脊柱侧弯导致背部疼痛要怎么缓解

背部疼痛多数是由于脊柱两旁肌肉长期处于紧张，劳损状态出现的常见症状，可以通过保守的治疗方式，矫形体操来进行缓解，如果年龄较大，切度数较大的患者，还要到骨科找专家看下，看是否需要手术矫正。

你好，我去年7月份刚做完手术，是在协和做的。我是S型，弯曲各40度左右。但是我只做了胸椎部分。从住院到术后出院一共是两星期。回家之后在床上躺了一个月。（不是说一点不能动，大部分时间是躺着的。）至于从歪身子恢复过来嘛，反正我现在还没恢复过来，胯还是斜的，慢慢恢复中。当然这个也是因人而异。我7月2号做的，9月1号就正常上学了（高中），肯定要免体，军训是不行的。多久能正常生活也要看个人，我大概两个月生活就基本能自理了。特别是摘掉术后的保护支具后。现在生活完全自理和以前没区别。因为我只做了胸椎所以腰的活动不受限，弯腰没问题，基本运动都可以就是不能撞击什么的。钉子在身体里一开始会不习惯，慢慢就好了，但是还是会觉得有异物（我是敏感型），但是不疼。钉子一般是不取出来的。

我从查出来这个病到手术拖了一年半的时间，对我自身没啥影响。但你已经19岁了恐怕再拖就不好了。建议你选择大医院，还是非常安全的。不会瘫痪的放心。钉子一定要选进口的。材料是钛合金。术后一般都会高个两三公分甚至更多。

这就我经验了，希望帮到你。

脊柱侧弯的患者一般可通过运动锻炼、规范坐姿的方式进行矫正，另外，也可通过佩戴支具、手术治疗的方式矫正，防止病情继续发展。

1、运动锻炼：比如做体操或者进行游泳、吊单杠等运动，以加强对肌肉的锻炼，从而使脊柱逐渐恢复正常，通常适用于轻度的脊柱侧弯。

2、规范坐姿：建议患者将背部紧靠座椅背部，同时挺直腰部肌肉，一般需要坚持较长的时间，能够在一定程度上缓解轻度脊柱侧弯，而对于重度侧弯患者效果较轻。

3、佩戴支具：通常适用于发育不成熟的青少年或儿童患者，由于身体发育不成熟，佩戴矫正支具后，随着正常的生长发育，能够避免脊柱侧弯的病情发展，也可在一定程度上促进病情恢复。

4、手术治疗：主要用于重度脊柱侧弯的治疗，患者的脊椎侧弯十分明显，通过其他方法无法改善，并且还可能严重影响患者的心肺功能。对此建议尽快通过脊柱融合术等控制脊柱侧弯发展，避免影响身体健康。

对于存在脊柱侧弯的患者，日常需要养成良好的生活习惯，避免久坐或以固定姿势久站，可适当进行腰背肌肉锻炼，避免肌肉疲劳。睡觉时应尽量选择硬板床，有利于缓解脊柱侧弯，能够控制病情发展，避免影响正常生活。

　　脊柱侧凸分为非结构性脊柱侧凸和结构性脊柱侧凸。

　　1 ．非结构性脊柱侧凸非结构性侧凸指脊柱及其支持组织无异常，侧方弯曲像或牵引像上畸形可矫正，针对病因治疗后，脊柱侧凸即能消除。非结构性脊柱侧凸可由下列原因引起： ( l ）姿势性脊柱侧凸 ( 2 ）瘾症性脊柱侧凸 ( 3 ）神经根受刺激： ① 椎间盘突出； ② 肿瘤 ( 4 ）炎症 · ( 5 ）下肢不等长 ( 6 ）髓关节挛缩

