正常的洗完脸后涂什么 洗脸后的正确护肤步骤

1、爽肤水。洗完脸后，脸部油脂和水分流失较多，为了避免洗脸后皮肤紧绷感，选择在洗脸后的一分钟之类使用爽肤水进行补水，同时也能起到二次清洁，这时候的肌肤吸收能力最好，有助于给皮肤补充水分。

2、肌底液。肌底液不仅亲水还亲油，能软化角质，这时候的毛孔处于张开状态更利于吸收，帮助滋养角质，更利于后续护肤品的吸收效果。

3、精华液。当然，精华液不是天天要使用，可根据自己的肤质需求进行使用，精华液功效很强大，有防衰老、抗皱纹和保湿滋生以及美白护理等效果，根据自己的年龄段和肤质需求进行选购使用。

4、眼霜。眼部护理很重要，毕竟眼部肌肤更娇嫩，容易诱发黑眼圈、眼袋以及鱼尾纹等。掌握好眼霜的正确使用方法有助于预防各种眼部问题肌肤，同时还能预防脂肪粒的滋生。

5、乳液。乳液具有滋润肌肤补水的效果，同时也能增强皮肤锁水能力，帮助肌肤持久滋润，涂抹的时候动作一定要轻柔，可使用指腹轻轻按摩促进成分的吸收。

6、面霜。面霜最适合秋冬季护肤使用了，这两个季节皮肤干燥是最常见的肌肤问题，而面霜能持久保持肌肤湿润状态，同时可加强锁水护理。

7、隔离霜。隔离霜能帮助隔离辐射、灰尘等，很多上班族每天长时间面对电脑办公，而辐射对皮肤的伤害很大，容易加速皮肤老化，同时也会引起雀斑、皮肤粗糙暗黄等，涂抹隔离霜能降低这种伤害。

8、防晒霜。防晒霜是全年都应该做好的护理工作，有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤晒黑晒伤。但要注意的是，不管是使用隔离霜还是防晒霜，都应该做好卸妆工作，以免毛孔堵塞引起各种肌肤问题的诱发。

亲，水光针后一周内是不能进行洗脸的，而且水光针是将大量的小分子玻尿酸和营养液注入皮下，直接给予所需营养，修复受损干瘪细胞。水光针均匀刺激皮下组织，即达到均匀损伤的同时也能够激发细胞组织的二次生长，从而使胶原蛋白再生的作用。水光针注射成分进入皮肤后，会逐渐分解失效，分解代谢越快，效果维持时间越短。水光针配套（类人肽）可以经过血液到达皮下细胞，激发新细胞再生时将水光针营养全面转化为细胞活性物质。

水光针手术后，不可以盲目的口服胶原蛋白，因为水光针手术就是激发胶原蛋白再生的过程，如果术前术后单纯服用胶原蛋白，会造成外界补充和内在释放的胶原纤维过多聚积在皮下，结缔组织曾生出现肉芽组织直到变成瘢痕组织，导致皮肤内汗腺、伸经、细泡、组织、角质层等等出现大面积恶型增生，出现皮下坏死、岀斑、红肿等不良反应。

水光针 方面选择误区：

如果你打算进行整形美容，在正式实施前一定要做到以下4点：

一是了解相关医疗美容的知识，要向正规的医疗机构和专业人员咨询，以便做出医疗美容项目的正确选择，同时对自身需求要有正确的认识，切勿单纯贪图费用便宜，免得后悔终身。

二要选择正规的医疗美容机构。合法医疗美容机构要持有有效的《医疗机构执业许可证》，并经登记机关核准有医疗美容诊疗科目;同时执业人员也需具备《医师执业证书》与《医疗美容主诊医师资格证书》。

三是求美者要对选定的医疗美容机构进行查验，了解查看该医疗美容机构的基本情况和执业医师资质等。切勿将自己的健康安全轻易交付给不知底细的人，自觉远离非法微整形等“美容陷阱”。

最后也是最重要的一点，就是在做整形美容手术前，要与医疗美容机构签署相关手术知情告知书等医学文书，并要求医疗美容机构开具收费票据等，同时要保留好病历、医学文书、收费凭证等相关资料，以便出现纠纷时能更好地开展维权。

