背部如何刮痧

　　刮痧（Skin scraping） ，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。

　　现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

　　刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。

　　刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。

　　刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。

　　刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

　　刮痧的作用刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。

　　一、预防保健作用

　　刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘‘皮肤调柔，腠理致密”(《灵枢·本脏》)。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

　　二、治疗作用

　　刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：

　　(一)活血祛瘀

　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　(二)调整阴阳

　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

　　(三)舒筋通络

　　肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。

　　临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛。它们常互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

　　刮痧是消除疼痛和肌肉紧张、痉挛的有效方法，主要机理有：

　　一是加强局部循环，使局部组织温度升高；

　　二是在用刮痧板为工具配用多种手法直接刺激作用下，提高了局部组织的痛阈；

　　三是紧张或痉经脉与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经脉为纪者，诸经皆然。”十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的，即十二经脉都各有分支之络，这些络脉浮行于体表，有各自的分布区域，因为经脉有十二，所以皮部也分为十二，手足六经相合则称为六经皮部。

　　经脉的分支为络脉，皮部又可说是络脉的分区，故《素问·皮部论》又说：“凡十二经络脉者，皮之部也。”皮部之经络的关系对诊断、治疗疾病有重要意义。《素问·皮部论》：“皮者脉之部也，邪客于皮则腠理开，开则邪客于络脉，络脉满则注于经脉，经脉满则舍于府藏也。 ”指出病邪由外入内，经皮呻络呻经呻腑挛的肌肉通过用刮痧板为工具配用多种手法作用下得以舒展，从而解除其紧张痉挛，以消除疼痛。

　　(四)信息调整

　　人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。

　　通过各种刺激或各种能量传递的形式作用于体表的特定部位，产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，改善冠心病心电图的s—T段和T波，增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。

　　(五)排除毒素

　　刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

　　(六)行气活血

　　气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。

　　现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。

　　自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，其不但可以刺激免疫机能，使其得到调整，还可以通过向心性神经作用于大脑皮质，继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统的平衡。

　　痧症中医的“痧症”是以症状而起的名字，是指刮痧后痧痕明显的病症。刮痧后，皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点），并且存留的时间较长，这是它的特征之一。

　　痧症多胀。所谓胀，就是痧症多有头昏脑胀，胸部闷胀，腹部痛胀，全身酸胀等。明、清时代，我国有位对痧症有研究的医生叫郭志邃的，曾写过《痧胀玉衡》，就是一本介绍痧症的专门书籍。

　　“痧”的概念

　　又叫做“瘴气”等。它包含两方面的含义，从广义来讲，一方面是指“痧”疹征象，即痧象；另一方面是指痧疹的形态外貌，即皮肤小现红点如粟，它以指循皮肤，稍有阻碍的疹点。清代邵新甫在《临证指南医案》中说：“痧者，疹之通称，有头粒如。”它是许多疾病在发展变化过程巾，反映在体表皮肤的—种共性表现。它不是一种独立的病，许多疾病都可以出现痧象，痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧证”，故有“百病皆可发痧”之说。

　　痧病相当于现代医学的什么病？目前尚难确定。痧证所包括的范围很广，现存中医古籍中，有关痧证的记载涉及到内、外、妇、儿等多种疾病。《痧惊合壁》—书就介结了40多种痧证，连附属的共计100多种。根据其所描述的症状分析：“角弓反张痧”类似现代医学的破伤风；“坠肠痧”类似腹股沟斜疝；“产后痧”似指产后发热；“膨胀痧”类似腹水；“盘肠痧”类似肠梗阻；“头疯痧”类似偏头痛；“缩脚痈痧”类似急性阑尾炎等。此外民问还有所谓寒痧、热痧、暑痧、风痧、暗痧、闷痧、白毛痧、冲脑痧、吊脚痧、青筋痧等，名目繁多。

　　从狭义来讲，痧证是特指一种疾病。古人认为，痧证主要是内风、湿、火之气相搏而为病。天有八风之邪，地有湿热之气，人有饥饱劳逸。夏秋之际，风、湿、热三气盛，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。—年四季都布发生痧症的可能，但以夏秋季为多见。痧证的主要特征有二：一是痧点，二是酸胀感。根据病情轻重，其临床表现可分为一般表现与急重表现：1）一般表现：多表现为头昏脑胀，心烦郁闷，全身酸胀，倦意无力．胸腹灼热。四肢麻木，甚则厥冷如冰。邪入气分则作肿作胀；入血分则为蓄为淤；遇食积痰火，结聚而不散．则皖腹痞满。甚则恶心、呕吐。2）急重表现：起即

