做爱一次，一般能多久？他能 在里面持续硬多久？

首先，肯定是硬的才会在里面的，软了你会不自觉的拔出来的，其次，我不知道你说的一次是什么意思，一次可以是射了继续做，做到你停下来为止，也可以指射出来一次就完了，我的话不停做的情况下第一次可能就十五分钟就射了，后面大概要1个小时左右才会再射，我同学说我不正常，他们都是只要不停做二十分钟左右就会射一次，好像这也是正常人的标准。

不知道我说明白了吧，童鞋。

做爱时间的长短没有标准可言，男性往往觉得时间越长越好，他们认为时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高，同时，时间越长也越能使妻子满意。

一般夫妻，性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性是否有呢？或许也有，但可以说极少。

男性不要迷信于性交时间越长越好，如果你觉得不能持续到你妻子满意，那么增加前嬉和后戏的时间，或在性爱中加入一些新的成分，尝试新的方式，性爱同样会让你妻子满意。

一周几次性生活没有具体的标准，如果体力允许，只要是性生活后双方都心情愉快，第2天没有疲劳的感觉，每天一次都是可以的但从中医养生的角度来说，还是有所节制为好，毕竟性生活的运动量不小一般年轻人一周2到3次就算是正常的