1、可服二妙丸、参苓白术丸等去湿健发的中药。
2、头皮指溢洗方。苍耳子30g、苦参15g、王不留行30g、明矾9g。每天1剂,水煎洗头。
3、百部50g,蛇床子、地肤子各30g,每天1剂,水煎后洗发。
4、首乌、女贞子、丹参、补骨脂各10g,加人95%酒精500ml浸泡2周后外擦,每天3次。
注意:中医只针对头发的根,毛囊存在的情况,如果脱发时间比较久,已经有明显的光裸面积,需要及时到毛发医院做毛囊检测再做治疗。
5 中药泡酒治脱发方推荐 美髯酒
制何首乌300克,旱莲草90克,桑椹子60克,乌饭叶90克,黑豆皮90克,乌犀角90克,冬青子60克,熟地黄210克,干茄花90克,白酒7000毫升。
以上诸药加工研碎,入布袋,置容器中,加入白酒密封,隔水加热90分钟,取出候冷,埋于土中7天,取出后去渣即可饮。每日服2次,每次服10毫升。具有补肝肾,清热凉血的功效,适宜于腰酸头晕,须发皂白,脱发等症调理。
首乌黑豆酒
制首乌90克,熟地黄45克,生地黄45克,天冬45克,麦冬45克,枸杞子30克,牛膝30克,当归30克,女贞子30克,黑豆60克,白酒2500毫升。
以上药物捣碎,入布袋,置于容器中,加入白酒,密封,浸泡15天以上,去渣,滤过即成,日服2次,每次服20毫升。具有补肝益肾,生发乌发功效,适宜于青年脱发和白发等。
6 中药熬粥治脱发方推荐 当归防风粥
当归15克,防风10克,大米100克。
将当归,防风分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片,放入纱布袋,扎紧袋口,与淘洗干净大米同放入砂锅,加水适量,大火煮沸,改用小火煮30分钟,取出药袋,继续用小火煮至大米酥烂,粥浓稠即成,分早晚2次分服。具有疏风清热, 养血润燥的功效,适宜于风热血燥引起的雄激素性脱发。
7 中药茶疗治脱发推荐 木瓜旱莲草蜜饮
木瓜,羌活,当归各10克,旱莲草30克,生地黄,熟地黄,茯苓各12克,何首乌,天麻,菟丝子,白芍,甘草各15克。
所有药物水煎取汁,调入蜂蜜代茶饮,每日1剂,具有滋补肝肾,祛风除湿的功效,适宜于雄激素性脱发调理。
丹参红花白芷蜜饮
丹参30克,红花10克,白芷10克,蜂蜜20克。
将丹参,白芷分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片,与洗净的红花同放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器,趁温热加入蜂蜜,拌和均匀,分早晚两次服用。具有益气活血生发的功效,适宜于气血瘀滞引起的雄激素性脱发。
身体出现脱发的情况,根据中医基础理论辩证,一般多考虑与血虚、肾虚有密切的关系。发为血之余,精血同源,肾主精,其华在发,所以治疗上可以口服一些补血补肾的药物,比如养血生发胶囊、首乌片、七宝美髯丹等。除此之外,出现脱发多于近期过度劳累,熬夜失眠等有密切的关系,需要注意休息,不要过度劳累。同时每天可以多吃一些具有补肾功效的一些食物,比如黑芝麻、黑豆、桑葚子等。
建议少吃辣椒,长期吃辛辣的食物会使头皮渗出的油脂过多,油脂将堵塞头皮的头发后,因而引起大量掉发。出现严重掉发的朋友,可以吃这些食物来改良:
1补充维生素D:缺乏维生素D会使头发变薄,最终出现大量掉发,平时生活里不妨适当吃些维生素D的食物来改善自己的头发,比如鱼肝油、沙丁鱼、豆浆等;
2补充锌:锌有利于调整雄性激素,雄性激素太多会渗出油脂而掉发,平时生活里可以吃点有锌的食物来改善我们的头发,比如核桃、地豆、黑芝麻、黑豆等;
3补充维生素E:维生素E有促使我们头发生长的速度加快,抵御头发衰老的作用,建议平时生活中食用有维生素E的食物来改善,比如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等;曾经在我刚开始做程序员时,由于经常睡眠不充足,导致头发变细,中间出现了斑秃,我变得很自卑,用过很多方式都没用。之后百度上找到一个能让头发变密的首姜源生发水,使用了一段时间,掉发的地方开始长出了头发,现在头发跟之前一样了,照镜子不再感到自卑,看起来年轻充满了活力。我的分享也许能帮到你。
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