运动系的女孩子应该怎样穿搭，才能略显时尚？

有人认为运动装是年轻人的专属，也有人认为运动装没有时尚感，总有一些言论劝阻大家不要出门穿运动装。也就是人们不知道如何正确穿运动服。不要再认为运动装只能在运动的时候穿。来看看我怎么教你如何正确穿运动装，展现不一样的时尚感。运动装是一种多功能的时尚单品。当你遇到不同的时尚单品，你会得到不同的火花。只有当你更了解的时候，你才能发挥到极致。接下来，让我们一起走进运动风。

第一，叠穿是关键

时尚告诉大家，重叠才是关键。如何叠穿才能最大化时尚感？这也是根据季节、春秋季节做一件休闲百搭的外套，可以选择舒适可爱的。除此之外，还要注意配饰的选择，一定要相辅相成，与整体风格相匹配。

第二，选对颜色很重要

尽量选择鲜艳的颜色，给人明亮的感觉。温柔的紫色，活泼的**，可爱的粉色都可以考虑。传统的黑色、灰色和白色，虽然经典又百搭，但却很有机会冲击衬衫。整件衣服颜色的搭配一定不能太突兀，但是如果整件颜色都是统一的，就会让整个人变得沉闷。如果你想穿整套西装出门没有超模身材，建议你在颜色的选择上要慎重。只要一个地方和下半身有亮色，不要犹豫，另一个地方一定是深色，全身从一个地方突出来，就足够吸引人了。

第三，根据身材选择很重要

每个女孩都最了解自己的身材。为了时尚不要穿和她身材不搭的衣服。身材高挑，皮肤白皙的女生可以随意驾驭亮色和深色的衣服，而这类女生也是最令人羡慕的。梨形身材的女生在选衣服的时候，尽量用深色系的打底，亮色系的上衣，这样在视觉上转移大家的注意力。对于一些身材娇小的女性来说，高跟鞋是提升整个人气质的必备单品。穿运动装的时候还是可以选择穿高跟鞋。

40岁的宋佳穿搭真潮流，拼接色运动外套配工装牛仔裤，帅气又洋气

宋佳 因为大大咧咧的气质被大家喜欢，平日生活之中的宋佳更是一个非常随性洒脱的人；从她的穿搭就可以看得出来，而在这次的机场穿搭中，宋佳尝试了拼接的运动外套， 并搭配了蓝色工装牛仔裤，整个造型利落干净 ，诠释出了帅气的风格，让她个人魅力诠释出来。

成熟女性其实并不是只能穿各种性感的连衣裙， 偶尔 也可以借鉴这种运动单品，宋佳穿上运动外套一点都不会觉得俗气，反倒是显得整个人很 年轻，黑色，白色和灰色 的拼接设计也能够丰富这件衣服，看着层次感很强，多种色彩结合在一起，更能够进一步展现出她的 时尚 感。 40岁的宋佳穿搭真潮流，拼接色运动外套配工装牛仔裤，帅气又洋气，还显得非常的年轻貌美。

下半身的工装牛仔裤则是整个造型的亮点，工装裤本来就很帅气，而工装牛仔裤的材质比较硬朗，所以穿在身上会觉得十分的显瘦，对于腿粗的女孩来说格外友好，而宋佳穿上这种工装牛仔裤之后，也能够和上衣呼应起来，更好的提升高级感。

宋佳衣服品味真好，运动外套搭配牛仔裤少女感扑面而来，真洋气 ，牛仔裤的两边融入了大口袋设计，这种设计充满着小心机，也是工装裤非常具有标志性的特点，这种设计能够让整个造型变得更加街头，也能够瞬间转移大家的注意力，从而让这件看似简单的牛仔裤变得不再单调。

而且宋佳这一次的发型也很随意，选择了锁骨短发，这种短发比较简单，而且打理起来很方便，其实宋佳的发量很多，令人羡慕，所以她尝试这种短发，整个人看着就很有活力，戴上墨镜更加帅气。

（1）宋佳的搭配建议

松紧结合的搭配

宋佳的身材维持得很好，她在穿衣方面也会利用一些小技巧，就例如下面这种粉色一字肩上衣结合了微喇牛仔裤，通过宽松的上衣和紧身裤融入起来就能够诠释出好身材，顺便通过一字肩的设计修饰了锁骨和直角肩，显得上半身极其性感，这种松紧结合的搭配值得参考。

（2）套装更简单

如果说套装搭配很简单的话，其实偶尔它也比较困难，因为你想让你的套装穿出 时尚 感，就一定要借鉴一些不同的小心机，宋佳选择了黑色套装就融入了露肩处理，这种一字肩设计能够为这一身造型加分，因此显得不再单调，还能够修饰她的好身材。

