如何降低肌张力？

常用的降低肌张力的方法有：1早期良肢位的摆放,2促通技术,也就是拍打拮抗肌群,3温热疗法4推拿,要用重手法5药物减张,首选巴氯芬类,不可突然停药,防止反弹6其他如手术,肉毒素注射等必须由专业人员实行意见建议：针对肌张力的增高，我们采取的措施也要权衡利弊，适度的肌张力增高有助于站立功能、平衡功能、步行能力的改善，可防止肌肉萎缩，深静脉血栓的形成等等。

肌肉的收缩方式有：等长收缩、向心收缩、离心收缩。

一、等长收缩：

也叫静力收缩。所谓等长收缩，是指肌肉在收缩过程中肌肉长度不变，不产生关节运动，但肌肉内部的张力增加。听起来还是不好理解，其实就是俗话说的肌肉“绷劲”。最常见的就是站立，还有plank,做弯举时，手臂保持不动。

举例：倒立，在倒立的时候肢体和关节并没有活动，但是上肢胳膊的肌肉，还有肩部的肌肉，甚至腰腹部，腿部的肌肉都要很强力地做这种等长收缩，才能保持姿势不倒下来。虽然不动，但是很快就会累得肌肉发抖。

等长收缩的优点：

等长收缩的训练，主要提高肌肉的力量耐力很有效果。等长收缩方式的肌力练习特点就是强度小，安全，力度可以很自如地控制，在健身训练中主要的是练习肌肉耐力，比如平板支撑、垂悬。

二、向心收缩：

也叫做向心收缩，就是肌肉收缩的过程中张力保持不变，但长度缩短（或者延长），引起关节活动。

比如，拿起哑铃在做二头肌弯举的时候，肱二头肌就会鼓起来，这就是肱二头肌在做，内部的张力没变，但是肌腹的长度缩短（所以凸起来），同时引起了肘关节的屈曲运动。向心收缩包括等张收缩和等动收缩。

1、等张收缩

特点：张力大于外加阻力，但张力依旧保持恒定，肌长度缩短。

收缩的时候肌肉起点和止点相互接近，就是肌肉的向心性收缩，收缩的过程中肌肉的长度变短。比如哑铃手臂弯举时。

2、等动收缩

在肌肉收缩过程中，一直以恒定的速度进行最大收缩。比如在划船时，手臂一直保持着在收缩的状态中做动作，整个关节范围都在产生最大的张力。

特点：器械产生的阻力与肌肉用力的大小相适应。

等动收缩的优点：

外加阻力能随关节活动的变化而精确地进行调整，使肌肉在整个关节活动范围内都能产生最大的肌张力

三、离心收缩：

特点：张力小于外加阻力，肌长度拉长。

作用：缓冲、制动、减速、克服重力。

和向心性收缩相反，收缩的时候肌肉的起点和止点相互分离，就是肌肉的离心性收缩，收缩的过程中肌肉的长度变长。

如：弯举时，手臂下落过程中，用力对抗，控制速度，缓慢落下。

在跑步、蹲起运动、下楼梯、从高处跳落等动作，相关肌群做离心收缩可避免运动损伤。

在跑步运动中，当屈髋肌用力收缩让大腿抬到一定高度时，伸髋肌马上收缩来制止大腿进一步抬高。

三种收缩形式的比较

（1）力量：收缩速度相同情况下，离心收缩产生的张力最大。

（2）代谢：输出功率时，离心收缩能量消耗低，耗氧量少。

（3）肌肉酸痛：离心收缩时肌纤维会撕裂，疼痛最显着，等长收缩次之，向心收缩最轻。

很多人认为，向心收缩时最好的肌肉训练方式。肌肉的等张收缩因为肌肉本身长度有变化，又引起关节的活动，对于周围的组织刺激会比等长收缩大很多，显然能够更好的刺激肌肉生长。

但，在一个训练动作时，并不是说，只有某一种收缩发生。比如在深蹲硬拉这些多关节复合动作时，需要综合多种肌肉收缩形式，来协同不同肌群。

哪种方式对肌肉的训练效果更好呢？

肌肉向心收缩快速举起重物，可以训练关节承重与神经肌肉系统，因为肌肉收缩的启动是由运动神经传递启动讯号给肌肉纤维，进而产生收缩与力量。放下重物时使用肌肉的离心收缩，此时肌肉正在被拉长，在这种情况下肌肉更容易产生撕裂的情形。

