风寒、风热头痛的中医治疗有哪些？

（1）风寒头痛时，痛连到颈背部，遇风尤其剧烈，常常喜欢包裹着头，微恶风寒，口不渴；苔薄白，脉浮。

治法：祛风散寒，通经活络止痛。

方药：川芎茶调散。

白芷12g，甘草6g，羌活10g，荆芥10g，川芎15g，细辛3g，防风12g，薄荷6g。

针刺穴取太阳、印堂、风池、百会、合谷。针用平补平泻法，留针20～30分钟，伴有鼻塞流涕加迎香；伴有发热加曲池、大椎；伴有咳嗽加列缺、肺俞（灸）。

推拿可先拿肩井5遍，按揉风池、风府，点肺俞，然后揉太阳，滚双侧膀胱经，以透热为度，最后横擦大椎穴，透热为度，最后揉双侧颈部自风池至大杼。

（2）风热头痛剧烈，好似要裂开一般，发热恶风，面红目赤，口渴欲饮，便秘尿赤；舌红苔薄黄，脉浮数。

治法：祛风清热，通经活络止痛。

方药：芎芷石膏汤。

川芎15g，白芷10g，石膏20g，菊花15g，藁本10g，羌活10g。如大便秘结，口舌生疮者，加大黄15g，黄连12g；如舌红少津者，为热盛伤阴，可加石斛、花粉各18g。

针灸：穴取太阳（放血）、风池、率谷、列缺，针用泻法，留针20～30分钟。

推拿：先按揉风池、风府、天柱，再按揉曲池、合谷，以疼胀为度，接着空心掌拍击大椎穴，以皮肤微红为度，空心掌拍击双侧膀胱经，微红为度；重拿双侧肩井，按揉天宗，最后拿五经，由五指从前发际拿揉至风池，以按揉百会结束。

感冒时是否可以用精油开背，这个问题不能一概而论。通常在风寒型的感冒，可以适当用一些滋补和温热的精油进行经络的疏通。开背的治疗原则是通过按摩的方式方法进行经络的疏通，从而起到增加人体机体免疫力，缓解疲劳，放松身体的作用效果。对于风寒型的感冒可以适当的用一些温热的精油进行一定的经络疏通，但是不能开背的面积过大，或者在开背之后不注意保暖，从而进一步受凉而导致感冒长期不愈合的情况。但是对于风热感冒不建议用精油开背，因为通常精油都具有温补的作用功效。如果风热感冒用精油进行经络疏通，会导致发烧更为加重等一些临床症状和情况。对于暑湿型的感冒不可以用精油开背，开背后身体的毛细血管和汗毛孔会全部张开，张开后会导致风邪湿邪进一步侵入人体，而引起感冒迁延不愈的情况发生。

如果是着凉引起的风寒感冒，可以用饮食、足浴、温灸等调理方式，使用辛温解表的药物配合发汗，使怕冷、鼻塞、全身酸痛等症状加快好转。

先说说饮食，可以喝一碗热热的葱白姜枣粥或葱白姜糖茶，喝粥一方面是为了借助谷气补充津液，补上因发汗流失的水分；另一方面也是借着热粥的热量鼓舞胃的阳气，帮助发汗。

材料葱白30、桂枝6、豆豉6、生姜5片、红枣10颗、白米60

做法将葱白洗净，切成丝备用、生姜、红枣洗净备用，将白米淘洗干净、冷水浸泡半小时后沥干后入锅加1升水大火煮开，再加入葱白、豆豉、桂枝、生姜、红枣转小火熬煮成粥即可。

作用发汗解表，温胃散寒。

不喜欢喝粥用葱白姜糖茶也可，葱白30，生姜5片，红糖适量，把姜片与葱段放入水中小火煮开，水沸腾后加入红糖煮开，转小火焖5分钟，生姜有疏散风寒、温肺化饮的作用，大葱宣通肺气、解表散寒，红糖甘甜，有补益气血、辅助正气的作用。

再来说一下泡脚，用 紫苏3克、荆芥3克、桂枝5克、老姜5克 用药包包好，加1升水大火煮开后换小火煎煮15分钟，把药液倒入泡脚水中，43~45 即可，避免烫伤，水面高度要没过小腿肚，泡15~20分即可。

还可以温灸足太阳膀胱经，没有专业工具可以巧用吹风机，沿着经络的穴位定点吹，不能像吹头发那样摇晃吹，注意距离，温度要根据身体能接受的距离，注意避免烫伤，一个穴位至少吹1~2分钟。

