小孩咳嗽应该按摩哪里

小儿咳嗽可以通过点揉穴位、清肺经、分推肩胛骨、运内八卦、捏脊等按摩手法治疗。

具体如下：

点揉穴位：点揉肺俞穴、天突穴、膻中穴各1分钟。

清肺经：拇指着力于患儿的无名指掌面，用拇指指腹自指尖向指根（无名指末节螺纹面）快速直推300～500次，或推3分钟。有宣肺理气止咳的功效。

分推肩胛骨：用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动。用八字形分推法，从肩井穴开始，沿着肩胛骨内侧缘，自上而下、往两侧做分推，手指稍稍用力，刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200～300次。

运内八卦：手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。顺时针推按成为运内八卦，可有效治疗咳嗽、痰喘、胸闷等症状。操作100～300次。

捏脊：两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁，由龟尾部向大椎方向捏起皮肤，双手交替捻动向前推进，操作5次。注意捏到大椎一定要提两下，捏完五遍后，要用手掌从上向下来回搓几遍，令其后背发红发热。

1 治疗外感咳嗽的推拿方法

外感咳嗽症状表现：咳嗽有痰，鼻塞流涕，头痛怕冷。外感风寒者，痰，涕清稀色白，风热者痰，涕黄稠。

推拿手法：

1推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面由指尖到指根线状的穴位（肺经），自指尖推向指根，200-600次。

2推拿者用中指端旋转按揉位于小儿胸骨上窝正中凹陷处的穴位（天突），10-15次。

3推拿者用中指揉小儿两乳头中间的穴位（膻中），50-100次。

4推拿者用两手拇指从位于小儿两乳头中间的穴位（膻中）向左右两侧分推至乳头，50-100次。

5推拿者用中指推揉位于小儿乳头稍外侧的穴位（乳旁），20-50次。

6推拿者用食指推揉位于小儿乳头稍下方的穴位（乳根）20-50次。

7推拿者用食指，中指两指按揉（或掌根揉）位于小儿背部左右肩胛骨内侧的穴位（脾俞）50-100次。

8推拿者用拇指从下往上直推位于小儿两眉的中间到发际的线状穴位（攒竹）30-50次。

9推拿者用双手拇指分推自小儿眉头起沿眉向眉梢的线状穴位（坎宫），30-50次。

10推拿者用双手中指推位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳），30-50次。

11推拿者以一手扶定小儿前额部，另一手拇指，食指分置颈项两侧的穴位（风池），轻柔1-2分钟。

12推拿者用拇指直推小儿胳膊掌内侧缘（小指侧）从肘关节至手腕的线状穴位（六腑）。从肘关节推向手腕，100-300次。

13推拿者以手拇指指端置合谷穴处捏掐2-3分钟。

2 治疗内伤咳嗽的推拿方法

内伤咳嗽症状表现：久咳，身体消瘦，微热，咳嗽痰多，食欲不振，精神疲乏，无力。

推拿手法：

1推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面由指尖到指根线状的穴位（肺经），自指尖推向指根，200-600次。

