可能是颈椎病和肩周炎导致的症状 。 注意防止受寒和热敷试试。另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
如果没有外伤的话,我认为有两个可能性,1、由于姿势不正确那一根肌肉被拉伤了,所以一按就痛。2、由于长期保持某个姿势、或者熬夜或者以前有旧伤愿意,那个点得肌肉严重劳损。如果比较轻微,可以到正规按摩店按摩治疗,严重的话建议就医。
问题分析:
这种情况后背脊椎疼痛常因为损伤炎症引起,可以注意休息,局部热敷按摩理疗,应用活血消炎止痛药物,必要时可以骨外科拍片等影像学检查
意见建议:
建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以不要长期弯腰低头上网,应用消痛贴膏,双氯芬酸纳缓释片等
按摩后背帮助你身体散结的。
即使用力也不会伤到胃口的。
你想的太多了吧,只要肋骨不给你压断,什么事儿都不会发生,一般按摩都是有精油,起到润滑作用的。
一般后背淤堵太严重了,在推拿按摩的时候,后背或者肌肉是相当痛的,得疼几天够,那后背血液疏通够你会很舒服的。
筋脉打通需要治疗,更需要你坚持。
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