苹果型身材应该如何穿衣？

缺点是肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，状似梨形。

优点是浑圆的身躯、丰满的臀部。这种体型的人在臀部周围所堆积的皮下脂肪较多，其实对于预防糖尿病有很大的帮助。

如果你是苹果型身材的话，那么你的身体就是“头重脚轻”，意味着你的躯干比较宽，肩比较宽大，胸部、腰部和上背都很丰满。苹果型身材的女人也通常拥有细胳膊、细腿、小臀，腰部容易肥胖。但是如果你想要展示出你的身材优势，你需要注意要正确地穿衣。

穿衣方法 ：

通过衣服的选择，你希望将注意力从你的身体中部转移，因为它已经是非常丰满了。为了将对你的注意力从身体中部移开，不要穿短款的裤子或者短裤，高腰的衬衣，或者其他任何长度在你的腰部上方或者下方的衣服。你得通过将别人的注意力转移到你身体的其他地方，或者更加清晰地体现出你的腰线，来将人们的目光从你的身体中部转移开。

不要佩戴厚腰带，它会吸引更多的注意力到你的腰部。

避免穿紧身衣或者连衣裙，它们也会吸引别人的注意力到你的腰部。

如果你的身材是苹果型的，那么你一定拥有丰满的胸部，因此不要担心，大胆地炫耀它吧。展示你的胸部不仅仅是突出你最为迷人的特征之一，也会将人们对你腰部的注意力转移开。如果要强调胸部的话，你可以穿V型领、低领或者A字领的衣服，来拉长你的体形，将注意力转移到你的胸部。

选择从胸部下面开始收紧，腰部宽松的衬衣或者连衣裙。

要记住吸引注意力到你的胸部不是要使你看起来头重脚轻。你不需要佩戴复杂的项链，或者穿那种在领子处有精美装饰的上衣。你已经有了非常赞的胸部，是不需要任何多余的装饰的。

 苹果型身材通常会有一对美腿。所以，无论你是身材高挑还是稍微矮一些，都不要害怕展示你的美腿。你可以通过穿超短裤或者高跟鞋来拉高你的身形，平衡你身体的下半部。

不要穿看起来很厚重的靴子、裤袜或者紧身牛仔裤来使你的美腿看起来短小。

1上身要穿得简洁，修身。

坚决不穿任何高领，胸部有装饰，或者让上身很有体积感的衣服。文胸不要穿很厚的，尽量挑一些薄薄的款式，尽量不要显胸。

吐槽款式：胸部荷叶边，蝙蝠衫（上身体积感太重并且看不出腰），小飞袖，垫肩，显上身壮的挖肩袖，胸前有大字母大花纹的极其显胸。（还有卫衣，钩花毛衣等等，不过这些不是夏天穿的服装。）

推荐款式：大小V领口，大U领口，硬挺合身的衬衫解开两个扣子，在胸前佩戴大V形项链破坏横向延伸感。

总之V线条会拯救宽阔的肩膀，还会拉长脖子，显得脸小，相信我V领一出，没有人会觉得你上身壮，只觉得你露了一段皮肤蛮有女人味的。

上身要小图案不要大图案，细而多的横条纹或者少量纵条纹都十分显得上身瘦。

本人苹果型，衬衫数量大于10，各种颜色各种经典花纹（纯色条纹波点拼色），衬衫自带的垂感和中性气质还能中和身上婊气值高的单品，是提升整体质感和bigger的不二选择。从上大学感觉可以穿到100岁。我比这个模特矮15cm而且胖10斤并且苹果型，但是穿上这个衬解开两个扣子，挽起袖子穿，效果也是非常好

2突出四肢纤细的优点，尽量露出纤细的腿型。突出腿的优势，让别人根本注意不到你上身丰满。

春夏秋能露大腿尽量露大腿，冬天不能露大腿也要尽量穿弹力打底裤，露出腿细细的轮廓和形状。

脚踝纤细的话，请露出脚踝，冬天穿一个紧一点的袜子露出脚踝的形状也很不错。如果穿裤子，自信足够瘦腿型足够好再穿skinny紧身裤。

挽袖子穿挽袖子穿挽袖子穿！

3 苹果型身材容易有小肚子，大部分需要遮盖肚子。

会不会遮肚子决定了苹果型妹子是韵味十足，还是孕味十足。

我认为对苹果型比较完美的裙子：硬挺的A字裙子。

硬挺的A字高腰裙子，比如牛仔，比如麂皮，如果裙子前面有条拉链，或者有一排扣子，最显得瘦了。如图这种裙子，亲测，系上扣子遮肚子能力拔群

苹果型身材女生的穿搭技巧

首先，需要避开这七个雷区：

1 紧身衣服。

紧身的衣服会把你紧紧的包裹起来，对照上面苹果型身材的特点肩宽、背厚、胸大这几个特点，你就可以想象出效果来了。是的！苹果包包穿上紧身的衣服会更加放大你的身材缺点，尤其是高领的紧身毛衣。

