伏天艾灸后背怎么做 伏天隔姜艾灸督脉方法

1 伏天艾灸后背哪些穴位

后背艾灸的穴位主要有四个：大椎穴、风门穴、身柱穴、命门穴。可以自己摸到这几个穴位，用艾灸盒做艾灸。也可以去理疗馆，将后背交给专业的技师打理。

2 大椎穴具体位置

具体位置：低头时，颈部平肩的位置有一个高骨就是第7颈椎，下面的凹陷就是大椎穴了。

功效：大椎穴常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。

3 风门穴具体位置

具体位置：大椎穴往下一个凹陷是第1胸椎棘突下，再往下摸一个凹陷就是第2胸椎棘突下了。旁开15寸怎么找呢？肩胛骨的内缘到脊柱（也就是人体后正中线）的距离是3寸，取3寸这条线的中点就是15寸了，这就是风门穴。

功效：常被用于治疗一些外感风邪的疾病，象伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。

4 身柱穴具体位置

具体位置：大椎穴往下摸，大椎穴往下第三个凹陷就是身柱穴。

功效：常被用于治疗感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身椎穴，孩子能够少感冒，身体成长也有很能大帮助。

问题一：随身灸和艾灸盒哪个更好？ 我以前使用的是一款木质的艾灸盒，但是烟大 超级大。有时候艾灸完毕整个房间都是白烟。伸手不见五指来形容不为过。

还有就是缺少安全性。有时候不小心会侧翻；有时候艾灸背部的时候，犹豫没有带盖子，享受过头烧过头，艾条断了。掉下来。这可是火啊，不小心烫伤皮肤，还有把被子烧着了。中间发生过几次这样的时候，心有余悸。

后来有一次去艾灸馆，才知道现在他们在用一种黑土温灸器，很方便，烟不是很大，到后期几乎没有，总起来也是烫烫暖暖的，舒服，后来，我也淘了一款这样的，适合自己。

问题二：随身灸艾灸盒哪个效果更加好 使用时需要注意 效果来说当然艾灸木盒，因为随身灸需要下面垫一层绒布套的。但是艾灸木盒不需要，艾热直透体内。如果艾灸木盒灸的话，只要盖子盖好，能透气就行，烟味可以用一个棉布放盖上，吸收一部分烟味就行

问题三：艾灸盒和随身灸哪个好 个人觉得艾灸贴比较好，我身边的人都一直在使用御本然艾灸贴，感觉挺好的

问题四：悬艾仪和艾灸盒哪个效果好 悬艾仪与艾灸盒均有明火燃烧与阴燃两种，治疗效果好的当然是明火燃烧且热力无阻隔地传递到人体穴位上，所以艾灸盒一般选用是竹、木盒，而不要选用那些随身灸这类艾盒；悬艾仪是直接点火将艾条放在仪器内的，还可以；假如只是放艾绒在仪器内，靠电热管加热的，则这类加热方式是阴燃的，效果不理想。我们之所以选购悬艾仪均是想让烟雾少些，而不被烟雾呛着；那么也可以选择一款新出的机器 艾盒滤烟机，它的过滤性能好，且价格很实惠，是可以实现盖着被子灸，而被子是没什么烟味的一款不错产品。

问题五：艾灸盒和随身灸哪个好用 随身艾灸盒

问题六：哪种艾灸盒更好？市场上有很多种艾灸盒，实在是看花眼了 艾灸盒一般分好多种，随身灸，木质竹制的温灸盒，木制竹制的温灸盒也分好多种，有1孔2孔3孔4孔6孔的艾灸盒、纯木温灸盒、纯铜艾灸罐、肚脐灸疗器、便捷式随身灸盒等。

