针灸能不能治疗抽筋？你有什么看法？

针灸是我国传统的中医治疗手段，主要是通过对经脉、穴位的传导刺激和操作治疗身体疾病，针灸能够通经络调气血，使得人体阴阳平衡，肝脏功能保持调和，从而达到治疗预防疾病的目的。现在针灸治疗法已经成为广大群众深信不疑的治疗方法，甚至连抽筋都要去针灸一下，但是很多人认为针灸并不能治疗抽筋，对此我认为还是要看具体情况而定。

什么是抽筋，抽筋的原理

抽筋在医学上名字为肌肉痉挛，是一种肌肉的收缩情况，通常容易发生在小腿，发生痉挛时疼痛难忍大概会持续几秒甚至是十几秒左右，发多数会发生在半夜熟睡时。抽筋大多数是由缺钙、受凉以及局部神经血管受到压迫时引起，可以对抽筋部位进行热敷、按摩，加快血液循环就可以得到改善，平时应该注意补钙，多晒太阳，注意坐姿以及睡姿来避免神经受到压迫，如果还没有改善就要及时去医院治理。

针灸对抽筋的作用

针灸能够对抽筋产生明显的作用，能够有效缓解局部肌肉痉挛状态，增加供血，且没有任何副作用，因此很多人都会在发生痉挛抽筋后选择进行针灸缓解。针灸对人体还有很好的阵痛作用，在中医里，认为人体疼痛都是由于致病因子影响到身体内部经络运行，所以才会导致身体机能失调，利用针灸能够调整这些经络维持平衡，让其恢复正常运行，缓解抽筋、疼痛等。

针灸可以治疗抽筋

认为针灸不能治疗抽筋是错误的言论，我们在了解到肌肉痉挛的发病依据和针灸的治疗方式就会知道，针灸治疗抽筋是有用的。不过无论是中医针灸治疗抽筋还是西医治疗抽筋，都没有办法从根本上解决事件的本质问题，引起抽筋是由于缺钙和谑乱压迫，因此只要保持身体健康，适当运动，补充体内钙含量就可以从源头上解决抽筋问题。

引起肌肉痉挛常见的原因：

1 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，

此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺

肌肉痉挛。

2电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气

候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水

和盐，而盐和肌肉收缩有关，流失过多的盐会使肌

肉兴奋造成抽筋。

3寒冷的刺激：在寒冷的气候中，例如游泳时受到冷

水的刺激，特别是热身运动没有准备充分，肌肉容易产生痉挛，主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增

高所致。

处理方法：

1发生抽筋时，不要紧张，先检查并确定何处的肌肉

产生痉挛，在针对此处的肌肉加以处理。

2发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛

的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解。处

理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以

免造成肌肉的拉伤。

3腹部肌肉痉挛时，可做背部伸展运动以拉长腹肌，

还可以进行腹部的热敷及按摩。

4小腿肌肉痉挛时，可伸直膝关节，勾起脚尖同时双

手握住脚用力向上牵引即可。

5游泳中发生肌肉痉挛时不可惊慌，可先吸一口气，

仰浮於水面，并立即求救，在水中自救的方法是用

没抽筋的一侧手握住抽筋的脚趾，用力向身体的方

向拉，同时用抽筋一侧的手掌按住抽筋腿的膝盖上

，帮助膝关节的伸直，待痉挛缓解后，在慢慢游向

岸边。

肌肉痉挛的预防：

1要加强身体的锻鍊，提高本身之健康状况及身体

素质，尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情

况不佳时，特别是疲劳和饥饿时，不要进行剧烈

运动。

2运动前，必须认真地做好准备动作及暖身，对容易

发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行

紧张用力的动作或剧烈的运动。

3在高温或进行长时间剧烈运动时，应是当的补充电

解质，身体疲劳时，应有充分的休息再进行运动。

游泳下水时应先用冷水淋浴，并做暖身运动。使全

身肌肉逐渐适应冷水的刺激，水温过低时，游泳的

时间不宜过长。

4预防胜於治疗，当发生肌肉痉挛时需镇定并小心

处理，运动时更不可以勉强。

这是颈肩肌筋膜炎又称颈肩肌纤维织炎，一般是指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，引起肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。

病因

往往是受凉或运动不当所致。

临床表现

颈肩背部广泛疼痛酸胀沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头面部及上臂放散。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而加重。

治疗

1、热敷、理疗、针灸和推拿按摩等。

2、痛点封闭用1%普鲁卡因和醋酸强的松龙1ml行局部痛点封闭。

3、针灸取肩井、天宗、臂臑、曲池、合谷、尺泽、太渊、阳池等穴。

腰酸背痛腿抽筋是慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可发现肌纤维变性，甚而有撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，如腰部肌肉长期紧张，可形成损伤性炎症，可并发以下症状：

1腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3不能坚持弯腰工作。常被迫伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4腰部有压痛点，多在骶棘肌处、髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5腰部外形多无异常，少数患者腰部活动稍受限。

6腿抽筋多发于夜间或寒冷时，又称腓肠肌痉挛，发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点。

就是这个常见病、多发病，却被无良商家用做了骗钱的幌子，不过这也与我们医学界目前对此病尚无明确的定论有关，通过大量的临床病例研究，我发现“腰酸背痛腿抽筋”现象与缺钙没有关系，在这里我对“腰酸背痛腿抽筋”的病理和病机的形成作一个详细的分析。

在大量的病例中，我发现患者的颈椎和高位胸椎都有病变，在病变椎体附近发现有一条向下放射的阳性线，通过背部、腰部一直到后脚跟。从病机方面来看，应该是由椎体错位，导致椎体周围毛细血管首先被肌纤维支架产生堵塞，接着周围肌纤维得不到养分，导致部分肌肉受损，可并发周围组织产生无菌炎症，背、腰、腿部分肌群功能减退，病变肌肉缩短，肌牵拉力增高，阻碍了脊椎的自主还原性能，椎体错位后不能复位又加速了肌肉病变的进一步恶化，同时在错位椎体节段水平以上产生对脑的刺激信息波，呈无休止的刺激脑，迫使脑产生不知名的多种化学元素的合成物，在错位椎体节段水平以下沿相关性部位释放，达肢体的末端，这就形成了我们大家所熟悉的“腰酸背痛腿抽筋”。

对此种病例，我的治疗方案很多，立竿见影，治愈率很高，下面说一个可针对普遍患者使用的方案。

1

手法放松颈部、肩部、背部膀胱经直到脚后跟；

2

俯卧位，4寸针，双风门向下斜刺、双厥阴俞向下斜刺、身柱向下平刺，双大肠俞透双三焦俞、腰阳关向上斜刺，委中透承山、承山透委中，阳陵泉透承山，昆仑透太溪，三阴交透悬钟；

3

手法复位，针对错位椎体；

4重手法从颈部、肩部、背部膀胱经刮痧直到脚后跟；

5

体控电对颈项部、肩部、背部、腰部、腿部进行强刺激。

病情分析：

背痛是一种症状,可以见于多种疾病有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,

指导意见：

常常可以收到很好的疗效中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。