平胸怎么选择哪种内衣

平胸其实可以选择二分之一杯，这种杯型适合平胸妹子，也不建议穿四分之三杯，因为它的功能对平胸所起到的效果并不大。

并不是说平胸就没有美感了，很多适合平胸的内衣都会有一些装饰和图案，有的看起来很性感，有的看起来很文艺，能够符合很多平胸妹子的口味。

二分之一杯是平胸妹子的最佳选择，因为二分之一有承托效果，大胸于它而言就是一个负担，但是平胸穿上之后还能够展现出平胸的美感。而且这类内衣还能够跟露肩装，露背装，吊带，抹胸等衣服进行搭配，所以这种内衣就是平胸妹子的福音。

平胸妹子不建议穿四分之三杯，很多人都觉得小胸只要穿一下四分之三杯，选择有调整胸型的罩杯，乳沟挤挤还是有的，事实上，这对于平胸来说就是一件难以完成的事，小胸跟平胸还是有一定的距离，平胸难以挤出乳沟，所以就不要想着穿一个上薄下厚的四分之三杯就能够把胸给挤出来。

所以平胸妹子还是要选择最为舒适的内衣，而不是追求那种具有调整功能的内衣。

胸小的人适合穿什么内衣13/4罩杯的文胸，特别是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸特别适合胸小或平胸妹纸;胸部小的女生建议选择带有钢圈的文胸，因为钢圈文胸对胸部的聚拢和塑形效果非常好;小胸可能会因为胸罩太松，所以经常有肩带滑落的情况，运动型内衣就能够提供很好的固定效果。1、3/4罩杯3/4罩杯的文胸，特别是3/4上薄下厚罩杯杯型的文胸特别适合胸小或平胸妹纸，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果，长期穿戴也有利于乳房的健康以及胸型的矫正。2、钢圈文胸胸部小的女生建议选择带有钢圈的文胸，因为钢圈文胸对胸部的聚拢和塑形效果非常好，可以塑造出完美挺拔的胸部。3、运动型内小胸可能会因为胸罩太松，所以经常有肩带滑落的情况。运动型内衣，或者说是T型肩带胸罩，能够提供很好的固定效果，而且现在充满活力感的运动型内衣款式越来越多，越来越好看了。胸小的人适合穿什么内衣2(1)穿纯棉无钢圈的内衣，胸小的话最大的好处就是负担小，可以选择很舒服的内衣穿，表现的最明显的就是夏季，天气本来就热，胸大的女生为了防止胸部不下垂，还是需要穿紧身塑性款的内衣，这样子就更加热，而胸小的女生选择轻薄纯棉透气内衣穿上就很合适，普通的内衣就可以有效的防止胸部下垂，穿没有钢圈的内衣会舒服很多。内衣(2)穿颜色浅的内衣，这一点不管是胸大还是胸小的女生都适用，因为内衣的颜色越深，染料就越多，要是购买了质量不过关还掉色的内衣，穿起来是很不好的，胸部是女性很重要的一个器官，女生平时穿内衣的时候就要注意一点。穿浅色的内衣还有很重要的一点就是防止走光，尤其是在夏天，穿浅色的内衣很重要。(3)吊带款式的内衣也很适合胸小的女生，现在有很多小吊带里面是带有胸贴的，这样子穿起来就很舒服凉快，胸小的女生穿这种样子的'内衣也没有一点压力，现在很多女生在出去玩的时候都会这么出穿，是很时尚好看的，感觉太露了，放不开的女生外面搭配一件小开衫或者是镂空的毛衣都会很好看。哪些品牌的内衣适合胸小的女生穿(1)南极人内衣，大家应该都听说过这个牌子的吧，冬天穿的很多保暖内衣都是它家的，这算是一个国民品牌的内衣店，里面很多内衣都是纯棉的，摸起来也很柔软，是很适合胸小的女孩子穿的。它家的女性内衣款式都比较简单，穿起来比较舒服，算是中等价位，大家可以去选购一下哦。(2)红豆居家的内衣，这也是很出名的一个内衣品牌，它家的睡衣一直很受欢迎，颜色比较浅比较清新，穿着睡觉就比较放松，里面也有很多的内衣可以选择，因为质量还可以，价格也不怎么贵，我上大学的时候穿的很多内衣都是在它家买的，相比上一家，这里面的内衣款式有很多，还可以根据不同的季节来选择。(3)100%感觉内衣，这个牌子也是一个连锁的内衣品牌，所以在很多地方都能看见这个店铺，我感觉它家店铺的内衣穿起来也还不错，如果胸比较小，但是想要看起来大一点的话，就可以去买它家一些比较厚的内衣，穿在身上就会感觉胸部比较丰满，虽然厚，但是穿起来没有很闷的感觉。胸小的人适合穿什么内衣3女生胸小需要穿内衣吗1、需要穿内衣胸小的女生到了一定的年龄都是要穿内衣的，除非你还是十三四岁还没怎么发育的女生，那可以考虑不穿内衣，但是如果你已经到了十五六岁了甚至是更大了那就要穿内衣，只是要懂得如何选择合适的内衣，胸部在发育的时候穿内衣是让胸部不下垂，而且能起到保护胸部的作用，所以穿内衣是很有必要的。2、适合自己的如果你还处于发育阶段，胸部很小的话那就选择有海绵的小背心，如果你已经发育到了一定程度，但是胸部不是很大的话，那就选择隐形钢圈或者是软钢圈的内衣，能有效托高胸部，让你胸部更有曲线美。小胸的女生在选择内衣的时候选择1/2或3/4罩杯的比较好，这样能让那你的胸部看起来更加集中。胸小的可以选择厚杯的内衣，还有侧比位宽的内衣聚拢效果更好。3、温馨小提醒胸小的女生注意不要穿太紧的内衣，本来胸就小，太紧的话不仅不好看，而且还让胸部更加压抑，胸部的血液无法循环，想变大都难，最好是穿略微宽松一点的，让胸部有活动的空间，也不会阻碍胸部血液循环。女生要记住冬天也必须穿内衣，冬天虽然穿衣服多看不太明显，但是穿内衣的话看起来，胸部会更挺，还能保持好的胸型。

