皮肤缺水的严重性你知道吗？

皮肤缺水的几大类型

你的缺水是哪种缺水类型呢

一、环境性缺水（每个人都有可能环境性缺水）

症状：一到冷气开得很大的办公室或者密闭的环境中，或者季节忽冷忽热的时候，皮肤会变得紧绷，粗燥，甚至有小细纹。

原因：外部环境干燥会使皮肤缺水

二、先天性缺水

症状：皮肤平时很少会长粉刺，痘痘，但是天气由暖转凉时皮肤会产生皮屑，摸起来粗糙不光滑，微笑抬头时肌肤会有紧绷感。原因：主要是由于天生缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降，如果不做好保湿工作，皮肤会提前衰老。

三、敏感性缺水

症状：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感，在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。

原因：主要由于皮肤组织缺水而受损，一旦碰到刺激性的物质，皮肤就会受到伤害。追根究源，肌肤敏感问题，大部分是因为皮肤表面极度缺水，角质层过薄，抵御外界刺激的功能就减退，刺激物很容易侵入肌肤，造成肌肤敏感。（百度搜索姬存希朵拉）

四、油脂性缺水

症状：每天油光满面，脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺的侵袭，T区特别油。但是脸颊感觉很干，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。原因：主要是由于皮肤缺水时，皮肤发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油份来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，使得皮肤油光光。

五、老化性缺水：

症状：眼周、嘴角开始出现细小纹路。肌肤易有疲惫状况出现。毛孔开始有下垂式的粗大现象。

原因：随着年龄的增长，天然保湿因子不断流失，皮脂腺分泌的皮脂不断减少，导致皮肤的干燥缺水，而缺水会让真皮层的弹性纤维变得松散缺乏弹性，皮肤新陈代谢的速度减慢，免疫力、吸收能力也会步步下滑。

六、保养不当性缺水

症状：平时洗脸后懒得用护肤品，皮肤实在干燥时最多使用保湿化妆水来保护皮肤，或者经常大量使用水状喷雾，不使用锁水产品，使得皮肤越是护理越是紧绷和干燥。

原因：感觉皮肤干燥的时候，有些人只使用保湿化妆水，往往使得皮肤越来越干燥。化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。

皮肤缺水会导致那些皮肤问题呢？

一、皱纹

假性皱纹：皮肤表皮的锁水能力下降，真皮层缺少营养水分，导致出现干纹，即假性皱纹。

真性皱纹：真皮层的胶原蛋白、弹性纤维受损断裂或持续的水分流失，即会出现真性皱纹和松弛下垂。

二、色斑

皮肤长期干燥缺水，直接导致皮肤的新陈代谢减慢，色素细胞内水分及周边细胞液严重脱水，会让色素加重，产生色斑、粗糙、肤色暗淡无光泽、色素沉着等皮肤问题。

三、痤疮

缺水导致皮肤的水油失衡，水分丢失严重会出现毛孔扩张捕捉空气中的水分，导致毛孔粗大，另外皮肤还会代偿性出油，如果油脂堆积不及时清理就会形成黑头，发炎感染的话就会形成痤疮。

代偿性出油：每个人的皮肤都有自我保护的功能，每当皮肤变的干燥缺少滋润时，皮脂腺就会主动分泌出更多的油脂来帮忙。如果不及时补水，皮肤会分泌更多的油脂，皮肤出油现象也会越来越严重

四、敏感

角质层薄的人通常容易敏感，因为肌肤角质层薄，锁水能力不够，皮肤就会缺水，而缺水会让皮肤毛细血管扩张，皮肤的抵抗力也会下降，就容易收到外部环境的刺激。（百度搜索姬存希朵拉）

几乎所有的问题皮肤主要都是因为缺水而造成的！

所以补水是不是很重要呢？

问题一：皮肤容易过敏，缺水怎么办？ 你好，根据你的情况来看，皮肤容易过敏，应该是敏感肌肤，肌肤护理过程中应该更加注重温和：

1、维护角质：角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度用力，不要选用皂型洗剂。

2、加强防护：敏感性肌肤的表层比较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此应注意防晒品的使用，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础攻肤品之后再涂防晒霜会比较好。

3、充分保湿：敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持足够水分，无论是夏天的冷气房中或是冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

4、滋养减半：现代的护肤品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，左右能够到皮肤深层才能产生高效。但对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效性就等同于高风险、高敏感，因此这类皮肤的人在使用像精华液之类的高浓度活化品时，应先稀释减半后再使用比较恰当。

5、减少 ：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，就要减少 ，不可过度受风吹、日晒，不吃 性食物，停止使用护肤品、清洁品，每天只用温水清洁皮肤，然后再使用低敏感系列的产品，减低对肌肤的伤害。