据媒体报道，我国已有超过3万家整形机构，由于准入门槛低、机构规模小、从业人员短缺，整形水平参差不齐，存在很多安全隐患，因整形失误造成的医疗纠纷层出不穷。加强行业监管、强化整形教育刻不容缓。

整容的前提是不造成伤害，有些手术可能导致明显并发症，比如神经损伤。”穆雄铮说，医疗美容市场巨大，一些民营医美机构90%以上咨询师均为销售人员，导致不符合手术的求美者也接受了整容手术，存在较大风险。

水光针治疗的禁忌人群？

严重心脏病发期，高血压、高血糖、血凝机制差，神经系统紊乱、疤痕增生性皮肤慎重使用、怀孕期、哺乳期和月经期禁用、对蛋白质和金属过敏者都是不适合进行水光针美塑的治疗的。

1、有高血压、高血糖或者严重心、肝、肾疾病的患者不能进行水光针祛抬头纹;

2、血瘀质体质、血凝机制比较差的也不能进行

3、没有做好心理准备的爱美人士;

4、女性在怀孕期、哺乳期或者是月经期间也禁用;

5、还有一些对蛋白质和金属过敏的爱美人士也最好谨慎使用。

据悉，孕妇、经期女性、对金属过敏者等，都不能做水光针。

记者了解到，，水光针美容也可用于减淡妊娠纹和一些较浅的皱纹，但对于静态纹和一些较深的皱纹则达不到太好的疗效。

水光针的缺点：

水光针是将大量的小分子玻尿酸和营养液注入皮下，直接给予所需营养，修复受损干瘪细胞。水光针均匀刺激皮下组织，即达到均匀损伤的同时也能够激发细胞组织的二次生长，从而使胶原蛋白再生的作用。水光针注射成分进入皮肤后，会逐渐分解失效，分解代谢越快，效果维持时间越短。解决方案：水光针配套类人肽可以经过血液到达皮下细胞，激发新细胞再生时将水光针营养全面转化为细胞活性物质。

1类人活性肽修复人体八大系统会激活胶原蛋白再生，会使玻尿酸、胶原蛋白进入我们的细胞内，生成活性的细胞源，长期存活在细胞中，为身体永远服务，保证体内胶原和透明质酸充足，为再生胶原纤维提供所需营养，内外结合，相互作用，可以帮助水光针与人体原有胶原蛋白分子和水分子结合同时，预防注射副作用，加速注射成分的溶解和针眼的愈合，加倍延长水光针效果维持时间。

2所有的皮下的注射的美容针剂包括玻尿酸、胶原蛋白，注射进皮肤以后会停留到细胞的间质间隙中，撑起皮肤，但是不能进入到细胞内部生成活性细胞源，会在6个月到一年之间，被人体代谢出来。解决方案：内服水光针配套类人肽，激发新细胞再生时将水光针营养全面转化为细胞活性物质，到达筋膜层，有序的胶原纤维网和效果持久度，一次注射长期有效，不仅减少了水光针疗程次数，还将微营养活化，将水光针的暂时效果提升为持久效果。水光针效果从1~2年的基础上延时5一6年，持久又安全。

水光针术前需要了解的几方面因素？

1、请于治疗前告知医生现正服用的所有药物。某些血液稀释药品（抗凝血剂）如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物都可能会造成注射部位有较多淤青或出血，因此治疗前应让医生了解您过往半年的医疗记录。

2、过去半年若有进行脸部整形手术或镭射手术，以及植入任河医疗物体时，请事先告知主治医生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特别注意的是光电波、镭射、超声刀、热玛吉需要术后6个月可以做水光针，埋线提升需要术后一年。

3、若您有多种严重的过敏症状，或治疗部位有青春痘与粉刺或伤口时，请与医生讨论是否暂延治疗，避免手术部位因微创伤口而造成局部伺机性感染。

4、水光针手术提前20天口服水光针配套类人肽，每一天两次，每一次一袋，每袋12克，充分做好的术前准备。

5、微枪治疗过程中可能会使用局部的麻醉剂，如对麻药有过敏记录，请术前告知医生。

做完之后不会马上有效果，要一个星期左右才会看到效果，因为前期有炎症的会有点肿，也要有一个吸收的时间。保持手术部位的干燥、清结。及时大量服用类人肽,补充营养快速修复会更好的将两者搭配会更有效的呈现出水光针注射后的最佳效果。