现在很多女士都为平胸所困扰着，那么平胸究竟穿什么内衣，才能令你拥有傲人的身材呢？我认为，要选择适合自己的。下面，我做一下介绍。

1，在选择文胸时一定要有先了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，我建议平胸的女士选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。

2，平胸基本是属先天型的，但是可以用功能性文胸来进行弥补，平胸如果穿小的文胸，就会显得更加压抑，我建议应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展。

3，平胸的女士，还可以根据市场上的健胸款式进行选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

文胸是女人的亲密伴侣,无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感都离不开文胸贴身的关怀。文胸对现代女性来讲,不仅仅具有调整胸部这样简单的功能,还是一个人生活品味和情感诉求的象征。穿着大胆前卫的女性毫不掩饰自己玲珑浮凸的曲线美,蕾丝、镂空的文胸是她们的首选,穿着透视或紧身的低胸装,让文胸若有若无、隐约可见,曼妙身姿又增添了几分神秘和惑;

性格保守、温顺、内向的女性则更喜欢棉制素色、款式简洁的文胸,这样的文胸生动地展示了东方女性含蓄、传统的道德观念和审美趣味。

所以我们在修整自己胸部时要有所针对,不要简单模仿他人。平胸非要装饰成圆锥形,这些做法必定过于牵强。

若要使自己的情况有所改善,可以尝试这样的做法:选用带胸垫的魔术文胸使圆盘形乳房向内推拢,从而提高隆起。

圆锥形乳房若想再丰满些,可选用下侧衬垫文胸,使其鼓胀。

国外的基因不同，但是他们也是更注重健康胸部，选择棉质服适的最为合宜。

很多女生都比较在意自己的胸部发育情况，而很多胸部比较小或者平胸的女生则比较苦恼，想要采取各种方法让自己的胸部变大。平胸这种情况一般饮食调理的效果比较缓慢，一般女生可以在生活中穿内衣来调整自己的胸型和让胸显大。那女生穿什么内衣显大呢？