脐部温灸器也有多种，一般要看我们具体温灸哪个部位了。

一般单孔艾灸盒和单罐随身灸适合肢体的单独穴位，四孔艾灸盒或双柱艾灸盒适合在腰部腹部使用。

我一般就是用的四个孔的，感觉活力大，效果不错。

四罐和六罐随身灸也适合在腰腹部使用，四罐随身灸还适合肩部和膝关节使用。

要说那个效果更好一点，当然是使用竹制孔灸架盒，这些可以直接对着皮肤和穴位施灸，皮肤的接纳和渗透的效果会更好一些。

你只要点燃艾灸条，然后把点燃的一头插到孔内，调试一下那个艾灸条火头与皮肤穴位的距离，感觉微微炙热就行，然后拿那根橡胶带进行绑定就可以了；另外那个随身的不锈钢艾灸盒，是剪取一小节艾灸条，然后放进这个艾灸盒里，合上外盖封禁，然后把艾灸盒放进艾灸盒袋里，就可以绑在相应的穴位进行艾灸了。

如果说哪个方便，当然是随身灸来的方便，保温聚温，燃烧慢节约艾条，而且不影响干其他的工作和家务，可以照常治疗，随身可以携带的不锈钢艾灸盒，这种的话就是携带方便，可以随时随地进行艾灸；但是他的效果要差于灸架施灸，因为随身灸要用布兜包起来施灸，这样就捂住很多药气不容易尽快散发被体内接受。不过时间久了一样会有疗效的。

问题七：随身灸艾灸盒，用不锈钢质的还是铜质的好？艾灸有什么作用 相信你知道,艾灸是中国的传统中医纯天然自然疗法,有几千年的历史治疗的作用是不予否认的,艾灸能调理百病,但还要跟你艾灸穴位的准确性,坚持性,生活环境或习惯等因素有关,所以见效或长或短灸字太多人会写了，知道分开来是久火，长时间用艾来熏（久火）为灸,所以艾灸是个慢活,需长期坚持随身灸艾灸盒用铜持的比较好,价格要略高一点点

问题八：艾灸是买艾灸盒好还是直接买根艾条 这个要看您怎么用，给谁用来决定。

一些够不到的地方比如自己给自己灸腰就建议用随身灸罐或是艾灸盒。

如果是灸四肢、其他够的到的位置或是给别人艾灸还是用艾条的效果比较好

问题九：艾灸腹部是随身灸好还是几个一起的艾灸盒好 艾灸腹部穴位从治疗功效来说，用随身灸好些，定位准确，不过如果不是专业人员，其实都一样，艾灸盒的面积大。方便

艾灸盒的作用：

1、有利于安神帮助睡眠，能有效地缓解压力。

2、祛风散寒，扶正祛邪，温经通络。

3、有助于缓解宫寒，痛经等虚寒症状。

4、保养脾胃，改善消化不良等症状

5、预防感冒，增强免疫力。

艾灸盒是通过艾火的热量渗透到皮肤的，能够促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力。而且艾灸盒体积小，携带方便，操作简单方便，是是艾灸的首选器具。新科技艾灸盒，无烟无痛，用起来安全，还能实现1-8小时任意时长灸疗，受到新生代艾灸养生人士的喜爱。

扩展资料：

在艾灸时，我们要注意的事项：

1、在艾灸的时候，会感觉出汗，这个是在排毒，而且这个现象可能会持续几天或更久。

2、有的人出汗一段时间后，开始起红疹，硬疙瘩的情况，大家不要慌这也是排毒的一种表现。

3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时多喝点水，这些反应慢慢也会消失的。

4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。

5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸。

6、有的人初次艾灸的，会有发烧的症状，这个不要担心，记得多喝水，可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热，而且降火气。

7、妇科疾病在艾灸的时候，有的会出现褐色的分泌物，脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。

-艾灸盒

艾灸不比针灸，对穴位的要求没那么准确，大致对了就行；所以选择大口径的艾灸盒就行，淘宝艾医养生有个背部温灸盒，可以放艾条或者艾柱或者艾绒，选择性和适用性都比较好。另外还有一个提示，如果感觉温度高的话还可以少放些，节约艾条的同时一样的效果。