阿龙纳斯教授是博物学家，所以精通生物学什么的也是肯定的，不过这仅仅是对他学识上的评价，可能他是文中的“我”，所以性格反而没有出现详细的阐释，不过我倒是总结出几处，以借参考。
有点感性，是属于冲动的那种，为什么这么说呢？他的冲动不属于尼德兰的发火的冲动，而是一种“想怎么做就马上去了的”那种，比如他收到了“林肯号”的邀请函，就因为想要去抓独角鲸就马上动身去了。另外他离开船长也是因为这个，他在不了解船长击沉战航的苦衷的情况下，目睹船长这般复仇行为而感到无法承受，结果待在“鹦鹉螺”号十个月一直没动摇过的逃走想法马上就去实现了。
正义：这和上面说的有点关联，因为看到了船长的复仇行为而感到愤怒和仇恨。
善良，理解他人，怀有感激之心：知道自己不能随便打搅船长，所以对他经常不出现又担心又不去打探他的私事。对于被康赛尔和尼德在缺氧时就了深表感激。阻止康赛尔射击土人。“一个贝壳怎么可以和一个人的生命比呢！”
大度宽容（其实我觉得是有点反应迟钝…）：每次船长对他说些冷嘲热讽的话他从不介意，还刻意不理会，比如，船长对他说“彼此不分离的人是没有秘密的”时候（其实就是不想让他跑掉），教授“我当时没有理会这句话的意思”
考虑事情很到位，细致认真，对待科学真知有很强的渴求等等。
参考资料：
随着社会的进步，现代人大多已脱离田间劳作，从事相对而言体力更为轻松的工作，背部所承受的重力负担也少多了。工作环境变好了，腰背痛理应减少，但事实上，好像越来越多人出现了背痛困扰。据统计，60％—80％的人在一生的不同时期都会经历背痛，八成以上的欧美人都存在背痛问题，美国人一年花在背痛上的医疗费用总额超过500亿美元。
《核心基础运动》的作者之一埃里克，是一名优秀的运动员，18岁就成为了一名体能教练，他同样患有背痛的毛病。从小就是运动员的他，由于一直用错误的动作方式，对身体造成了长久的伤害。埃里克为了解决背痛问题，尝试了各种复健方案， 他发现传统的复健方法对病情改善有限，维持时间也短。
埃里克意识到，要根除病痛，除非彻底改变自己的动作模式。在参考了瑜伽、普拉提后，埃里克改变了训练重点，设计出了核心基础运动这套健身计划，原理是 由髋关节带动脊椎及身体后方肌肉群，完成人体一切动作。 后来，埃里克结识了另一位很有影响力的健身教练彼得·帕克，同样是一名运动员并长期遭受背痛困扰。在进行了两周的核心基础运动的训练后，彼得收到了令人惊讶的成效。
埃里克和彼得开始合作，将核心基础运动进行优化、打磨，以适合更多人练习。埃里克教授基本的动作模式，彼得负责强化体能并规范动作模式，将学员的体能带到巅峰状态。这套训练在众多人群身上收到了喜人的效果，包括好莱坞巨星马修·麦康纳、NBA球星费舍尔、世界冲浪冠军凯利·斯莱特等等，为了分享这套运动方法，让更多人终结背痛的烦恼，提升体能，埃里克和彼得·帕克共同撰写了这本《核心基础运动》。
《核心基础运动》强调背部的重要性高于腹部，将训练重点转移到背部和大腿后方肌肉群，强化脊椎附近的小肌肉，以稳定支撑整个腰椎，使脊椎关节不再受到不当压迫。 这种直捣疼痛源头的训练方式，是摆脱背痛的最佳办法。
久坐不动的现代生活形态，多数人的脊椎已经退化，在感受到疼痛之前，背部已经受到损伤。使用电脑时，由于人们的坐姿很少变化，脊椎长时间处于前弯的状态，腰椎承担了过多的压力，久而久之导致腰背肌群疲劳。
坐着的姿态让腰椎来支撑背部，承担着上半身的重量，使得背部肌肉群长时间保持紧绷，肌肉负担过重，从而引发背痛。 电脑综合征对身心带来的伤害是累积性的，疼痛是这个累积爆发的信号。
你是否有过这样，周末的时候，一部手机就能让你窝在沙发里一整天。手机的智能化，吸引人把时间整天整天地花在上面，影响视力的同时，也让长时间窝在沙发上的脊椎备受挤压。患背痛的人群如今趋于年轻化的原因也在于此。
另外，长期不良的动作模式也会让脊椎反复受到不当的机械压力，这也是为什么很多运动员也有背痛的困扰。
了解了背痛产生的原因后， 我们会发现如今健身界追求的腹肌除了好看并没有太大作用。 平坦的腹部跟身体的稳定度关系不大，仰卧起坐等锻炼腹肌的动作，甚至会造成协助脊椎执行动作与保持稳定的背部肌肉变弱。