正如大家已经了解的，运动后肌纤维产生的细微损伤，可以在修复之后让肌肉变得更强壮。向心收缩训练的是肌肉反应与爆发力，而离心收缩则是真正增强了肌肉承受重量的能力，包括肌力与肌耐力。虽然，向心收缩与离心收缩在重量训练时同样重要，但想要增肌的小伙伴，应当在训练过程中，尝试增加每组动作中离心收缩的时间。

小儿脑瘫多久能查出来

小儿脑瘫一般来说在2到3个月以后就能看出来，特别严重的几个月就可以看的出，要是不是很重最晚3岁也能确诊了。

建议：

一般情况下新生儿时期仔细观察就能发现一些表现的，三个月左右就已经有非常明显得表现了。脑瘫的治疗是越早越好效果越明显的，现在发现还不算晚，建议及时采取有效的治疗措施，可以到中医院针灸科结合望闻问切综合辨证论治。

小儿脑瘫多久能查出来：小儿脑瘫如何检查

1、俯卧

在俯卧时，正常婴儿能用双手臂撑起上身，并擡起头，脑瘫婴儿则不会。家长用手擡起小孩的头部，正常婴儿没有抵抗，脑瘫的婴儿则有抵抗。

2、仰卧

正常婴儿能展开四肢仰卧于牀上，脑瘫婴儿则头部转向一侧，这一侧的手脚伸展，另一侧的手脚屈曲。家长用双手去逗仰卧的小孩时，正常婴儿能用双手来玩家长的手，且仍可保持平卧。脑瘫婴儿则是抓紧家长的手不放，甚至悬起上身。

3、端坐

家长用手按压在端坐小孩的背后，正常婴儿较稳定，仍可坐稳。脑瘫婴儿则不稳定，很容易低下头向前倾，伸开双手上下䙓动。

4、倒提

家长用手抓住小孩一条腿从卧位倒提起来，正常婴儿会屈起另一条腿以对抗。脑瘫婴儿则伸直双腿任您倒提，无明显的对抗反应。

5、肌张力测试

肌张力是在安静状态下肌肉的紧张度，通过被动地屈曲、伸直、旋前、旋后肢体，了解其肌张力。小婴儿可握住其前臂摇晃手，根据手的活动范围了解上肢肌张力。测下肢肌张力还可握住小腿摇摆其足，根据足活动的范围判断其张力，张力低时摇晃手足时手足甩动的范围大，张力高时活动范围小。

6、牵拉试验

检查肌张力时还可以通过牵拉试验来了解，此项检查容易掌握，握住小儿双手，将其从仰卧位拉成坐位，观察头后垂的情况可了解颈背部肌肉张力。

小儿脑瘫多久能查出来：小儿脑瘫征兆

1、新生儿期

身体过硬或过软，自发运动减少;哺乳困难：不能吸吮或哺乳无力;痉挛发作;易惊吓;哭声微弱或持续哭闹。

2、1—3个月

俯卧位不能擡头，抱起时头不能竖直;手握拳拇指内收;斜视，眼球不能追视;持续哭闹。

3、4—5个月

不能伸手抓物或左、右有差别;不会翻身或只向一侧翻;紧张时上肢屈曲内收手握拳，下肢交叉伸展或头后背、角弓反张;抓物时上肢硬直或后伸，两手不能到中线接触。

4、6个月以后

手、口、眼不协调，不能把看到的东西抓到手，送到嘴;扶站时双下肢不能支撑或尖足交叉;七个月以后还不能坐。

小儿脑瘫多久能查出来：如何预防小儿脑瘫呢

1、出生前脑瘫的预防

积极开展早期产前诊断，胎儿预测，开展优生优育宣传教育，增进孕妇健康，防止发生先天性疾病。

孕妇应该注意：避免病毒感染，如流 感，风疹等。特别是在妊娠10~18周是胎儿神经系统发育迅速时期，此时更应注意防止感染。禁止吸菸，饮酒;避免接触有毒有害物质和放射线的照射，不要过 多地做B超检查，最好不看电视。

