每日一个护肤知识【一年四季护肤重点】

每日一个护肤知识

冬：低温干燥、肌肤缺水、角质变厚、细纹乍现

春：天气变暖、角质脱落、粗糙的皮肤开始脱皮

夏：天气炎热、阳光辐射、脸部出油、易晒黑长斑

秋：湿度减少、干裂瘙痒、皮肤硬邦邦、易过敏

护肤重点

秋季护肤重点：补水，美白，抗菌

进入到干燥的秋季，皮肤变得特别干燥、粗糙、甚至出现缺水性皱纹

秋天主要是以使用滋润型的护肤品为主，在皮肤稳定的情况下，可以增加美白，抗衰等功效性护肤品

秋季护理误区：

1、为了补水，天天敷面膜

天天敷面膜会导致皮肤过度水合，反而引起其他皮肤问题

2、皮肤起皮，不断的去角质

皮肤起皮是因为干燥缺水，补水保湿是关键，去角质的话会使角质层变薄，锁水能力差，更缺水。

冬天护肤重点：补水保湿，滋润锁水

气温下降，新陈代谢减慢，皮脂腺减少，肌肤变得干燥，起皮，外界冷风的刺激，皮肤会变得粗糙，缺乏弹性，产生细纹

使用补水保湿的护肤品，还需要多喝热水，促进肌肤新陈代谢，避免因肌肤缺水引起皮肤干燥，同时补充维生素，从内到外防止肌肤干燥

冬季护肤误区：

1、使用高油脂、滋润黏稠护肤品

滋润不是越油越好，根据自己的肤质进行选择

2、冬季没有用防晒

冬季紫外线并没有减少，还是要做好防晒

3、敷热面膜

加热面膜可能会导致成分发生变化，效果会大大减半

春季护肤重点：维稳修护、加强防晒

精简护肤，使用成分简单的护肤品，做好肌肤的补水保湿，和防晒工作，一旦出现过敏现象，立即停用

春天紫外线逐渐变强，气温忽高忽低，花粉，棉絮特别容易引起肌肤过敏

春季护肤误区：

1、皮肤敏感，什么都不敢用

皮肤屏障受损，无法抵御外界刺激，要用缓解肌肤敏感，促进修护屏障的护肤品

2、皮肤不怎么干燥，就可以不用补水保湿了

春季空气水分含量比冬季高，但基础补水保湿一年四季都要做好

夏季护肤重点：防晒控油，抗氧化

夏季光照强，皮肤很容易晒伤，会产生色斑。同时高温使皮脂腺分泌旺盛，容易毛孔堵塞，引起闭口粉刺等肌肤问题

为防止紫外线的照射，出门前涂抹好防晒。使用清爽控油型护肤品，精简护肤，皮肤状态好的情况下，可以每周做一次清洁面膜

夏季护理误区：

1、脸上出油

过度清洁会损伤角质层，油皮可以早晚用氨基酸洗面奶，干皮和敏感只在晚上用即可

2、冷水洗脸，舒缓镇定

长期使用冷水洗脸，会引起皮肤血管收缩，使皮肤失去弹性

3、长痘痘，一定不要用手挤

缺水引起的所以要大量补水、天气的变化，导致皮肤的差异、细胞脱落、缺乏某种维生素、脸部角质层过厚、紫外线过强、饮食不合理、毛孔被堵塞等均可造成脸部起皮。

1随着季节的变化，天气的变化，导致皮肤的差异，如：皮肤，皮肤癣。

2天气原因，刚经历了夏天高温暴晒突然转凉，皮肤还没有最好准备。缺水引起的所以要大量补水。

首先要说明的是正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水，然后稍微采取一点措施就行了，它就像是你肚子饿了，然后吃点东西就没事了一样，所以，对于这个问题，不用担心它会有什么影响。正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。春天的来临，很强的紫外线会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

一、用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。

二、要随身带一瓶保湿喷雾，随时随地保湿肌肤。温泉水喷雾具有良好的稳定效果，舒敏，保湿。相对而言，加入透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分保湿喷雾会更滋润保湿。

三、每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

四、最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。

请记得涂抹全身乳液，让肌肤及时吸收水分，保持湿润。

你好，你的情况考虑是缺水，因为春秋两节都是很缺水的情况，建议你在平时也要好好的补充水分，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，如果这些都做好了，肌肤还是出现这样的情况建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可，祝你美丽健康！