成熟女性在出席活动的时候可以多去穿一些西装套装，西装套装节省时间，同时还能够增强你的女人味，宋佳直接尝试了一身红色西装套装，并融入了黑色的翻领，这种设计看上去十分的妩媚迷人，搭配她的红唇妆，简直就是霸道女总裁，让人看了就特别羡慕。

（3）经典单品不能少

无论你再怎么追求时髦，那些经典单品都是不可缺少的，宋佳的日常搭配常常会借鉴到衬衫。作为一件 时尚 界之中的经典单品，怎么穿都不容易出错，白衬衫搭配牛仔裤看起来很简单，但实际上也非常高级，就能够更好地将你的好气质呈现出来。

当然了，除了经典的白衬衫，大家也可以换一种颜色，无论是粉色衬衫还是蓝色衬衫，都能够让你的气质得到提升，宋佳尝试了粉色的缎面衬衫，结合了白色的半身裙凹造型，看上去知性优雅，女人味十足呢。

作为一个成熟女性，我们最需要做到的就是如何将自己的气质得到提升，并且思考如何才能够遮肉显瘦，宋佳这些 时尚 搭配都值得我们参考，你们也可以学习一下。

如何搭配自己已经成为了大多数人每天的必修课，在慢慢的实践中，大家对自己的风格都有了一定的了解，但偶尔还是有点不知所措，那运动外套里面穿什么比较适合呢？我为大家整理了一下。

男女通用：透气T恤（黑/白）

选用透气T其实是为了避免有些小伙伴不怎么喜欢用运动套装，所以这样搭配显得不会尴尬，而且也特别的舒服，应该适用于大多数人。

女生：运动内衣

对于女生而言，选用运动内衣是必要的选择，这款内衣与其他款型不一样，它相对比较透气与舒服，非常适合在运动中使用。

男生：运动背心

男生呢？选用紧身运动背心，不仅适用于自己做运动，而且还能完美的展示自己的身材，这叫一举两得，何乐而不为呢？

近几年运动风潮席卷之下，带有运动风格的穿搭，不论是运动裤、球鞋、外套等单品，都是街头人士爱用的重点元素，尤其是本季超夯的运动外套，以拼色造型加上品牌特色鲜明的 Logo 字样，让穿搭增添许多复古氛围，想跟上这股时髦吗？一起运用复古运动外套展现出色的潮流风范吧！

时髦的运动风格早已成为 时尚 圈主流的必备造型

本季超夯的复古运动外套，更是成为炙手可热的单品

# Look 1

喜欢低调穿搭质感的型男们，想跟上这股趋势又不想呈现过于显眼的造型时，不妨以经典的黑白配色，点亮休闲品味的气质，内搭素色上衣加上宽裤，或者以同样具有复古特色的格纹裤，简单制造风格一致又和谐的细节巧思。

经典的黑白配色，更能显现运动外套的复古气氛

搭件上衣与宽裤，耐穿实看的风格展现低调的品味质感

# Look 2

或许有些人认为运动外套不太好驾驭，会因为选错搭配而显俗气，反而穿出扣分造型，但其实只要掌握当季流行的单品混搭，就能打造出时髦气息的街头氛围，像是九分直筒裤或锥形裤，不仅百搭还能修饰腿型显瘦笔直，带来利落的率性印象，都是与运动外套相当合适的搭配。

担心运动外套搭错单品而显扣分印象时，就用当季单品来轻松打造理想样貌

直筒裤与锥形裤是今年必备款式，混搭运动外套穿出街头率性

# Look 3

如果你属于勇于尝鲜崭新风格，那就大胆尝试以高调造型呈现穿搭，例如成套的运动套装、 one tone 的搭配技巧，展现专属特色的十足聚焦度，想让造型更有吸睛亮点时，利用撞色混搭制造深刻冲击的视觉印象，立即穿出爆棚的潮流态度。

喜欢尝试高调风格的你，推荐以成套的one tone风格呈现聚焦造型

以撞色的搭配让细节也能充满吸睛亮点，为整体注入一股潮流焦点

随着运动健身的人群越来越多，而且女生俨然成为这个群体的最核心主力，对于一切要颜值的她们来说，运动品牌也会越来越倾向 时尚 化。

近年来在 时尚 圈流行的单品中也涌现了不少运动系单品。经过偶搭筛选，充满这4件单品算是出镜率最高的。

Crop top

爱流汗爱撸铁的女生应该都少不了一件性感又帅气的Crop Top 。它的存在告诉我们，好身材不是天生的，那是自律和汗水的结果。运动模范超模Gigi就是Crop top的狂热爱好者，已经把运动装穿出了她专属的个人风格。在春夏季好身材的女生不妨大胆以Crop top和阔腿裤搭配，这样显高又帅气，脚上蹬一双运动鞋就完美。

