妈妈带两孩子坐公交，前抱后背没人让座，无助的眼神让人心疼

在大城市里，很多人都愿意在公交车上给老弱病残孕及带小孩的乘客让座，因为懂得做妈妈的不容易；但是在一些小城市，让座似乎是一件不太可能的事情。

一位宝妈分享了自己坐公交时遇见的一件“糟心事”：一个宝妈带着两个孩子坐公交车，宝妈前面抱一个，后面背一个，但是却没有人愿意给她让座，就这么站了一路，外人看了都觉得心疼。

妈妈带孩子出门本来就不是一件容易的事情，坐车的时候就更加不容易了。除了要提醒孩子抓好站稳，还要防止孩子乱跑

这个宝妈却不太一样，她上车的时候，怀里抱着一个，背上背着一个，两个孩子看起来不过两岁左右，正在妈妈的怀里、背上睡得香甜。

本以为车上的人看见宝妈带着两个孩子，会给她让个位置，但是车上的人好像都“失明”了似的，没有一个人愿意挪动自己的屁股让个位置。宝妈也没有说什么，只是一个人默默地站到了角落里。

宝妈就这么站了一路，或许是站得久了，加上身上两个孩子的重量，宝妈的腰、背和腿都有些支撑不住了。于是，她便把右脚放上了脚下一个可以支撑的地方，腿曲成将近90度，才不至于摔倒。

为了不摇晃，让孩子睡得安稳一些，也为了不让自己摔倒，宝妈只能把孩子放在自己曲起来的 退 上，然后一只手抱住孩子，一只手抓住扶手。

在这期间，宝妈一次又一次向座位上的乘客投来无助的眼神，但是却没有人理会。

旁边站着的乘客也有带着孩子的宝妈，不过孩子至少自己可以站着，压力没有这么大。不少乘客看了宝妈无助的眼神，都觉得心疼，但却又爱莫能助。

看了这个妈妈坐公交的“不平”遭遇，不少网友都说：为女本弱，为母则刚，为了孩子，再难的环境妈妈都能够坚持下来。

也有人说，车上的这些乘客实在是太冷血了！居然没有人愿意让座，这素质真是让人看了糟心。

也有网友觉得，让不让座是人家自愿的事情，人家不想让，也许也有不得已的苦衷。只能说，妈妈带孩子出门，还是要多注意一些事情，不要自己给自己找不必要的麻烦。

网友们的看法都很有道理，不能进行“一刀切”，盲目地认为不让座就是不对的。

现在年轻人的压力大家都有目共睹，每天过着“996”的生活，有些甚至还要更劳累，上了一天班累了一天后，在回家的路上确实需要好好地休息，所以不能怪这些不愿意让座，毕竟大家都是为了生活而努力的人，都属于“劳累者”。

而且，很多人坐车的时候可能会出现晕车、呕吐这样的情况，这时候坐着闭眼休息才是最好的，这类人确实没办法让座。

所以，为了避免发生这种情况，宝妈带孩子出门的时候，应该要多注意一些细节。

1避开高峰期

每天上下班点是交通最拥堵，也是人最多的时候，这时候想要找一个坐的位置几乎不太可能，能有站的位置已经算不错了。

所以，在带孩子出门之前，应该先查好交通情况，最好避开年轻人上下班的高峰期，对孩子来说也安全

2不去人多的地方

人多的地方不仅容易让孩子发生走失的危险，人多的情况下坐车也很不方便，家长最好不要带孩子去这些危险的地方。

3能打车就打车

虽然说打车费也不便宜，但是在经济条件允许的情况下，该打车的时候还是要打车，不能为了省打车费而冒险。就像这位宝妈，若是她在行驶的车上不小心摔了，自己磕着碰着了也许是小事，可是两个孩子是经不起这种撞击的，到时候需要花的钱可就比打车要多多了。

