驼背都是自己平时的不良习惯造成的，你说挺胸抬头后一会儿背部就酸了，那是因为你长时间地驼背已经导致背部肌肉变得松弛无力了。矫正驼背就是要让大脑记住挺胸，还要锻炼背部肌肉和竖脊肌使其有力，这样才能彻底矫正过来。建议你用“站如松”矫正吧，矫正原理科学，仪器能时刻提醒你抬头挺胸的，效果蛮好的！希望我的回答能够帮到你。
随着现在 时尚 界的发展，可能很多女孩子在挑选服装搭配的时候， 都不太喜欢用上太过于平庸的服装来搭配自己。
因为平庸的服装造型只会让自己的气质变得特别的简单。
所以很多女人在挑选服装搭配的时候，可能会更加愿意用上一些带着个人色彩的一种不同的形象来进行搭配。
比如说在日常的生活当中，为了让自己的形象已经决定了更加的高级一些。
可能很多人会愿意用上一些拼接方式的 。服装来进行活动，个性又高级的品质，服装造型能够让自己的气质变得更为与众不同一点。
所以拼接就成为了很多女人在春季选择当中的 时尚 首选，尤其是在天气变化的时候 ，可能很多人都会乱穿衣服。
不管是清凉的造型或者是闷热的搭配，都喜欢穿着在自己的身上 。那么这个时候用上一些拼接的款式来进行搭配。
能够让自己的整体气质变得更加与众不同。
在 娱乐 圈当中有很多的女星就很喜欢用上这种拼接的魅力对自己的，比如说在 娱乐 圈当中， 女明星郭碧婷的很多服装形式， 就是以这种拼接的形象为主的。
并且郭碧婷本身就是走气质女神的路边 ，她在选择服装搭配是基本上都会呈现出一种极为高端的效果。
而这个时候用上一些。拼接的服装造型来进行搭配，才 能够让郭碧婷的东西 时尚 感变得更加高端一些 。
那么这一次之后，我们一起跟随着女明星郭碧婷的 时尚 选择，来让自己的 时尚 发生改变，同时也通过郭碧婷的 时尚 魅力来学习一下， 拼接形象运用上的 时尚 搭配小技巧。
其实在选择这种拼接服装造型的时候， 首先选择的就是用上一些不同材质的拼接。
如果想让自己呈现出了一种混搭的潮流 时尚 感的你才选择拼接形象时， 会用上一些皮革轻纱的拼接造型。
这种与众不同的潮流搭配模式会让自己的形象变得更加帅气，同时还带有一些性感的味道。
也是因为加上了这种潮流搭配的造型， 才能让女人的魅力更加完美地展示出来。
而在选择 时尚 搭配尺度的时候，要注意一下， 不要让自己的形象显得太过突兀。
但也不得不说， 郭碧婷尝试魅惑妆容还是比较成功的。
虽然正身的时候看着比较有气质， 但是侧面的时候却感觉有一些驼背，这 样的造型让人不能忍，他的侧身造型就好像鼓包一样，所以对于女人来讲站姿也是非常重要的了。
如果觉得这种服装造型有一些太过于帅气的话，自己并不能够完美地驾驭，那么在选择服装材质时， 会用上一些纯棉与涤纶的材质进行拼接 。
这样的 时尚 造型会形成一种比较有个性的效果，同时， 这样的服装搭配造型也会让自己呈现出一种运动风的 时尚 。
是很多女人，这里面对于推荐的 时尚 款式，能够让自己的整体形象 ，看起来很至于过份的简约。
其实在 时尚 界当中有很多的潮流拼接服装， 在拼接裙装的搭配里面能够让女人的美丽看起来更加出挑一些。
会让自己的整体形象带有更多的少女气息。
而在选择这种拼接 时尚 搭配合适的时候 ，还可以加上一些短裙魅力来让自己的双腿变得更加修长一点 。
除了裙装的 时尚 搭配外， 其实还可以加上一些运动的款式。
在挑选这种运动搭配美丽时，可以加上一些潮流的运动裤， 或者是骑行裤来进行呼应。
让自己的双腿比例变得更加突出一点 ，在这样的 时尚 修饰当中，才会让你们的努力看起来更加的高端一些。
锻炼身体，塑体型
健康的身体是一切活动的基础，经常做一些锻炼能有助于骨骼的发育和矫正，对不正确的站姿坐姿的调整能够使人看起来更精神。塑体的一向很好的运动是游泳，游泳能使人肌肉线条优美，还能增强免疫力。最主要的是还可以减肥，所谓一胖毁所有，身材的好坏是漂亮的基础哦。
作息时间有规律，早睡早起
很多肌肤问题都出在熬夜上，晚上十点之后到凌晨是身体新陈代谢的时间，这个时间不睡觉会影响身体进行自我修护，一些身体问题，皮肤问题就接踵而来了。所以说不要熬夜，是非常重要的。
饮食
平时要多吃水果多喝水，油腻辛辣的食物还是克制一下。另外，女人喝红酒是不错的。
保持心情平和
不大喜不大悲，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。保持乐观开朗的心情，有助于生理系统的健康运转。
防晒措施多样化
除了防晒霜要定时定量涂抹外，打伞、帽子和墨镜都是你需要get到的全方位防晒措施。戴个墨镜不代表别人装X，要知道眼睛在强光前会眯眼，长久下去会增添眼部细纹的哦！
多运动
坚持科学的、规律的运动，能够促进全身血液循环，让血液流动的速度加快，从而将身体内的酸性物质更好地排出来，进而增加身体对抗病毒、细菌的能力。
喝足水
人体是不能缺水的，缺水严重的话，不仅皮肤会变得很干燥，而且器官也会受到损伤。平日里要多喝水，确保自己的水杯时刻都满的，喝完了就及时添加，这样在打水的过程中，还能活动下四肢，促进血液的循环。此外，水喝多了容易有尿液，及时将尿液排出去，也是一种排毒给过程。
曲线美，侧面，从肩部到臀部，以一个S形，肩部到腰部弧形小一点，腰部到臀部大一点，正面也是一曲线，从胸部到腰部以一个倒“八”字再以一个弧形张开后再略缩小，这就是细腰美（注意：不是臀部越大越好看，臀部不要超过肩膀宽度
1、回眸：只是角度不同，人像也会变得很不同。
2、以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以以手抚脸摸头，变成有趣的创作。注意别坦平手掌，应展示双手侧面。
3、对角线：不要害怕倾斜，让你在照片画出对角线吧。
4、亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。
5、侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。
6、俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。
7、基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度
8、仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意双眼。 9、俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对双眼。10、侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。
11、抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。
12、伸展式坐姿：主要来展示身形，使用剪影手法也会很不错。
13、随意站姿：较随意而弹性的姿势，可转向不同方向、改变双手位置及头部角度。
14、优雅站姿：较优雅的姿势，上身稍微转向侧面，双手插尾袋。
15、性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。
16、性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对身形有较高要求。
17、基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。
18、靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。
19、S形站姿：这姿势对身形要求很高，但原理很简单，就是保持身体S形，同时双手放松，而重点放在一只脚上。
20、性感站姿三：同样对身形有要求，可缓慢地移动双手，或扭转身体，以找出最佳姿势。
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