就算是秋冬季Gigi依然能把这件单品穿出美炸天。

Leggings

除了Crop top，在Gigi的标签里，Leggings是另外一件让人过目不忘的单品。身材匀称健美的她把Crop top和Leggings这两件单品演绎到无与伦比的程度。

除了自己这么搭配，自己的闺蜜也深受影响。秋冬季节Leggings很多搭配也非常适合我们日常来COPY。在颜色选择上，建议大家稳重地选择黑色是最佳，毕竟黑色和任何单品搭配都不会太突兀。

运动鞋

相对于高跟鞋对脚的各种束缚，运动鞋当然是最舒适的鞋子选择了，尤其是逛街或者出门旅行，一双舒适又时髦的运动鞋让你无忧无虑一整天。

说到运动鞋，自然少不了永远火热的小白鞋。这双小白鞋一年四季穿搭都不会觉得腻歪，它可以搭配牛仔裤，也能搭配阔腿裤，和Leggings搭配也是相得益彰。

运动裤

运动裤/校服裤曾经是我们认为老土过时的单品现在已然是 时尚 圈新的潮流了。无论是春夏还是秋冬。上半身一件简单的T恤或毛衣，搭配一条彩虹侧边条纹运动裤，再一双帆布鞋或者平底运动鞋就能时髦出街啦。

蓝色短款运动外套

蓝色给人的感觉是非常清新有活力的，很多年轻女性包括学院制的校服都是使用蓝色，可见蓝色的服饰穿搭的范围广，很多女性都非常喜爱，乃至于现如今大街上很多穿搭蓝色服饰的女性，特别是现在天气愈发炎热起来，穿搭蓝色的服饰人数愈发增多，给人一种大方淡雅清新感。

图中这位女性穿搭的便是一件蓝色的运动服饰，这一件服饰非常适合出门穿搭，满满的休闲气息，好似穿搭者非常轻松以及舒适一般。但也确实如此，这款服饰无论是设计还是面料或是色系都是偏向舒适型的，所谓舒适型就是面料选择柔软的棉质，设计成宽松的版型，色系属于活泼跳脱，这就是舒适型。这样的服饰在当下很是惹人喜爱，不仅是因为它的舒适更是因为它也是现如今的新潮，很多人都为此追捧。

再看这件服饰，这款上衣是短款设计，不会利用长长的下摆对穿搭者造成束缚，从而减少舒适感。所以短款的设计对喜欢运动的女性来说很是友好，不会过度地对身体造成施压导致穿搭者困扰。

且这款服饰还是拉链设计，通常外套都是拉链设计为了让穿搭者变得更加方便不会在穿服饰上浪费时间，所以这款服饰理所应当的使用拉链设计。既是方便了穿搭者也让这件单品显得更加高级 时尚 。

裤子蓝色运动开叉裤

裤子搭配的也是一款蓝色运动裤，这一款裤型和上衣的外套都是属于套装，不论是设计还是其作用都有着异曲同工之妙，都是为了让穿搭者变得更加舒适，不会因为服饰的设计不得当而导致穿搭中在穿搭这件服饰时而产生不好的体验，这样美感以及 时尚 度都会降低。

这两者服饰所呈现出的都是同种色系，这样相同色系的穿搭能让人眼前一亮，且在人群中也是非常显眼的存在，让穿搭者显得瞩目又 时尚 。且这位女性身材属于纤细型，穿搭这样的运动服饰只能是更加完美，服饰的舒适度能让穿搭者最大程度放松，所以呈现出来的身材比例是非常完美的。