除了温灸外，可以再配合几个穴位，风池、合谷、大椎和肩井穴进行穴位按揉，3~5分钟即可。

前面的步骤主要作用是发汗散寒解表，发完汗之后的重要步骤必须做的是 用玉屏风散封闭毛孔 。

因为在疏通经络和发汗的过程中毛孔张开，避免凉风再顺着毛孔进入身体，所以需要在发汗后及时关闭毛孔避免再次受寒，药房有中成药。

喝完玉屏风散后也要继续在室内待着，等到汗出完了，完全停止才可以打开门窗离开房间，切记要注意保暖的衣物避免再次受寒。

风寒感冒后还可以用膳食调理：姜丝萝卜汤，用生姜25、萝卜50（单位皆为克），把生姜切丝、萝卜切片，放入锅中加水煎煮10~15分钟后再加点红糖，稍煮1~2分钟即可。热服，作用是祛风散寒解表。

这是风寒感冒的调理养护，还有风热感冒，最大的不同是风热感冒咽喉会痛，风热感冒的症状有发热、微微怕冷，咽喉红肿疼痛，鼻塞流黄鼻涕，咳嗽，痰黄黏稠，出汗，头胀痛，眼睛酸涩，灼热，面色发红，口干舌燥。

风热感冒的起因与便秘也有关系，很多时候属于阳明经证，往往是便秘几天后喉咙开始肿痛，接着开始有感冒的症状，这种养护思路是使用清热解表药物再配合促排通便，通常作用很快。

这时候需要吃大量的维生素C来抗氧化，也可以用柠檬水代替。大人可以吃板蓝根、银翘片。小孩子用金银花就可以了，喉咙非常疼痛红肿才可以用板蓝根。使用寒凉药物一定要适可而止，红肿一消退就不能再吃，避免寒凉药物伤脾胃。

风热感冒的饮食调理可以吃银翘冬瓜薏仁粥

组成金银花、连翘各6g。鱼腥草10g，薏苡仁15g，盐少量。

做法

(1) 将金银花、连翘洗干净，鱼腥草洗干净切成一小段，装入药包里。

(2) 薏苡仁淘洗干净，用冷水浸泡半小时后沥干水分。

(3) 锅中加入1升水，将药包放入，大火煮开后转成小火，煎煮15分钟，将药包取出，放入薏苡仁，熬煮至薏苡仁软烂。

(4) 最后放入少量盐调味即可

作用辛凉解表，宣肺清热。

双花荷蜜饮

组成金银花、野菊花各10g，生山楂6g，薄荷5g，蜂蜜10g

做法

1) 将所有材料清洗干净后，装入药包里用清水浸泡半小时。

2) 将药包连同水一齐入砂锅，大火煮沸后，小火再煮3分钟。

3) 取药液加入蜂蜜10g调匀。当饮料饮用，每次13~50毫升，一日6次以上。

作用疏风清热，解毒解表。适宜风热感冒，证见发热汗出、口渴、咽喉红肿疼痛等。方中金银花、野菊花、薄荷，不仅有较强的抑菌抗菌作用，还能抗病毒。加上山楂助消化、健脾胃，配蜂蜜扶助正气，增强免疫力，很适合孩子的生理病理特点。病情轻者单用此方也常可痊愈。

也可以用无痕刮痧的方式泄热，刮膀胱经、刮肩颈（从肩膀的肩井穴，刮到肩头，一侧刮完之后换另一侧，这就是足少阳胆经的路线）、风池、肺腧、合谷、大椎、耳后高骨、天柱骨、桥弓。

(1) 刮痧时应注意避风和保暖

(2) 背部刮痧后饮热水一杯（用途是补水、促进新陈代谢、加速排出代谢产物）

(3) 刮痧后不能立即洗浴

(4) 不宜在局部一个部位反复连续刮痧

相比刮痧而言，小儿推拿和无痕刮痧疗法更适用于孩子，无痕刮痧梳的圆柱设计不伤害皮肤血管，能够深入经络达到舒经活络的效果还可依照僵硬或沾黏位置不同，做皮、肉、筋骨不同层面的刮痧按揉。不会留下普通刮痧所致毛细血管破裂的痧点。孩子也会比较容易接受。

有些孩子的情况比较复杂，既有风寒感冒的症状，也有风热感冒的症状，该怎么判断处理呢，教大家简单的一招，看嗓子红不红、痛不痛，红肿痛就按风热感冒的方法先解决热证，等热证消失后再按照风寒感冒的发汗解表的思路做。

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先诊断清楚啊。

按说腰痛背酸是风寒的症状呀！

风寒的话，流清鼻涕，打喷嚏，低烧。用红糖水+一片生姜+一根带须的葱白，煮水喝。发汗即愈。

风热的话，症状相反，浓鼻涕，高烧，黄痰。用VC银翘片。

病毒性的感冒，只能用抗生毒了。

病情分析：你好，卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。如有发热、头痛，可选用解热止痛片如复方阿司匹林、去痛片等口服。

意见建议：咽痛可用消炎喉片含服，小柴胡冲剂热饮。鼻塞、流鼻涕可用1%麻黄素滴鼻。 如有细菌感染，可选用适合的抗生素，如青霉素、红霉素、螺旋霉素、氧氟沙星。