用什么泡酒适合女人喝

用什么泡酒适合女人喝

用什么泡酒适合女人喝，很多人都喜欢喝酒，而女人喝药酒也是有好处的，但也要注意一些喝药酒的事项，因为自制的泡酒也是有很多禁忌的，要是要以自己的身体状况来定，用什么泡酒适合女人喝。

用什么泡酒适合女人喝1

1、女人喝药酒也是有好处的，但也要注意一些喝药酒的事项。

在下面将详细介绍适合女人喝的药酒以及喝药酒的禁忌。

2、适合女人喝的药酒有如下几种：

宜男酒：肝肾亏虚。滴血不足的月经不调、婚后不孕之症。

益母当归酒：养血调经

排卵酒：功用补益肝肾、活血调强、促排卵。

冬茸补肝血露：主治肾阳虚、精血不足、瘀血停滞所致的经闭、崩漏月经不调、亦日带下，腰腿酸痛、于血痹症等，阳虚精血不足的不孕，不育症。

阿胶酒：阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效，是女性强身健体、美容养颜的养生佳品，尤其适用于月经不调的女性。

玫瑰酒：玫瑰花具有疏肝和胃、行气解郁、活血止痛等养生功效。不少女性常为了脸上雀斑、黄褐斑苦恼。中医认为，这类病症多见肝郁气滞，并伴有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、抑郁、喜欢叹气等。另外乳腺增生等乳腺疾病的女性患者，都适合喝点玫瑰酒。

四物酒：当归、熟地、川芎、白芍配伍，是补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季易手脚冰冷，都是可用这四种中药来泡酒喝。坚持适量饮用四物酒，可以活血化淤，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。

3、喝药酒的禁忌如下：

一、服用某些西药是不宜饮用药酒。

二、某些疾病如肝病患者、高血压患者、冠心病患者和中风患者不能引用药酒。

三、育龄夫妇切记饮酒过多，因为过量药酒会破坏性功能引起内分泌紊乱。

用什么泡酒适合女人喝2

女人补气血的药酒

那什么酒可以拿来做药酒呢？配制药酒一般选用酿制精良的白酒(即曲酒、白干、高粱酒、烧酒)、黄酒或南方人喜爱的米酒做酒基，其中，又以高粱酿制的白酒和糯米酿制的黄酒为最佳。酒的度数越高，则浸出效果越好。

通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力强且时间短，药酒功效也较好。专家解释，不过对于不善饮酒的女性来说，用20-40度的低度酒来泡也是可以的。

每天喝多少比较好？

药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内)。

酒量小的人，可加入适量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。看看下列六种活血补血药酒怎么做吧。

1、玫瑰酒

不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见于肝郁气滞者，这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状，而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。

玫瑰酒的制作方法是：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

2、槟榔露酒

材料：槟榔20克，桔皮20克，当归10克，青皮10克，砂仁5克，玫瑰花10克，黄酒1500毫升。

制作方法：将上药除黄酒外，共捣成粗末，用干净纱布袋包好，扎紧袋口，放入黄酒中，以文火煮30分钟，加少许冰糖，搅拌使融化。取出药袋，将酒装瓶中，加盖备用。

服法：每日2次，每次20毫升，温服。

功效：本酒能够行气疏肝，活血化瘀。孕妇忌服。

3、糯米酒

材料：糯米4000克、冰糖500克，米酒2000毫升，甜酒粉(酒曲)适量。

制法：先将糯米淘洗后，置盆中加水适量，在锅中蒸熟。刚熟时取出摊开降温。当降至手触糯米饭时感到温手时即可均匀地撒上甜酒粉，可以适当放入枸杞或黄芪，然后装入容器中，密封，保温24—48小时，开封加入米酒和冰糖，再次密封，次日便成。

用法：在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服50-100毫升，日服l-2次。阴虚火旺者忌服。糯米酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。

储存：糯米酒不宜久存，冬季注意保暖，3-4天后也可食用；夏天在酒中加少许水煮沸，可延长贮存时间。

功效：温中补气、补血养颜。

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女人补气血的酒能天天喝吗

不建议。

一般是不建议补气血的酒，女性天天饮用的，无论是补气血的药材还是酒都是不宜天天喝的，过度的喝酒容易伤身。补气血的药材一般都是比较滋补的，

能够长期服用，但是不建议天天服用，这类药材保健价值比较高，但若是滋补过了容易造成身体的负担，吸收不了从而浪费，而酒精的话，对于女性而言无论多少都是不建议天天都喝的，尤其是高浓度酒，会对肝肾造成负担，从而失去保健作用。