问题二：脸上经常过敏，可能是皮肤太干缺水导致的，有什么方法改善？ 20分 你好，引起皮肤过敏的原揣主要有以下几种：

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑，紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

3、劣质化妆品或不当药物伤害。

4、生理因素，压力，精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，如内分泌紊乱。

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。

6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐，染料，乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。

7、特异体质。

指导意见：在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况。随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能 皮肤。还有就是洁肤后，可涂抹上俞敏丨利肤霜，内含的药物成份能很好的舒缓镇静肌肤，改善过敏症状。

问题三：脸上缺水过敏怎么办 敏感肌肤如何补水保湿：

1、纯净水补水最安全

皮肤过敏就说明肌肤已经是处于非常敏感的状态了，此时要为肌肤补水保湿，一定要采取最温和的方法，用喷雾瓶装满一瓶纯净水，在肌肤特别干燥时，就可以往肌肤上喷一喷，纯净水是没有添加任何化学成分的，所以即使多喷几次，也不会给肌肤造成伤害。

2、洁面，碰触不摩擦

洗脸的时候过多地摩擦肌肤会伤害到肌肤，所以在洁面的过程中需要注意的是，洗脸可以触碰但不要摩擦，要以轻柔的方式清洗脸部肌肤，时间不要过长，水温保持在30-40度之间，清洗完毕之后，用干净的干毛巾以按压的方式轻轻拭去脸部肌肤的水分。

3、保湿，未干就行动

洁完面之后，不要等到肌肤完全干透再为肌肤保湿，而是应该趁它还处于湿润的状态下抓紧时间为肌肤补水保湿，这样可以避免肌肤干燥粗糙而擦伤肌肤，同时也能促进肌肤对护肤品的吸收。

问题四：皮肤缺水该怎么办,又敏感 你好，敏感性肌肤需要多补水，选择温和无 保湿效果好的护肤品。由于您爱过敏，建议您使用雅漾，芙丽芳丝佰草集等护肤品来修护敏感问题，如果您皮肤伴有红血丝的话可以用雅漾抗红系列的产品或是理肤泉特安系列来增厚皮脂膜，修复红血丝。面膜可以使用雅漾舒活保湿面膜，薇姿温泉矿物保湿舒安面膜理，肤泉立润保湿面膜。最好二者同时使用，效果显著。 生活小常识：皮肤经常过敏怎么办？ 第一，去医院做个斑贴，找出过敏源，永远隔离。 第二，增强身体抵抗力，多吃维生素。 第三，敏感性肌肤更是要用护肤品来保护肌肤的丹 在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精 、无色素，酸碱度适中的产品。 以上希望能帮到你。

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问题五：皮肤缺水造成过敏该如何修复 10分 造成皮肤干燥的原因有

一，年纪增长

随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份

二，皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。

三，气温下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。

四，睡眠不足、疲劳

睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

五，减肥及偏食

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。

六，其它原因

室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具 性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

问题六：皮肤缺水会引起过敏吗，皮肤缺水会导致过敏吗 你好，根据你的情况来看，皮肤容易过敏，应该是敏感肌肤，肌肤护理过程中应该更加注重温和：

1、维护角质：角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度用力，不要选用皂型洗剂。

2、加强防护：敏感性肌肤的表层比较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此应注意防晒品的使用，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础护肤品之后再涂防晒霜会比较好。

3、充分保湿：敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持足够水分，无论是夏天的冷气房中或是冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

4、滋养减半：现代的护肤品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，左右能够到皮肤深层才能产生高效。但对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效性就等同于高风险、高敏感，因此这类皮肤的人在使用像精华液之类的高浓度活化品时，应先稀释减半后再使用比较恰当。

5、减少 ：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，就要减少 ，不可过度受风吹、日晒，不吃 性食物，停止使用护肤品、清洁品，每天只用温水清洁皮肤，然后再使用低敏感系列的产品，减低对肌肤的伤害。

问题七：皮肤容易过敏且干燥的皮肤怎么办 你的皮肤现在处于一个缺水的情况下，而一旦皮肤缺水他的免疫力就会下降，就会出现皮肤问题，如脱皮。所以你现在要选一套补水性穿好的产品。首先你要用一款温和的洁面乳，不能有泡沫的且洁肤彻底的是最好的。其次你要用既能补水又能很好锁水的露或者柔肤水，现在市场上好多水都达不到这个效果，拍了一会还是很干，你选的时候要慎重，里面千万不能含有酒精，你可以在手上试试，很快就吸收的话而且有刺鼻味道的话说明里面是含有酒精的；还有那种粘粘的他会堵塞毛孔的，这样的水是不能选的。同时选一款补水效果好的面膜，一周用上两到三次就可以了。