核心基础运动设计了三套强度渐增的健身招式，每周安排三天，每次花费20—40分钟练习，就能看到效果。 这套动作将肌肉锻炼的重点，从腹部转移到背部，强化背部与大腿后方肌肉群是这套动作设计的重点。 这样一来，转变了以往只由脊椎承担身体重量的状况，调动起了脊椎附近的小肌肉稳定支撑整个腰椎，以保证脊椎关节免受不当压迫。
背部肌肉中的臀部是身体良好动作的基础，核心基础运动强调尤其要加强臀部的锻炼，让臀肌与大腿后方肌肉群分担脊椎和身体正面承受的压力，就能控制慢性伤害。同时也要让臀肌负责展现身体的灵活度以及进行前弯动作，降低脊椎的动作频率，让脊椎从人体动作中解放出来，从而避免牵扯到引发背痛的组织。
核心基础运动试图教会大家正确使用身体，用人体天生设定好的方式做动作。就像四肢动物那样，移动时保持脊椎平直，由臀部和大腿后侧肌肉执行动作。 核心基础运动的设计沿用这个原则，所有动作都顺着关节线进行，让背部肌肉发挥真正的作用。
《核心基础运动》从背痛的根源着手，将保护脊柱关节作为焦点，通过加强锻炼脊椎周围的肌肉群，减少不当的机械压力对脊椎的磨损，同时也松弛了背部肌肉，不再因为紧绷而出现疼痛症状。人体是奇妙的存在，和机器一样，拥有专属的使用守则，人类在与自己身体相处的过程中，不断思索，探寻出更科学的训练方式。最后发现， 遵循自然守则，按照最古老的习惯锻炼身体，就是最好的方式。
这应是粉刺吧，背部长粉刺的原因；
身体有内火，油脂分泌旺盛，平时不要吃辛辣刺激，海鲜,腥发,咖啡，饮料，油腻，甜点等食物，注意清洁皮肤不要用手抓会感染的，可以食疗改善的:
枸杞消炎粥
枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀,具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、生粉刺者。平时可以用芦荟掰一片下来洗澡，芦荟可以调节油脂分泌，每次洗完澡后，用玫汐颜抹在长粉刺的地方病按摩三分钟，一个月左右粉刺就会下去的。
本功法具有健肾补脑作用，督脉贯通后，真气在任督脉内运行（小周天），头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量，这样肾中元阴元阳可上达髓海而还精补脑，五脏精华又下归丹田，补充肾精，两者相辅相成，互相补充，使人体由衰返壮。
从生理学观点看，督脉贯通后，可促使肾上腺和脑垂体间互相激惹、互相滋补、生机旺盛。
早在战国初期的《行气 玉佩铭》中已有真气运动的记载，内中指出：“行气－－深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则无，无几舂在上，地几舂在 下，顺则生，逆则死。”经会阴、尾闾、命门向后窜动，夹脊向上，透玉枕直达脑海，继而又下行丹田，称为小周天。兹将练功法介绍如下：
第一步：呼气注意心窝部
方法：取站、坐、卧式，口唇微闭， 舌舐上腭，双目微闭，排除杂念。先注意观鼻尖片刻，随即闭目内视心窝部，用耳朵细听自己的呼气，使其别发粗声，在呼气的同时意念随呼气趋向心窝部。久久行 之，真气即在心窝部集中起来。如果仍然夹念纷扰，可用“数息法”。即呼气默数一，再呼气默数二，这样一直数到十数，再从一反复操作，直到杂念不再兴起，即 可放弃数息法。入静后，呼气时真气要入丹田，不要在呼声上打扰。
时间：每天早中晚各1次，共3次，每次20分钟，一般认真操作，10天即可完成第一步的功候。
反应：练功到3-5天即感到心窝部沉重；5-10天，每次呼气时都感到有一股热流注入心窝部，这是真气集中的表现。
效果：开始几天由于不习惯，会感到头晕，腰背酸痛，呼吸不自然，这是自然现象，不要有顾虑，只要坚持锻炼就会变得自然。
第二步：意息相随丹田趋
方法：当第一步功夫练到每一呼气，即感心窝发热后，就可以意息相随，呼气时应延伸下沉的过程，慢慢地一步步自然向小腹（丹田）推进。不可操之过急，如果用力过大可产生不舒服的感觉。
