什么皮肤保养品用了好？

1，坚持防晒

做好防晒是护肤中最重要的工作之一，紫外线会对我们的皮肤造成很大的伤害，皮肤长期在紫外线的照射下会很容易晒伤晒老，防晒霜一方面是为了让自己的皮肤不被晒黑，但是更重要的避免皮肤出现晒斑晒伤的状况，除了夏天以外的季节也是有必要涂防晒霜的，即使太阳没有那么大，紫外线也是一直存在。

2，每天卸妆

洗面奶只能清洗皮肤表面的灰尘和污垢，是没有办法深入肌肤深层清洁顽固的彩妆成分的，所以即使是涂了隔离或者粉底，也需要用专业的卸妆产品来清除。长时间不卸妆的人，通常皮肤毛孔和黑头都是比较严重的，大家不能只为了表面的好看而忽略了卸妆的重要性，每天晚上卸妆也是养成好皮肤的关键所在。

3，定期去角质

适中的角质层可以让皮肤处在一个比较健康平稳的状态，而过厚的角质层会影响护肤品的吸收，并且还会导致面部发黄。油性肌肤十天左右去一次角质层，平常的肌肤大约半月去一次角质是比较健康的。如果皮肤出现了过敏情况或者是角质层本身偏薄的人就不要经常使用这种功能性的护肤产品了，做好皮肤正常的清洁和补水就可以了。

4，养成健康的作息时间

外在的护肤工作固然重要，但是如果每天都睡得很晚经常熬夜的话，用再贵的护肤品也是起不到很好的效果的。如果在时间允许的情况下养成健康的作息时间，才是重中之重。每天晚上保持在11:00之前睡觉，可以让皮肤在夜晚得到很好的休息，也能更高效地吸收护肤品里面的营养成分。

使用果酸和水杨酸对皮肤进行洗脸，对皮肤好。

果酸和水杨酸是最常见的皮肤护肤品，它们具有一定的酸性和腐蚀性，可以对于皮肤表面形成的污垢以及角质层进行去除，可以达到深度清洁的效果。

正确洗脸的方法：

但是使用果酸和水杨酸通常保持每周两~三次的频率最好，否则有可能对自身皮肤质层过度清除，出现皮肤敏感。

正确的洗面方法是首先把面部用清水打湿，晚上用温热水，早晨用凉水洗脸即可。用水打湿以后，把洗面奶或香皂放到手心，用一点水稀释开，用两个手掌揉匀，搓到面部，一般是从下往上搓，不建议经常从上往下，这样面部就会随着年龄下沉的更明显。

一般都是从内往外轻轻揉洗，再用清水彻底冲洗干净，用手掌撩水清洁，最后一步是用柔软的毛巾轻轻蘸干，这是洗面的最经典的或最适当的方法。

有人不习惯用手直接洗，觉得洗不干净，也可以用毛巾，但也要注意把毛巾打湿，面部也用水浸湿，把洗面奶挤一点在打湿的毛巾上，用水均匀从里往外揉，搓洗面部，再用清水冲洗干净。

最后用浸水稍微拧干的毛巾轻轻地把面部蘸干，尽量少揉搓面部皮肤，保护面部皮肤。趁着洗完脸潮湿时要用护肤产品，才能达到比较好的效果。

以上资料参考：—护肤品

冬天皮肤保湿是用乳液好还是面霜好呢？乳液和面霜有什么区别呢？面霜什么时候用最好，下面跟小编一起去了解下保湿霜和保湿乳液有哪些区别？面霜乳液的区别及使用

什么是面霜

面霜包括：保湿面霜、抗衰老面霜、美白面霜　1、保湿面霜含水量高，易推开，好吸收，保水度高，含有成分包括：玻尿酸(透明质酸),甘油，氨基酸，胶原蛋白，维他命原B5,AHA等。2、美白面霜中含有熊果素、传明酸、鞣花酸等开卷有美白成分，没有刺激性，安全可靠，不含酒精，属性温和，可深入皮肤，改善肤色暗黄。3、抗衰老面霜提供双重抗衰老的作用，可以刺激皮肤细胞的再生功能，同时促进胶原蛋白的合成，改善皮肤皮肤的纹理，提亮肤色，使皮肤变得更加细腻柔嫩。一般来说是面霜中含有SPF15的滤光系统，可以增强抵抗外界污染的能力，保护皮肤不受损害。

