淘米水洗脸洗头洗澡有什么好处？如题 谢谢了

淘米水要取第二遍的，第一遍的不能用。都可以，作用不同。用来泡纸膜、洗脸取上面的；用来加淀粉做面膜取下面的。可以，但要注意要没变质的淘米水。可放冰箱保存。不能，高温会使它变质，而且，用完淘米水，不管是洗脸、敷脸还是澡澡，都还要再用清水洗一遍的。下面是我保存的一些资料：淘米水的作用作用1 润肤第一次洗米水不要，留下第二次洗米水，经过一夜沉淀，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。 洗完脸后最好用清水清洗一下。 作用2 润肤把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！ 将化妆棉充分沾取洗米水 ；轻轻地、均匀地拍打在脸上；最后以清水洗净即可。 作用4 洗澡水如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 作用 5面膜 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。 放置一晚后得到沉淀物； 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止；用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净；最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 ※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。 作用6 美发糯米的淘米水，一直存起来，存半个月一个月，时间越长越好；取沉淀部份洗头；再用上护发素功效：去污、养发、乌发 作用7 洗手用淘米水洗手可以去污，经常用淘米水洗手还可使；皮肤滋润 其化作用1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木。做为花木的一种营养来源，既方便又实惠。 2、从市面上买回的肉，有时会餐沾上灰土等脏物，用自来水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就被清洗干净了。 3、砧板用久了，会餐产生一股腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用点盐水来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可消出了。 4、新 砂锅在使用前，先用淘米水洗刷几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样处理，砂锅就不会餐漏水了。 5、砂锅上积了污垢，可用淘米水浸泡烘热，用刷子刷洗，然后再用清水冲净，砂锅上的污垢就被去掉了。 6、用淘米水清洗猪肚、猪肠，效果很好。 7、用淘米水泡干笋、海带、墨雨等，即易泡涨、洗净又易煮熟、煮透。 8、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。 9、已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3-5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。 10、新买来的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少许食醋，用干柔软的布蘸来擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。 淘米水护肤，省钱不省美丽。哪个女人不想拥有细腻白皙的皮肤，可是天天面对电脑，好皮肤就只能是镜中月，水中花，可望而不可及。和大多数爱美的美眉一样，为了美丽我可走了不少弯路——只要听别人说哪种化妆品效果好，不管价格有多贵，都会心甘情愿地买单。哎，谁叫女人就只有这张脸!可是钱花了不少，效果却差强人意，黯淡的皮肤还是黯淡。直到今年5月份小末出差到成都，快要绝望的我才又重燃信心。小末是我们寝室公认的“黑妹”，可是毕业后一年不见，她居然变成了“白雪公主”。坐在咖啡屋的落地窗旁，我盯着小末的脸出了神——这丫头皮肤什么时候变得这么好了？看着小末神奇般的变化，我忍不住地向她讨取经验。没想到她淡淡地说了三个字：“淘米水。”淘米水!淘米剩下的水也能美容？我心里打了个大大的问号。但在小末这个“事实”面前，我也决定尝试尝试。 淘米水为什么有美肤的功效呢？为了解除心中的疑问，我专门到网上去查了查相关资料。原来大米中可溶于水的“水溶性维生素”及”矿物质”，会残留在淘米水中，故此水中的维生素B群含量特别丰富。这些营养成分能够提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤抵抗力，对暗疮、皱纹、雀斑或表面水分不足的干性皮肤，效果尤其显著。再加上它非常天然，适合于任何皮肤。 心中的疑团解开了，我开始按照小末的指导，进行淘米水美容进行曲。 行动—：淘米水洁面液 每次淘米都要淘两次，小末说第一次的淘米水呈弱酸性，清洁效果不好，

淘米水在生活中有很多的用处，比如用淘米水来洗脸、洗头发等，国灰淘米水中拥有包括了蛋白质、淀粉、维生素等多种营养成分，所以用于洗脸便是不错的清洁护肤自然产品，如果你喜欢用淘米水洗脸有什么好处呢？

天天用淘米水洗脸好吗

天天用淘米水洗脸好。

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，能够清洁、滋润、美白皮肤，是可以天天用来洗脸的，并且坚持天天使用，其美容护肤效果会更加显着。

有的人质疑淘米水中含有杂质成分，担心天天用会对皮肤造成伤害，其实这完全是多余的担心，淘米水中的确是有杂质成分，但都是一些大颗粒杂质，皮肤是吸收不了的。

天天用淘米水洗脸的好处

清洁皮肤： 淘米水中含有钾元素，能够分解皮肤上的油脂和污垢，从而起到清洁的作用，同时淘米水中还有一些碎米渣，我们在用淘米水洗脸时，可以连同碎米渣一起摩擦皮肤，这样还能起到去角质的作用。

美白祛斑： 淘米水中含有水溶性维生素和矿物质成分，包括维生素B群和维生素E，长期用淘米水洗脸，能够美白提亮肌肤，并加快皮肤的新陈代谢，使黑色素能够更好的被分解，继而起到祛斑的作用。

光滑肌肤： 淘米水中含有蛋白质、维生素、淀粉和谷类物质，这些都是肌肤所需的营养成分，长期用淘米水洗脸，能使皮肤变得更加细腻光滑，对于痘印也有不错的消除作用。

天天用淘米水怎么洗脸好

1淘米时，第一遍的淘米水中含有钾成分，水质呈弱酸性，不适合用来洁面，因此要倒掉。

2第二遍的淘米水，水质呈弱碱性，温和不刺激，用来洁面是最好的，我们将第二遍的淘米水存于单独的容器中，等待20-30分钟，令淘米水沉淀。

3沉淀过后，取上面清澈的淘米水洗脸，下面浑浊的部分则不要，为了使清洁效果更好，我们可以往淘米水中加入淘米水15倍的温水。

4用手捧淘米水或用竹炭海绵扑吸淘米水洗脸按摩都可以，但海绵扑的清洁能力会相对更好些，按摩约3-5分钟后，即可用清水将脸部冲洗干净。

用淘米水洗脸前先用洗面奶

在用淘米水前需要先用洗面奶洗脸，尽管淘米水本身已经有清洁皮肤的功效，但在此之前先用洗面奶，能够提前将脸部灰尘、油脂清除，这样一来在用淘米水洗脸时，淘米水中的营养就能更好的被皮肤所吸收，并且还能加强清洁。

用淘米水洗脸后要做什么

清水洗脸： 用完淘米水洗脸后，还是要用清水将皮肤冲洗一下的，毕竟淘米水中还是会有一定杂质，为预防堵塞毛孔或刺激皮肤，用清水冲洗一下会更加保险。

涂护肤品： 用完淘米水洗脸后，需要尽快进行护肤，此时皮肤刚清洁完，毛孔都处于张开的状态，越早用护肤品，皮肤对营养的吸收就越好。

1 淘米水为什么可以用来洗脸

在皮肤科医生眼里，淘米水有着祛油润肤的功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

2 淘米水洗脸能美容的原因

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

淘米水中还含有可溶于水的水溶性维生素和矿物质，另外还有丰富的维生素B群，用淘米水来洗脸美容，可以美白肌肤，使肌肤变得更加水水嫩嫩哦。

3 淘米水洗脸的好处

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

4 怎样用淘米水洗脸

1、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

2、为了达到一个更好的效果，用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

3、用过淘米水洗脸后，还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

4、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，按摩要匀速轻按。

5、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

6、可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

7、再涂抹好精华液及乳液，这样淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了。