2推拿者用中指端旋转按揉位于小儿胸骨上窝正中凹陷处的穴位（天突），10-15次。

3推拿者用中指按揉小儿两乳头中间的穴位（膻中）50-100次。

4推拿者用两手拇指从位于小儿两乳头中间的穴位（膻中）向左右两侧分推至乳头50-100次。

5推拿者用中指推揉位于小儿乳头稍外侧的乳旁穴20-50次。

6推拿者用食指推揉位于小儿乳头稍下方的乳根穴20-50次。

7推拿者用食指，中指按揉（或用手掌擦揉）位于小儿背部左右肩胛骨内侧的脾俞穴。

8推拿者用拇指直推位于小儿拇指桡侧（即拇指侧）赤白肉际处，由指尖到指根的线状穴位（脾经），由指根推向指尖200-600次。

9推拿者用拇指推位于小儿小指指纹面，由指尖到指根的线状穴位（肾经），用指根推向指尖200-500次。

10推拿者用掌根按揉位于小儿肚脐上方的穴位（中脘）100-300次。

11推拿者用拇指按揉位于小儿膝盖外斜下方的穴位（足三里）50-100次。

12推拿者用食指和中指按揉位于小儿第2腰椎下两侧的穴位（胃俞）50-100次。

3 小儿咳嗽辩证加减推拿

1风寒袭肺：加推三关，掐揉二扇门，擦胸背温阳散寒。

2风热犯肺：加清天河水，退六腑清热肃肺。

3痰热壅肺：加清大肠，清天河水，退六腑，推脊清泻肺热。

4痰湿蕴肺：补肺经，加揉三阴交，揉阴陵泉，揉丰隆，补脾经，揉中脘，揉足三里健脾助运，利湿化痰。

5肺气亏虚：补肺经加补脾经，推三关，捏脊温阳健脾，养肺止咳。

6肺阴亏虚：加不肾经，揉二人上马滋阴补肾。

4 小儿咳嗽养护宜忌

1咳嗽的原因很多，首先应该针对病因进行治疗，不能随便使用止咳药，以免妨碍痰液排出。

2少食辛辣香燥食物及油腻，煎炸食物，以防内伤乳食。

3外感咳嗽在外感为解除之前，忌食油腻荤腥，咳嗽未愈前忌食过咸过酸食物。

4饮食宜清淡，易消化，多饮水，多食水果及蔬菜，适当控制食量。

5室内常通风换气，保暖，切忌汗出当风；高热重症患儿，要卧床休息，物理降温。

6合理喂养，加强锻炼，增强抗病能力。

导语：小儿咳嗽妈妈最烦恼，孩子吃药又不吃不下，咳嗽怎么好的了那么有什么方法可以缓解小儿咳嗽呢中医推荐小儿推拿，对于缓解病情还是很有帮助的。尤其是小儿咳嗽病情还比较轻的时候，可能通过宝妈推拿就好了。

小儿咳嗽推拿手法图解

一、分推肩胛骨

小儿咳嗽可以分推肩胛骨，任何咳嗽都可以使用这个手法。如果宝宝一咳嗽，马上使用这个手法，更是能迅速止咳。这个手法效果特别好。

具体操作：如果小儿咳嗽不厉害，分推肩胛骨50-100次即可。如果小儿得厉害，分推肩胛骨300-500次效果更好。

如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题，分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推，推几次，按揉一下肺俞，再推，这样治疗效果更好。

二、按揉天突穴

天突穴在孩子外感时也是最常用到的一个穴位，如果小儿咳嗽、或者咳嗽有痰、咽喉疼痛等，都可以通过按揉天突穴来缓解。

天突穴位于胸骨上窝的正中处，用拇指或中指按揉2-3分钟，如果小儿咳嗽得厉害，按揉时间增至5分钟。家长在按揉这个天突穴的时候，注意着力点在锁骨窝的骨缘上，切不可往锁骨窝深处用力，不然不但不可以治疗小儿咳嗽，反而会加重宝宝咳嗽，导致宝宝拒绝。

三、揉掌小横纹

掌小横纹的位置在掌面小指根横纹之下，掌横纹之上的高起部位。如果小儿咳嗽，按揉这个穴位通常会特别痛，当宝宝不配合时，妈妈一定要坚持，止咳效果特别好。揉按300-500次即可。

注意：指甲要剪平整!

四、揉膻中穴

用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下，200-300次，严重时也可增至500次。揉膻中穴能化痰止咳，呼吸顺畅。

五、运内八卦

位置在在掌面以掌中心到中指根的三分之二为半径画圆，顺就是朝大拇指方向。使用中指指尖轻轻的在宝宝掌面上手掌内侧沿大小鱼际、指关节末端等地方顺时针画圈，这就是运内八卦，

注意手法力度一定要轻柔，划过掌面后有一种痒痒的感觉就对了。这个手法对治疗咳嗽、痰喘特别有效。一般300次，宝宝咳得厉害就增至500次。

六、按揉肺俞

肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开15寸处。宝宝只要肺部有问题，都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟，大约150次。