什么是乳液

含水量高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底，起到滋润皮肤的功能，且营养易被保存下来，不易在空气中蒸发，维持住皮肤中的水分。

你需要哪些保湿成分

玻尿酸即透明质酸、甘油、氨基酸、胶原蛋白、维生素原B5、AHA等。值得注意的是甘油乃传统的保湿成分，它主要是通过吸收外界的水分来保持住皮肤的湿度，所以非常适用于天气干燥的北方，抗皱面霜中的就含有这种独特的保湿因子，比起甘油的作用更好。

面霜和乳液的区别

1、面霜不适合夏天使用，乳液适合一年四季使用。2、面霜是膏状体，质地厚实，乳液是液体状，质地轻爽，好吸收。3、面霜油脂含量多，保湿滋润的效果强，乳液的吸收性虽好，但其保湿和保持时间没有面霜的强。4、天气干燥时只涂抹乳液时还能感觉到干涩感，需要叠加面霜滋润，锁住皮肤水分，加强保湿。

面霜的使用方法

方法一：急救面膜　　使用乳液和面霜除了直接涂抹的方式，还能有其它滋润皮肤的方法。作为面膜使用，首先要确定乳液和面霜是纯天然，不含刺激性的滋润型。然后取多量的面霜或是乳液涂抹在皮肤干燥红肿脱皮的地方，待3-5分钟后按摩推开，最后用化妆棉片将残留的面霜和乳液擦拭干净。

方法二：面霜调配成精华乳液　　有些面霜因为其配方的原因，质地会比较厚实，不易推开，若强行涂抹，可能导致营养不易吸收，造成浪费。遇到上述情况时，将适量面霜取于手掌心，然后滴一滴精华液，用手指调匀，中合面霜和乳液，很快你就会发现厚实的面霜成为软软的乳霜状，这时再涂抹在脸上，就好推开，吸收也会更强。

操作注意：1、在使用上面的方法时，要注意精华液的选择要尽量在功能上和成分上都与面霜是相近的，或者就用同系列同品牌的产品。2、面霜和精华液的比例是1：3，精华液不宜过多。

乳液的使用方法

方法一：去除皱纹　　如果额头上已经有了些横向的皱纹，在抹乳液时要在皱纹的位置搭配按摩手法，以额头为中心画螺旋形，然后像是在抚摸肌肉里的骨头，左右移动双手四指，要经常性的重复这个动作，可明显的改善皱纹。

方法二：泡澡前使用乳液　　在泡澡前先将脸部洗干净，然后在涂抹上一层乳液，要涂满一点，然后用保鲜膜包裹住整个脸部，这时候就可以泡澡了，泡澡时所产生的热气会使得保鲜膜变温，促进皮肤血液循环，毛孔张开，有利于乳液的吸收。

温馨提示　　冬季肌肤保湿确实给爱美的MM带来了难题，按照科学的方案去做，小编认为所有难题都会迎刃而解，肌肤的保湿护理离不开口碑好，性价比高的保湿护理品。

个人觉得要想改善皮肤的综合问题，最好补充一些胶原蛋白，胶原蛋白的含量决定着肌肤是否呈现老态，它可以美白肌肤，保湿滋润，还可以修复细小皱纹，延缓衰老，你可以试试美睿尔的高纯鱼胶原蛋白肽，他们的产品纯度很高，价格也不是很贵。到网上搜索一下“美睿尔”吧

每天除了用一些护肤品之外，还有一些饮食或者是生活习惯也非常的重要，每天坚持，就能让皮肤慢慢变好变细腻。

1、就是要多喝水，我们每天必须要喝够8杯水，对于补充水分来说，不仅是单单的补充体内的水分，更重要的是能够补充肌肤所需要的水分，肌肤不缺水才会让我们的肌肤变得非常水润有光泽。