女人补气血用什么酒泡比较好

白酒、黄酒或者米酒。

用于炮制药物的酒类一般都是选用酿制精良的白酒、黄酒等，因为通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力越强，且浸出时间短却药效浸出快。

对于女性而言，若是善于饮酒的话，最好的当然是白酒或者黄酒，这两种酒类的达到的药效会比较强，但是对于不善于饮酒的女性而言，酒精浓度高可能会适应不了，则可以用米酒或者是20-40度的低度酒来泡也是可以的。

女性自制药酒需要注意什么

1、在用低浓度的酒泡药物的时候，若是药物是蛇、蛤蚧等动物的话，必须先用高浓度的酒将其浸泡一周后，再用低浓度的酒浸泡。

2、并不是只要是药材都能够拿来浸泡，一些矿物类是不适宜用来浸泡的，矿物类药材是很难浸泡出药效的，而且部分的矿物类药材还含有有毒成分，例如汞、砷、铅等，这些都是不适合拿来浸泡的。

3、原药材买回来不可直接浸泡，需要经过加工处理之后才可以浸泡。但是一般都是在药店购买药材，这类经过炮制的药材是可以直接泡的。

许多女性有贫血的情况，面色苍白，容易衰老，补血对女性来说是很重要的，补血的食物有很多，喝酒也是可以补血的，酒有很多种，并不是说喝平时常见的啤酒、白酒，而是一些比较特别一些的酒，那么女人喝什么酒补血？女性喝什么酒气色好？

1、女性喝什么酒补血

四物酒：补血调经

制作方法：用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。

功效：很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。

阿胶酒：补血润燥

制作方法：每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。

功效：阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。

玫瑰酒：舒肝解郁

制作方法：取鲜玫瑰花350克，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分极易渗透出来，浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。

功效：玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病症往往多见肝郁气滞，伴随有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、喜欢叹气、抑郁等。

2、女性补血的食谱

(1)红枣粥

配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。

(2)黑米党参粥

配制：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用，适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。

(3)菊花粥

配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用，适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。

(4)茼蒿粥

配制：茼蒿500克，粳米200克，生姜5克，熟猪油10克，精盐3克，胡椒粉l克，味精2克，加水适量，共煮成粥。茼蒿粥具有和脾胃、利二便、消痰的作用，适合肝气不舒引起的疝气疼痛以及小便不利、肺热咳嗽、痰稠难咳等患者食用。

(5)萝卜粳米粥

配制：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。

(6)菠菜粥

配制：菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。

(7)猪肝粥

配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。

女人泡酒补气血方子

　女人泡酒补气血方子，气血对于女人来说很重要，气血足其面色看起来就会比较好，也感觉精神充足，其实正确饮用药酒可以起到养生保健的功效，可以补充气血。来看看女人泡酒补气血方子。

女人泡酒补气血方子1

　 人参枸杞泡酒补气养血

　材料：枸杞25克，熟地8克，人参15克，冰糖25克。

　制法：把所有药材和白酒一起放入容器，密封浸泡15天，然后用适量水将冰糖加热溶化至**，待凉后加入酒中搅拌均匀即可。早晚各服一次，每次15-30毫升。

　功效：人参大补元气，固脱生津;本方应用人参补脾益气，增强患者脏腑功能;再配上能养血滋阴的枸杞，熟地，使益气补血的作用更强;冰糖不但有补中益气，和胃润肺的功效，而且能调味，使药酒甘甜易服。

　宜忌：适合病后体虚，精神萎靡，面色不华，倦怠乏力，神经衰弱等症者饮用;孕妇及小孩不宜。

　 人参三七酒活血益气

　材料：当归，黄芪各10克，五加皮，白术各6克，茯苓，五味子各4克，三七，川芎各3克，甘草2克，人参1克，白酒500毫升。

　制法：将上述药材切碎，与白酒一起置入容器中，密封浸泡15天以上即成。早晚各服1次，每次15-30毫升。

　功效：人参，三七两药配伍，可起到补气，活血，行气的作用;黄芪，白术补气，辅助人参加强补气及健脾的作用;当归，川芎活血补血;辅助三七加强补血及养肝的作用;茯苓健脾补中，宁心安神;五加皮祛风胜湿，强壮筋骨;五味子敛肺滋肾，宁心安神;甘草和中益气;诸药与酒相合，共奏补益气血，养心安神之功效。