2、出生过程中脑瘫的预防

造成脑瘫的一个重要原因就是分娩过程中引起胎儿窒息和颅内出血，因此要预防早产、难产。做好难产胎儿的各种处理，这是预防脑瘫至关重要的一个环节。一旦出现新生儿窒息，颅内出血等病症，要积极进行治疗，减少对新生儿的损害。

3、后遗症脑瘫的预防

脑部感染，脑血管疾病，脑外伤等均可引起后天性瘫痪，因此要加强预防措施，防止发生上述疾病是预防后天性脑瘫的根本。一旦发生上述情况，要及时住院治疗。

肌力是指肌肉或肌群收缩的力量。肌力评定皆在评估肌力大小，确定肌力障碍程度、制定康复治疗方案、评定康复疗效，判断预后。

一、肌肉分类

人类肢体的复杂动作需要靠多组肌肉恰当的合作才能完成，根据这些肌肉参加动作时所起的作用不同可以分为原动肌、拮抗肌、固定肌、中和肌，在神经支配下完成复杂的精细动作和运动。

1原动肌 直接完成动作的肌群称原动肌。其中起主要作用者为主动肌，协助或帮助完成动作或仅在动作的某一阶段起作用的称为副动肌。

2拮抗肌 与原动肌作用相反的肌群称为拮抗肌。在原动肌收缩时，拮抗肌可以协调地放松或作适当的离心收缩，保持关节活动的稳定性和动作的准确性，防止关节的损伤。

3固定肌 为了充分发挥原动肌对肢体运动的动力作用，必须将原动肌相对固定的一端（定点）所附着的骨骼或附近的一连串骨骼充分固定，使主动肌拉力方向能始终朝着关节运动的方向，参与上述固定作用的肌群称为固定肌。

4中和肌 在原动肌完成多种动作时，需要另一些肌肉协助完成，这些肌肉的作用为抵消原动肌收缩时所产生的一部分不需要的动作，使动作更准确、更经济，这些肌肉的作用称为中和肌。

副动肌、固定肌和中和肌在肌肉活动中起协同辅助的作用，又称为协同肌。

2拮抗肌 与原动肌作用相反的肌群称为拮抗肌。在原动肌收缩时，拮抗肌可以协调地放松或作适当的离心收缩，保持关节活动的稳定性和动作的准确性，防止关节的损伤。

3固定肌 为了充分发挥原动肌对肢体运动的动力作用，必须将原动肌相对固定的一端（定点）所附着的骨骼或附近的一连串骨骼充分固定，使主动肌拉力方向能始终朝着关节运动的方向，参与上述固定作用的肌群称为固定肌。

4中和肌 在原动肌完成多种动作时，需要另一些肌肉协助完成，这些肌肉的作用为抵消原动肌收缩时所产生的一部分不需要的动作，使动作更准确、更经济，这些肌肉的作用称为中和肌。副动肌、固定肌和中和肌在肌肉活动中起协同辅助的作用，又称为协同肌。

