防晒霜上的 UAV和UAB是什么

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 UVB是中波紫外线，刺激黑色素生成。UVA是长波紫外线UVA会使皮肤衰老和生出皱纹防晒霜上的SPF是表明防紫外线UVB的能力，而PA表示防UVA的能力

因此防晒要兼顾防UVA和UVB。防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品

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阳光中的紫外线可分为UVA、UVB、UVC 三种，其中UVC 波长最短，伤害力最大，被地球外围 的臭氧层隔离阻挡住了。 UVB属于中波长，是多数人认知的紫外线，阳光越强则UVB就越强，但它可以被云层阻挡；UVA属长波长，它看不见去穿透力强，无论在室内或是穿了多少件衣服，仍能层层穿透直达真皮上层。因此，一瓶好的防晒产品应该是针对UVA和UVB完整防御。

SPF是英文Sun Protection Factor的缩写，主要是指防UVB的强弱程度，它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红的现象，SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟，SPF10就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟，以此类推。SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。但是，SPF值越大，其通透性越差。

PA是英文Protection UVA的缩写，是表示防止UVA伤害到何种程度的指标，目前日系防晒产品采用的标识为：PA＋（有效）、PA＋＋（相当有效）、PA＋＋＋（非常有效）3种。

　　紫外线简称uv，包括uva和uvb。uva是生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤；uvb是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。没有被臭氧层吸收掉的uva和uvb会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。

　　夏天阳光中uvb的含量是四季中最高的，经常在户外作业的人应选用spf值为30至40的防晒霜，办公室人员选用spf值为18的产品就足够了。冬天，uvb的含量是四季中最低的，所用防晒品spf值不用太高。阳光中uva的含量随季节变化不大，所以一年四季使用的防晒品中都应含有防护uva的成分。随着科技的进步，现在已经研制出uva和uvb均可防护的防晒产品（如日本kose的兰皙欧美白防护系列），它们既可以防止晒伤又可以防止晒黑。

　　需要说明的是，阴天尽管uvb被云层阻隔，但uva仍能深入真皮层。千万不要被阴天迷惑，认为紫外线不存在了。撑伞、戴帽子、穿长袖衣服都能能遮挡阳光，但无法隔离紫外线。

　　spf：sun

protection

factor，产品对于uvb的防护能力，uvb是造成肌肤晒红晒伤的元凶。spf值虽然和防护时间有关系，但并不是成正比的，一般来说spf30以上的产品防护能力并无太大差异了。spf30+表示产品的防晒值在spf30以上。

　　pa：

protection

of

uva-1，产品对于uva的防护能力，uva是造成光老化的因素。pa的防护程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止uva的效果就越好。