水光针术后需要了解的几方面因素？

1、为了达到良好的疗程效果，医生可能会视需要于术后给予治疗部位进行进阶修护程序（如敷面膜、冰敷、美容护理、清结等），请您咨询医护人员后续的搭配疗程细节

2、术后两周内请勿过度按摩揉捏，并避免高温湿热的环境，不可被阳光长时间暴晒，注需要禁烟禁酒、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。

3、术后修复60天口服水光针配套类人肽，每一天两次，每一次一袋，每袋12克，可根据个人需要延长使用时间。

4、禁止饮酒及辛辣刺激的食物

5、术后请勿自行使用药膏、保养品或彩妆品擦拭治疗区域，并且不要以手触碰治疗区域，以降低感染几率。

6、目前中国很多整容机构都属于违规操作。例如，沈阳80%的美容院都在违规操作微创、一针注射等整容美容技术。根据规定，进行医疗美容的单位只有卫生部门颁发的执业许可证，才能从事相关的整容。

涂抹型水光针用后一般是不需要清洗脸部的。因为涂抹式水光针的质地一般比较清爽，对于皮肤来说相当于爽肤水的效果，做完之后用干净的双手轻拍皮肤，促进吸收。

另外，使用完涂抹式水光针之后需要做足防晒的措施，不仅可以对抗光老化，还可以保持住涂抹式水光针的作用。

扩展资料：

水光针适用范围

1、保湿补水：1克玻尿酸相当于一升的水，使用水光枪是向皮肤深层补充玻尿酸，因此补水效果非常好，且保湿效果持久，令肌肤持久水润光泽。

2、改善肤色 ：水光枪能够刺激肌肤新陈代谢加快，能迅速排出人体内的黑色素，改善暗黄干燥的肌肤，提亮肤色，使肌肤光感亮白。

3、收缩毛孔：水光枪采用中胚层疗法，能够刺激肌肤加速新陈代谢，起到收缩细化毛孔的效果，令肌肤更加紧致光滑。

4、祛除皱纹：水光枪除皱效果很好，1克玻尿酸相当于16倍的胶原蛋白，能将程度较轻的凹陷下垂的肌肤充盈起来。

_水光针

脸部水疗什么好处

　脸部水疗什么好处，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，水乳的保湿作用是非常明显的，脸蛋白净是最好的美白，做到这些之后美白不再是难题，我整理了脸部水疗什么好处，希望对你有所帮助。

脸部水疗什么好处1

　 1、给脸部补充足够的水分，让肌肤更年轻

　做水疗非常大的一个好处，就是给脸部补充充足的水分，从而让我们预防脸部问题的产生，这是很多朋友做水疗的原因。当脸部的水分充足之后，是可以预防很多问题肌肤的，比如说皱纹、斑点等等，都是由于脸部长期的缺水而导致的脸部产生一些问题肌肤。

　 2、清洁毛孔，帮助肌肤排毒

　做水疗也是有一个清洁脸部毛孔的作用的，因为现在我们面临的污染越来越多了，随着社会的发展，工业越来越多，空气的污染越来越大。

　

扩展资料：

　 水疗的方法

　1、盐水浴：淡水浴中加粗制食盐，配成1～2%浓度,具有提高代谢和强壮作用，适用于风湿和类风湿性关节炎。35%高浓度盐水浴对银屑病有较好的疗效。

　2、松脂浴：亦称芳香浴，在淡水浴中加入松脂粉剂，浴水呈淡绿色，有芳香气味，多用于温水浴。具有静镇作用，常用于高血压病初期、兴奋过程占优势的神经症、多发性神经炎、肌痛等。

　3、碱水浴：在淡水中加入非精制的重碳酸钠，则称苏打浴。又可同时加入氧化钙、氧化镁。具有软化皮肤角层和脱脂作用，用于多种皮肤病，对红皮病（剥脱性皮炎）、毛发红糠疹有一定疗效。

脸部水疗什么好处2

　脸部水疗就是将不同作用的美容水，用不同的方式作用于肌肤上。而它的好处多多，不仅可以治疗各种面部肌肤的疾病，而且能够柔嫩肌肤，提高面部肌肤的紧实度。尤其是在冬季的时候，做面部的水疗，能够让气血循环，让脸色自然红润。