二、肌肉收缩类型

（一）等张收缩

等张收缩也称为动力性收缩，其特点是在肌肉收缩时肌张力基本保持不变，肌肉的长度发生变化，产生关节运动。

等张收缩分为二种类型：

1向心性收缩 当肌肉收缩是肌力大于阻力，肌肉的长度缩短，肌肉的止点和起点相互靠近。

2离心性收缩 当肌肉收缩时肌力小于阻力，使原先缩短的肌肉被动地延长，肌肉的止点和起点相互远离。

（二）等长收缩

等长收缩也称为静力性收缩，其特点是在肌肉收缩时肌肉长度保持不变，肌张力增高，不产生关节活动，此时肌肉收缩力与阻力相等。

三、影响肌力的因素

1肌肉的发达程度 最直接的指标是肌肉的生理横断面，肌肉的生理横断面越大，肌肉收缩时产生的力量越大。

2肌肉的初长度 在一定的生理范围内，肌肉的初长度越长，收缩时发挥的力量就越大。当肌肉被牵拉至静息长度的12倍时，肌力最大。

3运动神经元和肌肉的募集

4中枢神经系统调节功能的协调性

5杠杆效率

四、6级肌力分级标准

级别 标准

0 无可测知的肌肉收缩

1 有轻微的收缩，不能引起关节活动

2 在减重状态下能做全范围的关节活动

3 能抗重力做全范围的关节活动，不能抗阻力

4 能抗重力和一定的阻力的关节活动

5 能抗重力和充分的阻力的关节活动

五、注意事项

1检查前应向患者用比较通俗的语言解释检查的目的和方法，如果患者仍不够明白，给予必要的示范，以取得患者患者配合。

2熟练掌握肌力检查的方法和技巧，根据患者全身的功能状况、关节活动的质量、关节有无异常的病理形态以及患者的配合意识，按照检查的基本原则，确定肌力检查的方法，选择恰当的检查体位和姿势。

3减少肌力检查的干扰因素，患者的疼痛、疲劳、衣服过厚或过紧都会影响肌力检查的准确性。还应防止其他肌肉的代偿出现的假现象。

4检查前详细了解被检查部位的肌肉、肌腱的解剖位置。

5避免引起患者的不良反应，如在肌力检查中长时间的等长收缩会引起患者的血压增高，心脏负荷增加，故对有心血管疾病的患者慎用。

6充分固定肌肉附着的近端关节。

六、检查方法

1颈前屈 主动肌：胸锁乳突肌

0-1级，仰卧位，肩部放松，固定胸廓，当患者试图屈颈时，0级，不能触及胸锁乳突肌收缩

1级，可触及胸锁乳突肌收缩，无动作出现

2级，侧卧位，托住头部可做全范围屈颈

3级，仰卧位，可做全范围屈颈，但不能抵抗阻力

一、躯干主要肌肉的手法检查

4-5级， 仰卧位，抬头屈颈，能抵抗加在前额部中等或较大的阻力

2颈后伸 主动肌：斜方肌、颈部竖脊肌

3躯干前屈 腹直肌

4躯干后伸 竖脊肌、腰方肌

5躯干旋转 腹外斜肌

6上提骨盆 腰方肌

二、上肢主要肌肉的手法检查

（一）肩胛骨

1肩胛骨外展及上旋 前锯肌

0-1级 坐位，前部平举，屈肘，托住上臂，试图外展、外旋时

0级，未触及前锯肌收缩

1级，可触及前锯肌收缩

2级，坐位，前部平举，屈肘，托住上臂，试图外展、外旋时可见肩胛骨活动

3级，仰卧位，肩关节屈曲90度，肩胛骨置于检查台上，固定胸廓，患者能使上臂充分向上运动

4-5级，仰卧位，肩关节屈曲90度肩胛骨置于检查台上，固定胸廓，检查者握住患者的前臂和肘部向下，向内施加中等或较大的阻力，使上臂充分向上运动

2肩胛骨上提 斜方肌、肩胛提肌

3肩胛骨内收 斜方肌中部、菱形肌

（二）肩关节

1肩关节屈曲 三角肌前部、肱肌

2肩关节后伸 背阔肌、大圆肌、三角肌后部

3肩关节外展 三角肌中部、冈上肌

4肩关节水平后伸 三角肌后部

5肩关节水平前屈 胸大肌

6肩关节外旋 冈下肌、小圆肌

7肩关节内旋 肩胛下肌、胸大肌、背阔肌、大圆肌

（三）肘关节

1肘关节屈曲 肱二头肌、肱肌、肱桡肌

2肘关节伸展 肱三头肌

（四）前臂

1前臂旋后 肱二头肌、旋后肌

2前臂旋前 旋前圆肌、旋前方肌

（五）腕关节

1腕关节屈曲 桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌

2腕关节伸展 桡侧腕长伸肌、尺侧腕伸肌、桡侧腕短伸肌

三下肢主要肌肉的手法检查

（一）髋关节

1髋关节屈曲 腰大肌、髂肌

2髋关节伸展 臀大肌、肱二头肌

3髋关节外展 臀中肌

4髋关节内收 内收肌群、耻骨肌

5髋关节外旋 闭孔内外肌、臀大肌、股方肌、梨状肌

6髋关节内旋 臀小肌、阔筋膜张肌

（二）膝关节

1膝关节屈曲 股二头肌、半腱肌、半膜肌

2膝关节伸展 股四头肌

（三）踝关节

1踝关节跖屈 腓肠肌、比目鱼肌

2踝关节背屈合并内翻 胫前肌

3踝关节外翻 腓骨长、短肌

盆底肌评测是肌张力的一种测试方式，一般来说如果肌张力过高或者是过激的话，都是需要通过调整改善的，否则这种情况会影响到一些功能情况。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

