你说的力量，应该指的是用笔，这力量应该是执笔的力量，怎么说呢。就像你手里握了只小鸟，力量大就握死了，力量小就飞了。腕平，执笔，力度正常写字就可以了。不用强调其他力量。练字，应该讲究的是方法，而不是一味的临，临就等于画画一样。就算临好了，但是还是不知道怎么写出来的。
1、首先你想短时刻内练好字基本是不可能，所以网上很多所谓的21天快速练字板基本都是哄人的!正所谓字无百日功，因而再怎样快也要过百日(3个月)
2、其次看你练的是楷书仍是行书，楷书的话进度会比较缓慢一点，操练2个月左右也会有显着的改变，可是会呈现“字帖分明写的还能够，可是一运用就写欠好”的现象，由于楷书在往常书写中运用的不多，所以很难学以致用，这个时分就要转练行书!行书操练的话最快也要1个月，时刻方面会大大的加长，所以不适合练字!
3、直接从行书开始，这是也最短的练字办法，大约1个月就能有显着的改变，并且能够学以致用，所以这也是我一直在推荐的操练办法!
问题一：练字先从那种字体开始好啊？ 软笔书法练习纲要
楷书-篆书-隶书-千字文（行楷）-行书-草书
各种字体特点
楷书：打基础的，学习起来要简单一些
篆书：笔法较为简单，但要写的美观较难
隶书：与楷书有相似有不同，可能会混淆，故穿插篆书为先
千字文（行楷）：是向行书的过渡阶段
行书：并不是通俗意义上的乱写，其章法和笔法更加难，练习的速度应比上述的字体更加慢，练习次数更加多，做到背出笔走之势，一气呵成
草书：它的练习是有一定限制的，性格较委婉内向不适合练习；性格豪迈奔放外向的很适合练习
练习字帖
楷书：颜真卿的《颜勤礼碑》《多宝塔碑》
篆书：赵铁山的吧，不过很难买
隶书：（男生）《礼器碑》《张迁碑》《西狭颂》《石门颂》
（女生）《礼器碑》《曹全碑》《乙瑛碑》
千字文：《智永千字文》还是不错的
行楷：文徵明、赵孟\的就可以了
行书：当然王羲之，《圣教序》为先吧，《兰亭序》比较难，可练习完《圣教序》后，再进行练习
草书：先练习《孙过庭书谱》吧
这些事比较好的字帖，王羲之行书学完后，可将草书暂且搁置一下，可换其他名家练习，他们都是在王羲之基础上变化的。但最好专一一点，认定一个人
偶今年去考10级，虽然只是初中生，但已经练习书法7-8年了，虽说时间可能并不长，但基本知识可谓精通，欢迎你来找额哦~~~(^__^) 嘻嘻……
问题二：想练字应该先从什么字体开始学起 软笔书法练习纲要
楷书-篆书-隶书-千字文（行楷）-行书-草书
各种字体特点
楷书：打基础的，学习起来要简单一些
篆书：笔法较为简单，但要写的美观较难
隶书：与楷书有相似有不同，可能会混淆，故穿插篆书为先
千字文（行楷）：是向行书的过渡阶段
行书：并不是通俗意义上的乱写，其章法和笔法更加难，练习的速度应比上述的字体更加慢，练习次数更加多，做到背出笔走之势，一气呵成
草书：它的练习是有一定限制的，性格较委婉内向不适合练习；性格豪迈奔放外向的很适合练习
练习字帖
楷书：颜真卿的《颜勤礼碑》《多宝塔碑》
篆书：赵铁山的吧，不过很难买
隶书：（男生）《礼器碑》《张迁碑》《西狭颂》《石门颂》
（女生）《礼器碑》《曹全碑》《乙瑛碑》
千字文：《智永千字文》还是不错的
行楷：文徵明、赵孟\的就可以了
行书：当然王羲之，《圣教序》为先吧，《兰亭序》比较难，可练习完《圣教序》后，再进行练习
草书：先练习《孙过庭书谱》吧
这些事比较好的字帖，王羲之行书学完后，可将草书暂且搁置一下，可换其他名家练习，他们都是在王羲之基础上变化的。但最好专一一点，认定一个人
偶今年去考10级，虽然只是初中生，但已经练习书法7-8年了，虽说时间可能并不长，但基本知识可谓精通，欢迎你来找额哦~~~(^__^) 嘻嘻……
问题三：练字应该先从那种字体开始 10分 练字具体的说是练：结构，线条，章法，如果对字的结构还没有基本功，就从楷书开始练，有了一定结构基础，就可以练行书结构，同时稍微练练笔画和字间结合。
问题四：刚开始练字，应该练什么字体比较好一点。 一般都提倡写楷书，圆珠笔练不出字，最好用铅笔或者钢笔
问题五：练字应从哪种字体练起呢？ 可以从网上下载历代名家书画作品:
yingbishufa/ZUOPIN/