　 桂圆杞菊酒生津养血

　材料：桂圆肉50克，枸杞25克，当归身6克，菊花6克，白酒500毫升。

　制法：当归身，菊花捣碎，与枸杞，桂圆肉一同装在纱布袋中，悬于有酒的坛中，加盖封口，1个月后即成。每日1-2次，每次10-20毫升。

　功效：方中以桂圆肉为主，补益心脾，养心安神，与当归配伍，滋补肝血作用更强;当归配枸杞能生津养血;枸杞配菊花既平肝潜阳，又可滋养肝肾，明目清头;故此酒有养心健脾，强肝益肾的功效;常饮能改善老年人免疫功能，增强抗病能力，延缓衰老。

　宜忌：适合血虚精亏，面色不华，头晕目眩，视物昏花，睡眠不安，心悸，健忘等症者饮用;凡有实热病症者忌饮。

　 人参七味酒补气活血

　材料：人参 10克，当归8克，龙眼肉，生地各6克，远志5克，酸枣仁3克，白酒500毫升。

　制法：将前6味药共制成粗末，用纱布袋装好置于容器中，注入白酒，密封浸泡14天后，去药袋，另将冰糖置于锅中，加适量水，文火煮沸至色微黄时，趁热过滤，倒入药酒中，搅匀即可。每日早晚饮服1次，每次10-20毫升。

　功效：人参补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津;当归补血活血，调经止痛，润肠通便;酸枣仁养心安神，益阴敛汗，远志安神益智，龙眼肉补心脾益气血，诸药制酒，补气血，安心神的功效强大。

女人泡酒补气血方子2

　 方一：核桃松子佛手

　材料：猪脚一只、核桃、松子仁各30克。

　做法：将猪脚洗干净(选择猪前脚更有肉，后脚更有筋吃起来更好吃)然后入锅煮至半熟，然后去骨取皮，在皮肉上加入松子仁，核桃仁卷好，在用线扎紧。再将扎紧的猪脚皮装入盘中煮烂，冷切就可食用了。

　此方不仅补气补血，关键还养颜，猪脚中含有丰富的胶原蛋白可延缓衰老，同时中医认为猪脚还具有养阴气的作用。而核桃和松子仁的不饱和脂肪酸，蛋白质也都是非常丰富的，其中的维生素E还可延缓细胞衰老，减少皮肤色不的沉着呢

　 方二：乌贼桃仁汤

　材料：新鲜的乌贼250克、桃仁15克，黄酒，酱油、白糖等调味品可适量。

　做法：将乌贼肉洗干净，切成条状备用，然后将桃仁去皮洗干净备用。再将乌贼肉，桃仁同清水一起放入砂锅中用旺火煮沸后依据个人的口味加入调味品，然后再用小火煮至其烂就可。

