男士什么身材会让人觉得很有气质？

男士什么身材会让人觉得很有气质？一个人的气质可以从其外型、穿着打扮、语言思维、性格脾气、行为处事等各方面体现出来。人的外型高矮胖瘦可能各异，但正直端庄是必须的(外型臃肿精瘦，驼背畸形，身材不是最重要的，因为无论胖瘦还是高矮，都可以很帅气，比身材更重要的是身形，就是男生不能驼背了，驼背和塌腰会让男生“变矮”，而且也很伤气质，所以无论什么时候，男生身形要挺直~

做气质男人品很重要，有爱心，善良，对待感情要认真。气度方面，可以大方一点，不要斤斤计较，大打出手，绅士的样子才有魅力。一点声音含糊，轻微的咬舌，但是就那么的有磁性，感性，而且，一个字-暖，有点甜，还有点青柠檬的清新的味道。他唱的那句也好美，当胭脂沾染了灰，哀而不伤。有点他的味道。

最有气质的男生只见过较好的，还没见过最有气质的。我们可是幸处新时代哟！气质的标准，当然是精准、新潮的“三金一晶″啊！即:独立自主、只挣不争、感恩吃，富有成就感，受人尊敬，能赚很多钱；坚稳沉实，充满信心，有力量和自主精神；勇猛刚烈，具有攻击性并敢做敢为。在传统男性角色中，体力和攻击性是最为重要的。

男孩不一定要长的特别好看，也不一定非要化的很精致，但是把自己收拾的干净利落，穿着也不一定非要大牌，选择适合自己的，看起来就很舒服那种，我觉得对气质是个加分项。朗，艺术家，文艺范，当官的人，也没见过年轻的呀，这种应该挺有气场的，这五种吧！基本上差不多，我概括全了，这几种电视上也好，现实中也好，比较了解的，其他的也没见过呀！

评判标准一：不大不小的胸肌

胸大肌是人体大肌群之一，同时也属于我们的“门面肌”。

从孩提时代，家人就教导我们走路要抬头挺胸，这样才显得自信。

结实挺拔的胸大肌会让你整个人的气场上升一个台阶，穿起衣服也更有男人味。

但是任何事情都有一个度，胸大肌也是，不能没有：

评判标准二：宽阔的肩膀

宽肩被誉为天生的衣服架子，要不然也不会有些衣服会自带垫肩来增加肩膀的宽度。

肩部的三角肌虽说不属于大肌肉群，但是它对我们形体的塑造有至关重要的作用，

同时肩膀练得好，也能在视觉上给人倒三角的感觉：

评判标准三：结实的翘臀

关于臀大肌，跟宽肩一样，不管对男生还是女生都很重要。

之前英国就做过这么一项调查，随机采访的人群中有接近一半以上的人觉得最有魅力的部位是臀部：

哪种身材最好看

　哪种身材最好看，每个人的身材都是有着一些不一样的，而且身材瘦一点是比较好看的，想要穿衣好看，了解自己的身材，然后选择适合的单品是最重要的，下面看看哪种身材最好看及相关资料。

哪种身材最好看1

　一般来说我们的身材可以分为5种，而且很形象的通过水果和物品来比喻，分别是沙漏型（X型）、草莓型（Y型）、苹果型（0型）、梨型（A型）、直筒型（H或I型），而想要知道自己是什么身材其实也非常的简单，只要测量一下自己肩围、腰围、臀围这几个数据，再做一个小计算就知道了，而且实际上很多身材是一目了然的，甚至都不用测量就能看出。

　首先是拿一条软皮尺，分别测量肩围、腰围、臀围单三个数据，需要注意的是，这三个数据都是围绕相应部位一圈的长度，像肩宽，就是想上图一样，围绕两肩峰之间的整圈数值，而不是我们常说的肩宽。

　然后就用你测量出来的数据对应上面的小计算题，来看你的三个数据符合哪几项。然后就是对号入座，看自己属于哪种身型了。

　 1、沙漏型（X型）

　如果你的身材数据同时满足条件1和条件2，那么恭喜你，你就是最完美的沙漏型（X型）身材了，前凸-后翘、充满女人味的S型曲线就是你这种身材了，而这第一种身材无遗也是男生的最爱，像玛丽莲梦露、莫妮卡·贝鲁奇，第一脱-衣舞娘蒂塔，现在的美国第一千金伊万卡，国内的巩俐、柳岩等，以性感著称的明星、名媛都是这种身材。