然后按以下步骤:
1练字应从哪种字体练起呢？
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。
练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
2练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫 “眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符>>
问题六：刚刚练字用什么字体好 首先不要买现代人的字帖，
要买的话就买古人的正楷
只要坚持就会有成就的
最好找一个师傅 帮助你
自己一个人是很难的
嘻嘻
恒心最重要的
我练字的时候，蛮苦的说。
不过说到书法，练一下还是很有用的。
不过你的要求不高。
其实什么钢笔不重要哦，重要的是顺手。
粗的不错哦。
练习名家的书法，但是用钢笔写。
至于字体就看自己喜欢了，我练的是欧阳询的《般若波罗蜜多心经》，有点难
练了有3年多了
平时很喜欢写赵佶的字体，喜欢的不得了。
临和摹都可以。
不过以前我有教过小学生，先是从偏旁开始，
有简单的字，到复杂的。
有时候简单的字更难写。
笔顺歌
先横后竖，先撇后捺，从上到下，从左到右，先中间后两边，从外到内，先外后里再封口。
字体结构口诀
左右与上下，包围和半包围，上中下、品字形，字体结构有六种。
偏旁歌
廷延偏旁很少见，底下交叉头无点；过适偏旁则用多，地下无缝紧相连；重要记住头和脚，两个偏旁不错乱。
汉字线条表,结构规律找;
方正是原形,奇险求平正;
初学要牢记,选帖为开始;
字帖千万册,流派只分三;
一派钟繇书,风格成古朴;
一派右军书,多姿称为秀;
一派小王书,清丽如荷出;
三派难分右,各自有千秋;
历代书家出,得一垂今古;
选帖事虽小,可定学书向;
选我钟爱帖,如情定终生;
初选不急写,从头至尾阅;
读帖有方式,笔画记清晰;
同类找细别,感悟有心得;
此时下笔练,事半功又倍;
首先练笔画,对贴分毫差;
始求形相同,慢慢悟神功;
点如空坠石,力量有千钧;
横如天边云,来势更凶猛;
撇如断象牙,亦是松生崖;
捺如武士刀,霍霍斩豺狼;
折为梗曲臂,内中含刚力;
上述要心领,下笔才神会;
此时可练字,学书刚开始;
不求写全帖,可选代表字;
入室求心定,朝夕要认真;
见异思迁忌,专心持之恒;
待到写它字,形神出心间;
与帖不相右,功到自然成;
此期看秉赋,长短不可论;
此为一阶段,功夫要下深;
问题七：练字，先从什么字体开始，练起？ 5分 正楷字开始练起。
如果练得好一些呢，就写行楷
问题八：新手练字，一开始先写哪种字体好呀 先开始写笔划,最好买一本钢楷本,然后等笔划练顺了,再写楷体,楷体建议练的时间较长,等楷体写得不错了,可以试试行楷。
问题九：练字应该最先练什么字体才好？？ 写字是比较慢的，无论什么字体，草书比较快，但很多人看不明。我一开始是练行书的，，后来行书写得好才再学楷书的，现在我开始练隶书，但据我的经验，要写得快是比较难的，一快字就不好看了，书法家写字总是慢吞吞的。要写得快就得多写，至少每天要半个钟以上，要不很难看到效果。追求快比较难，你一分钟能写几个字？如果有一百字不错了！
问题十：练好书法应该先从哪个字体开始写起？ 应先从楷书练起，福书是书法启蒙的基础，不过我不知道你有多大，我的学生里小一些的孩子在写了几年颜体楷书后我就让他们写褚遂良的楷书了，例如褚遂良《雁塔圣教序》《阴府经》《倪宽赞》，如果你的年纪不是很小的话，你就从褚楷开始练起，三本字帖要来回循环不断地临帖，在写的时候要有一个目的，就是要写的越靠近字帖越好，每个笔画的起头收尾都要做的很像，做到位，这样的字要坚持写个几年就能达到一定的基本功，此后可以临王羲之的行书，《圣教序》《传本墨迹》，或米芾的字也行，祝你早日写出一手好字！
小学生要想练好字，家长必须重视。光靠学校老师的教学，远远不够。以我儿子为例，从他上幼儿园大班，开始接触笔、用笔写字的时候，我就有意识地在这方面下功夫，想办法了。
1学前最好能掌握正确的握笔姿势。