　　2 ．结构性脊柱侧凸结构性脊柱侧凸是指伴有旋转结构固定的侧方弯曲，侧弯不能通过平卧或侧方弯曲自行矫正，或虽矫正但无法维持，受累的椎体被固定于旋转位。结构性脊柱侧凸根据不同病因可分为； ( 1 ）特发性脊柱侧凸（ idi 叩 athic scoliosis ) ：指原因不明的脊柱侧凸，最常见，约占脊柱侧凸的 75 ％一 80 ％。根据其发病年龄又分： ① 婴儿型（ < 4 岁）； ② 少儿型（ 4 一 10 岁）； ③ 青少年型（ 11 一 18 岁）； ④ 成人型（ > 18 岁）。 ( 2 ）先天性脊柱侧凸（ congenital scoliOSi 、）：根据脊柱发育障碍又分三种类型： ① 椎体形成异常（楔形椎体，半椎体）； ② 椎体分节异常（单侧条状，双侧融合）； ③ 椎体形成异常合并椎体分节异常。 ( 3 ）神经肌肉型脊柱侧凸（ neuromuscul 盯 scoliosis ) ：指人休神惫肌传导通路的病变所导致的脊柱在冠状面上的畸形。 ( 4 ）神经纤维瘤病合并脊柱侧凸：有高度遗传性，约占总数的 2 ％。特点是皮肤有 6 个以上咖啡斑，可有局限性橡皮病性神经瘤。畸形持续进展，甚至术后仍可进展，治疗困难。 ( 5 ）间叶组织异常并脊柱侧凸：常见于 Marfan 综合征，该病 40 ％一 75 ％的病人合并脊柱侧凸。 ( 6 ）骨软骨营养不良合并脊柱侧凸：包括弯曲变形的侏儒症、粘多糖蓄积病等。 ( 7 ）代谢性障碍合并脊柱侧凸：如拘楼病、成骨不全、幼年性骨质疏松症等。( 8 ）脊柱外组织挛缩导致脊柱侧凸：如脓胸或烧伤后的瘫痕所致侧凸等。( 9 ）其他原因引起的脊柱侧凸：① 创伤如骨折，胸廓成形术，放射治疗后；② 脊柱滑脱，腰能关节异常等。

　　（注：脊柱侧弯的原因有很多种，建议先行检查已明确病因后再行治疗）

　　一般都是要行手术治疗的，康复期一般应该会有几个月。去医院治疗是不要盲目的寻求大医院，一定要找个骨科（尤其是脊柱类的）特长医院去看！

　　不是很详细，我也是名初学者，希望能给你带来帮助！

正常的脊柱有良好的生理弯曲，通常人体胸椎和腰椎有一定的后凸和前凸。而在站立位从人体后方看，脊柱是没有弯曲的。如果发现脊柱偏离中心线，向左右方向弯曲，双侧不对称,双肩不等高等，可能提示有脊柱侧弯。 轻度的脊柱侧弯通常没有明显的不适，外观也不易看到明显的身体变形。但严重的脊柱侧弯可影响生长发育，使身体变形，如在胸后背部隆起一个“肋峰”，称为“剃刀背”。随着胸廓变形，会使内脏的功能和活动受到影响和限制，稍运动就会出现心慌、气急、胸闷、口唇发紫，并有食欲减退、消化不良等症状。脊柱侧弯是如何发生的呢？ 发生脊柱侧弯的病因有多种：特发性、先天性畸形、神经肌肉异常、神经纤维瘤病、骨软骨营养不良、骨代谢性障碍、脊柱以外组织挛缩、创伤、类风湿、骨感染、肿瘤等多种疾病都可以引起脊柱侧弯。 而青少年脊柱侧弯在各种脊柱畸形中最为多见。其中，特发性脊柱侧弯更常见，占全部脊柱侧弯的80％左右。所谓特发性是指原因不明确,或原因未发现的一类侧弯。特发性脊柱侧弯常见于青少年,尤其是女性,常在青春期起病,进展快速，治疗不当，常带来不良后果。如何早期发现脊柱侧弯 每个脊柱侧弯的孩子表现并不一定相同，常见的表现有:一侧肩较另一侧高。一侧的肩胛骨较另一侧突出;腰部横纹不一样高;一些细心的家长能够发现孩子的胸背部或腰背部有一侧高起，女孩在穿裙子时裙摆不在同一水平线上，且一侧比另一侧明显偏高。如果有上述的一些表现，就要警惕是否有脊柱侧弯的可能。 早期发现侧弯的最有效方法是：让孩子立正站立，然后双臂伸直掌心相对，慢慢向下弯腰，家长则站在孩子的背面仔细观察其背部，如有胸背部或腰背部两侧不对称，即一侧较另一侧偏高，就应该高度怀疑有脊柱侧弯。如果发现孩子有这些表现，就要立即去医院做站立位全脊柱 X线摄片———这是目前对脊柱侧弯最确切的诊断方式，因为多数脊柱侧弯早期没有症状，发现时多以畸形为主要表现。在西方发达国家，学校的筛选检查是早期发现脊柱侧弯的主要手段。而我国学校筛选检查尚不普遍，所以我们鼓励家长用上述方法自查。 一旦家长发现自己的孩子出现了脊柱侧弯，要保持镇静。这种病并不是不治之症，目前国内完全可以治疗。家长应带孩子到专业医院骨科拍片确诊，向有这方面治疗经验的脊柱外科医生咨询。还可以借助目前互联网查找这方面的信息。然后，根据专业医生的建议进行观察或治疗。 青少年特发性脊柱侧弯较轻时只是影响美观;而严重时则会引起背痛并影响心肺功能。少数侧弯随着度数的增加，可能会产生神经症状甚至截瘫。此外，青少年处于生理和心理都快速成熟的时期，脊柱侧弯引起的外观畸形往往会极大地影响孩子的心理健康。因此，正确认识脊柱侧弯，早期诊断，早期治疗至关重要。