1、梦见被人从后背抱住无法挣脱的吉凶指数

基础运佳而成功运劣，虽无大发展，但亦安定，温饱无虑，但成功运被压迫以致不能再伸张发达，故好发牢骚，幸而德量好，小过难免，但不致成祸厄。吉多于凶

吉凶指数：87（仅供参考）

2、梦见被人从后背抱住无法挣脱的宜忌

「宜」宜念故人，宜独处，宜庆祝生日。

「忌」忌吃零食，忌自省，忌健身。

3、梦见被人从后背抱住无法挣脱的预兆

做生意的人梦见被人从后背抱住无法挣脱，代表慎防火灾损害，勿急勿躁，宜守。

本命年的人梦见被人从后背抱住无法挣脱，意味着不可因小失大，宜放眼看天下，不计较则可得利。

梦见被人从后背抱住无法挣脱，按周易五行分析，财位在 东南方向 ，桃花位在 正东方向 ，幸运数字是 5 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 栗子 。

梦见被人从后背抱住无法挣脱 ，今天你的士气高昂，神采奕奕。参加团体聚会，你的想法引来许多共鸣。到人多热闹的地方走走，有好事降临。工作/学业:业务往来互动频繁，工作/学业能如期完成。

恋爱中的人梦见被人从后背抱住无法挣脱，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

怀孕的人梦见被人从后背抱住无法挣脱，预示生女，春占生男。不可挑重担，防跌倒。

梦见被狗抱住后背 ，对待别人的议论还是持宽容的心态吧！这两天将会很不幸地发现自己也是别人嘴里长嘴里短的对象！心里忿忿不平自然难免，不过也还是当成耳边风，吹过就好了。人家明星天天被狗仔队追着多累了啊，咱一规规矩矩安分守己的小民不就是被街坊大妈说一下么？

恋爱中的人梦见被表哥抱无法挣脱，只要信心坚定，婚姻可成。

恋爱中的人梦见被人从后背抱住，说明有诚信心对待婚姻可成。

梦见被人从后背抱住，按周易五行分析，吉祥色彩是 蓝色 ，财位在 正北方向 ，桃花位在 正南方向 ，幸运数字是 5 ，开运食物是 绿豆 。

梦见被表哥抱无法挣脱 ，学业有专攻！今天的你，会把注意力放在如何求精的层面上，对于从事科研的你座人来说，今天是出成果的一天！读书的朋友，也可以在今天发现自己擅长的科目到底是什么！

梦见被打无法挣脱 ，今天的你会接到多而重的任务。有些保守的本性，往往会让你较少考虑合作分工的问题。这样通常你会把自己搞得蛮累的。试着放下面子吧，你会看到和你预估完全不同的局面。恋情方面，你较看重自己的感觉，虽然能敏锐地察觉到恋人的情绪变化，但未必肯主动去化解呢！

梦见狗，预兆朋友软弱无能。

本命年的人梦见被人从背后抱住，意味着有利可得，慎防官讼，家和万事成。

上学的人梦见被人从背后紧紧抱住，意味着成绩不理想，未能录取。

出行的人梦见抱住女人后背，另选日期出发。

梦见被人从背后紧紧抱住，按周易五行分析，幸运数字是 2 ，财位在 正南方向 ，桃花位在 正东方向 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 海带 。

本命年的人梦见抱住女人后背，诸事不顺，不利远行，外伤、车祸，西北方勿去。

怀孕的人梦见被人从背后紧紧抱住，预示生男。三、四月生女。慎防流产。

梦见被狗抱住后背，按周易五行分析，财位在 正西方向 ，桃花位在 正北方向 ，幸运数字是 6 ，吉祥色彩是 ** ，开运食物是 面 。

1、梦见后背被狗咬了的吉凶指数

前运虽苦而后运甘甜，能顺利成功并大发展，为富豪，享长寿安宁，但人格、地格若凶数恐有病弱或流亡失所之虑，若无凶数，则可免忧虑。大吉

吉凶指数：77（仅供参考）

2、梦见后背被狗咬了的宜忌

「宜」宜洗澡时踢浴室墙壁，宜看月亮，宜公开老照片。

「忌」忌扶老奶奶过马路，忌申请休假，忌夜读。

3、梦见后背被狗咬了的预兆

梦见被狗牙咬了，按周易五行分析，幸运数字是 0 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 西南方向 ，吉祥色彩是 ** ，开运食物是 茶叶蛋 。