我不是建议孩子必须上幼小衔接班。但是，握笔姿势的正确掌握需要一个过程和时间。是通过简单的书写、反复的强化逐步养成的习惯。等孩子入学后，老师只是会面对全体学生教授几次，不可能一对一纠正，也不可能每节课都强调。加上教学进度的不断推进，执笔姿势的强调会逐渐淡化。如果学前半年的时间，家长能多注意正确握笔姿势的养成，等于为孩子写好笔，打下了坚实的基础。
培养写字先看字，看笔画、看占格、看结构的习惯。
哪怕是笔画最简单的“一”字，也要看。通过看，发现这一笔在田字格中的什么位置？是平平直直地画一横好看？还是左边略低一些，右边稍高一些好看？写出来，和书上的对比看。哪个好看？哪里写的不一样？家长引导，让孩子说，写得不好很正常，但要能看出来哪个写得好？这是关键。其实，老师在课堂上也是这样教的，但课时有限，教学内容不同，孩子要养成习惯，家长需要费点儿心，在孩子拿笔写作业的起始阶段，尽量陪在旁边，纠正握笔姿势，强调字的观察。
“照猫画虎”看着写。
写完之后，要对比看，和范字对比，和前面写的字对比。讲不同，给自己当个小老师。找出认为写的好的字，和不好的字。想一想再写。看——写——比——想——再写（改）。切忌，要静下心来，看着写，比着写。这远比只顾低头反复写，要强很多。
多练，精练，而不是只求练的多，盲目练。
因为我是一名小学语文教师，深知写一笔好字对学生的重要影响。所以，我一方面在家里写作业时，督促纠正他养成正确的握笔姿势。另一方面我也有意识地让他多看，多比。等于是把老师课上教的方法，在家里写作业时，做了强化。目的，是让他养成会观察、善分析的习惯。但自己毕竟不专业，所以，在入学前半年，我给他报了一个书法班。除了老师专业以外，更重要的是，每天有三行“书法作业”，量不多，但精细。从基本笔画开始，一点一点地练。现在差不多一年的学习，书写进步很快！书法上学习的方法，已经在日常作业中有意识地运用。
这是一周的作业。每天仅三行，描一个，写一个。量不多，不会增加孩子的学业负担。但对书法课上的学习是个巩固和强化。我认为非常好。现在也在坚持。
小学生要想练好字，家长的配合和督促很重要。即使在外面报了书法班，孩子能否认真完成作业，也离不开家长与老师的配合。
1练字应从哪种字体练起呢？
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。
练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
2练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：
①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。
②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
根据公开资料，临摹字帖需要较长时间才能形成肌肉记忆。一般建议坚持至少半年以上，每天练习一段时间，才能形成肌肉记忆，让写字变得游刃有余。
当然，如果长期练一种字帖，会使自己的字比较生硬，不容易形成自己的风格。所以建议用不同字帖练习，以丰富自己的书写风格。
以上信息仅供参考，具体需要较长时间的练习和实践，才能达到良好的效果。
1练字应从哪种字体练起呢？
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。
练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。
2练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病：
①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。
②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。
④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。
⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。
这样写出来的字，如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字；如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。
3练字的一般步骤
在练习黑体字，掌握字的结构，练好基本功的基础上，可以选定自己喜欢的字体进行练习。选定字体的过程叫选帖，在选帖的基础上，还要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖。帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读黑体字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，横的长度是竖的长度的二倍，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点，硬笔书法笔画的变化并不明显，也不易为中学生所掌握，这里就不再多说了。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用蓝笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写在作业纸上，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在作业纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，中学生练字的目的也就达到了。
4练字的注意事项
下面我再谈谈练字应注意的几个问题：
第一个问题是书写工具的选择。“工欲善其事，必先得其器。”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认；墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好。
第二个问题：练字应注意写字的姿势和执笔的方法。由于现在绝大多数的中学生使用的是圆珠笔，我就以圆珠笔为例谈谈写字的姿势和执笔的方法。用圆珠笔写字要采用坐姿，做到“头正、身直、臂开、足安”。由于圆珠笔写的字小，所以笔尖的活动要在视觉效果最好的区域。一般右手执笔，笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧，中指第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状，起直辖市控制作用。拇指与笔杆接触点到笔尖的距离约4厘米。笔杆斜靠在虎口上，与纸面成45－60度角，字越小，角度越大。如用钢笔写字还应注意笔尖在外，笔舌在里，让笔尖的中缝接触纸面，以保证出水均匀，线条流畅。
第三个问题：练字要心平气静，善始善终，不能心浮气躁，敷衍了事。写字的时候要做到一笔不苟，每一笔都要写得实实在在。有人练字的时候，喜欢在结束前乱画一气，这种乱画是练字的大忌，不但有损笔尖的寿命，而且让练了半天，刚刚取得的进步化为乌有。
第四个问题：不要轻易变换字体。练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功。练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。
第五个问题：要学用结合，练写合一，有的同学练字的时候写得很好，但写作业的时候又瞎写一气，这们是永远练不好字的。练过的字平时用到了，应该写的象练时那样好，练一个用一个，在用中学，在学中用，学用结合才能练好字。
第六个问题：各科教师要齐抓共管密切配合。首先教师要写规范字，其次还要鼓励学生练字。对作业书写潦草的学生要批评教育，让其改正。督促学生练字不只是语文教师的责任，每个教师都有责任。
5练字有三种境界。