时间：依法每日3次，每次25-35分钟，10天就可气沉丹田。
反应：每次呼声都感到一股热流送入丹田，小腹有时作响，肠蠕动增强，矢气现象增多。这是真气运到小腹，肠功能发生改变，驱逐邪气的表现。
效果：由于真气已通过胃区，脾胃功能已有改善，真气沉入丹田后，周围脏器（如大小肠，膀胱，肾等）都逐步发生生理上的改变，一般都感到食欲增进，大小便异常有改善等。
第三步：调息凝神守丹田
方法：当第二步功到丹田有了明显的感觉时，就可以把呼吸有意无意地止于丹田。不要再过分注意呼气往下送，以免发热太过，耗伤阴液。可任呼吸自然，只将意念守在丹田部位
时间：每日3次，每次增至半小时以上。这一段是在丹田培养实力阶段，所需时间较长，40天左右可感到小腹充实有力。
反应：基于第二步气沉丹田，小腹发热明显，十数日后小腹内形成气流，随着功夫的加深，气流也越来越大，小腹力量充实。待力量蓄足后，即可向下游动，此刻练功者有时会感到阴部作痒，会阴跳动，腰部发热等，以上感觉出现的迟早可因人而异。
效果：由于任脉通畅，心肾相交，中气旺盛，因此心神安泰，睡眠安静。通过练功不断地给肠胃增加热能，脾胃消化能力增强，体重增加，精神充沛，元气充足，肾功能增强，对阳痿有一定疗效，对女子月经不调也有一定疗效。
第四步：通督勿忘复勿助
方法：意守丹田40天后，真气充实到一定程度，有了足够的力量时，即沿脊柱上行，上行时，意识应伴随着真气（勿忘），如果真气到某处停下来，也不要用意识 向上导引（勿助）。这种上行速度的快慢是由丹田之力来决定的。若实力尚不足，它就会停下来不动。待丹田力量充实后，自然继续上行。若急于通关，努力导引， 会和丹田力量脱节，这是非常有害的。因此必须任其自然，真气的活动情况是不以人的意志为转移的。如果上行到玉枕关通不过，内视头项就可以通过了。
时间：每天可酌情增加坐功次数，每次时间也应延长到40分钟或一小时左右。至于通关时间则因人而异，有的人刹那间就通过了，这样通过力量很猛，震动也很大。有人须经数小时或数天才能通过。大多数是在一周左右。反应：在第三步的基础 上练功者自觉丹田充实，小腹饱满，会阴跳动，后腰发热，命门处真气活跃（即“肾间动气”）有一股力量沿脊柱上行。在督脉未通之前，背部常有向上拨的感觉， 头部则有箍紧之感，这是通督前必有的现象。有些人遇到此种情况，常产生惧怕心理，不敢再练，前功尽弃，殊为可惜。这一阶段必须坚持练功，一旦督脉通过后自 然轻松愉快，通督是一个飞跃，故称为“积气冲天”。
效果：督脉通畅后，一呼真气入丹田，一吸真气入脑海，一呼一吸形成任督循环。这时才能体会到“呼吸精气，独立守神”的真谛。精气不断地补益脑髓，大脑皮层的功能增强。凡肾精亏损引起的头晕耳鸣、失眠健忘、腰酸腿软等症状都会逐步消失。
第五步：元神蓄力育生机
方法：一般仍意守丹田。通督以后，各个经脉都相继开通。如头项百会穴处出现的活动力量，可意守头项。灵活掌握，所谓“有欲观窍，无欲观妙”也就是练功不同阶段的处理方法。
时间：每日3次，每次1小时以上，时间越长效果越好。需要一个月左右时间，各种触动现象才能逐渐消失，只余下丹田与上丹田之力显得更加集中旺盛。
反应：在通督脉的前后数十天内，全身常似有流窜动、皮肤发痒似虫爬等感觉，这都是经络通畅，真气旺盛的表现。遇到这种情况，既不要刻意追求，也不要惊慌失措，安心坐下就会自然平复。坐到极静时，以上现象消失，鼻息微微，若存若无，内部真气则更加集中旺盛。
效果：真气越充足，补偿和增强身体的代谢机能就越充分，因而使人活力旺盛，抗病免疫力增强，大大减少和排除致病因素，治愈痼疾，坚持锻炼就可以身心健康，益寿延年。
以上五步功夫是循序渐进的，在整个真气运行过程中， 身体会有三种不同变化。第一、二、三步是调整呼吸推动真气。体内真气集中于丹田，这个阶段古称为“练精化气”，这是第一阶段；第四步运用丹田积蓄的真气， 冲通督脉，直达脑海，这一段叫做“练气化神”，这是第二阶段；第五步以后，功夫更加纯熟，由于经络畅通无阻，真气在而运行自如，此为高级阶段，称“练神还 虚”，掌握真气运行的五步、三阶段，才能收效显著。本功法具有健肾补脑作用，督脉贯通后，真气在任督脉内运行（小周天），头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量，这样肾中元阴元阳可上达髓海而还精补脑，五脏精华又下归丹田，补充肾精，两者相辅相成，互相补充，使人体由衰返壮。