1、穿加厚内衣显大

平胸的女生胸部脂肪少，为了让乳房变得丰满，要选择加厚的内衣，而且最好选全罩杯或者3/4的罩杯，且胸垫的厚度是上薄下厚最好。

2、穿超聚拢内衣显大

女人的胸就像是海绵里面的水，挤一挤总是有的，聚拢型内衣能够将扁平的胸部完美的挤在一块儿，让你的小A杯看上去至少也像个B罩杯。

3、穿无钢圈内衣舒服

不少平胸的妹子总是挂不住内衣，穿在身上动一动就往上走，如果是穿有钢圈的内衣，会对胸部形成挤压。

4、穿合适大小的内衣束缚

穿过紧的内衣会束缚胸部，对胸部造成挤压，对胸部的健康和发育都有影响。穿的内衣太大会出现空杯，松动，不能起到很好的承托作用。

2、胸小还外扩要调整睡姿

胸部外扩跟睡姿有一定的关系，如果经常趴着睡就可能出现外扩胸小扁平。最好是左侧和右侧轮换姿势睡觉。

3、胸小多按摩

Step1：大拇指与四指自然分开，四指合拢，虎口张开，用四指将胸部外推至中央，左右各30下。

Step2：保持相同手形，左手从外侧将左侧乳房推向中央，右手从外侧将右侧乳房推向中央，交替重复30次。

Step3：手呈罩子状，五指稍微分开，弯腰，用手罩住乳房，从底部往乳头方向做提拉动作，左右重复20次。

Step4：双手绕着乳房做圆周形按摩，先顺时针方向轻柔按摩，然后换逆时针方向按摩3-5分钟。

4、胸小练练瑜伽

Step1：站立，吸气双手在背后合十，呼气转动手腕，将两手升到肩胛骨之间。

Step2：吸气，两脚前后分开约两肩宽，家身体转向左侧，左脚向左转90度，右脚稍朝左，头向后仰。

Step3：呼气，向前变身，额头触碰小腿胫骨，两膝盖不弯曲，保持20秒钟。吸气将头和两脚转向前方，直起上半身，呼气，两手还原体侧。调息后重复另一侧动作。

上薄下厚杯罩杯型的内衣。不但能够非常好地关爱、宽容胸部，并且因为上薄下厚的设计方案，会让小胸在视觉上给人丰腴的实际效果。胸部小的女孩有一个优势，那便是不易导致松驰的难题。

调整型文胸也叫功能性胸罩聚拢好用。在淘宝网里一查总有了。应当提示你一下下 实际效果怎么样要以配戴舒服为前提条件，因此最好是到经销店去试衣服。由于只能亲身用过才了解是否最好是，才了解是否合适自身，才了解是否最舒适。

品牌挺多的，每1个常有自身的特性，聚拢型号规格也常有，例如红豆啊，茜茜公主，挚爱，黛安芬，安莉芳，奥利侬，桑扶兰，古往今来，曼妮芬，婷美，这全是中国内衣品牌较为好的，并且常有聚拢的作用。

小乳房底总面积小乳房形状特性 看上去像青柠檬切开的乳房形状。提议衣着 合适衣着有垫片、有造型设计之无缝拼接文胸或主题活动垫片之魔术胸罩、水功能文胸，都能集中化托高乳房，促使乳房的外观看起来较丰腴、圆滑。

小乳房底总面积中等水平乳房形状特性 胸部容量小，促使乳房看上去像半小圆球。提议衣着 合适衣着有垫片、有造型设计之无缝拼接文胸及3/4文胸。

小乳房底总面积大乳房形状特性 如鸡蛋胸，平整如同盘类，一般说来如同运动选手一样的倒三角身材。