2 不合适的宽松上衣。

按理说，宽松的衣服比较适合苹果宝宝们，但是如果没有选对裁剪的款式，就会有孕照的感觉。

3 短款圆领又有收腰效果的上衣。

短款且有收腰效果的上衣基本上将上半身的缺点都集中在一起了，所以整个人看上去更加壮硕。

4 毛衣的禁忌。

第一种不能穿粗针织毛衣。这种粗线织法的毛衣本身就有放大膨胀的作用，穿上它无疑就是在宣告我是一棵大苹果！

第二种不能穿宽的横条纹毛衣，将身材至少横向拉大一倍。

第三种不能穿胸部及领口有荷叶边及其他繁杂装饰的毛衣，因为壮！壮！壮！

5 不要穿短款的直筒裙。

因为上半身本来就基本是比较粗大的状态了，如果再来一条短款且是直筒的裙子，无疑就是将水桶的比例拉长而已。

6 避开阔腿裤，尤其是材质挺括的面料。

你们一定听说了很多关于阔腿裤的各种显瘦且好看的表扬，然后对于苹果身材的宝宝们，阔腿裤真心不是很友好，尤其是那种面料比较硬挺的牛仔阔腿裤，原因嘛，其实和上面的短款直筒裙子是一个道理，就是在拉长你的圆筒身材。

7 不要穿没有腰线的连衣裙。

像这种裙子苹果宝宝们着实驾驭不了。

8 叠穿不太适合苹果宝宝们。

因为上身原本就比较圆了，叠穿会放大身型。

避开这些坑后，接下来就是苹果宝宝们的主场了。

想要高领毛衣？没关系，选择修身款式，记住修身和紧身不是一个概念，修身指的是还有活动的空间。另外选领口宽松些的，然后还有就是细线织法的。

时刻记住要显腰线，用腰线来中和腰部的圆润。

刚才说直筒型的连衣裙是禁忌，但像这样的收腰设计的连衣裙就很合适。

穿裙子这种纵向拉长且下摆打开的大伞裙也是苹果宝宝们的最爱。

然后就是开衫，它能修饰你圆润的上半身，而且如果是在喜欢紧身高领，一件V领衫就能破解圆润的感觉，有点溜肩效果会更好，其他的单品如果有合适的溜肩款式，也是以溜肩为首选。

再来，是在喜欢阔腿裤，选择面料垂坠感比较好的，这样走路飘动的裤型也不会在视觉上给人很粗壮的感觉。

大衣首选H型和X型。H型可以起到视觉上从上到下很顺溜的效果，X型可以很好的划分腰线。

不适合茧型大衣！还有尤其不要穿泰迪熊大衣！

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苹果型身材就是胳膊和腿都比较细，脂肪堆积在了腰部和腹部，这类身材的姑娘如果不注意搭配，会一不小心变得很圆润，给人胖嘟嘟的感觉。苹果型身材也是很常见的，有些女明星以及模特都是这种身材，但却因为好衣品和过硬的穿搭功底帮她们掩盖了，所以各位苹果型身材的妹纸更应该注意搭配了，穿得好你就是有着大长腿的瘦子，穿不好那就成了一个小胖子。

苹果型身材在穿着方面一定要多注意，哪类服饰适合你，在搭配的时候也要懂得扬长避短，纤细的四肢就是你的优点，而圆润的腰腹部就是缺点，所以小编盘点了几款适合苹果型身材的服装和搭配。

一、飞行夹克

▲飞行夹克一直是这几年备受热捧的单品，宽松的版型非常舒适还藏肉，秋冬还可以加保暖的内搭，最重要的是飞行夹克强大的包容性非常适合苹果型身材，小肚腩水桶腰统统帮你隐藏，混搭长裙既优雅又时髦，腿型好的姑娘还可以搭配修身的铅笔裤。

二、大衣+九分裤

▲秋冬是大衣盛行的季节，这人手好几件的大衣也的确是苹果型身材妹纸的福音，遮盖了小肚子和小粗腰，露出纤细的双腿，真正的起到了扬长避短的作用，搭配九分裤更是显腿长，成功把注意力转移到了大长腿上。

三、oversized羽绒服

▲oversized风上演的那么剧烈，怎么不来一件呢？冬天最保暖的当然是羽绒服，加入oversize的元素，羽绒服也变得时髦起来，宽大的版型轻松遮住苹果型身材的缺点，搭配一条连衣裙简直又美又仙。

▲这件oversized短款羽绒服，迎合了今年流行的复古运动撞色，橙色与绿色的拼接撞色非常抢眼，造成强烈的视觉冲击力，但又带着点复古调调，十分有韵味，袖口和衣摆都是采用螺纹收口设计，防风保暖也更加时髦。

四、斗篷

▲斗篷大衣也是一件适合苹果型身材穿的单品，A字的版型刚好在腰腹部比较宽松，恰好遮挡小肚子，露着的小细腿可以穿上一条微喇叭九分裤，更显腿长也让人完全注意不到你的小肚子。

不知道大家有没有发现，这些适合苹果型身材的服装和搭配都是一个道理，那就是扬长避短，扬长是指露出自己四肢纤细的优势，避短是指遮盖肥胖的腰部和腹部，做到这一点，苹果型身材也一样能做一个瘦瘦的美人儿