　此主具有养血调经之功效。在《陆川本草》中说妇人经闭，可食之方，可见乌贼本身就具有养血调经之功效，加入桃仁就可活血。本方除孕妇以外一般女性都可食用。

　 方三：桑椹糯米粥

　材料：桑椹1000克，糯米500克。

　做法：先将桑椹叶洗干净弄成汁，然后去渣，用桑椹汁同糯米一起煮做成糯米干饭，冷却之后加入适量的酒曲搅拌均匀，就可成酒酿。

　桑椹糯米酿适合气血不足之女性每日佐餐食用，其中可补中益气，特别是对肝肾阴亏消渴者有着很好的保健功效。

　 方四：桂圆小母鸡汤

　材料：净母鸡一只、桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子各15克、冰糖30克。

　做法：将母鸡切成小块，同桂圆肉、荔枝肉、莲子肉、枸杞子一起至于锅中，然后在加适量的水一起用文火熬煮两个小时就可以了。

　此方是民间最常见的补气养血方，特别是对病后，术后，产后身体虚弱的女性有一定的食疗功效。

　 方五：牛乳粳米粥

　材料：牛乳、粳米、白糖适量

　做法：将粳米洗干净，然后放入锅中用大火煮至半熟，然后加入年奶，煮成粥，加入适量的白糖就可食用了。

　此方可大补阴血，特别是对于素体抱恙的女性由为适用。

女人泡酒补气血方子3

　 糯米酒

　糯米酒具有温中补气、养血养颜的功效，对于女性来说是一款比较好的补气血的温和酒类，其制作方法如下：

　1、先将糯米淘洗干净后，放入碗中加入适量的水，在锅蒸蒸熟。

　2、熟了之后取出摊开晾凉，当温度降至手触时感到温热的时候即可。

　3、然后在上面撒上甜酒粉，并且可以适当的放入枸杞或者黄芪，补气效果会更佳。

　4、然后装入容器中，密封，保温24-48小时。

　5、开封加入米酒和冰糖，再次密封，第二天就可以食用了。

　 阿胶酒

　阿胶有很好的补血、止血、滋阴、润燥的功效，此款酒类对于女性的补血作用比较大，具有很好的滋补效果，其制作方法如下：

　1、每次服用的时候用25毫升的黄酒，加入到3-9克的阿胶中。

　2、炖热烊化即可饮用。

　 女人补气血用什么酒泡比较好

　白酒、黄酒或者米酒。用于炮制药物的酒类一般都是选用酿制精良的白酒、黄酒等，因为通常40-60度高度酒溶解、浸出药材的有效成分的效力越强，且浸出时间短却药效浸出快。

　对于女性而言，若是善于饮酒的话，最好的当然是白酒或者黄酒，这两种酒类的达到的药效会比较强，但是对于不善于饮酒的`女性而言，酒精浓度高可能会适应不了，则可以用米酒或者是20-40度的低度酒来泡也是可以的。

　 女人补气血的酒能天天喝吗

　不建议。一般是不建议补气血的酒，女性天天饮用的，无论是补气血的药材还是酒都是不宜天天喝的，过度的喝酒容易伤身。补气血的药材一般都是比较滋补的，能够长期服用，但是不建议天天服用。

　这类药材保健价值比较高，但若是滋补过了容易造成身体的负担，吸收不了从而浪费，而酒精的话，对于女性而言无论多少都是不建议天天都喝的，尤其是高浓度酒，会对肝肾造成负担，从而失去保健作用。

　1、在用低浓度的酒泡药物的时候，若是药物是蛇、蛤蚧等动物的话，必须先用高浓度的酒将其浸泡一周后，再用低浓度的酒浸泡。

　2、并不是只要是药材都能够拿来浸泡，一些矿物类是不适宜用来浸泡的，矿物类药材是很难浸泡出药效的，而且部分的矿物类药材还含有有毒成分，例如汞、砷、铅等，这些都是不适合拿来浸泡的。

　3、原药材买回来不可直接浸泡，需要经过加工处理之后才可以浸泡。但是一般都是在药店购买药材，这类经过炮制的药材是可以直接泡的。

女人泡酒药材配方

　你知道哪些女人泡酒药材配方吗？很多人都会自己在家泡一些酒，这样制作出来的酒不仅味道不错，而且纯天然有营养。下面我就在这里跟大家分享一些女人泡酒药材配方，希望对你们有帮助。

女人泡酒药材配方1

　泡药酒，关键是选中酒。购齐中药材后，买一瓶5斤装的以高粱为主要原料，取下1斤酒用于洗中药材，将中药材中的残渣浮尘清洗，剩余的4斤恰好泡药酒用。将中药材先加酒清洗控干（大枣剥掉），放进以高粱为主要原料中，随后放到自然通风阴凉的地方，防止太阳光照射，7天以后，蜂酒就可以食用了。在泡浸这一蜂酒的全过程中，有些人以便图方便，用塑料罐来泡药酒，那样做不是环境卫生的。最好在药房买一个专用型的泡酒瓶子。

　 秘方以下:

　黄芩12克、茯神12克、白术茯苓6克、熟地8克、川芎8克、生地8克、党参6克、麦冬6克、薏苡仁6克、广陈皮6克、山萸肉6克、枸杞子6克、羌活6克、防风6克、龟胶6克、五味子5克、羌活5克、肉桂粉4克，以上18种药另加大枣200克，老冰糖200克，以高粱为主要原料4斤。

　 合适泡药酒的食物：

　1、枸杞子，川芎，性平味甘，能够滋补养生血气，是来大姨妈失血过多时的非常好滋补品。

　2、柠檬干，也有一些花类，像玫瑰花，百合花等能够安神助眠补血补气，还美容养颜。

　3、檽米米酒能够下火调理气血，是夏季非常好的美容护肤下火上品，这一平常在南方地区就会有卖的。

　吃药酒时，要适度加些纯蜂蜜，纯蜂蜜温和补阴，添加蜂酒后不但能够去除蜂酒的燥性，还有益于提升药力，有美容养颜、润肠通便、润肠的功效。食用量是每一次一两，一天不超过2次。