喜欢运动或是喜欢青春气息的服饰就一定要尝试这一套蓝色运动服，不论是出街游玩或是做运动都能进行穿搭。

那我就说到这里了，再见。

蓝色运动外套搭配蓝色运动裤，运动的女性是最美丽的

搭配好运动服，

少不了这2个小心机

上衣的内搭

运动服不一定要用运动单品来搭配， 更不要为了“配套”特意选运动感很强的背心、速干短袖。这些单品大部分款式颜色都比较老土，就算单穿也不建议。

下面这种连帽卫衣也是不太建议选的，穿在外套里比较累赘。

最简洁的 纯色圆领卫衣和T恤 就足够了，还可以根据外套颜色来选，形成一种有活力的冲击感。

下装的搭配

下装的关键是平衡好整体， 避免廉价感和过于运动风。

像大面积磨白的牛仔裤、还有臃肿的卫裤搭配运动球鞋，都是比较土气的错误示范。

可以搭配 纯色工装裤和板鞋， 和运动风很和谐，但是比完全的运动风格更加利落帅气。

裤子和鞋子之间还有空间时，还可以 用袜子来点缀一下， 就能轻松增加时髦度了。

不分场合，最为致命

最后还想说一下，可能这样全篇看下来，大家也没觉得哪套特别好看。因为运动服的场合性是很强的，运动场上看起来最阳光帅气。

平时运动为了舒服穿都没问题，但是见长辈上级、或者和女生约会时，可以改变一下风格，对方也会觉得你精心打扮过，有被尊重的感觉。

（运动时 VS 约会时）

一年到头 不分场合都穿运动服 的话，难免给人留下邋遢随意、不够精致的印象。

如果真的喜欢运动风，可以 选相对来说没那么正式的夹克外套 也会很好看。

要说怎么穿运动服最 时尚 ，这个问题问的好。要说最 时尚 的莫过于一众超模的示范了吧，今天我就要为大家介绍一些2018年必定会火起来的运动风搭配，希望你们会喜欢哦。

对于平时经常要到处奔波的小仙女们，最舒服莫过选择一线舒适的运动服了。大家可以参考一下这样的搭配哦。Tommy Hilfiger上衣和legging，Dior 腰包， MCM行李包。

如果你们想尝试一些层次比较丰富的搭配，可以参考搭配一些同色系的。Daniel Patrick 卫衣, Dr Martens靴子。

短款卫衣和牛仔裤也很好看。Alexander Wang 皮夹克; Re/Done 高腰牛仔裤; Dr Martens 靴子; Gentle Monster POXI 太阳眼镜; Supreme针织帽。

想让自己看起来更运动一些？加一件运动外套就可以了哦，大家可以参考一下傻脸娜的搭配，运动风带一点可爱的感觉。Bec & Bridge连衣裙; Louis Vuitton斜挎包。

短款卫衣和面包服外套跟靴子非常搭配好看。Off-White 驼色高筒靴。

问题: 怎么把运动服搭配得 时尚 一些？

虽说运动服是提供给咱们在运动时所穿的单品，但是对于休闲非运动场合来说，运动服的身影也还是比较常见的，和其他的衣服单品一样，运动服可以选择与各种不同的单品进行混搭，可以给人们呈现出不同的搭配效果来。

另外想和大家说的是，休闲的场合不一定要选择正式的运动服单品来搭配， 为了不使得搭配起来太正式化，可以优先选择休闲的运动单品 ，比如休闲的运动卫裤、运动夹克等，这样会更加的休闲自然而不会太显得运动化。

怎么搭配？

对运动单品来说，搭配上不一定要选择套装的搭配方式，除了运动赛场之外。因为套装的搭配方式虽然易协调不出错，但是太过死板，而且套装的搭配方式是运动场上咱们见的最多的。所以要搭配得更加有新鲜感，有不一样的味道， 咱们尽量避开套装的搭配方式 。

那么可以如何搭配呢？ 建议选择混搭的方式，也就是选择其中的一件运动单品与其他的休闲单品进行混搭，也就是说裤子与上衣不一定要都是运动的款式，这样才能够让搭配呈现出不一样的看点 。

最后再来说说如何搭配出时髦的效果，咱们经常说过要搭配出时髦感，那么时髦的搭配单品是少不了的，因为这些单品中包含有时髦的设计元素，从而使得搭配的效果有着时髦的一面。比如一些时髦个性的卫衣、帽衫、T恤、破洞牛仔、夹克等，这些单品的设计都会显得比较个性有时髦味道，所以咱们可以适当的选择这些时髦单品来结合搭配。

还有一点就是借助配饰的修饰衬托。想使得搭配更加的细致突出细节品味，更有时髦感，那么 配饰 是少不了的。咱们常见到的配饰无非就是项链、墨镜、帽子、背包、围巾、手表等等。

搭配示范

这一身就是较典型的运动单品混搭搭配，选择的是运动束脚卫裤与卫衣单品的混搭，卫裤看起来没有比较明显的时髦设计效果，主要的时髦看点在于上身卫衣的搭配选择，可以看到卫衣的设计是拼接的印花设计款式，让搭配更加的时髦个性起来，同时还有项链的衬托，更显得精致又时髦。最后一款老爹运动鞋的搭配也是比较个性化，所以在进行搭配时，要突出时髦感，优先选择休闲的运动单品来搭配效果会更好。

