做完背部刮痧后，多长时间适宜洗澡？

正确的来说是应先洗澡后刮痧，因为洗热水澡能使汗孔扩张、血流加速，心情舒畅，皮肤干净，这时再刮痧效果更好。

如果要问刮痧后的话，刮痧后，会使汗孔扩张，2小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡。切忌不要吃凉的东西，喝杯温开水。

拔罐放血，需要很有经验的医生做，或者去正规的中医馆接受治疗。因为不正规的地方，很容易引起传染病，感染的现象。不少人困惑，拔罐放血要注意什么？关于，拔罐放血要注意什么？拔罐放血的注意事项。我来为您一一解答！

拔罐放血要注意什么

1、首先给患者作好解释工作，消除不必要的顾虑。

2、放血针具必须严格消毒，防止感染。

3、针刺放血时应注意进针不宜过深，创口不宜过大，以免损伤其他组织。划割血管时，宜划破即可，切不可割断血管。

4、一般放血量为5滴左右，宜1日或2日1次;放血量大者，1周放血不超过2次。1～3次为一疗程。如出血不易停止，要采取压迫止血。

5、如本疗法仅为对症急救应用，待病情缓解后，要全面检查，再进行治疗。切不可滥用放血疗法。

拔罐放血的注意事项

一、分清体质：按体质放血拔罐进行补泻，否则会适得其反。

二、注意身体状况：有心脏病，严重贫血、白血病、血小板减少等血液性疾病，皮肤过敏，浮肿，水肿，血压过高，有血液疾患及有出血倾向者，患皮肤病以及孕妇、经期，还有过饱、过渴、过饥、醉酒时都不适宜放血拔罐。

三、有些部位不宜拔：肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处，乳头、骨头突出处均不宜拔。放血拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

四、放血拔罐后不可立即洗澡：放血拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等，建议等上两三个小时。

五、放血拔罐时应注意保暖，避免有风直吹，防止受凉

六、根据病情放血拔罐，一般为轮流取穴，一次不宜过多。局部瘀血尚未消退时，不应再于原部位重复放血拔罐。

七、随年龄体质性别判断放血拔罐时间。放血拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间，一般放血拔罐时间为10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起疱。一般病情轻或有感觉障碍（如下肢麻木者），放血拔罐时间要短。病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，放血拔罐时间可稍长，吸附力稍大。

八、放血拔罐后不慎起疱，应及时涂烫伤膏，或去医院处理。

九、放血拔罐期间应密切观察患者的反应。若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，注意保暖。轻者可给予少量温开水或糖水，即可迅速缓解并恢复正常；重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴，一般可很快缓解并恢复正常，或马上送医院处理。

拔罐放血疗法的针具选择

1、三棱针：由不锈钢制成，分为粗细两种，针尖部有三面三棱，十分锋利。粗针长7～10厘米，针柄直径2毫米，适用于四肢、躯干部位放血。细针长5～7厘米，针柄直径1毫米，适用于头面部及手足部放血。

2、小眉刀：长7～10厘米，刀刃长1厘米，十分锋利。

3、临时没有上述工具，也可暂用缝衣针、注射针头、瓷片、刮脸刀片等代替。

拔罐放血疗法的过程

1、先将针具煮沸消毒，然后操作者的双手和患者的放血部位进行常规消毒。

2、临床常用的放血方法有刺络法和划割法两种。

（1）刺络法：该法又分点刺、挑刺、丛刺三种刺法。点刺有速刺（对准放血处，迅速刺入15～3毫米，然后迅速退出，放出少量血液或粘液。该法运用较多，大多数部位都宜采用）、缓刺（缓慢的刺入静脉1～2毫米，缓慢地退出，放出少量血液，适用于腘窝、肘窝、头面部放血）之分；挑刺是针刺入皮肤或静脉后，随即针身倾斜，挑破皮肤或静脉放出血液或粘液，适用于胸、背、耳背静脉等处的放血；丛刺是用集束针在一定的部位作叩刺，刺数多、刺入浅，以有血珠渗出为度，适用于扭挫伤、脱发、皮肤病等。同时还经常配合拔罐疗法。

（2）划割法：多采用小眉刀等刀具，持刀法以操作方便为宜，使刀身与划割部位大致垂直，然后进刀划割。适用于口腔内膜、耳背静脉等处的放血。

3、在用右手刺络或划割放血的同时，另一手作提、捏、推、按等辅助动作，以配合放血。