1首先是对于肌张力降低，然而这种病是因为肌肉松弛时因此活动肌体遇到的阻力减退而缺乏正常的韧性造成的，病情的表现为肌无力，萎缩和感觉障碍等。

2其次是针对脑瘫，脑瘫指的是出生一个月左右的宝宝脑部因为各种原因而出现的细胞坏死所以导致的神经中枢性运动障碍，其中的现状有肌无力，肌张力异常等现状。

真心怎么在聊天中看出来呢

看看他对你的关心度，还有你说过的话和事过一段时间看他谁是否还记得，还有你们聊天时的细节

什么叫不发音E, 怎么从音标中看出来呢 。解释下 谢谢

有的时候，如果e处于最后一个字母位置时，通常不发音。如：sitee一般发的是e或者是长母音的i，如果音标里没有的话即是不发音

瓷砖的好坏怎么看出来呢？

第二步： 看瓷砖是否变形；

第三步： 看瓷砖吸水率，用水滴在砖背面，扩散面积越小，吸干时间越长，吸水率越低，质量越好；

第四步： 听声音，用手敲瓷砖，声音越尖脆，质量越好；

第五步： 掂重量，重量越重，质地越好；

第六步： 开箱检验，看有无破损，将不同箱产品各抽一片，平铺后看有无色差，尺寸有无大小。

选购瓷砖时需特别注意的几点：

1、要跟专卖店的销售人员讲明家里建筑的风格、色彩、平方数和自己的喜好等。一般的，瓷砖的色系有1000多种，初次接触瓷砖的顾客一般难以作判断，因此，要多听行家意见。

2、在购买厨房和洗手间、阳台的瓷砖时，要先选墙砖，再选地砖，遵从先简后繁的原则。地砖可选颜色很多，相对较简单，而墙砖有上装、下装之分，搭配较复杂，先简后繁，会让你的色系搭配得更完美。

3、在选购客厅的砖时，选砖要参考房间的平方数来计算。如30平方米以下的可选用边长为45cm或以下单位的；大于30平方米的可用边长为45-60cm的。这一点值得注意，因为客户进到瓷砖店时会没有家里的空间感，会影响判断。

4、在铺砖的时候要讲求留缝，若铺得不得法就非但达不到效果，还会弄巧成拙。

5、计算。购买砖的平方数可让设计师计算，也可拿到市场上给专业人士计算，这样就能使损耗降到最小。

东鹏瓷砖翡翠石

在生产时成型一回可出多片生坯，为便于生产追踪，在每块模仁上标示不同英文字母（模号）以作区分，这对产品品质无影响。

它是铝粉用来保护窑炉的瓷棒，不影响产品质量。

外墙砖都经耐酸碱试验，浸在10% 酸，碱溶液中不变色，才可出厂，一般游泳池里加入漂白剂，其酸碱性很低，不会对瓷砖产生腐蚀。

因为内墙砖吸水率比较高，吸水后产生色差，一般情况下，待墙面干燥后，色差会消除。

怎样辨别瓷砖的好坏一、看主要是看瓷砖表面是否有黑点、气泡、针孔、裂纹、有无划痕、色斑、、缺边、缺角玻化砖还要注意是否有漏抛、漏磨等缺陷。检视底胚商标标记，正规厂家生产的产品底胚上都有清晰的产品商标标记，如果没有的或者特别模糊的，建议慎选！二、掂就是掂分量，试瓷砖的手感，同一规格产品，质量好，密度高的砖手感都比较沉，反之，质次的产品手感较轻。

