经常绑头发，头发上会有一道痕迹，怎么弄掉呢？

可以有几种方法：

1、每天晚上睡觉记得把头发放下来，可以拿湿毛巾擦擦表面，一晚上后印子就会淡很多。

2、可以使用夹板将头发拉直。

3、可以去理发店做一个柔顺烫，柔顺烫其实就是离子烫少了用板子夹的过程。烫出来就不会那么死板比较自然一点柔顺烫没有离子烫伤头发,效果也比离子烫自然。

4、头发弄湿涂点护发素，然后用密的梳子慢慢梳开，梳个十几分钟就行了。

扩展资料：

养发五种食材：

1、枸杞子

枸杞子含有美发美容必需的维生素和微量元素钙、磷、铁等。尤以维生素A和c含量高，在化妆品中添加枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时经常食用枸杞，对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。

2、黑芝麻

味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容；并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。

丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防病抗衰老，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。

3、丹参

丹参的主要功效是活血祛瘀。能促进毛发黑色素的生成。亦能改善因微量元素缺乏而造成的白发、黄发、头发干燥等症。

同时丹参本身为红色，熬制后红色紫草素溶于油中，具有化妆美容作用，可将其添加于各种化妆品，或与其他天然药物配合应用，则有止痒、去屑、防治脱发、乌发、润发、增强皮肤弹性等多种功能。

4、何首乌

何首乌含有卯磷脂等营养成分。具有养血祛风之功。有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。

同时，何首乌还含有大量酚和大量淀粉。具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老。益寿延年。

5、海带

海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。

海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质。这些营养物对美发皆大有裨益。因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效。

参考资料：

人民网-护发养发食物有哪些 5款食物还你乌黑秀发

不要用那种又粗 又紧的有那种类似于飘带一样的其实最好但学生用不适合 有那种很小一包里面都是黑色的扎辫子的 饰品店都有 那种看上去好像不怎么牢固 其实一根就够了 而且不要绕很多圈 差不多两圈就够了是因为现在一般都是剪的碎发啊。然后大概头顶的头发剪的也就才到后脑勺那里。不长不短的。扎时间长了自然容易变形。你去理发店修一下

把那里弯的修一下。这样就好多了不过可能要牺牲一下头发的长度了 - -但不会很多就是