怎么洗眼睛？

人的眼睛具有自净能力，在自净功能没有遭遇破坏时，是不建议自己清洁眼睛的，但是因病理因素导致眼部不适时需要在专业医生指导下取坐位或卧位进行洗眼。

1、当异物进入眼睛，比如微粒沙尘、小飞虫等，一般情况下可以在医生指导下滴眼药水，刺激眼睛流泪将异物随着眼泪流出眼睛；

2、对于角膜炎的洗眼流程较为复杂，在控制炎症感染后且无分泌物的情况下，才能开始洗眼，需要医生先用冲洗液冲洗眼睑及眼周皮肤，再用消毒棉签轻轻清洗，最后嘱咐患者转动上下眼，依次清洁眼睛内部结构；

3、外伤时引起的眼部不适，需要先对出血部位进行消毒，在术前用洗眼壶进行适当的冲刷；

4、根据酸碱物质的性质配备相应的生理盐水或者清水来稀释酸碱物质对眼睛的侵蚀，一般是将眼睛浸入到溶液或清水中进行冲洗；

注意事项：对于有穿通伤和角膜溃疡者，不宜进行眼部冲洗。对于不能耐受的患者，可以在局部麻醉下，由专业医生进行洗眼。

果眼部有炎症感染，或者是有异物等情况下。可以选择正规医院的眼科，用生理盐水进行清洗。建议，不能自己用清水清洗，也不能自己用自制的盐水去洗，以免导致结膜，角膜损伤或是细菌感染。平时注意休息，合理用眼控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外的有氧运动，可以做眼部的热敷，眼保健操。

这款洗眼液，不仅可以清洁眼部，还可以缓解疲劳，而且它的颜值也非常高，蓝色的瓶身，太好看了吧

Holynara小冰川洗眼液

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方法及步骤：

1、冲洗眼睛，收到灰尘的刺激，眼睛里会流出很多的泪水，随着眼皮的眨动，会把灰尘弄到眼角，团起眼睛，轻拉挤下，上眼皮，冲洗就会更加顺利。

2、可以用薄荷水涂抹在眼帘上面，能够促进灰尘和眼泪一起流出来。

3、让别人把眼皮拉开，找到灰尘，用手帕或者棉球轻轻的擦，或者用凉开水冲洗掉。

4、洗干净双手把患者的眼皮拉开，等待他的眼睛放松的时候，猛地吹一口气，可以把脏东西吹出来。

5、人的眼睛经过沙尘后，自己用力的咳嗽挤下，眼睛里面的尘埃就自己会消失。

建议：眼睛里面的脏东西要快点弄干净，眼睛是心灵之窗。