大家都看过金庸的长篇小说《笑傲江湖》，其中有一段对练剑的精辟论述：初学乍练之时，以手使剑，有时剑不听使唤，甚至会伤及自己。练过一段时间之后手剑合一，以心使剑，剑随心走，剑术就达到了一个较高的层次。剑术的最高层次是心剑合一，无剑无我。举手投足即是剑着，飞花摘叶，皆是利剑，一枚细细的绣花针也能抵挡三个剑术高手，这样的剑术可以说达到了出神入化的境界。
练字也是这样，我们练字的最初阶段同样是以手使笔。笔由不听手的使唤到逐渐熟练有一个过程，进一步可以发展到笔手合一的境界。这时写字的时候感觉笔是手的一部分，不是在用笔写，而是在用手写。只要我们认真练习，是可以达到这一境界的。
练字的第二个境界是以心使笔，心笔合一，心动则笔动。笔下所写的就是心中所想，达到了这一境界，书法水平可以说是小有成就了。包括我在内的我们大家都要努力向这一目标迈进。
练字的第三个境界是师法造化，无我无笔。古代许多著名的大书法家都是这样的。如王羲之见白鹅游水之姿，悟出“浮鹅钩”的笔势；张旭见担夫争路，公孙大娘舞剑，从中悟到结构点画的争让穿插关系和用笔的疾徐、节奏，大大丰富了其狂草的写法；怀素观夏云海涛，领悟到草书的大气磅礴、翻江倒海之势；颜真卿观屋漏痕、锥画沙，理解了用笔的迟涩和力度。这是我们练字的理想境界，达到了这一境界，无论有笔无笔，软笔硬笔，即使是一段枯枝，一把破笤帚，都能写出绝妙的书法作品。
让我们用心写字，而不仅仅是用手写字，努力向这一理想的境界迈进吧！
下面谈谈第四个问题：我是怎样练字的。
开始时我用毛笔临《颜勤礼碑》，后来我找到一本《99天钢笔字速成字帖》，该帖精选99个具有代表性的汉字，要求练习者每天练习一个，记住一个，学会一个。练完99天，99个汉字都会写了，触类旁通，其它的汉字也都会写了。我从《颜勤礼碑》中找出这些汉字，每天一个，刻苦练习，不到一个月，就有了明显的进步。
后来，有同学说，我写的颜体很有“颜”味，只是软而无力，原因是我在运笔的时候做不到“中锋行笔”，很多情况下都是拖笔。这个同学是一个眼高手低的人，发现了我的毛病，却不能帮我改正。我多方求教，认真观察别人如何写字，终于发现了这一诀窍：原来，别人写字的时候常常捻动笔杆，让笔尖随着运笔转动，始终处于笔画的中间，这样就做到了“中锋行笔”。
后来，我的另一个同学对我说：“你的字笔画很规范，但组合到一块后并不美观，主要原因是结构不对。要想掌握字的结构，你不如跟着我学写黑体字，笔画象火柴棍一样的黑体字，只有结构对了才美观。”于是我就用板刷沾水，照着报纸新闻的黑体字标题在地板上练习。很快我就掌握了黑体字的写法，并为一些班级书写了大字标语。我发现，在学会黑体字后，许多从未练习过的字体，只要对其基本笔画稍加练习就能写成。这也是我今天建议同学们从黑体字练起的原因。1993年，我参加石家庄市教委组织的书画比赛获三等奖，如今我经常帮助同事们出壁报，写大字，既巩固了练字的效果又提高了写字的水平，既帮助了别人又陶冶了自己。
以上我们谈了练字的方法和注意事项，如果大家按我说的去做，我想你一定会取得进步的，因为我指导学生练字就取得了良好的效果，最后我就谈谈这个问题。
作为一名语文教师不但要自己写好字，还要指导学生写一手好字。为了让学生写好字，我曾经让学生写过“每日一字”，经过练习，98届学生李超学习庞中华体钢笔字达到了很高的水平，牛鲲鹏的钢笔字方正谨严自成一体。我还为学生搞过多次书法讲座，并多次组织学生参加书法比赛。2001届学生胡占雄、李墨等人的硬笔书法作品曾在“世纪之星”书法比赛中获奖。如今，我在学生中开展评比“星级书写能手”的活动，学生练字的热情很高。“三星级书写能手”孙瑞静同学不但书写工整清楚，而且达到了每分钟50多字的书写速度。
最后我还想告诉大家：写一手漂亮的汉字其实并不难，只要你用心练用心写总会成功的。当你看到一个个端庄秀丽的汉字从你的笔下流淌而出的时候，当你看到一页页整洁清楚的作业在你的笔下诞生的时候，当你看到作业本上的红对钩和“优”的时候，你不觉得写好汉字也是一种艺术享受吗？让我们走进汉字书法的艺术世界，尽情的挥毫泼墨吧！
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