　 面部水疗的做法：

　 1、洁肤步骤

　第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部。

　第二步，然后用温水彻底冲洗干净。清洗面部后，用冷喷喷5-8分钟。

　 2、柔肤步骤

　第一步，用专用化妆棉取适量的渗透乳在脸上分五点点开(额头、两颊、鼻子、下颚)，从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

　第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹，发髻线及耳后也要仔细涂抹。用精华液+乳液+爽肤水调匀1：1：2的比例即可，将调好的乳液先用刷子均匀的涂在脸上薄薄的一层。

　 3、爽肤步骤

　第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。

　第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。将准备好的无纺布面膜纸用爽肤水浸湿，敷在脸上，再用刷子将剩下的乳液涂在面膜纸上敷30分钟。

脸部水疗什么好处3

　 面部水疗的作用有以下几个：

　1：为干燥、粗糙的肌肤补充水分，让皮肤更加水嫩、滋润。

　2：为肌肤补充营养，减缓细纹，让皮肤更加年轻。

　3：有效清洁毛孔，去除皮肤表层的废旧角质层，让毛孔更加清透。

　4：可以促进肌肤血液循环，改善新陈代谢能力，提升皮肤的吸收能力，让气色变得更好。

　5：通过按摩和穴位刺激可以放松面部紧张的肌肉，还能起到一定的保健作用。

　 面部水疗多久做一次

　正所谓物极必反，再好的护肤方式，做得太多，都会给皮肤带来负担，从而损伤皮肤。要知道，我们的皮肤表层是有一层保护膜的，也就是我们常说的角质层，角质层的形成往往需要一定的周期，频繁到美容院做水疗，就会对皮肤造成过度清洁，损伤皮肤表层保护膜，让肌肤变得敏感。所以，油性肌肤的MM只需要每一到两周到美容院做一次水疗即可；而干性肌肤的MM一个月做水疗最好不要超过两次，这样皮肤能很好的吸收又不会觉得营养过剩。

　 美容院面部水疗怎么做

　第一步，彻底清洁肌肤。先用卸妆油清洁掉面部的彩妆和油脂，然后用洗面奶洁面，清洗干净后，擦干皮肤，然后涂上柔肤水。

　第二步，在面部涂上具有补水、修复、淡斑、美白等各种功效的精华，用专业手法按摩、刺激肌肤。

　第三步，将浸满柔肤水的水疗专用面罩贴在脸上。等待20分钟左右，将面罩揭下，再次清洁肌肤，拍上护肤水，调好补水面膜涂在脸上。

　最后，等补水膜干掉后将其去除，清洗面部，按照顺序涂抹护肤水、精华、乳液、隔离等护肤品。

1 打水光针后多久可以洗脸

打了水光针24小时后就能洗脸了，但洗的时候应用温水清洗，因为过热或过冷的水会导致水光针成分流失速度加快，从而影响效果。而且一定要动作轻柔，尽量避开针孔部位，不能用力摩擦注射部位，否则容易刺激肌肤，引起感染，从而影响美容效果。

2 适合打水光针的人群有哪些

1、水光针注射适用于因为干燥肌肤而突显年老的爱美者，能在短的时间内恢复年轻、美丽;

2、没有活力，气色不好的爱美者都可以选择进行水光针针剂，有效提升肌肤质地，扭转病态肌肤;

3、面部肌肤缺水同时皱纹丛生的爱美者都能选择进行水光针注射，能达到紧致面部肌肤，消除皱纹的目地;

4、色斑严重，毛孔粗大等整体肌肤看起来非常差的爱美者都能选择进行水光针注射。

3 打完水光针多久有效果

水光针打完一次就能见到效果，大约会在1周之后皮肤就会变好，因为刚打完的几天，脸部可能出现红肿的状况，都是正常的反应。

4 水光针能维持多久

在效果维持时间上，水光针的针剂成分注射进入真皮层后，与细胞发生水合作用，在促进血液循环的同时也会被不断代谢掉，因此，效果维持的时间是有限的。

本来就肤质干燥，还总是疏于保养的人，一针大约能维持3个月左右，保养的越好，效果维持的时间越长。如果连续进行三次水光针注射，效果可以维持1年左右，不过根据个人体质，肤质、生活习惯不同，维持时间也会有所差异。