三、听通过敲击瓷砖，通过听声音来鉴别瓷砖的好坏，下面按照厨卫墙地砖和玻化砖两个方面来介绍：敲击方法:1）墙砖或者小规格瓷砖

一般是用一只手五指分开，托起瓷砖，另一只手敲击瓷砖面部，如果发出的声音有金属质感的，瓷砖的质量较好。

2）大地砖（客厅等地面是使用的玻化砖或者仿古砖）

用一只手提起瓷砖的一边，用另一只手的手心上部敲击瓷砖的中间，如果发出的声音浑厚且回音绵长如敲击铜钟之声，则瓷砖的瓷化程度较高，耐磨性强，抗折强度高，吸水率低，不易受污染，若声音混浊，没有回音，则瓷化程度低（甚至存在裂纹），瓷砖的胚体煅烧不充分，耐磨性差、抗折强度低，吸水率也会高一些，这样的玻化砖极易受污染。

四、拼将相同规格型号的产品随意取出4片，进行拼铺，通过这个步骤可以检查瓷砖尺寸大小、平整度、直角度等三个方面的问题。

五、试只要是针对于地砖的防滑问题

瓷砖的四感：

色感：主要是瓷砖的有无色差，花色是否丰富，好瓷砖无色差、花色丰富多样，比如金舵陶瓷的帕拉依巴采用双线布料析晶技术，花色清新流畅，无色差，且花色丰富。消费者可以将瓷砖平放在地面上，拼成1平方公尺，距离三公尺观看，是否有颜色深浅不同或者无法衔接的感觉，有没有造成美观上的障碍，如无，则表明无色差。无色差的瓷砖铺在家中，给人美的享受，而有色差的瓷砖则让人烦躁，眼睛不舒服。

质感：也即质材、质量带给人的感觉，不同的质感给人以软硬、虚实、滑涩、韧脆、透明与浑浊等多种感觉。金舵帕拉依巴将古典美与现代美相容幷蓄，层次丰富兼具有自然质感的片状颗粒． 外观效果变化丰富、流畅自然、大气磅礴，同时 奢华大气的外观、柔和淡雅的色彩，在质感上颇受胜一筹。

美感：美感是一种整体的感觉，是瓷砖感、质感及铺贴效果的整体感觉，同时还考虑到硬度、韧性、耐磨度、平整度等，在选择时，需要选择平整性佳的瓷砖，表面不弯曲，不翘角，容易施工，施工后地面平整；釉面应该均匀、平滑、整齐、光洁、细腻、亮丽、色泽一致。而在铺贴时，令地面与墙壁协调统一，给人一种整体的美感。

情感：瓷砖也是富有情感的，这种情感体现在多个方面，比如瓷砖本身所承诺的文化和精神、销售瓷砖过程中提供的服务、厂家提供的售后服务等，从品牌到产品，从销售到服务，多个环节系统化地构成和组合，形成了瓷砖的情感。

怎样从聊天中看出一个男的是不是花心

太简单了 找个死党跟他聊 一约就出来了就是垃圾 但是要小心警告死党不给你抢

怎样从聊天中看出，女生是否想与你复合

直接问，如果她回答不想，就再问一次，还是不想，就再问第三次，如果她不回话了，说明真不想复合，如果她回话你有病啊，或者你搞什么啊之类的，说明还有戏

原油的涨和跌要怎么能看出来呢？

原油的涨和跌要怎么能看？

首先只要原油是受讯息和技术面的影响，你想看对盘面的话就要结合这两点来做，一般讯息面的影响是暂时的，一个讯息可能影响只有十几分钟，但是一旦盘面显示原油处于跌或者涨的话那就不是很容易改变了，所以在做的时候不能只看单一的一种情况，总的还说做原油还是你要有一定的经验。