梦中的狗，即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。

怀孕的人梦见狗被咬了，预示生男，秋占生女，母子平安。

梦中的狗，即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。

梦见狗，预兆朋友软弱无能。

做生意的人梦见狗被咬了耳朵，代表不可进行，木业不利，水业贸易较平稳。

梦见被狗牙咬了 ，中秋连续日子后工作的开始却是对人际关系感到有些空虚感的日子。很多事做觉得全力投入自己都快累倒了，却不见得有人肯拉你一把。工作上当然是如此，即使是自己的兴趣，例如像是运动等等，都要注意适度适量，特别在运动时要注意脚部有受伤或筋骨酸痛的危险。

梦见老虎咬，会困难重重。

梦见狗，预兆朋友软弱无能。

梦见狗，预兆朋友软弱无能。

梦见后背被狗或蛇咬了，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 8 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 番茄 。

梦见被狗把后背抓伤 ，最近老是有奇怪的桃花运。这两天又一女性朋友携bf来访，却发现她的bf特别讨人厌，看来有取而代之的可能性，不过长远打算，现时的火气也就只好压一压了。

梦见狗被咬了 ，对于务实的你座来说，今天往往意味着一个新阶段的开始！前段时间的烦恼不是已经解决掉，就是如病毒变异般变成新的麻烦。同时，家庭的因素往往会掺杂进来，既是支持也让你为难。恋情方面，示爱的方式充满了创意，和恋人之间的相处有些把握不住，容易过火哦！

本命年的人梦见狗被蛇咬了，意味着顺利得财，但北方或水边少去，小心。

梦见狗被老虎咬了，按周易五行分析，财位在 正北方向 ，桃花位在 东南方向 ，幸运数字是 9 ，吉祥色彩是 绿色 ，开运食物是 菠菜 。

梦见自己被狗咬，预示你会和朋友或亲人发生分歧、争吵，受到孤立。

做生意的人梦见被狗抱住后背，代表顺利得财，不可扩大投资，守旧赚钱。

孕妇梦见狗，在很大的程序上，代表着对未来宝宝的一种期待，预示着母子平安。

做生意的人梦见狗被老虎咬了，代表由好转坏，财物损失，最好整修内部再经营。

梦见自己被蛇咬，预示你将屈从于邪恶势力的影响，敌人将会破坏你的事业。

　你好，这里我给你介绍一种瘦背操，也就是利用俯卧上仰的运动，来消灭背部脂肪，锻炼背肌和肩胛肌，使你肩部、背部的脂肪消除，肌肉变结实。它的效果绝对让你满意。不信，你试试：

　　做操地点：在办公室的沙发上或木地板上均可

　　做操时间：午餐后半小时。不要饱肚子做操啊那样会对身体不利的。

　　预备动作：身体向下俯卧，肩膀放轻松，双手虎口交叉，放置在臀部上。

　　具体步骤：先收下巴，慢慢将上半身向上仰起约35度。再慢慢将上半身放下，回到预备动作。

　　实行方法上半身抬起动作共做20次。每做一次，可以休息30秒钟。不要做得太快，也不要做得太慢。

　　有一点你要记住：上仰的角度不可过大，绝不可超过35度，因为那样很容易伤到脊椎。

　　只要坚持做半个月背部的脂肪会减少许多的。当然在瘦背的同时，你的精神也会好多了。

　　减腹部：试一下以下方法吧。

　　做家务收腹法

　　或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，“厨师”一般都不愿意吃自己做的饭菜，正好控制你的食量。

　　粗盐减肥法

　　粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。

　　方法一：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。

　　方法二：洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。

　　如果你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“沐浴盐”。

　　变形的仰卧起坐运动——据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。

　　具体过程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往前伸直，脚尖务必朝上，使身体成一直线，然后再以数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。注意背部、肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。

　　坐椅腹部练习操，这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。

　　做法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上椅面。

　　第一组：双脚轮流做踩自行车的动作，此时腿部肌肉要放松，要求一只脚向下伸，越低越好，但不能触地，另一只脚弯曲向上，越高越好，反复练习，每天要坚持20下。

　　第二组：同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量使腹部与胃部收缩，然后再尽量接近，以达到腹部亦紧亦舒，每天坚持20下。

　　按摩法

　　这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体内。