根据临床统计，医美诊所中最夯的疗程就属光疗，因为光疗不但对肌肤的伤害小，同时可以快速恢复，让许多爱美人士跃跃欲试。

文／王浅浅

温和光波 偷偷变美丽

广义的光疗，包含了各类单一波长的雷射，与复合波长的脉冲光，利用不同波长光和能量与皮肤产生不同的治疗效果。

上班族怡君最近总是被夸变漂亮了！但是似乎又说不上哪里有重大变化，手帕交美玲今天终于忍不住偷偷问她，怡君才透露她趁著这两个周末假日，去做了趟「变脸手术」。其实就是光疗加上微整形，将脸上原本必须花时间用遮瑕膏盖掉的斑去掉，还有利用打肉毒杆菌素，让两颊的婴儿肥消失不见，她的脸似乎瞬间小了一号。

解开谜团之后，手帕交美玲也跃跃欲试想跟着「投资自己」，但是走进坊间众多美容市场她又觉得自己是「待宰羔羊」，翻开资料种类又好复杂，雷射光疗设备种类繁多，资料里雷射、光疗、电波拉皮、粉饼雷射、脉冲光、飞梭雷射 …… ，各种名词让人光看就眼花撩乱，更不用想弄清楚自己该从哪里着手，还好姊妹淘怡君带着她到专业医疗院所向医美中心的医师求助，先厘清自己的肤质，然后才评估想改善目标对症下药，让美玲也能一圆「偷偷变美」的梦想！

根据临床统计，医美诊所中最夯的疗程就属光疗！台北医学大学附设医院皮肤科主治医师王国宪就说，最近又到了暑假的季节，以往大家印象中可能是贵妇或是名媛才会走进医美门诊，但现在医美已经相当程度上「贴近」大众生活，就连上班族，都可能利用上班中午休息空档，替自己来做个「微整形」或是「光疗下午茶」。暑假到了，学生族群也开始加入爱美行列，门诊数字会说话，愈靠近暑期长假，预约诊疗的人数就愈多，这当中又以对肌肤不具侵入性，同时可以快速恢复的「光疗疗程」最受到民众欢迎。

除去老化的痕迹

所谓广义的光疗，包含了各类单一波长的雷射，与复合波长的脉冲光，利用不同波长光和能量与皮肤产生不同的治疗效果。王国宪表示，阳光中的紫外线会造成皮肤的光老化，不过，若将特定波长与能量的光善加利用，却能改善老化过程中所遗留的痕迹，并促进皮肤胶原蛋白的新生。

王国宪进一步解释，光疗当中大家熟知的雷射，能在极短的时间内放出能量，输出的是单一波长的光，其光波宽度很窄，呈现点状发射，所以，可以造成选择性的破坏。也因此，治疗的范围相当广，目前医美领域已经应用在除毛、去斑、磨皮、去胎记技术等，都已经相当纯熟。

民众可以在和医师讨论过后选择施打，只不过当中费用会因为仪器精细程度，或是医师技术等因素左右，因此，坊间价格混乱，以点痣来说约 2000 到 3000 元上下，除斑及磨皮则收费在 10000 元左右，只不过施作品质无法掌握。医师只能建议民众先到正规医疗院所咨询，先对自己皮肤现状有基本认识，了解哪些该做、哪些不需要做，并且在安排医美疗程前，先问清楚价格，避免事后当了冤大头。

脉冲光成为新主流

王国宪说，除非是一些表浅的斑点、小肉芽之类的小手术，否则雷射美容通常并非一次就可完成，多半必须进行 2 到 5 次疗程以上，大部分的雷射手术都需要分几次处理，其中还包含休息间隔天数，才能逐渐改善病灶。而且雷射手术后因为伤口大约要 2 星期才会结痂，之后还必须预留一段复原的恢复期，如果雷射治疗面积较大，打的深度也较深类似大手术，复原期就可能长达六个月，期间都需要特别保持干净、注意防晒，这些在术前都必须列入评估。

