怎么才能快速修复痘坑

1用按摩法去除痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3涂抹维生素C和维生素E去痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4食疗去痘坑

痘坑很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

　　多年的痘坑能治，需要一些手术手段，一般一个月左右可以治疗。

　　1、手术磨削。用电钻带动磨头打磨,能打到想要的深度。但术后恢复比较慢,结痂至少一周才能脱;磨削的位置容易泛红,和正常的面色有较大差别,且3个月才能褪;还可能造成暂时性的色素沉着,要半年才能褪掉。

　　适应性:面积大和较多的痘坑宜采用此类治疗,一次手术磨削即可解决问题。

　　2、饵激光点阵磨削。属于点阵激光治疗的一种,穿透深度比较浅,可看到激光到达的深度,术中可见轻微出血,不过结痂不深,术后皮肤红色基本3周就能恢复,而且不会形成色素沉着。

　　3、二氧化碳激光点阵磨削。也是点阵激光治疗中的一种,穿透深度相比饵激光点阵磨削会深一些,但看不到激光打到皮肤哪一层,因此需要医生有丰富的经验。由于二氧化碳可以气化伤口,磨削后会立即结痂,术中不会出血,术后恢复时间和饵激光点阵磨削差不多。

激光去痘印恢复要7到10天左右，由于每个人的身体条件会不一样，这样恢复时间也会有不同，而且后期对于手术部位的护理保养方法不一样，平时的生活作息以及生活规律都会影响恢复时间，所以具体的情况是要因人而异的。