女生在染发时，发型颜色应该如何选择？

黑蓝色也被称作蓝黑色，是把头发底色做浅的基础上，使头发呈现出黑蓝相间的感觉，很适合看起来酷酷的**姐，蓝黑色属于冷色系，会使皮肤白皙的女生看起来更加白的透亮。蜂蜜茶色也是今年超级流行的一款姸，最大的好处就是特别的显白，这款发色不管你是短发还是长发，都十分是洋气，不挑人，而且会让你的气质瞬间上升，即使是土包子也能够秒变女神感。

棕色系列～选择发色一定要根据自己的肤色来搭配一个合适自己的发色，不要追求流行，流行的不一定适合，适合自己的才是流行你自己的。分析去年的流行发色的走势看:从巧克力色到巴黎画染，再到九色茶。预测今年春天的流行发色还是以棕色为主，偏冷的棕色更受年轻人欢迎，偏暖的棕色受阿姨级的青睐！有时候顾客会问我，今年流行什么颜色，我都是建议染棕色系。包括日本，韩国都是如此，只是有冷暖区别。这种颜色粗看像是没有染一样，但是细看的话，还是有区别的，它是黑色与棕色的合体，非常低调但又显得高级。

肤色是选择发色时首要的参考条件，有时明明是一个人，换上能衬托肤色的发色不仅显白还能迅速提升气质。如果是暗色调的话，今年肯定是棕色系为主的，比如棕咖，巧克力，棕灰或者亚麻棕之类的，色调舒缓，光泽感强，而且长出黑发不明显，穿衣搭配也很百搭，最重要的是显肤色。粉棕 必须要化妆 春夏太阳光下发色不要太好看。棕灰 需要漂发 冷色与暖色相撞形成别样的美 不同光线下颜色呈不同的美。柔美又漂亮的梦幻紫发，你绝对要试一试，浪漫低调又特别耐看。

①发色透露的健康问题：

（1）黑得过分——小心患癌

尽管黑发是黄种人健康的头发颜色，但是头发过分黑、或突然变黑则属不正常现象。如头发过黑，或一直都不太黑却突然变成漆黑，则有患癌症的可能。

（2）头发发黄——小心体虚贫血

如果头发发黄且干枯稀疏，则多是久病体虚或营养不良引起的，多为精血不足、不健康的表现;

黄褐色或淡**则是甲状腺功能低下，或高度营养不良;

重度缺铁性贫血和大病初愈等也会导致机体内黑色素减少，使黑发逐渐变为黄褐色或淡**。

（3）头发突然变红——小心重金属中毒

黄种人的头发略呈棕红色，属正常现象。

但头发自然变成红色或红褐色，则可能是由铅、砷等重金属中毒引起的，应及时就医确诊。

（4）年轻人头发早白——小心肠胃病等疾病问题

青少年有白发，一般伴有肾虚症状，则为肾气亏虚的病征，如兼有心虚症状，则为耗伤心血所致。

头发如果在短时间里突然大量变白，且面红口苦，烦躁易怒，则为肝病的表现。

年轻人头发早白，可能是由动脉粥样硬化、结核病、贫血、胃肠病等疾病引起的。

斑秃、白癜风、斑驳病等疾病也可能导致头发大量变白。

②脱发小心肾虚、气血不足

中医认为，“肾主发”。肾的机能也会影响头发，有肾虚现象也常见掉发问题。还有，贫血、气血不足族群;由于中医强调，“气为血之率，发为血之营”，因此补养气血充足，才能维持头发的健康生成。

女性脱发：头发的脱落，对於女性来说，除个别的与遗传因素有关外，大多数非正常脱发发生在产后，从怀孕、产後到哺乳都会使女性气血不足，从而导致头发大量脱落。此时，通常以补血为主。

改善方法：

中医认为黑色入肾，因此多吃黑色食物可以有效的起到补肾的功效，从而改善掉发。

养肾食物推荐：

1、黑豆

在黑豆中含有多种丰富的微量元素，特别是对抗衰老以及降血压都起着重要的作用。并且在黑豆中还含有丰富的粗纤维，可以有效地起到防治便秘的功效。

食疗方：

黑豆核桃炖猪腰：①、材料：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个;②、将这些准备好的材料放在一起炖上2小时，等快熟之后再放上少许盐调味即可。

2、阿胶

阿胶一直以来都是女性养生保健的佳品，在众多的功效中以促进健康人淋巴细胞的转化最为关键。很重要的作用便是补血养血、滋阴润燥。

食疗方：

阿胶炖红枣：①材料：红枣30枚，10克阿胶;②将准备好的红枣煮熟，之后加入阿胶10克炀化即可食用。

3、黑芝麻

女性在平时多吃黑芝麻可以达到预防贫血、活化脑细胞的作用。而且经常吃黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

食疗方：

黑芝麻糊：1、黑芝麻、糯米粉，根据个人喜好适量加入：核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮;3、加入白糖，打磨成粉。再用沸水冲调即可食用。

头发不仅是我们的毛发，也是健康的信号灯，以上为大家介绍了不同颜色头发背后的健康信息，希望大家不要盲目的去染头发，这样会给疾病的诊断带来误差。

女生们染发的本身目的就是为了提升自己的颜值，显得整个人更看一点。所以染发前需要选择和自己匹配的发色，减龄又显白的头发颜色有亚麻色、奶茶巧克力色、蜂蜜茶色、冷棕色，这几个发色都不错。 今天要解决的问题是：上班族女性染什么颜色的头发既时尚又显气质？

1亚麻色

亚麻色：金棕色的一种。亚麻色系真的一直都是首选，亚麻色头发带着一点低调的**，气质也蛮百搭的一款发色，很多电视剧，画报上时尚女郎们标配的都是这款发色呢，所以给人的印象很低调，关键是显白！喜欢的妹子可以尝试！ 上班族女性可以去尝试这个色系，因为它真的是很有魅力的一种颜色了。

2、奶茶巧克力色

奶茶和巧克力都是甜美的象征，当着两种元素组合在一起的时候那甜美感翻倍的上涨，也是很多人女生超级喜欢的一款发色，低调又带着光泽；发色，比起一般茶色，明度更低，甚至可以不用漂就染出雾面透明感，发质能维持得更好，且褪色不怕黄，就算长出布丁头也不会怪 。在暗光情况下也能轻松聚光，自然是超级显白了！

3冷棕色 

棕色是自然系发色的代表之一，棕色系发色也是超级显白，颜色偏黄在夏天太过热情了，可以试试冷棕色的吧，冷棕色自带高冷，有点像染别的头发掉色之后的颜色，但细看却很自然。做卷发更显空气感，增加头发的透明感和朦胧感，很仙女范。 长发女生染这款颜色会更好看。很适合学生妹，白领等女性。

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红橙色吧

深色、鲜明的红橙色叫赤土色。用它设计出鲜艳、温暖、充满活力与土地味的色彩。

这种色彩有种淡淡的温暖，就像经过琢磨、润饰的铜器。

土性的色彩有年轻人爱笑、爱闹的个性，令人联想到悠闲，舒适的生活。