2、就是要注意防晒，防晒是非常重要的，它不仅能够防止晒黑，同时还能减少皮肤衰老的速度，因为紫外线对我们的皮肤伤害真的非常大，如果没有好好防晒的话，也会加快皮肤衰老的速度，所以大家在平时一定要认真对待防晒。

3、就是要坚持敷面膜。面膜其实是能够很好的为我们肌肤补充水分的，如果大家隔几天敷一次面膜的话，会发现我们的肌肤状态会变得越来越好，越来越水润，但是敷面膜也不能天天敷，如果天天敷的话是会破坏皮肤屏障的就不好了。

第4个就是少吃甜品，对于甜品来说很多女孩子都很喜欢吃，但是大家都知道，如果摄入糖分过多的话，会让我们的皮肤产生抗糖化，这样的话新陈代谢也会变慢，皮肤也会失去弹性，失去光泽，所以说在饮食上大家也是要多多注意一下。

皮肤好的秘诀是什么

　皮肤好的秘诀是什么，美丽的肌肤一直都是我们渴望拥有的，但我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，下面就为大家分享皮肤好的秘诀是什么。

皮肤好的秘诀是什么1

　 1、 温水洗脸

　想要皮肤变得更好首先要使用温水来洗脸，像日常生活中使用温水能够帮助皮肤的毛孔打开然后用温水将皮肤洗的更加干净。除此之外使用温水洗脸也是有着帮助皮肤补水的作用的，如果温水洗脸后再用凉水冷热水交替洗脸能够让有效去黑头。

　 2、 清洁皮肤

　要注意经常清洁皮肤，皮肤因为长期在外面其实毛孔中是有着很多的杂物的，如果不注意日常的清洁皮肤内的脏东西还有毒素会越来越多，然后自然而然皮肤的状态就差了还会导致皮肤上面长痘所以定期清洁皮肤是很重要的。

　 3、 合适洗面奶护肤品

　想要皮肤的状态好是需要使用合适的洗面奶以及护肤品的，皮肤的主要可以分为中性肌肤、干性肌肤和油性肌肤，像干性皮肤更注意的应该是补水，然后油性肌肤的最重要的是祛痘去油，中性肌肤是看日常的`情况。

　 4、 多吃新鲜水果

　多吃新鲜的水果也是能够帮助改善皮肤并且能够帮助皮肤补水保湿的，因为新鲜的水果是有着丰富的维生素和营养物质的。所以多吃新鲜水果能够让皮肤越来越白，同时水果含有大量水分多吃水果有着很好的补水功效。

　 5、 注意日常防晒

　想要皮肤变得更好是需要注意日常的防晒的，像生活中如果不注意防晒是会导致皮肤的黑色素的累积引起皮肤偏黑的情况。还有日常的防晒不仅仅是要使用防晒的产品，在太阳非常大的时候是要使用防晒帽和遮阳伞的。

　 6、 牛奶

　牛奶有着很好的防晒保湿的效果，牛奶含有大量的营养物质，并且油脂性比较高，像皮肤很干燥的使用牛奶来敷脸或者洗脸能够快速缓解皮肤干燥。同时牛奶含有美白的作用，能够帮助快速变白，但是要注意油性皮肤脸上的牛奶要清洗干净。

　 7、 西红柿

　西红柿也有着很好的美白养颜的作用的，像西红柿是有着维生素C非常高含量的水果，然后使用西红柿来帮助皮肤淡斑美白的效果是很好的。因为西红柿还很有着帮助抑制黑色素的成分所以是没办淡斑的好食物。

　 8、 黄瓜

　黄瓜有着补水清热缓解肌肤的作用，像晒伤导致的皮肤蜕皮是可以使用黄瓜来帮助缓解肌肤症状的。同时黄瓜还有着很好的帮助肌肤补水的功效，因为黄瓜是含有很高水分的食物，直接使用黄瓜敷脸是能够帮助皮肤保湿美容的。