你皮肤过敏的话，我建议你用上专门治过敏的产品，但千万不能用药膏，她会伤害你的皮肤，里面是含有激素的。你可以取生甘草 100克 ,加水 1000毫升 ,砂锅中煎煮后过滤药渣 ,以纱布蘸湿外洗患处。每日 1次 ,可抗过敏、消炎症。

问题八：皮肤过敏期，缺水怎么办 过敏期的话，建议你先不要继续使用护肤品补水，最好能找到你的皮肤过敏源，然后针对性的买一些产品，但是这个产品中的成分中不能有你的皮肤过敏源的出现的。建议多喝水，然后干敏的话不建议使用一些清洁力度较大的产品的 。

问题九：脸上皮肤缺水过敏怎么办 皮肤紧绷，脸上摸上去有刺样的有点痒，严重的脱皮，脸上发红

追问：

嗯，脸上不滑溜摸上去刺样有点痒。用的一种化妆品说是这样是缺水的现象。用了一次面膜后，脸开始起皮。不是化妆品的事吗

回答：

最好是不要用化妆品了，多补点水吧，多吃点水果，不要用洗面奶了，就用清水里面放点白醋，用点温和的护肤品，注意保湿，还有可能是你对用的化妆品过敏。暂停化妆吧

追问：

我是懒女人，那些化妆品洗面奶是不用的。这次是刚开始，恩还是谢谢你了

皮炎的病因多种多样，大致可分为：机械性、化学性、真菌性、寄生虫性、过敏性等因素。那么，得了皮炎有什么症状可怕吗 皮炎中青年多见，先有剧烈瘙痒，后有皮损;皮疹为扁平丘疹，苔藓样变，无渗出;皮疹多发于颈部、四肢伸侧、腰氐部、腘窝、外阴;病程慢性，常反复发作。 蚊虫叮咬型皮炎：是被虫类叮咬，接触其毒液或虫体的粉毛而引起的皮炎。较为常见的害虫有跳蚤、虱类、蠓、刺毛虫、飞蛾、蚊、臭虫、蜂等。这种皮炎如果病情严重就需要就医治疗。 日光性皮炎：是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。有人认为主要由中波紫外线引起，也有人认为主要由长波紫外线引起。临床表现为多形性皮疹可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变;常以某种皮疹为主。 药物性皮炎也称药疹：它是各种药物通过各种途径进入体内后，引起皮肤、粘膜的各种不同的炎症反应。这就要求在平时不要过多的接触各类化学药品制剂。 皮炎也有许多不同的类型，每一种类型有着各自的不同表现。然而，许多人对这个都不是太清楚。总体症状是皮肤出现片状、条状或不定形状红肿，有渗出时可有痂皮复盖，当皮肤有损伤时可有糜烂或溃疡出现，局部有痛痒感。当皮肤被大量炎性渗出物复盖及慢性皮炎时，可见有皮肤被毛脱落。皮肤增厚，有皱裂。患真菌性皮炎时，患部脱毛，局部有白色粉末状结痂，痂下及周围有红色突起。患寄生虫性皮炎时，头部、背部、腹部可见有发红的疹状小结，表面有**痂皮，并有脱毛现象和剧痒感。 皮炎会对面容造成严重损害。因此，及早治疗是皮炎患者的当务之急。治疗皮炎的有效药可以选择以下： 复方醋酸氟轻松酊适用于神经性皮炎。对银屑病也有一定疗效。 皮肤病血毒丸可以清血解毒，消肿止痒，体弱、慢性腹泻者慎用，过敏体质者慎用。 地奈德乳膏主要成份为地奈德，其化学名称为:11β,21-二羟基-16α,17-[(1-甲基亚乙基)-二氧]孕甾-1,4-二烯-3,20-二酮，适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病。 看完以上的介绍，相信大家对皮炎有了全新的认识。笔者提示，时刻留意自己的身体健康，发现疑似症状，尽快到医院诊断，做到早发现，早治疗。

皮肤缺水干燥，有两个主要的原因，一个是病理性的，一个是生理性的。

1、所谓病理性的，是指有些皮肤疾病，比如特异性皮炎、鱼鳞病等，可以损伤皮肤的屏障，导致皮肤缺水干燥。对这种情况，我们要积极的治疗原发疾病，才能改善皮肤缺水干燥的症状。

2、另外一种是生理性的缺水干燥，就是平时不注意皮肤的保护，经常的烫洗，没有养成擦护肤霜的习惯，所以导致皮肤缺水干燥。对于这种情况，我们应当改变不良的习惯，加强对皮肤的保护，勤用护肤霜，可能对皮肤的缺水干燥，会取得好的效果。

3、同时不要忘记多补充一些富含维生素A和不饱和脂肪酸的食物，因为这两类物质对维持皮肤屏障的完整，具有重要的意义。