以上是关于咳嗽推拿手法图解，如果小儿咳嗽不吃药，不妨试试小儿推拿吧。

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小儿风寒咳嗽推拿手法一 开天门

1、穴位：

位于两眉中(印堂)至前发际成一直线。

2、手法：

用两手掌面及四指扶住宝宝的头部，用两拇指交替由印堂向上直推至前发际，100次。

小儿风寒咳嗽推拿手法二 推坎宫

1、穴位：

从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。

2、手法：

用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动，50次。

小儿风寒咳嗽推拿手法三 揉太阳

1、穴位：

两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。

2、手法：

两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻，100次。

小儿风寒咳嗽推拿手法四 拿风池

1、穴位：

风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。

2、手法：

用拇指于食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松拿捏，5次。

小儿风寒咳嗽推拿手法五 擦膻中

1、穴位：

前胸两个 连线中点的位置。

2、手法：

用手掌的外侧缘，就是小鱼际的这个部分，把这个部分放在檀中穴上，左右或者上下快速的摩擦，多擦一会儿，一定要把他擦热，这时候有很好的止咳作用。

小儿风寒咳嗽推拿手法六 拿肩井

1、穴位：

肩井穴属足少阳胆经,因位于肩上凹陷深似井之处而得名。穴位在肩下,前直乳中,当大椎与肩峯端连线的中点上。

2、手法：

以大拇指和食、中指相对用力，提拿肩井穴处的筋腱，10次。

小儿风寒咳嗽推拿手法七 拿合谷

1、穴位：

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

2、手法：

坐位，右手拇、食指相对拿按、揉动左侧合谷穴，5次。

小儿风寒咳嗽推拿手法八 掐揉二扇门

1、穴位：

手背，中指掌指关节两侧凹陷中。

2、手法：

用两拇指甲掐本穴，称掐二扇门。用单手食、中两指端，或两拇指桡侧偏峯按揉本穴（宜重而快），称揉二扇门。各30次。

小儿风寒咳嗽推拿手法九 揉外劳宫

1、穴位：

外劳宫穴是一种比较重要的穴位,这个穴位在手背部第2、3掌骨之间。

2、手法：

用拇指指端着力于外劳宫，轻轻地按揉，100次。

小儿风寒咳嗽推拿手法十 揉天突

1、穴位：

天突穴位于人体颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

2、手法：

用中指指端放在天突穴上轻轻揉动，100次。

小儿风寒咳嗽推拿手法十一 推三关

1、穴位：

位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹，即阳池（太渊）至曲池成一直线。

2、手法：

用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘做直推，100次。

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1 小儿咳嗽病因病机

肺脏功能出现问题，肺气上逆上冲，就会引起咳嗽，多种因素均可影响到肺气通畅而发生咳嗽。

1如外界的风，寒，燥，湿等外邪，影响到肺脏，使肺气上逆而引起咳嗽。

2其他肺脏有病变，也可能牵连到肺脏，而出现咳嗽。

3小儿消化不良，体内容易生痰，痰湿类蕴，影响到肺气的宣散，亦会引起咳嗽。

4孩子体质虚弱，或患病时间较长，肺气虚损，也会引起咳嗽。

2 小儿外感咳嗽按摩

开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，清肺经，运内八卦，揉掌小横纹各1分钟；揉膻中，乳旁，乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞各1分钟；按弦走搓摩10遍，拍上背部30次。

按摩方解：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨，能疏散表邪；清肺经，运内八卦，推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，揉肺俞，分推肺俞，揉掌小横纹，摩胁肋，拍上背部，有助于肺气顺畅，化痰止咳。

3 外感咳嗽辩证加减

外感风寒表现加推三关，揉一窝风各1分钟，掐揉二扇门，拿风池5次来促进发汗，驱散寒邪，揉迎香，黄蜂入洞各1分钟以缓解鼻塞。

外感风热表现则将揉太阳改为推太阳1分钟，加清天河水加强清热的作用。如果痰多则加上揉丰隆穴1分钟以帮助化痰。

4 小儿痰湿咳嗽按摩

补脾经2分钟，补肺经，运内八卦，揉膻中，揉乳旁乳根，分推膻中，揉肺俞，分推肺俞，揉脾俞，按揉足三里，揉丰隆各1分钟。

按摩方解：补脾经，揉脾俞，按揉足三里，有助于补益脾胃，促进消化，祛除痰湿；补肺经，揉肺俞，以补益肺气，化痰止咳；推揉膻中，揉乳旁，揉乳根，运内八卦，分推肺俞，揉丰隆，能帮助调理气机，缓解胸闷，化痰止咳。