　　心胸憋闷烦躁，胸腔大痛，或吐或泻，或欲吐不吐、欲泻不泻，甚则卒然眩晕昏例，面唇青白，口噤不语，昏厥如尸，手足厥冷，或头额冷汗如珠，或全身无汗，青筋外露，针放无血，痧点时现时隐，唇舌青黑，均为病情危重的表现。

　　现代医学认为，痧是皮肤或皮下毛细血管破裂，是一种自然溶血现象，易出现在经络不通畅，血液循环较差的部位，它不同于外伤淤血、肿胀。相反，刮痧可使经络通畅，淤血肿胀吸收加快，疼痛减轻或消失，所以刮痧可以促进疾病的早日康复。

　　工具、体位：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

　　适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

　　刮痧禁忌证：

　　1孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

　　2白血病，血小板少慎刮。

　　3心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

　　4下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

　　5凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

　　刮痧手法详述：古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。

　　刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

　　刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。常见有些患有肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法疗效比较好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

　　刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著，深受广大患者的欢迎。

　　刮痧过程中可能出现的意外及处理：刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的，都是对人体的穴位进行刺激，只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。

　　（1）晕刮出现的症状为头晕，面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐或神昏扑倒等。

　　（2）预防措施：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。

　　（3）急救措施：迅速让患者平卧；让患者饮用1杯温糖开水；迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮）。

　　在刮痧的过程中和刮痧后应该注意些什么呢？

　　1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。

　　2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

　　3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3－6天，以皮肤上痧退为标准。

　　4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水（最好为淡糖盐水），并休息15－20分钟。

　　“出痧”会损害皮肤吗？红红的皮肤何时能恢复正常？

　　“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，不管怎么红，都不必担心，因为这对皮肤是没有损害的。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。 一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3－5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常，不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康、美丽。

刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：

(一)活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

(二)调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

刮痧疗法

中医刮痧 ，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医理疗重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。

1，持板：以水牛角板厚的一面对准虎口，拇指与四指分别位于板两侧，手指自然卷握，同时用力控制住刮痧板。

2，刮痧原则：从上而下，从由内而外，由阳及阴。

3，刮痧方向：手持刮痧板，以薄的一面作用于皮肤，刮痧板与刮拭方向呈45度角。

4，针对不同病症依照刮痧教材操作。

问题一：如何做面部刮痧 激活毛孔的面部刮痧步骤

从眉毛处，自下而上刮额头。

从内眼角顺下眼袋，由内而外轻柔刮到太阳穴，建议眼部使用眼霜增加润滑。

从鼻梁中部到印堂穴，用刮痧板的鱼尾处自下而上刮鼻梁。

从鼻翼两边到耳朵边缘，由内而外为脸部刮痧。

从迎香穴到耳门穴，由内而外进行刮痧。

从地仓穴到听宫穴，由内而外，由下至上进行刮痧。

从承浆穴到听会穴，由内而外，由下至上进行刮痧。

具体演示可看视频appshibaidu/share/detail/14272246

问题二：牛角刮痧板能刮面部吗 牛角刮痧板属于热性的刮在脸上容易起痧，最好用玉石的或者水晶的，属于凉性的不会起痧

问题三：牛角刮痧板刮脸的好处 牛角是中药犀牛角替代品。作为刮痧板我看是没什么药效的，但给面部刮痧是因为揉搓促进了血液循环使面部红润的结累，而不是牛角的作用。脸部 不可过于频繁，否则会产生皱纹。

问题四：牛角刮脸有什么好处 牛角是中药犀牛角替代品。作为刮痧板我看是没什么药效的，但给面部刮痧是因为揉搓促进了血液循环使面部红润的结累，而不是牛角的作用。脸部 不可过于频繁，否则会产生皱纹。

问题五：新鲜的牛角怎么制成刮痧板 常见的平整的刮痧板，需要用介质（油脂类）加热，让牛角软化，压平，再打磨到光滑；如果要做成纯天然的刮痧板，可以用锯子下一个刮痧板的料，上蒸煮池消毒，再用砂布打磨光就可以了，这样出来的刮痧板是有弧度的。

问题六：美容排毒手法 自己如何做面部刮痧 1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。

问题七：自己有个牛角，想做对刮痧板，不知道怎么做，想请教该如何制做 首先你家有锯么

要搞好形状啊

其次,要摩擦光华~~~

其其次,要摩擦光滑

~才节下来就是你的运气了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!表怪我!!!!!!!!