　 9、 丝瓜

　丝瓜有着美白养颜的作用，使用丝瓜美白的方法是将丝瓜捣碎后挤出水来代替化妆水使用，相比较其他水果水分虽然少但是因为不会太甜而导致遭虫。

　 10、保湿喷雾

　想要皮肤的状态一直保持很好的状态是需要注意日常的保湿的，像生活中是要使用保湿水来帮助皮肤保湿的，像每隔2个小时在脸上喷一次保湿水是能够有效预防皮肤干燥的。

　 11、睡眠充足

　想要皮肤变得越来越好还有一个最重要的一点就是保持睡眠的充足，睡眠的充足会让皮肤的颜色变得更好，还有像每天晚上的九点到凌晨3点是皮肤排毒养颜最好的时间，这个时间不注意是很容易引起皮肤状态变差的。

皮肤好的秘诀是什么2

　 1、多喝水

　多喝水对皮肤有很好的改善作用，它能让皮肤细胞吸收更加充足的水分，能让人们的皮肤更加细滑，避免皮肤干燥和暗黄等不良症状。

　 2、早睡

　皮肤的代谢在晚间最为旺盛，会在夜间进行自身的修复和新生，能够起到预防和延缓皮肤衰老的作用，所以早睡非常重要。

　 3、保持好心情

　心情的好坏与内分泌的状况密切相关，心情好有益于身体、肌肤的和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

　 4、坚持运动

　运动时体内通过皮肤的毛囊排除大量的汗水，同时体内又补充大量的水，这样不但可以真正的深层清理毛囊，还可以增加皮肤细胞内的水分交换，这样使皮肤更加光滑和清洁。

　拥有好皮肤的秘诀，就是多喝水、早睡、保持好心情、坚持运动，这样会使得皮肤越来越好。

皮肤好的秘诀是什么3

　 一、哪些习惯会伤害脸部皮肤

　 1、过度的去角质

　我们都知道去角质对皮肤的重要性，但是过度的去角质不仅会带走皮肤天然的水分，还会使你的皮肤看起来了无生气。

　 2、挑破粉刺痤疮

　脸上长粉刺或是痤疮真的很难让人忍住不去摸它弄它，但是，请你停止这样做，这样会留下印记，并且永远不会消退。

　 3、睡觉没有卸妆

　这是你对皮肤做的最糟糕的事。这样会阻塞你的毛孔，增加痤疮的机会。此外，这样也会使你的皮肤干燥和搔痒。

　 4、使用过期产品

　很多人都忘了检查化妆品的保存期限，所以在不自觉中继续使用，直到用完。因此，不论你购买的化妆品都昂贵，过期就应该丢弃。

　 5、化妆用具老旧

　你应该要定期清洁你的化妆刷，因为它上头会留下大量的细菌，并对你的皮肤造成危害。此外，太过老旧的化妆刷也应该要淘汰，换成新的。

　 二、女性如何保护脸部皮肤

　 1、保持皮肤水分

　皮肤的水分有可能因为天气、保护不当而流失水分，造成干燥、形成痤疮等问题。因此，你应该要保持皮肤的水分，使用保湿性的产品，饮用大量的水。

　 2、保持清洁干净

　由于脸上的毛孔比较细，所以很容易被脏空气或灰尘堵塞。因此，你应该要每天洗脸以及卸妆，好让皮肤呼吸，并且保持洁净。

　 3、避免阳光伤害

　阳光的紫外线对皮肤的伤害很大，如果长时间曝晒，有可能会导致黑斑、黯沉等问题。因此，外出时务必要使用防晒产品，并且避免阳光强的时候外出。

　 4、注意你的动作

　不论是洗脸、擦保养品或是化妆，你的手部动作都应该轻柔，并且注意移动的方向，象是往上涂抹、拍打等，这样可以防止皱纹和细纹。

　 5、使用天然产品

　使用在皮肤上的产品最好选择天然成分的产品，不论是清洁品、保养品或事化妆品。长时间接触化学物质会伤害皮肤，导致老化、下垂、皱纹等，最好避免。