这一身又有着不一样的时髦味道，因为其选择的是休闲运动夹克外套与休闲的时髦单品进行混搭。夹克上的拼接条纹的设计样式足以让搭配丰富个性起来，另外还有同是条纹设计款式的牛仔裤进行搭配，让搭配更加具有潮流感，当然还有墨镜、项链等配饰的衬托搭配，整体更加的有看点，更显时髦味道。

再看看李易峰这一身。设计得休闲时髦的运动夹克单品与运动短裤的搭配，同样打破了套装的常规搭配效果，所以整体比较新颖不少，加上在撞色的夹克设计样式衬托下，一身运动的搭配显得非常的有个性看点，再借助墨镜、条纹袜等配饰的点缀，整体潮范儿十足。

（公众号:型男衣学社新号）

ootd 奶酷运动风穿搭

这段时间爱上了散步

即使是运动休闲风也可以超奶酷

上衣是奶白色羊羔毛外套

叠穿淡**卫衣

奶油色系可可爱爱

另一套黑色卫衣也很好看

kk看到直接顺走了

裤子就选择不挑人的收脚运动裤

舒服又百搭

鞋子是亮点

我为数不多的高帮鞋

穿上真的又潮又酷

像我一样没脚踝的姐妹

可以跟我一样 偷偷垫了一个2厘米的增高垫哈哈哈

无论长裤短裤都十分显腿长

简约的白色鞋身配上马卡龙色系logo

我太稀饭了

1、经典的LOGO和图案

一些运动品牌会有非常经典的LOGO或者图案，比如Adidas的三道杠、Nike的钩钩。如果你不讨厌或抗拒这一类的品牌标识，那我们就可以把这些图案用在日常搭配里，增加运动风的感觉。最简单的，就是选择一件LOGO T恤。

2、弹力的面料

贴身的服装是展现美好肉体的不二选择，运动风的搭配自然少不了这些一类紧身的衣服。最近很流行的就是这种打底裤直接外穿的方法。当然，想做这种搭配，除了腿型要好看，打底裤的材质也很重要，一定要够厚够紧绷，给人一种秋裤外穿或者没穿裤子的既视感就尴尬了……

3、松紧结合

很多人在运动的时候，会更喜欢松垮的衣服，感觉活动自如，不会被绷住。因此，一些松垮的衣服也算是运动服装的特色。但是，日常搭配里如果全身衣服都松松垮垮，就会有点太懒散，看起来不是很精神，还是要松紧结合搭配会更好看。

如果选择的是松身的上衣，最好就搭配紧身的下装。而略松垮的运动裤也可以在日常搭配中利用起来，正好现在也很流行阔腿裤。重点是选择合身、短款的上衣，不会让全身都看起来很懒散。

4、鲜艳的色彩

鲜艳的颜色会带给人活力满满的感觉，和运动风给人的感觉也非常契合。当然色调也要讲究协调性，如果不是很会玩撞色，选择一种亮色搭配黑白灰就行。

5、增加优雅感

多数人会觉得运动风一定比较中性或者很休闲，但是现在非常流行Sports Luxe这个概念，把运动风穿出质感也是我们在日常可以尝试的。

像前面提到的，不用把思路局限在运动服就应该搭配运动服、休闲款，不妨尝试一下不同的搭配效果。比如用松垮的卫衣搭配合身的短裙，或者用运动裤搭配高跟鞋。

6、全身同色

除了上面说到的各种混搭方式，还有一种把运动服装穿好看的方式，就是全身选择同一个颜色。虽说运动服都以鲜艳的颜色居多，但是这样的搭配统一了色调，多了几分极简的味道，看起来也更干净简单。

运动装都很 时尚 的，我想你误解了 时尚 的定义，国外发达国家大部分青年人都是穿运动装，发展中国家不流行运动装是人均收入太低了点,一双耐克鞋1-2千是便宜的了，如果硬要说怎么穿出 时尚 感觉，颜色搭配讲究的，尽量穿休息运动款的。

运动装细分有很多风格系列，如果日常穿着，建议可以选择一些非运动品牌的 时尚 运动风单品。而非耐克阿迪之类的。

加拿大鹅和OVO的合作款。 时尚 运动单品。

美国运动老牌子Woolrich，冬季 时尚 运动。

随着运动的盛行，国内商场里有不少品牌都有运动系列销售，也是不错的选择。

推荐几款运动服， 时尚 又好看，舒适又简单，希望大家喜欢！

1FILA卫衣

2boy london卫衣

3安德玛运动外套

4Tommy运动裤

5nike卫衣

6耐克运动裤

7安德玛运动裤