拳击运动员胳膊肌肉,二头重要还是三头重要还是三角重要??浪漫分享网•11月前•健身•阅读28三角肌,二头肌,三头肌对于拳击而言都需要耐力。拳击的主发力部位在于大腿,这是许多人误解的地方。这三处肌肉都是拳手必练的,三角肌没耐力,2,3个回合手就抬不起来了,二头肌和三头肌没耐力,打几拳就没力了是必练的。用5磅的小哑铃数数吧!希望对你有用。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11765015.html耐力拳击三头重要肌肉赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 参与膝关节活动的肌肉有哪些上一篇 2023-12-08手臂锻炼(二头肌) 下一篇2023-12-08 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
评论列表(0条)