袁姗姗穿运动内衣秀腹肌，娱乐圈有哪些健身达人？

娱乐圈里有很多明星都很喜欢健身和运动，但是他们的方式是不一样的。有的喜欢在健身房里面去运动，有的会喜欢去爬山或者冲浪。而娱乐圈里面喜欢运动的明星是有很多的，比如袁姗姗，可以看到她很明显的腹肌还有马甲线，这就可以证明她非常的喜欢运动。因为练马甲线是需要长时间积累的，并不是几天就可以练出来的。小编之前做卷腹之类的运动，做几下就会很崩溃，肌肉很酸痛。

所以这也能够看出来袁姗姗是非常有毅力的，娱乐圈里还有一些健身达人，比如说张柏芝。她是一个运动小能手，很小的时候就滑冰，但是她却越挫越勇，所以滑冰的本领非常好。还有现在新生代的演员邢菲，她虽然个子很小，看着很甜美，但是她却非常喜欢健身。在不拍戏的时间她会经常去健身房锻炼，很多女孩子都会练瑜伽来为保持好的身材比例，但是邢菲却一直在锻炼力量。

她会使用一些器械来锻炼自己的肌肉含量，而且她在健身的时候是非常有毅力的，所以她的爆红也是有原因的。姚晨也是非常喜欢健身的女艺人，甚至达到了痴迷的状态。在她怀孕的期间还坚持锻炼，这个时候孕肚很明显，而且行动不方便。她可能是想要锻炼自己的身体素质，也想要维持健康。所以就一直没有放弃过健身，她的生活是非常阳光积极的。

还有郑秀文，她是香港出生的，她也会常年的到健身房去锻炼，身材非常的好。基本是看不到肥肉的，而且还能看到她的马甲线，她的身材也是让人非常羡慕的。还有莫文蔚，她的身材是非常修长的，身上没有赘肉，这都是跟她长期坚持健身有很大关系的。孙俪也非常的喜欢运动，尤其是对于瑜伽，她已经坚持了10多年，这让她的肌肉线条非常的优美。

随着传播技术的不断发展，现如今人们越来越关注娱乐圈里的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟，除了要有稳健的演技和超高的颜值，身材方面也是很好的一方面。身材足够好，比较健壮会得到许多女粉丝的青睐。一些明星不但演技好颜值高，同时他们也算是肌肉男，着实令许多人羡慕。

武打演员吴京，如今也是一名导演，由他自导，自演的战狼，取得超高的票房，一度打破票房记录，让我们看到他的实力同时，也证明自己。作为一个武打的演员，没有一身的肌肉是不可能的，但是也因为现在的成就，因为一身的肌肉，落下了许多的毛病。早前就有记者拍到吴京拄着拐棍出现在机场的画面，看着真是让人心疼。希望接下来的吴京在拍戏的时候，还要注意身体，毕竟一个好的身体，一个健康的身体，才是不断带来好作品的前提。

除了彭于晏、吴京等人外，娱乐圈还有许多肌肉男，比如“大黑牛”李晨，韩东君，陈伟霆都是佼佼者。他们既有好看的外形，也有羡慕嫉妒恨的肌肉，更在娱乐圈有了一席之地。此前他晒出的一张肌肉图真的是让人感觉男友力满满，李晨的肌肉真的很棒。同时不论出席各种活动，都是帅帅的，酷酷的。

所以男明星们想在娱乐圈站稳脚跟，必须有自己的一面长处。虽然黄渤没有很高的颜值，但是人家演技和情商都很高；而鹿晗则靠颜值在娱乐圈也混的风生水起；李晨除了拍戏外，自己的肌肉满满也是让许多女粉丝很是疯狂。

吴建豪

特点：有杀气，手枪腰带头及子弹腰链酷似**中的“帅哥杀手”角色。

身高：180m

体重：72kg

F4成员之一吴建豪从不吝惜展露好身材，再度发行全新个人专辑《VDUBB》，性感程度绝不输给露胸的女艺人。这回他大方秀出傲人胸肌和6块腹肌，再配上一度被查扣的手枪腰带头及子弹腰链，穿了一阵子的肚脐环也因超级低腰裤造型而曝光，增添性感指数。

健硕指数：★★★★

匀称指数：★★★★☆

曲线美：★★★★

何润东

特点：秋意浓，毛衣带有秋天的飘逸。

身高：185m

体重：65kg

曾以偶像歌手进军娱乐圈的台湾艺人何润东，继七年前的EP後再次推出个人专辑《好想对你说》。新专辑的封面上，何润东赤裸著上身，露出强健的胸肌，他解释那是“堕落天使”的造型。

在新歌《黑色翅膀》的音乐MV裏，何润东为自己设计了一个“堕落天使”造型。赤裸的上身，一条围巾加上一双黑色的翅膀，这样的造型赢得公司的大力赞赏，於是直接用这个造型作封面。

相对以前的青涩、阳光，新专辑中的何润东变得成熟、性感。很多人看到这次的专辑封面後，以为何润东要开始走性感路线。但他解释，其实自己平时穿得还是挺保守的，这次纯粹是因为专辑的需要才露这麼多，性感并不是他的本意。

健硕指数：★★★☆

匀称指数：★★★

曲线美：★★★★

曹格

特点：叛逆，胡子、文身、银项链强调对自由的渴望。

身高：173m

体重：58kg

马来西亚歌手曹格延续第一张专辑封面赤著上身的风格，在第二张专辑《Superman》封面中玩起了冷色调，以整体古铜色质感的肤色、自然的黑色鬈发，配上银色垂饰，呈现“很男人”的感觉，似要成为歌迷心目中的“Superman”。

据说，曹格进棚拍摄封面及内页时，秀出了健美身材，裤腰以上全都露给在场的观众，加上全程半裸入镜，胸前遍布的痣、身上的伤痕、毛细孔、肚脐边的毛发、脚掌的细纹都被拍得一清二楚。

健硕指数：★★★

匀称指数：★★★☆

曲线美：★★★

2moro

特点：前卫，像外星人复制出的新新人类。

郭彦均(哥哥)

身高：175m

体重：65kg

郭彦甫(弟弟)

身高：175m

体重：66kg

台湾双胞胎歌手2moro在第二张专辑《2 more loves》走“性感”路线。两兄弟秀出上半身，展现“金银铜体”，这还是两兄弟的点子。弟弟彦甫说：“我们毕业自体育系，有身材。第一张专辑在冬天发行，当时我们包得紧紧的，这次则是夏天发片。”

不过，他们为了秀身材也吃了不少苦。哥哥彦均说：“我们减肥两个月，早、晚餐不吃，午餐吃青菜沙拉，饿的话喝牛奶，瘦了6公斤。记得一次活动後，大家去吃自助餐，而我们只吃了两根萝卜。

弟弟彦甫还搞笑道：“後悔自己上了彩银色，因为看起来像矿工！”

健硕指数：★★★★

匀称指数：★★★★☆

曲线美：★★★★☆

周杰伦

特点：野性。

身高：173m

体重：60kg

周杰伦继第二张专辑《范特西》专辑之後，相隔五年，在最新专辑《依然范特西》再度露出胸肌，呼应他第二张专辑。他在《依然范特西》裸著半身的照片，被评比上一次更加成熟自在，充满艺人的自信与坦然。

健硕指数：★★★★

匀称指数：★★★★

曲线美：★★★☆