女人泡酒药材配方2

　 女性美容养颜酒一：红酒

　泡什么酒女性喝最美容养颜，红酒能够说成备受女性朋友钟爱的一种泡药酒。红酒能够说成一种含有可以立即被身体消化吸收的碳水化合物和维他命及其矿物营养元素的酒，红酒活血管和养颜美容的实际效果能够说成一直以来都被别人赞叹的。红提的清甜味能够合理的中合酒的度数，轻度的红酒便是非常合适女士喝过美容养颜的。

　 女性美容养颜酒二：酸枣仁酒

　泡什么酒女性喝最美容养颜，酸枣仁酒便是非常好的滋养皮肤和养五脏的泡药酒。酸枣仁酒需要酸枣仁、黄芩、薏苡仁、五加皮、干红提、牛膝、天门冬、防风、独活、肉桂粉等，最终还需要火麻仁和羚羊角屑及其纯粮酒。将所有的中药材放到一起捣烂后用纯棉布包起来一起放进干净的器皿中，再加适当的纯粮酒侵泡七天就可以食用了。

　 女性美容养颜酒三：桑葚酒

　泡什么酒女性喝最美容养颜，桑葚酒是女性养颜护肤的不二选择。当代的科学研究觉得桑葚酒的营养成分是远远地的超出红酒的，由于黑桑葚中带有的各种各样营养元素和蛋白碳水化合物等原素全是比红提高于许多的。可以说桑葚酒是一种具备抗氧化性、延迟时间衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡药酒，非常合适女性朋友用于养颜美容和保健养生食用。

　 女性美容养颜酒四：玫瑰酒

　泡什么酒女性喝最美容养颜，玫瑰花泡药酒是非常好的养颜美容和补气补血的泡药酒。制做的情况下把鲜玫瑰和适当的米酒一起侵泡就可以了，由于玫瑰花相对而言是较为薄的，因此侵泡的时间并不需要多长时间。

女人喝什么泡酒美容养颜

女人喝什么泡酒美容养颜，美容养颜是很多女人都会注意的方面，其实对于我们日常生活中很多饮食方面的东西都是可以帮助我们达到美容养颜的效果的，以下了解女人喝什么泡酒美容养颜。

女人喝什么泡酒美容养颜1

女人喝玫瑰花、阿胶、桑葚等泡酒可以美容养颜。玫瑰花中含有生物碱、铁元素、维生素C等，泡酒喝可以起到活血止痛、补气养颜、美白护肤等功效。可以阿胶泡酒，阿胶具有补血、止血、滋阴等功效，泡酒喝可以滋润皮肤，还具有祛斑的效果。桑葚泡酒，桑葚具有抗氧化、软化血管、增强免疫力、延缓衰老等功效。

女性美容养颜酒一：红酒

泡什么酒女性喝最美容养颜，红酒能够说成备受女性朋友钟爱的一种泡药酒。红酒能够说成一种含有可以立即被身体消化吸收的碳水化合物和维他命及其矿物营养元素的酒，红酒活血管和养颜美容的实际效果能够说成一直以来都被别人赞叹的。

红提的清甜味能够合理的中合酒的度数，轻度的红酒便是非常合适女士喝过美容养颜的。

女性美容养颜酒二：酸枣仁酒

泡什么酒女性喝最美容养颜，酸枣仁酒便是非常好的滋养皮肤和养五脏的泡药酒。酸枣仁酒需要酸枣仁、黄芩、薏苡仁、五加皮、干红提、牛膝、天门冬、防风、独活、肉桂粉等，最终还需要火麻仁和羚羊角屑及其纯粮酒。

将所有的中药材放到一起捣烂后用纯棉布包起来一起放进干净的器皿中，再加适当的纯粮酒侵泡七天就可以食用了。

女性美容养颜酒三：桑葚酒

泡什么酒女性喝最美容养颜，桑葚酒是女性养颜护肤的不二选择。当代的科学研究觉得桑葚酒的营养成分是远远地的超出红酒的，由于黑桑葚中带有的各种各样营养元素和蛋白碳水化合物等原素全是比红提高于许多的。