　性感的沙漏型身材，丰胸肥臀，但是又有纤细的腰围，所以最适合的着装也是能够凸显身材S型曲线的服装，将身材的有点最大限度地凸现出来，避免太宽松、H型，没有曲线的单品，同时本身已经足够丰满，所以太过膨胀的单品，像皮草、粗针织就不要尝试了。

　 2、苹果型（0型）

　如果你的身材数据同时满足6和7，那么就是苹果型身材了，这种身材的特点是，虽然上下身都比较瘦，但是腰部有赘肉，是现在很多长期坐办公室，又不太运动的女生经常会有的体型。苹果型身材的女性，除了通过减肥来塑身以外，在穿搭上就要注意通过单品的选择来修饰有赘肉的腰腹部，高腰的款式是最适合苹果型身材的，通过抬高腰线，来隐藏较粗的腰部，让胸部和腹部之间有明确的分界线，看起来显瘦的同时还显高不少。

　 3、梨型（A型）

　如果你的身材数据满足条件4，那么就是梨型身材，这种身材特点是，上半身比较匀称，但是下半身比较结实粗壮，尤其是胯部比较宽，所以看起来下身要更胖，最典型的就是美国的网红金凯戴珊了，她的胯部简直就像生生的多出来两块一样，尤其是穿紧身衣时，看起来很不协调，像梨型身材的修饰，可以一方面加大上半身的存在感，穿有廓形的上衣，或者通过穿长款的衣服起到遮盖的效果。

　 4、草莓型（Y型）

　如果身材数据满足条件5，那么你就是草莓型身材，这种身材特点是，上半身看起来比较结实，而下半身则非常的匀称纤细，也就是胯比较窄的类型。

　像现在少女路线走得风生水起的杨幂，其实就属于草莓型身材，虽然看起来很瘦，但是上围很丰满，所以她会通过穿搭来进行平衡，要么穿稍微宽松纯色上衣来弱化上半身，将搭配的重点放在下半身进行视觉平衡， 或者选择宽松的上衣，而露出大长腿，将视线向下身转移，最大限度的凸显优点。

　5、直筒型（H或I型）

　如果你的身材数据同时满足条件1和3，那么就是上下一样粗的直筒型身材了，而直筒型中比较粗壮也称为H型，其中特别瘦的也称I型，就是通常说的纸片人，直筒型最大的特点的就是身材扁平，腰线也不突出，像一块板子一样，没有女人味的身材当然也是最不受男生待见的了。

　不过凡事都有利有弊，虽然直筒型的身材最不受待见，但却最容易穿时髦，尤其是I型身材，虽然平胸又瘦小，但是现在主流审美就是要瘦，而且I型身材是唯一穿完全没有腰线还能显瘦的身材，所以不管是小女孩风，还是娘Man平衡的中性风都能轻松的驾驭，很多的时尚博主就是I型身材，果然现在时髦的完成度还是要看瘦和平。

　像天后王菲、超模刘雯、还有又获得金像奖提名的周冬雨，都在时尚圈占有一席之地，而她们都是典型的直筒型身材，所以不管什么身材，最大限度发挥自己身材的优势，扬长避短，都能穿出独特的风格。

哪种身材最好看2

　一，沙漏型身材。如果你是沙漏型身材的女生，那么你应该偷着开心才对，因为这种身形的女生不管是穿什么衣服都能完美驾驭，想象沙漏是什么形状的，最有特点的就是腰细，这是每个女生都么很期望的，不仅是拥有小蛮腰，而且还有翘臀，穿衣更是有型。而且基本上大衣、羽绒服都能完美驾驭，穿衣服完全凭自己的喜好就可以了，拥有这样的身材真是让人羡慕。

　二，苹果型身材。苹果型的身材的特点就是胸部丰满，肩部有点宽，基本上是属于那种上半身胖下半身瘦的身材，但还是有可值得说的地方，那就是双腿很细，穿裙子或者是裤装很好看，所以苹果型的身材在冬天穿衣服的时候最好能遮住缺点，发扬优点，把自己最瘦的部位露出来，像我们平时在穿大衣的时候，选择版型不要太廓，这样会显得身材更圆，直筒型的`大衣比较适合。

　三，梨形身材。梨形身材就是跟苹果型身材反着来的，这种身材的女生屁股大，腿也不是很细，但是梨型身材腰部还算是纤细，属于那种上半身瘦下半身胖的身材，这种身材女生在冬日搭配的时候，一定不要盲目穿搭，像是浅色牛仔裤配大衣，短外套配紧身裤，这种穿搭尽量不要穿，会把我们的缺点暴露出来，所以梨形身材选择下装的时候可以选择阔腿裤、直筒裤稍微宽松一点的裤子。