问题八：如何保养水牛角刮痧板 如何保养水牛角刮痧板：角制品系天然材料手工制作，具有生物活性，保健功效好，制品具有脆性，忌摔，忌用力拉折,忌热水长时间浸泡。长时间在干燥、潮湿和有水的环境，最好不要长时间放置在浴饥中、或者长年累月扔在桌子上，制品暴露在空气当中会慢慢的氧化、老化影响使用寿命，就可能出现轻度弯曲现象,严重的会出现裂纹。所以请您注意在梳过湿头发后及时擦干放凉，刮痧板也是一样的，使用完之后最好擦上橄榄油、润肤霜之类的保护剂，收到抽屉中。角梳保养的好用上十几二十年是没有问题的

大部分的人群在刮痧的过程中都会考虑使用牛角材质的工具，因为牛角材质可以起到平衡的作用，而且在腹部或者是背部刮痧的过程中也能够对身体内部有一定的帮助，肠胃功能异常的患者在进行腹部刮痧之后，就能够让肠胃的蠕动恢复到正常，而且在刮痧的时候也是可以改善和调节一些功能的。牛角本身就属于中药，对身体的好处也是比较多的，使用牛角材质也有很多的优点，牛角虽然比较脆弱，但是在刮痧的过程中能够更好的保护皮肤，而且也能够促进血液循环，可以起到美容的效果，也能够抗衰老。

其实刮痧板也是有很多种选择的，有些刮痧板能够起到治疗的效果，但是有一些刮痧板是可以预防和保健的，在刮痧的时候，一定要控制好自己的力度，这样才能够让肌肉得到放松，也能够消除病痛。如果皮肤出现了一些问题的话在刮痧的过程中也有很多的注意事项，不仅要掌握好力度，也要控制好时间，这样也能够避免对皮肤造成不良影响。

除了牛角材质的刮痧板，还有玉石材质，泛石材质的，不同材质的刮痧板，在功效上也会有一定的差别。刮痧也是有一些技巧的，千万不要盲目的上手，这样会很容易对皮肤造成一定的影响。刮痧是比较常见的一种疗法，能够疏通经络也可以活血化瘀。市面上比较常见的就是水牛角材质的刮痧板，使用的范围也是比较广泛的。

这种材质也是比较天然的，不会有任何的副作用，而且表面也非常的光滑美观，在使用的过程中是不太容易损坏的，优点非常多，价格也比较便宜，大概会在几十元不等。最好是选择06厘米左右的厚度，表面一定要打磨光滑。

要知道，牛角刮痧板是所有刮痧器具当中最好的刮痧器具。因为它所使用的材料主要以水牛角，黄牛角以及耗牛角为主，所以牛角的刮痧板往往具有一定的珍贵性。在所有牛角种类当中，水牛角刮痧板使用最为广泛。这是因为水牛角能够帮助人体起到发散行气，活血润养，清热解毒的作用。所以很多人都会用水牛角刮痧板来帮助人体清热凉血，解毒化瘀。

　　当然，除了牛角刮痧板，还有玉石刮痧板，泛石刮痧板等等。这些不同类型的刮痧板，对于人体的刮痧都具有不同的作用。

　　那么我们应该如何使用牛角刮痧板来进行养生一般来讲，刮痧板具有两种作用，一是预防保健作用，二是治疗作用。在进行刮痧的时候，力度要适中，由轻入重，慢慢的缓解肌肉的紧张状态，使肌肉内部的毛细血管加强循环，促使人体局部组织的温度开始升高。从而达到缓解人体紧张痉挛，消除病痛的目的。

　　但需要注意的是，在使用牛角刮痧板进行刮痧的时候。刮痧板应与人体皮肤呈现60度或者90度的角，刮痧之前，应在刮痧板上涂抹一些介质来帮助刮痧板增强肌肤的亲和性。刮痧的时候要注意速度以及力度的控制和掌握，避免皮肤出现溃疡的问题。同时需要不停的询问病人的主观感受，注意观察病人的皮肤情况。只有病人和刮痧者相互配合，才能够取得最好的刮痧效果。