　有很多家长都想宝宝生病的时候不用吃药就可以治愈，近来有一种小儿咳嗽的推拿方法，究竟这种 小儿咳嗽推拿有用吗 ？

　小孩感冒咳嗽采用推拿按摩疗法是最佳治疗方法，它可免除孩子打针吃药之苦，还可避免抗生素给孩子带来的毒副作用。一个疗程是7天。 小儿感冒咳嗽推拿还可以配合食疗。

咳嗽推拿的手法

　头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；泻肺经：从无名指的第一节推到末节。补脾经：在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。咳喘穴：点按食指与中指，中指与无名指中间。点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

　上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次;点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次；

　胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；

　下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；

　背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。

　儿童咳嗽要注意“养”，俗话说“三分治，七分养”，欲治愈儿童咳嗽不可不注意“养”。保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾；平时要注意保暖，及时给孩子增减衣被；饮食上尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物；咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分，造成缺水，所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水，多吃水果。

　从医学角度出发，咳嗽是一种正常的生理防御反射，有助清除呼吸道黏液。而3岁以下的小儿咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见小儿咳嗽，便给予较强的止咳药，咳嗽暂时停止，但痰液不能顺利排出，大量积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，小孩早上起床有几声轻轻的咳嗽，这是生理现象，只是清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。

　宝宝咳嗽时尽量保持孩子鼻腔的清洁，鼻塞或流鼻涕都将加重咳嗽症状。对于不会擤鼻涕的婴幼儿，父母可以使用球型吸鼻器帮助孩子清理鼻腔。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续多天仍未见好转，就应该带孩子看医生了。他有可能患上了鼻窦炎（由感冒引起的细菌性感染）或是其他一些疾病，如哮喘、过敏、肺炎或是淋巴结肿大等。

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　儿童咳嗽感冒发烧是很常见的疾病，由于自身体质弱或环境季节的变化，儿童很容易发生这种病，当然，如果患病还是要及时就医，这一点是很重要的，那么， 儿童咳嗽有痰怎么推拿 ？来了解一下吧。

儿童咳嗽有痰怎么推拿

　对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20—40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

　拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

　利用指压法止咳

　咳嗽是想咳出喉咙、气管、支气管内的异物，这是一种自然现象。若有异物进入气管之内，则在咳痰之时也会一并咳出。总之，咳嗽的产生是因痰或空气中灰尘、汽车废气、瓦斯、烟味等刺激气管所产生。如果是喉头炎、支气管炎的话，因它直接刺激气管所以才会咳嗽，支气管炎咳嗽时会连及胸部。其他如胸膜、食道、肝脏、心脏有病之时，也会产生反射性咳嗽。

　咳嗽是因身体受到刺激的防御作用，如果一味吃药，想抑制咳痰的话，会使痰积累在气管，得到反效果，这点必须加以注意。暴饮暴食、疲劳过度等等都会对咳嗽有害，平常必须加以注意，在咳嗽初期，就应医治。

　喉头炎会使声音嘶哑，因此在咳嗽时，先用热毛巾将颈部烫温之后再用穴道指压法治疗，就可以收到良好效果。如果颈部附近感到凉冷可能会继续恶化。如果是气喘吐痰的话，大都是支气管炎。此时在胸部和背部用温湿布使它保持温暖的话，颇具特效。尤其是老人和孩子，容易身体变冷，这点必须多加注意。

　咳嗽严重的话，时常引起肋间或腹筋疼痛，这是因为咳嗽牵动筋肉而痛，不必过分担心。

　止咳的穴位及指压法

　在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。另一种方法是在锁骨中间“天突穴”采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

宝宝咳嗽是什么原因

　1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽

　如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。因此小儿在家的时候，妈妈可以适当地使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法，将空气的湿度适当增加，减少干燥空气对小儿鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

　2、支气管炎引发的小儿咳嗽

　小儿患支气管炎主要是3岁以下，这也是一种急性上呼吸道感染疾病。支气管炎导致的小儿咳嗽，主要发生在1岁左右的小儿，春冬季节常见。支气管炎最初会刺激上呼吸道，使小儿发生干咳，随之产生支气管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小儿咳嗽长时间未能康复，应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。

　3、咽喉炎引起的小儿咳嗽

　咽部黏膜的不适往往会刺激小儿产生咳嗽，剧烈程度较大，喉咙一发痒就会咳嗽。这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。

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点按膻中穴。

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；

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点按膀胱经。

背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、 哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。