宝宝发高烧，且手脚冰凉，这该怎么办？

宝宝生病发烧是非常常见的一件事情，宝宝在发烧的时候，由于自身的体温调节作用，会导致末梢循环欠佳，从而出现四肢供血不足，手脚冰凉的症状，这个时候家长一定要及时的采取措施帮助宝宝退烧。

一、宝宝发高烧且手脚冰凉该怎么办

1、宝宝在发烧的时候，家长一定要正确的使用退烧药，如果宝宝的体温不超过385度，一般是不需要用药物进行退烧的，但是家长还是要密切的观察宝宝的体温变化，当宝宝的体温达到39度的时候，为了防止宝宝发生热痉挛需要在医生的指导下选择合适的退烧药来进行治疗，或者采用物理降温，用75%的酒精或者温水擦拭宝宝的腋下，手心，脚心等血流量丰富的地方，也能够帮助退烧，并且效果会很好。擦拭的时候要注意给宝宝盖好被子，以免宝宝受凉。

2、宝宝发烧的时候，家长一定要记得给宝宝脱去一些衣物，不要用给宝宝武汉的方法来降温，因为汗水流失过多的话，也会导致宝宝感到疲乏无力，对宝宝的恢复没有好处。

3、宝宝发烧的时候一定要保持室内的空气清新，定时的开窗通风，室内的温度也不要太高，保持在18~20℃左右，并且不要让过堂风直接吹到宝宝，宝宝在发烧期间是不能吹风的。

4、如果宝宝的发烧长时间得不到缓解的话，要及时的去医院进行各项检查，找出让宝宝发烧的原因并进行针对性的治疗。

5、宝宝在发烧期间肯定会食欲不振，所以家长在给孩子准备饮食的时候，一定要以清淡为主，多准备一些方便宝宝消化和吸收的食物，以半流食为主，多做一些营养粥或者鸡蛋汤面，多给宝宝吃一些蔬菜和水果。

二、结语

小孩子生病发烧虽然很常见，但是孩子难受家长也会跟着难受，所以平时家长一定要多注意孩子的身体健康，平时多给孩子喝水，不要让孩子受凉感冒发烧。

手脚冰凉往往出现在发烧的最初阶段，人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，当人体被病毒或者细菌感染后，体温中枢会调高体温设定点，因为更高的温度会帮助白细胞战胜入侵者。而要达到更高的体温，人体会通过两个方式来进行调整，一方面是增加产热量，另一方面就是减少散热。后者在手脚上面表现的最强烈。手脚是人体负责散热的重要部分，当人体要减少散热的时候，自然很重要一点就是调低手脚的散热量，结果就是摸起来更冰凉了。

孩子身上发烫手脚冰凉怎么处理

很多家长在这时会采用“捂汗”的方式，以为只要宝宝悟出一身汗就可以退烧了。这种做法是千万要不得的。由于儿童汗腺不发达，发烧捂汗，往往越捂越热，容易造成“捂热综合症”，还容易诱发高热惊厥。正确的做法是：手脚冰凉一般意味着会烧得更高，所以一定要泡脚尽量让孩子发发汗；但是小朋友泡脚水温不宜太高时间也不宜太长，所以还要一直给孩子搓手搓脚，或者直接把孩子的脚放怀里捂着，但是只限于手脚冰凉的时候捂手脚，不捂其他地方。

如果你的孩子身上发烫手脚冰凉的话，那么他很有可能是发烧了。老人们会有一种观念，就是发烧要盖被子，把汗捂出来烧就退了。其实这种做法很不可取，孩子虽然手脚凉但身体大部分还是很热的，家长要及时通过物理或者药物方式给孩子降温散热。