y=Asin(ωx+φ)中系数 ω怎么从影象中看出来？

2π除以T

匿名聊天怎样能看出来对方是谁

很简单 只需要你的Q版本低于63他发的讯息就不会是匿名的了 哪怕他那边开的是匿名聊天 你这边都能看到他的真身

脑瘫儿多大能看出来呢？

1、俯卧：在俯卧时，正常婴儿能用双手臂撑起上身，并抬起头，脑瘫婴儿则不会。家长用手抬起小孩的头部，正常婴儿没有抵抗，脑瘫的婴儿则有抵抗。 2、仰卧：专家称，正常婴儿能展开四肢仰卧于床上，脑瘫婴儿则头部转向一侧，这一侧的手脚伸展，另一侧的手脚屈曲。家长用双手去逗仰卧的小孩时，正常婴儿能用双手来玩家长的手，且仍可保持平卧。脑瘫婴儿则是抓紧家长的手不放，甚至悬起上身。 3、端坐：专家表示，家长用手按压在端坐小孩的背后，正常婴儿较稳定，仍可坐稳。脑瘫婴儿则不稳定，很容易低下头向前倾，伸开双手上下䙓动。 4、倒提：专家指出，家长用手抓住小孩一条腿从卧位倒提起来，正常婴儿会屈起另一条腿以对抗。脑瘫婴儿则伸直双腿任您倒提，无明显的对抗反应。 5、肌张力测试：专家称，肌张力是在安静状态下肌肉的紧张度，通过被动地屈曲、伸直、旋前、旋后肢体，了解其肌张力。小婴儿可握住其前臂摇晃手，根据手的活动范围了解上肢肌张力。测下肢肌张力还可握住小腿摇摆其足，根据足活动的范围判断其张力，张力低时摇晃手足时手足甩动的范围大，张力高时活动范围小。 6、牵拉试验：专家称，检查肌张力时还可以通过牵拉试验来了解，此项检查容易掌握，握住小儿双手，将其从仰卧位拉成坐位，观察头后垂的情况可了解颈背部肌肉张力。

怎样能看出网友是在聊天中

你好！不大可能，凭感觉吧，搞不好要冤枉好人，就算是聊天，对方可以说在看**、听歌、查资料、玩游戏等等吧。希望能对你有所帮助。谢谢！

概念

① 肌力：是指肌肉或肌群在收缩时产生的最大力量。

② 肌力评定：是指测试受试者在主动运动时肌肉或肌群的收缩力量，来判断肌力是否正常及其等级的一种检查方法，是康复评定的一项重要内容，是肢体运动功能检查最基本的方法之一。

二

意义：

① 判断有无肌力低下及肌力低下的部位与程度。

② 推测肌力下降的可能原因：中枢神经损伤（脑卒中，脊髓损伤等）、周围神经损伤，软组织损伤等。

③ 诊断的辅助手段，神经损伤的定位诊断（脊髓损伤平面）等。

④ 指导康复训练，为康复治疗计划提供依据。

⑤ 定期评估康复治疗（肌力增强训练）的效果。

⑥ 预后判定的依据。

三

肌肉的基础知识

① 肌的分类

◐ 原动肌

发起和维持一个动作的主要肌肉或肌群。如股四头肌是伸膝的主动肌。

◐ 拮抗肌

与原动肌作用相反的肌肉。如膝关节伸展时，股四头肌是原动肌。股二头肌使膝关节屈曲，是股四头肌的拮抗肌。

◐ 协同肌

配合原动肌并随原动肌一起收缩的肌肉或肌群。副动肌（相同功能的肌肉），如肘关节屈曲时，肱肌和肱二头肌起主要作用（原动肌），肱桡肌和旋前圆肌起次要作用（副动肌）。

◐ 中和肌

（消除原动机收缩时在中间关节产生的不必要的运动）。髂腰肌有髋关节屈曲和外旋的作用。髋关节外旋会产生“外八字脚”的步态。这时，臀中肌前部会收缩保持髋关节内旋来抵消外旋的作用，这时臀中肌前部就是中和肌。

◐ 固定肌

（固定近端肢体，为远端关节运动提供稳定基础）。比如在负重屈肘时，需要固定上臂，能够固定上臂的肌肉就是固定肌。

② 肌肉收缩的生理类型

1）

等张收缩

运动时肌张力基本恒定,但肌肉本身发生缩短和伸长,有明显的关节运动。包括肌力大于阻力时产生的加速度运动和肌力小于阻力时产生的减速度运动。

等张收缩时,根据其肌肉的缩短和伸长情况,又可分为向心收缩和离心收缩。

向心收缩时肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式（膝关节屈曲）即为此类收缩。

离心收缩时肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式（膝关节伸展）即为此类收缩。