　四，草莓型身材。草莓型身材最大的特点就是肩部宽厚，但草莓型身材腰身还是纤细型的，而且双腿也是纤细型的，唯一的缺点就是，肩部宽厚。草莓型身材的女生在日常穿搭的时候要避免一些会让肩部看起来显壮的衣服，像是荷叶边、灯笼袖，最重要的是不要选择蝙蝠袖这种衣服，错误的穿搭只会让我们的身材显得更壮，一定要扬长避短才可以。

哪种身材最好看3

　 梨形身材：

　梨形身材的女性有一个最大的烦恼就是臀部过大，而上身又不够突出，所以在搭配时要注意遮挡修饰下半身线条。但是总有这一类身材的女性在选择时尚单品时也比较有目的性，例如垂坠感的裤子、露肚脐卫衣不仅减龄还显瘦！

　只要是臀部过大的情况下都少不了一条拖地裤的选择，无论是牛仔拖地裤还是工装风的款式，在搭配上短款卫衣时尚潮流可从来不含糊！但在此基础上也要记住色彩的配合度，无论蓝色系还是经典百搭的黑白配带来的感觉都是极好的！

　而沙漏型身材还有一点特别值得注重，那就是凸显腰部线条、打造扬长避短的效果。宽松而不失精致的西装外套就是时尚必备单品，再搭配垂坠感十足的直筒裤，瞬间将臀部上的不足掩盖得明明白白，这个时候内搭就显得格外吸睛，利用紧身剪裁以及个性设计就可以展现整体的迷人魅力！

　 苹果型身材：

　这个类型的身材就是上半身比较圆润，臀腰比例较统一，腿型线条往往比较有优势。所以需要着重的从上半身入手，避免膨胀感的单品与色彩，上半身设计越简单越好，也就是说可以巧妙的利用下半身是实用的穿搭法则打造时髦力度！

　下半身失踪法则最大的优势就是显高显瘦还高级感爆棚，巧妙的运用西装款式搭配半身裙或者短裤，在视觉感官上就可以提升气质，版型干练的西装外套可以完美地遮住臀腰比例的不足之处，无论是叠穿连帽卫衣、白色打底衫都是不错的选择！

　而下半身失踪也很关注下半身的修饰，单单是利用“光腿神器”当然会让人感觉非常的没有吸睛感。这个时候一双修饰腿型的直筒靴出现的非常及时，这次款式个性时尚还能更好的提升身材空间，在提升身材比例的基础上，又因为搭配西装外套完美的修饰整体的帅气风格！

　 H型身材：

　H型身材通常自带纤细扁平的特点，但偏偏是这个特点让她充满高级感，很符合如今国际审美，也因此被称为搭配服装的最佳身材线条。这类身材在搭配时尽量避免同样扁平直筒的衣服，刻意标记出腰线会让身材显得更加完美。

　收腰线的方式很多种，可以是收腰设计，可以是腰带，也可以利用配饰，比如直接利用腰包修饰就很时髦了！我们都知道腰包的存在就已经是时尚的象征了，对于H型身材的气质女性来说，腰包不仅仅是一个装饰品，更是提升比例感，突出身材优势的极佳效果。巧妙地选择一些色彩简单明亮的配色可以更好地展现高级魅力！

　将大衣披着穿，不去刻意地利用腰带进行修饰也会有一种多边形和落落大方的感觉，并且敞开大衣的穿搭技巧更加注重内搭的修饰，优雅精致又修身的内搭非常值得入手，比如修身高领打底衫、直筒裤以及版型流畅自然的半身裙都可以尝试！

　 沙漏型身材：

　作为沙漏型身材的爱美女性来说，简直就是有喜也有忧，喜是因为身材足够丰满，整体看上去十分性感妩媚。又是因为臀部和胸部过于丰满圆润，在选择一些单品时就会略显尴尬，所以一些穿搭小细节就显得格外重要！

　沙漏型身材的女性一定要注重肩部和腰部的修饰，例如选择极简风格的穿搭，利用配色达到视觉上的修饰都是很不错的。而在一些细节处理上沙漏型的女性也要注意，就比如领口设计就可以很好的修饰颈部和肩部的优美线条，选择简单的V领、心形领都可以，抛去一切繁杂元素，例如荷叶边、蕾丝边都不用考虑了！

　那么在服装的选择上沙漏身材又应该怎样搭配才能够很好的修饰身材上的不足呢？其实除了利用领口的细节处理，在腰部上的处理更加细致，比如利用收腰的休闲裤搭配针织开衫温柔优雅，内搭V领针织衫玲珑淑女，在或者利用流苏元素、衬衫款式弱化臀部肥大、胸部过于丰满的感觉！

