请问，坐久了感觉后背，尤其是脊背酸痛，是什么原因?该如何解决？

坐久了就会影响到血液的下行，而且久坐也会影响到神经系统的。神经系统总枢纽就是我们的脊柱，血液不能下行积累也会间接影响到脊背神经，所以就会有脊背酸痛的感觉，这只要经常起来走走，伸伸懒腰就会改善，没有大的问题。

腰部总是感觉隐隐不舒服，可能是由于腰肌劳损、急性腰部扭伤、腰椎间盘突出症引起，也可能是由于腰椎管狭窄、腰椎管内肿瘤等导致，需要根据不同原因，采取针对性的治疗方案。

1、腰肌劳损：多是由于着凉、劳累等不利因素引起腰背部肌肉慢性无菌性炎症，局部水肿、发炎，引起反复腰痛，可向臀部进行放射，活动时疼痛加剧，休息时疼痛可缓解。治疗上，主要是卧床休息，并进行局部热敷、烤电等物理治疗；

2、急性腰部扭伤：常由于剧烈运动等使腰部突然地遭受到外力牵拉而引起，可能会导致患者出现腰部酸胀、疼痛等不适。患者可适当休息，24小时内先冷敷，待疼痛有所缓解后在24小时后进行热敷，还可在医生的指导下应用布洛芬等药物，有助于疼痛的缓解；

3、腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫脊髓神经，进而引起腰痛，伴有下肢麻木、放射性疼痛等症状。治疗上，患者需卧床休息，有所缓解可适当活动，可在医生的指导下应用布洛芬等非甾体类消炎镇痛药物，必要时可行手术治疗，如经皮椎间孔镜髓核摘除术等；

4、腰椎管狭窄：狭窄的椎管刺激脊髓、神经引起腰背部不适，治疗上主要是卧床休息，使用护腰进行保护，并配合口服非甾体类抗炎止痛药，如双氯芬酸钠缓释片等。

除上述原因外，腰椎管内肿瘤刺激脊髓、神经，也可导致患者出现上述症状。治疗上，如果症状轻微，可以定期复查，如果症状严重，常常需要手术治疗，如行椎管内肿瘤切除术。

锻炼时左右背部用力不均左膀子后面的骨头比右边的突出很多，正确的姿势是不会再引起侧弯的。，在症状没缓解之前最好不要过度锻炼。

 常见的脊椎侧弯表现为驼背，肩膀不一样平，症状轻的表现为：一些胸部的疼痛，和常见的不能够根治的肠胃病。是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。脊柱侧弯除了在外形上对青少年造成不良影响外，由于侧弯造成的胸廓变形，胸廓容积变小，心肺受到挤压，对心肺功能非常不利，最严重的可能导致后期出现心肺功能衰竭。

根据所受压迫与刺激部位的不同,通常将颈椎病分为以下几型:神经根型,脊髓型,椎动脉型,交感神经型、颈型,复合型、对于大多数类型的颈椎病患者来说,体育锻炼是有效的、但对于脊髓型颈椎病和食管型颈椎病患者来说,体育锻炼往往达不到其目的,原因是什么呢

如食管型颈椎病是由于颈椎体前缘的骨刺形成压迫食管而引起吞咽困难,所以体育锻炼无法减轻其症状,而脊髓型颈椎病是由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫,脊髓在椎管内缓冲间隙缩小、若锻炼方法不当,还可能使症状加重。

胸椎脊髓炎两年多了前胸后背疼的厉害称痉挛性疼痛，患者必合并痉挛之抽筋，僵硬，震颤以及抖动等。

脊髓炎必致脊髓水肿而致脊髓脱髓鞘并神经功能障碍而发生截瘫或不全截瘫,西医以激素和蛋白治疗可控病情继发严重的脊髓损害但不能恢复神经，其神经功能的恢复一是靠自身修复,二是靠药物对神经的营养和兴奋激活,如发病时间过长，脊髓会因缺血过久继发缺血性软化萎缩，其病症的恢复就更加困难，且会导致永久性的痉挛性截瘫。

没提供资料只能为你提供理论性治疗方案：查明病因对症诊治消除病源、中药营养神经增强改善脊髓微循环的血运使受累麻痹不全的神经得到充分的血供预防继发性缺血性受累神变性。同时配伍脊髓神经再生剂兴奋激活麻痹休克的神经细胞才能获得运动，二便等各种功能的最佳恢复,并需合理的功能锻炼以助各种功能恢复改善。需指导请发来发病时和最近的磁共震照片。

当外界刺激大腿时，感受器兴奋，兴奋通过传入神经进入脊髓。这时，信号分两条路走：第一是由脊髓做出缩腿的决定后，信号通过传出神经到达效应器，随即进行缩腿的动作；第二是信号通过椎管中的神经传导到大脑，在大脑中做出痛觉的反应，以及同意或不同意缩腿的指令并通过椎管中的神经下达给效应器，执行缩腿或抑制缩腿的动作。

但是，第一种反应，即由脊髓做出的反应，其传导速度快于传达给大脑的速度再由大脑下达指令的速度，所以正常的人往往在刺激后先缩腿，后感到疼（痛觉在大脑中产生）并作出主观的判断——是否同意缩腿。

这里患者的脊髓上部受到严重伤害，但是处理缩退反应的脊髓中的中枢还健全，所以能做出缩腿动作，但由于脊髓上部受到严重伤害，故信号无法上传到大脑，所以无法感到痛觉。

这么说比较通俗，不知能不能帮上你，若有疑问，欢迎追问~

双腿总是麻,头晕,后背麻,有烧灼感多见于迟发性脱髓鞘脑脊髓炎，低头症状加重说明病情已很严重。需要做磁共震检查颈脊髓为病情定性再行治疗，需助发来磁共震照片为你指导。提示，治疗延续不当易继续损害脊髓导致痉挛性不全高位截瘫。

背痛是一种症状，可以见于多种疾病。

指导意见：

有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，先要明确诊断，再对症治疗。切不可未查清病因就肩痛医肩，背痛医背，贸然采用按摩、刮痧、拔火罐等，以免误诊误治，错失最佳治疗时机