我背部毛孔粗大，很难看，有没有什么好的方法可以改善，我不想去美容院

1切勿过分用力搓澡 虽然洗净身体很重要，但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的，可能连角质保护膜也会消失。

2避免过分的压力 紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是毛孔粗大的人应该持有的心态。

3勿滥用皮肤软膏剂 可以先拿磨砂膏去角质，然后涂抹适量的爽肤水，一边帮助收缩毛孔

4平时饮食要亲到，不吃辛辣有刺激的食物，可以多吃水果和蔬菜。

5不穿紧身的尼龙制品服装，内衣一定要穿棉制品，常换常清洁。

在正常的女性中，毛发的分布有很大的差别。据有关资料记载，国外有人曾作过一些统计：15～44岁的正常女性，30％有小须，9％颊部汗毛明显，6％面部两鬓以下毛发较

浓重，前臂与小腿毛发较黑较粗者分别为30％和70％。

2皮肤毛囊对男性激素过于敏感。

3与遗传有关。父母的汗毛较重，女儿的汗毛就可能重。

4某些疾病可引起病态性多毛症。

5长期、大量服用可的松、睾丸酮等激素也能造成多毛症。

而影响性欲的主要因素是：

怎样祛除四肢上的汗毛

方法一：漂白

选择一款专门的汗毛漂白剂，

用棉签沾取，均匀地涂抹在汗毛上，等待片刻后洗去。

漂白剂的涂抹一定要均匀，否则漂出来如果是黑一块白一块的话，那可是欲盖弥彰了。通常来说，汗毛漂白剂都是有些刺激的，所以敏感性肌肤的MM用起来要小心一些。另外要提醒大家的是，汗毛表白剂的味道多少有些刺鼻。

方法二：脱毛

用脱毛膏来清理唇部周围汗毛的方法与脱身上其他部位体毛的方法是很类似的，脱毛完毕后要记得用收敛水来紧致毛孔，补充说一句，黄瓜汁是很天然很有效的收敛水，此外，如果能在日后配合使用一些抑制毛发生长的产品效果会更好。

这是两个比较简便的方法，如果希望一劳永逸的话，还可以选择去专业的医院永久性脱毛。

激光选择性脱毛

激光机发射的光束会穿透皮肤表层最终被毛囊吸收，毛囊受到破坏，不能再生长毛发，同时又不损伤周边组织。处在生长期毛囊内的黑色素最多，对激光发出的光吸收最强，就成了激光脱毛机的最佳作用目标。黑色素越多越明确，击中率越高，对毛囊的破坏性越大。激光脱毛的过程简单、快捷，治疗后一般不留疤痕。

适合人群：皮肤较白，而汗毛较黑。

参考价格：根据部位收费，大约在500-2000元每次。

适合部位：腿部等大面积脱毛。

注意事项：皮肤不够白，汗毛颜色较浅的美眉不适合激光脱毛。激光有可能会一并破坏皮肤色素而造成白斑或黑斑，之后往往需要几个月的时间才能逐渐复原。

电动脱毛器去毛

电动脱毛器是利用高速旋转的齿轮将毛发连根拔起，达到祛除汗毛的作用。使用电动脱毛器方便、无痛苦，在自己家就可以轻松完成。洗完澡后，皮肤干净而且毛孔张开，此时使用电动脱毛器效果最好。而干湿两用的剃毛器则不同，它在洗澡时使用效果较好。

注意事项：汗毛很容易再长出来。而且似乎有“愈演愈烈”的趋势。

适合部位：尤其适合清除腋毛。

脱毛膏脱毛

脱毛膏去除汗毛是利用化学原理。脱毛膏中的化学成分会腐蚀毛发，使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。直接将脱毛膏涂在皮肤上，停留5到10分钟后，用化妆棉擦掉毛发，再用热毛巾拭净皮肤，就可以了。

适合人群：非过敏体质。

注意事项：由于利用化学原理，皮肤容易过敏者不适合。脱毛膏祛除汗毛会在几周之后再长出来。

参考价格：脱毛膏的价格由于品质的不同有很大的差异。从几十到几百、上千均有。

电解法脱毛

电解法较为原始。原理是用细小的金属针刺入到毛囊周围，通以电流导致组织的电解反应，从而破坏毛囊与毛球。这种方法可以达到永久性脱毛的目的。但对操作者的要求较高，只有恰巧刺入到毛囊，尤其是毛球的周围，才能有效脱去汗毛。

适合人群：毛发较粗或者毛发较坚硬者。非疤痕体质。

注意事项：电解法在手术过程中会有疼痛感，手术后有小疤痕。由于电解法要一根一根去除汗毛，需要较长的时间，手术也比较复杂。

蜜蜡脱毛

利用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡涂在皮肤上，和皮肤紧密结合，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。可以大面积祛除汗毛。再长出来的汗毛也比较细。

适用部位：蜜蜡脱毛适于手臂、腿部、腋下的体毛。

注意事项：化学成分的蜜蜡可能引起过敏。如果清洁不当，可能引起毛囊炎。

毛孔粗大大致分为三种类型：出油型、阻塞型、老化型。①出油型毛孔粗大主要是由于皮脂分泌旺盛，毛孔无法负荷过多的出油量，只好撑大让油脂顺利分泌出来，而过剩的皮脂则会堆积在毛囊里，膨胀毛孔，使毛孔撑大。②阻塞型毛孔粗大常并发黑头白头粉刺等肌肤问题，主要是由于肌肤平时的清洁无法深入到毛孔内部，使其新陈代谢不畅，老化细胞和皮脂污垢无法如期脱落，长期残留，使毛孔变大。③老化型毛孔粗大主要是由于年龄的增长，皮肤细胞老化，新陈代谢减缓，皮下组织脂肪层逐渐松驰、失去弹性，立毛肌松弛无力，毛囊周围缺乏支持结构，致使毛孔变大。法国Garllan加来针对毛孔粗大类型及成因，倾心研制出一款专业收缩毛孔的产品，可以修护各种可见的和潜在的毛孔问题。调理肌肤水油平衡，改善出油过多造成的毛孔粗大；溶解并导出毛孔里积攒的污垢角质，清除黑头白头粉刺；赋活细胞，营养修复松弛的立毛肌，由内而外层层紧致大毛孔。

背部经络不通会造成背部爆痘，产生黑头，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂易附着污物可导致毛孔阻塞，从而会产生痘痘和黑头。故建议首先做好面部清洁工作，其次可以采用激光祛除，激光祛除安全高效。饮食上，患者应清淡进饮食，少吃油腻刺激的食物，减少体内油脂分泌，从根本上祛除黑头。对于毛孔粗大者，平时需补充面部的水分。