　时尚总结：

　1、身材和颜值不是根本问题，最重要的还是对时尚的诠释，正确的面对身材的优劣势再去在向服饰单品看齐，就可以更胜一筹！

　2、无论是哪一种身材，只要找准了适合自己的款式设计，以及对色彩、搭配的技巧就不怕会踩雷，同时也是女性魅力的极具散发！

每个男生都希望自己的身材受女孩子喜欢，那么女孩子眼里的男生好身材是什么样的呢？有的女生喜欢男生穿衣显瘦脱衣有肉型的男生。这种男生身材并不是非常健壮，肌肉不用特别发达，但是也得有肌肉，别过于明显。

上身略倒三角，腿臀线条硬朗。比如说肚子上有六块腹肌，有一定的胸肌，这就是最低的脱衣有肉的标准吧。还有的女生很喜欢那种健硕的肌肉男，身上各种肌肉都非常发达，看着就跟大块头一般。当然了，男生的身高也是非常最要的，好身材的标准是身高最起码得有175，体重不能过70，看上去比较匀称，最好是身材比例好，有一双大长腿，这样穿衣服才好看。

除此之外，很多女生觉得男生臀部是否挺翘也是好身材的评判标准。男人的臀部翘确实很性感。你知道，中国的女性身材最大的缺陷不是胸不够大，而是臀部不够翘，（因为不爱运动），所以男性的臀部一般都会翘一些（看看NBA那些打篮球爱运动的），从某种程度上来讲是会让女性觉得羡慕的。

总之，我个人觉得，男人的身高是无法改变的，但是绝对绝对不能让自己过胖、更不能过瘦。有句话就做一胖毁所有。你五官再好，也白搭。太瘦对于女人来说没有安全感。男人最好适当的运动来让自己的身材变结实，但别练过了像个健美教练，浑身肌肉也挺吓人的。

男生的身材什么样才算好？“看着显瘦，脱了有肉”，男生肩宽臀窄的倒三角身材，是好的身材。

倒三角身材，又被称为V型身材、T型身材或Y型身材，与评判女生身材讲求腰臀比不同，男性身材强调的肩臀比；事实上，很多女生描述她们所喜欢的男生身材时，多倾向于男生有着细长的腿、肩宽臀窄等。

塑造倒三角身材，首先应坚持慢跑、动感单车等有氧训练减脂，体脂率至少减到15%后，可以转为各种力量训练为主增肌塑形。增肌塑形前期应多做大肌肉群的训练，其中包括胸肌和背部肌群；胸肌和背部肌群的打造成功，也就是倒三角身材的形成。

增肌训练，包括胸肌和背部肌群的训练，但又不仅仅限于胸肌和背部肌群的训练，还包括大腿肌肉群、腹肌、肱二头肌、肱三头肌等不同部位的肌肉训练；训练是一个长期的过程，需要训练者热爱健身，乐于健身。

真实本人 嘻嘻

我今年53岁，体重190斤，身高180，算是穿衣显瘦，脱衣有肉的身材。我就觉得我的身材非常不错的。

这样行吗各位，我是有练 体育 的底子，三四年没练了，然后最近坚持健身两个月的结果

这个身材怎么样

我作为健身爱好者，已经接触3年的健身，并且从我23岁女人的角度认为，男人的身材主要还是穿衣显瘦，脱衣有肉，不要有啤酒肚，因为有啤酒肚会有点油腻，也不用非要8块腹肌，人鱼线，麒麟臂的，就是身上有肌肉线条，不要都是脂肪堆积的都有赘肉了就可以，最主要 健康 最重要，当然你有上面说的这几个会给你加分，但是不代表这就是评判你身材好的一切标准，不用练的跟巨石强森那种，或者专业健美选手一样，其实在女孩子眼里，那属于练过了，会给女孩子误解你的一身肌肉，肯定会有暴力倾向，从视觉上的冲击力比较强，尤其对于不熟悉健身方面的女孩，大部分还是不能接受的。所以适量运动健身，保持身材匀称就是好身材，健 健康 康的多好

从部队退伍回来都4年了。但是无论再忙，每天都要坚持100个俯卧撑。体重一直都保持在145~155之间。晚上不喝夜啤酒。爱吃水果而且是一个衬衣控。

49岁!体脂率147%,179㎝757㎏，身高体重跟30年前几乎一样，18岁75㎏[灵光一闪]

175公分，140斤。我一直在努力塑形中

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