可以说桑葚酒是一种具备抗氧化性、延迟时间衰退、清理血管垃圾和提高免疫力等作用的泡药酒，非常合适女性朋友用于养颜美容和保健养生食用。

女性美容养颜酒四：玫瑰酒

泡什么酒女性喝最美容养颜，玫瑰花泡药酒是非常好的养颜美容和补气补血的泡药酒。制做的情况下把鲜玫瑰和适当的米酒一起侵泡就可以了，由于玫瑰花相对而言是较为薄的，因此侵泡的时间并不需要多长时间。

女人喝什么泡酒美容养颜2

喝红酒对皮肤有益

红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。

在印度西北部的斋普尔，妇女流行用葡糖酒外敷美容，女士们把葡萄酒均匀涂在脸上，配合适当的按摩，皮肤会把酒中营养成分逐渐吸收，据葡萄酒美容店的店主介绍，葡萄酒是纯天然的，不会对皮肤有任何伤害，因此可以放心使用。

1、美白滋润：100%含有丰富的葡萄多酚，能刺激肌肤的暗沉素减退和代谢，美白效果佳。

2、收敛毛孔：80%红酒含有SOD素及水油平衡功能，能出色收敛毛孔，令肌肤纹理柔滑细腻。

3、防皱抗衰老：70%用过红酒面膜的人都会立刻觉得有皮肤拉伸的感觉，抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，能迅速抵抗自由基。

4、祛斑祛痘：30%红酒除了主要的美白防皱功能外，还能抑制斑点和痘痘的再生。

1、红酒滋养面膜

功效：去死皮，滋润肌肤

做法：

a、将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒。

b、将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。

c、将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。建议每周选一天沐浴前敷，洗澡时用指腹轻轻按摩，帮助面部去除死皮，效果更佳。

提醒：

本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。

女人喝什么泡酒美容养颜3

吃什么美容养颜

1、人参

它能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。它的根部含有数种皂基成份，具有预防和治疗心脏病及血液循环疾病的功能。

食用方 法

可服用人参萃取品，每次100至200毫克，每周数次。如用粉状制剂，摄入量应在500至 2000毫克才有效。连服三四个星期后，应停服几个星期再重新循环。

2、银杏

对于银杏萃取液的研究主要来自欧洲，并在欧洲被定为处方用药。它能改善血液循环，提高心智功能，预防肿瘤产生。

食用方法

建议每天摄入120毫克的银杏萃取补充品，可分3次服用，通常1个月后才能逐渐显效。如果和人参一起服用，建议两者交替使用，或同时服用较小剂量。

3、Omega3脂肪酸

它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的。发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种成份的含量都很丰富。

食用方法

除非你每周吃两三次鱼，否则，每天最好补充1克含EPA和DHA 的营养品。如果你吃素，可改为一茶匙亚麻仁油再加 100毫克由海藻提炼出的DHA胶囊。

4、维生素B族

这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。它是水溶性的，会随体液排出，所以人体极易缺乏。主要食物来源是动物肝脏、酵母、小麦胚芽和米糠等。

每天至少补充1至5倍以上的RDA（每日营养素建议摄取量)。

5、硫辛酸

它被称为“万能抗氧化剂，广泛用于治疗和预防心脏病、糖尿病等多种疾病。一般认为它能保存和再生其它抗氧化剂，如维生素C和E等，并能平衡血糖浓度。主要食物来源为菠菜和肉类，但含量很少。

食用方法

建议每天摄入量为5至20毫克。

6、维生素C

它被证明是极有效的抗氧化剂，能保护细胞不被自由基破坏，尤其是脑部和眼睛。此外，它能抑制血液中的胆固醇被氧化，所以还能有效预防心脏病。主要食物来源为柑橘、弥猴桃等水果蔬菜。

食用方法

建议每天摄入量为200至500毫克，如果还同时补充其它抗氧化剂如硫辛酸或维生素E，就应适量减少每种营养素的剂量。

7、维生素E

它是一种脂溶性维生素，也被证明是极有效的抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害，因此能降低心脏病的发生，预防动脉硬化。

食用方法

建议每天摄入量为100毫克。摄入剂量过高容易产生出血或疲惫状态。

干菊花茶

把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟！

柠檬茶

将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。不能用开水冲泡哟，不然会破坏柠檬中的维生素C。

玫瑰花茶

准备好5g的玫瑰花，然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜。

罗汉果茶

罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。

枸杞茶

将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。

柚子茶

将柚子与蜂蜜按照1：3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哟。

艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用。同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。