从生理学观点看，督脉贯通后，可促使肾上腺和脑垂体间互相激惹、互相滋补、生机旺盛。
如你补充的，很可能是劳损引起的，本来腰部的肌肉就是不发达，也不容易锻炼，由于你工作的原因很可能造成劳损。
解决方法有这么几点吧
首先教你一个搬东西时的要领，不要弯腰，把腰挺直，蹲下去，用腿部的力量把东西办起来，这要不损害腰，我实习时候一个骨科教授告诉的。
然后就是，去网上找一下背部肌肉锻炼方法，切莫过度，慢慢练，会好起来的。
建议你休息，这个东西就是这样，你需要可能不是药，不是营养，就是缺乏休息，还有没有必要注意少用电脑，没啥好处的。
另外就是我怀疑你是不是性生活比较频繁，如果是，最好修养一段，不要有这个生活了，对你一定有好处的，如果不是相信上面的方法也会帮助你。
1、史前人类具有高度的文明， 当地球冰河世纪来临前500年，史前人类已经开始了有计划有步骤的撤离，并将地球上的物种同时带走。这就是诺亚方舟的故事，但诺亚方舟并不是船，而是航空飞机。
2、由于史前人类数量已经达到了一定的规模，所以，地球冰河世纪到来时，史前人类并没有全部撤离，他们选择了一种极为残忍的方式生存。
3、这种方式就是牺牲掉大多数人，牺牲的方式是采用类似核爆炸但又不同于核爆炸的方式，原来地球只有两个大陆，其中一个就是今天的南极洲，位于南极，另外一个就是今天的亚欧大陆、非洲大陆、美洲大陆和大洋洲，原来位于北极。
4、这就是核固定爆破，爆炸的作用有两个，将大陆分散位于地球各部分，使整个大陆板块受力均匀，于是稳定了地球自转的频率，也就形成了今天我们看到的春夏秋冬。第二个作用就是引发火山爆发和大规模海啸，让人类文明消失，同时让海洋重新浇灌一次陆地，让陆地成为了生命之源。今天绝大多数生命，都是由于这次大爆炸进化形成的。
5、文明的存续当然需要有人类的存留，于是圣经中的诺叶方舟出现了，但是诺亚方舟中并没有其他物种，相反，只有史前人类和大量的物资。
6、他们在哪里？他们有多少？绝大多数人类都不知道。
7、但很荣幸，我有个朋友写了本书，叫做《地心游记》，并被拍成了**，其实那部**描述的场景正是史前人类聚居居住的环境，但地心游记书中和**中并没有记录有人类的存在，这是因为史前人类在他从地心回地面的时候用记忆消除器，消除掉了一些不能让外界了解的记忆。消除方式其实与《黑衣人3》中的记忆棒相似，不过更加高级。
8、好了不多说了，你也理解不了。
后背发烫可能会让你感到不适和焦虑，但这并不总是表示有什么严重问题。这种情况可能会因为多种因素引起，比如天气、身体活动、药物副作用等等。
后背发烫可能与天气有关。在炎热的夏季或者晴天时，人们的身体往往会感到更加闷热和不透气，从而导致后背发烫。在做一些剧烈运动或者长时间处于高温环境下时，也容易出现这种情况。
长期坐着或者站着也可能导致后背发烫。长时间的静止会导致血液循环不畅，从而使身体部位出现麻木、发痒、甚至是灼热感。
药物副作用也是导致后背发烫的原因之一。某些药物可能会使身体产生过敏反应，从而导致皮肤出现红斑、刺痛或者灼热感。
后背发烫还可能是一些其他健康问题的表现。比如说内分泌系统失调、肾上腺素分泌过多、神经系统疾病等等。
如果你感到后背发烫已经不再是偶然的现象，并且伴有其他身体不适，建议尽快去看医生。医生会根据你的症状来判断产生这种情况的原因，并制定相应的治疗方案。
后背发烫并不总是表示有什么严重问题，但如果伴有其他身体不适，建议去医院检查。可以通过一些简单的方法来缓解后背发烫的感觉，比如穿宽松透气的衣服、勤洗澡、避免长时间静止等。而医科大学教授推荐的素见敏感肌修护乳，则是一款很好的保湿修护产品，可以让你的皮肤更加健康。
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