女生头皮上长痘痘是什么原因啊？

头上长痘或与这些原因有关

1、内分泌失调

这个问题是针对女性的，当人的压力过大，例如经常性熬夜加班、心烦气躁，情绪又等不到释放的时候，就会造成内分泌失调，内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。

2、情绪问题

情绪不稳定，忽晴忽阴，甚至到了不受控的时候，身体就会出现症状，而头上长痘痘就是症状之一，痘痘就是情绪的爆发点，所以在生活中，大家必须要懂得控制情绪、解压等等。

3、油脂分泌过盛

人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，头皮也会出油，如果没有采取头皮的控油措施，不经常洗头，就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊，导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人，头皮出油量也会相应地多。

4、饮食因素

在饮食方面患者朋友们一定要注意，不要吃那些刺激性比较强的食物，饮食要保证清淡，最好是以蔬菜为主。刺激性强的食物很容易导致毒素沉积，毒素长期积累过多，不仅脸上会出现痘痘，痘痘还会长到头皮上来。

5、清洁方式方法不对

洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留，都有可能引发痘痘。所以洗头时候必须要选用专用洗发水，并且有保持勤洗头的良好习惯，冲水要冲洗干净，不留化学物质，保护好头皮。

扩展资料

头上长痘痘该如何治疗：

1、一般头上长了很多痘痘多是考虑是属于头上毛囊感染引起的毛囊炎的表现，可以到药店购买抗炎抗感染的红霉素软膏或是加上点百多邦软膏或是金黄膏或是大青膏进行外用治疗一下就是可以的。

2、头上长了很多痘痘，多是平时不注意头部卫生引起的症状。在生活中要注意头皮的卫生，要勤洗头并且是要用温水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

3、注意饮食。病从口入相信很多人都听过，戒烟戒酒是第一步，其二是，避免吃辛辣和多脂性食物，平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。

4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但我发现很多人都没有梳头的习惯，因为时间紧张可能用手随便弄弄就出门了。其实经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。

参考资料：

人民网--头皮长痘痘是什么原因引起的？或与这五因素有关

1、头皮上长痘痘，一般大多可能由于该部位出现了一定的炎症，所以造成了一定得毛囊炎。

2、这种炎症的形成，又可能由于患者免疫机能下降，从而造成局部的炎症反应，或者是由于患者局部的卫生情况不太理想，所以造成继发性的感染，特别是继发局部的条件致病菌感染，比如痤疮丙酸杆菌，或者是局部的金**葡萄球菌感染，所以就形成了一定的化脓性的炎症。

3、有的痘痘可能由于曾在长期反复发作，也会产生一定的鳞屑，所以，这时候患者可能伴有一定的头皮屑增多的现象。

4、有的患者这种痘痘也可能是局部的病毒感染导致，比如由于人类乳头瘤病毒感染而形成的局部的寻常疣，或者是形成的指状疣，也有可能是感染了一些痘病毒而形成的传染性软疣等。

头皮部位起红疙瘩又疼又痒，考虑有两种情况发生：1、毛囊炎，主要起毛囊炎性的丘疹、脓疱、粉刺等，伴有疼痒的感觉，在临床治疗上可以应用盐酸米诺环素胶囊口服，或者是多西环素胶囊口服，外用克林霉素磷酸酯凝胶1:1混合阿达帕林凝胶涂抹治疗，在治疗期间需要忌酒、忌甜食、忌辛辣刺激性饮食，保持大便通畅，以及好的休息和睡眠，主要是由于内分泌失调之后，痤疮丙酸杆菌感染引起的局部的炎症反应。2、考虑是湿疹，主要是由于过敏，也可能是由于染发剂过敏，或者是佩戴的饰品过敏，或者是日光照射引起的过敏，在治疗上可以外用地奈德软膏进行涂抹治疗。

头上长痘痘可能是和内分泌失调有着一定关系，很多人生活压力是比较大的，再加上饮食不规律就会导致内分泌失调，会出现头上长痘痘，面部长痘，暗沉等情况。还有可能是因为头皮油脂分泌过多的情况，像有些人属于油性头发，如果没有及时清理干净的话，就很容易导致油脂堆积在头皮造成毛囊堵塞，从而长痘痘。还有一些是因为在洗头的时候洗发水没有选择好，或者洗头方法不恰当，就很容易让头皮出现长痘痘的情况。当头上长痘痘的时候，不管什么样的情况都不要随意的去抓，同时也要勤洗头，保持头皮是干净的状态，饮食上也应该多吃一些新鲜的蔬菜水果帮助调理，很快就会让头上的痘痘消除。

在生活当中头皮上长痘痘还可能和一些人经常戴帽子有着一定的关系，因为头皮戴帽子的话会更容易受热，也会因为摩擦或者压力的情况导致头皮长痘痘，这种情况被称为机械性痤疮。对于这种情况尽可能的少戴帽子，让头皮有更多机会可以去透气，如果确实要外出戴帽子的话，回到家之后也要立刻的洗头，让头皮保持在清爽状态当中。

有些人因为头发容易出现瘙痒的情况，所以就很喜欢用指甲去抓挠来帮助止痒。但是大家的头皮都是非常脆弱的，再加上指甲当中可能会存在着一些细菌，如果不小心抓破头皮的话，是非常容易让一些细菌进入到破损的头皮当中，从而引发毛囊发炎，让头皮长出红肿的痘痘。

最后头皮长痘痘其实是比较常见的，也不需要过于担心，每天可以用梳子梳梳头，是能够梳掉头皮上的一些死皮细胞，避免细胞堵住毛孔，能够促进血液循环，促进新陈代谢，避免油脂堆积在头皮。

中医的理论是以整体观念出发，提出五脏对应面部各区域，面部可反映脏腑疾病，长痘痘，中医的观点是说与脏腑火热有关，西医的观点是内分泌失调，雄性激素代谢水平高，引起毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，引起厌氧菌繁殖及炎症，人体上除面部皮脂腺分布较多外，前胸及后背，还有头皮上也较多，所以头皮上有些人也会长痘痘。 头皮上长痘痘一般是热毒太重或者是头皮分泌物没有及时清洗以至堵塞毛孔而引发长逗逗的。建议平时要保持头发的清洁，定时洗头，多对头皮按摩，有助于头部血液循环，促进新陈代谢，不仅减少头皮长逗的现象，还能醒脑，增强记忆力哦。祝健康！