只要您的牛角梳柄处或梳齿的侧面光滑不是很厚或很薄都是可以用的，面部刮痧最好不要用手刮一手本身比较柔软力道肯定不够，二手指甲是细菌滋生地，面部表皮本身很薄，如果不慎被指甲刮伤后果可想而知。

梳形水牛角刮板

外形一端似梳，另一端似菱角，是二合一的多功能刮痧板。 使用：梳的一端可用于头部皮肤毛孔的疏通，一般先沿着任、督二脉梳理30下，再梳理两侧膀胱经各30—50下。菱形的另一端，可作用于身体打通任脉和督脉，根据痧症需要，刮拭头部穴位与身体各局部。 功效：刮拭头部和打通任督二脉，活跃大脑皮层，增加记忆及思维能力，帮助缓解不安与焦虑；同时刮痧美容法刺激发根毛囊，减少脱发，促使白发变黑，激发新生，毛发再生。具有美发护发的极佳辅助功效。 配用介质：头部刮拭辅助介质可采用首乌、黑芝麻、旱莲草等十几种食用草本中药提取液。具养阴补肾，保肝驱风，止痒消脂，乌发油亮，预防头发枯黄、断裂开叉。抑制毛束炎症，平衡皮腺，防止益脂，促使辅助毛发再生。

三角形水牛角刮拭板

外形呈三角形，底线端边如波纹状，斜边稍带弧形（这是专为肢体刮拭而设计的），顶角稍圆。 使用：底边波纹状恰好手指。脚趾关节通过，斜边刚好能刮拭手掌及掌背，顶角用以点按四肢穴位。斜边的另一作用是符合颈部的需要刮拭。 功效：手脚部护理刮抗通利关节，舒畅筋脉，气血通达，行气消瘀，使四肢活动自如，抗寒抵暖，顶风防晒。而颈部则通过独特的排痧驱毒刮拭法，重视颈部皮肤的伸张弹力，活跃其网络组织细胞，保持颈部皮肤，防止松弛下垂，减少双下巴产生的机会。 配用介质：刮拭手部脚部可根据疾症需要采用天然植物刮痧乳或动植DNA刮拭液，特别是含以丹参、红花、桂枝等成分的液体及油剂，具驱风祉寒，活血散瘀作用，适合肢体刮拭需要。颈部则采用抗衰老成份的乳、膏，例如，VC骆驼素刮拭霜、维生素E油。或丹参珍珠刮拭乳等等。

长方形牛角刮痧板

比上面各款刮拭板稍宽大一些，较厚种，质感和手感极佳。 使用：长方形刮拭权应用范围广，四面光滑横刮竖刮尽可发挥，作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络调整气血。 功效：通过肩背归元刮拭，协调全身，刮肩排毒，拭背祛湿，有助增强人体对各种有害刺激的防御能力。滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。另外，方型板刮拭膀胱经及其他全身配穴，使人体阴阳平衡，调节脑细胞功能及内分泌系统，充实生殖系统和胸腺体，改善过敏体质，塑修腰肌及型体，达到减肥与增胖的双向疗效。刮痧美容法 配用介质：辅助方型板刮拭的介质大都由数种含芳草性质的大枫叶、艾草、六羽棱、伸筋草等药用天然植物提取物精配制成。具渗透挥发力强，香气沁肺，贯通表里，强筋壮骨，提神醒脑，祛痰开窍，排毒嫩肤的药用功效，方便重症痧病及一般痧气对症使用。若果需要减肥塑身，那就采用配有大黄、荷叶、薏仁为主要成分的减肥乳或纤体液，葵花精油、燃烧脂肪油等，这样有的放矢，定能收到显著的效果。对增肥者亦需辩证使用健脾消积、热身暖胃的刮拭介质，例如鸡内金蛋黄油，鱼D钙外用液等等。

棒型水牛角刮痧板

这是两头圆滑，一头粗一头细形似月牙状空心棍子，适用于足部反射区及胖型、身体魁梧承受能力强的人士。 用法：使用棒粗的那头在足底生殖器官反射区顶揉，在全身肌肉厚实处轻拍或点叩、轻戳等。细的那一头在足部肾、膀胱、输尿管等反射区划行，刮拭点按。月牙弯形在脚面，小腿排骨处上下滑行轻刮。 功效：根据人体生物全息理论，足是人的第二心脏，进行足部反射区的刮拭按摩，达到调理体内五脏刮痧美容法六腑的作用。 配用介质：辅助足部刮拭用的介质来自环保的绿色植物提炼原油及生化膏霜。