传统治疗：

（1）手术治疗：手术治疗采取西医手术方式，通过对前胸和背部手术，暴露脊柱骨骼，将金属治疗器械固定于脊柱之上，已达到治疗弯曲的目的，但是只能在手术成功且术后不感染的情况下，才能确保疗效，有一定的风险，可能造成脊柱神经损伤或脊柱畸形等后遗症。住院需要15天-一个月，治疗周期较短，但恢复期较长（半年到一年）身体内部有钢具支撑，脊柱不灵活，行动不便，价格比较昂贵，一般到12-18万，普通家庭一般难以承受。如果手术不当还可引起各种感染（细菌、真菌、病菌等）麻醉意外、操作部分大出血、损伤临近脏器、严重心率失常等病发症，术后功能障碍，而且手术治疗有年龄和其他方面的限制，适合36度到90度脊柱弯曲病患者，体质虚弱者及心脏不好的不适合进行手术，另外手术有一次不能成功需进行二次手术，部分手术成功后需二次手术拿出金属固定器，手术治疗也有一定的复发率。在发育影响方面对僵硬的肌肉不能起到改变作用，同时 体内的金属固定器会让孩子的骨骼生长发育受到很大的限制。

总结来说由于脊柱侧弯矫正手术是一种高风险高难度高费用的手术，全国每年完成的手术不足2000例，手术失败几率较大，一旦手术失败容易造成乳糜积液、充血性心里衰竭、伤口深部感染、血胸、心肌梗死、瘫痪、肠穿孔、肺出血、脓毒症等严重疾病，还有可能造成费用高昂，痛苦很大等不利因素，即使手术成功也仍有后遗症的可能，如脊柱会变得僵硬，身体不能灵活自如等。

（2）不当的保守治疗：相对于创伤性极大的手术治疗，佩戴支具则显得“温柔”了很多。但是不得不强调的是，西医采用的塑料支具起到的是强制固定作用，这对于正处于生长发育期的青少年来说，将造成的是影响孩子气血循环、硬度极大的支具逐渐导致肋骨变形。当然，摘下支具后，原本侧弯的脊柱则再次恢复“原貌”，这使众多的青少年脊柱侧弯患者错过了疾病治疗的好时机。

张氏组合疗法（概述）：

北京张德宏脊柱侧弯矫正有25项认证资质支撑的张氏组合法，根据传统中医学理论、人体的生理结构和脊柱生物力学原理，将推拿复位、胸腰椎牵引、热yao磁疗、自主制作的支具固定、应用气血循环机、维持牵引、脊柱矫正器、及中yao调理八大方法组合使用，专人专案，真正做到了“能保守不手术”的理想治疗目标。

希望对你有所帮助

脊柱侧弯目前没有比较确切疗效的微创手术方法，基本上要切一个比较大的口子。恢复过程大概如下：

1、对于青少年这种最常见脊柱侧弯来讲，手术后大概5天左右可以从床上站起来，溜达溜达、活动活动；

2、1个礼拜到10天可以出院回家；

3、建议手术后1个月之内卧床休息为主，可以如厕，进食时可以坐起来或者站着，可以在屋子里稍微溜达溜达，起来的时候要戴一个塑料支具进行保护；

4、1个月之后根据个体情况户外活动，恢复快的孩子可以去上学；

5、所以基本上青少年脊柱侧弯，手术康复期到生活能够自理或者恢复到学习工作状态，基本在2个月左右就应该可以。

脊柱侧弯的病情不一样、弯曲程度不一样、年龄不一样、弯曲部位不一样，手术方式可能也不一样，因此术后恢复都不完全一样，一定要听取主刀医生给你的建议和康复方案，这样才能够使术后康复非常平稳，早日回到正常工作学习当中去。

根据脊柱侧弯的治疗方法不同，病人的年纪不同、病人的术前术后的生理状态的不同，脊柱侧弯术后多久恢复，这是很难回答。绝大多数的脊柱侧弯患者可以在术后一两周就可以恢复到正常生活，这是可以达到的。如果比较严重的或者其它特殊情况的脊柱侧弯这就需要取决于病人的病理状态了