就因为传统雷射治疗，一个波长只能处理一种皮肤问题，施作时皮肤会有疼痛感，所以必须上麻药，术后在脸上会有伤口，必须有一段比较长的恢复期，因此有愈来愈多人因为不想再被打成「满脸豆花」，所以，会选择比较「狭义」的光疗美容，就是被称为光疗新进展的───「脉冲光」。

使用上的禁忌不多

根据医用雷射光电学会资料显示，目前脉冲光在医学美容上的运用，主要有 5 大功能，分别是去除晒斑、雀斑、表皮性的黑斑、去除毛细血管扩张、脸部潮红、紧致肌肤、去除皮肤的细纹以及缩小毛孔等。

一般来说，使用上的禁忌并不多，但是有皮肤炎或面部单纯疱疹的病患，可等治疗好之后再进行脉冲光治疗。由于脉冲光操作时间短，原理就像包裹式的产品，从短到长的光波一并包括，因此，不仅能同时作用于表面的肌肤，还能够深入皮下的结缔组织及微血管。

就操作原理来说，复合波长的脉冲光，则是利用适当弧光灯管，以高脉冲的方式输出含有各种波长的光线，再由不同的晶片过滤，使脉冲光线在不同的波长区段有较高的能量。王国宪表示，脉冲光是一种多波长、高能量的脉冲式闪光，作用的光谱相当广泛，大约是 550~1200 微米波长的光线。

各种光波的治疗目标不同

长庚医院医学美容中心主治医师吕佩璇也说，脉冲光可以输出各种高能量与波长的光线，但不是将所有的光波都一次释出，而是需要选择想要利用的波长光线，每个脉冲波段都有特殊对应的治疗目标。例如脉冲光可以用于处理红色发炎性的痘痘、脸部血管扩张、酒糟性皮肤炎、皮肤光老化、晒斑、雀斑、血管瘤、除毛等，只是因为要针对的皮肤组织不同，如黑色素、血管、毛囊周围的黑色素，选择的波长、脉冲宽度、脉冲间隔时间，也都会不一样。

脉冲光包含可见光与红外线区间，几乎涵盖所有常用雷射的波长：（染料雷射 595nm 、红宝石雷射 694nm 、紫翠玉雷射 755nm 、二极体雷射 900nm ，铷雅克雷射 1064nm 等），因此，脉冲光等于是各种雷射的组合，操作时必须由专业医师临床判断。从脉冲光的复合光波中，针对皮肤的问题，选择适当的波长范围与照射时间，治疗参数可以有无数种的组合，完全依靠医师的经验与判断，才不会造成附近组织的破坏，因此，医师的重要性及经验技术高低，也就在此展现。

脉冲光的治疗波段

目前脉冲光的治疗波段可以分为四大模式：

◎血管模式 VL ：血管光 515 、 550 、 570 、 590 nm

◎色素模式 PL ：色素光 515 、 550 、 570 、 590 、 615 、 645 nm

◎除毛模式 HR ：除毛光 695 、 755nm

◎光疗回春 SR ：美容光 560 、 640 nm

手术后保养 不可偷吃步

目前光疗已经是十分普及的医美疗程，从计画接受治疗之前到术后，都应该做好居家保养的工作，肌肤才能维持在最好的健康状态。

很多民众会觉得雷射名称五花八门，根本不清楚当中的差异，其实通常是厂商或业者，因为使用仪器机种不同所导致。台北医学大学附设医院皮肤科主治医师王国宪表示，大家都知道可见光是由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫等色光所组成，依特定释出光波，依据波长可以是可见光，常见包括红、黄、蓝、绿、紫光，因此，才会有红光雷射、黄光雷射、紫外线雷射等说法。另外，还有如红宝石雷射、紫翠玉雷射、亚历山大雷射、石榴石雷射、二极体雷射等产品，是以居中的介质种类而命名。

在实际操作脉冲光疗程上，不需要涂上 便可直接进行，医师会先在肌肤涂上一层冰过的感应凝胶，不但能够保护表面肌肤不会受到脉冲光的热伤害，而且还会有效的将光线传导至肌肤里层，疗程进行时会感觉皮肤有点像是被火快速的烫了一下，不过并不会感到刺痛。

医师评估后再治疗

治疗后，脸部会轻微红肿，有浅层斑的部位， 3 ～ 7 天内会有痂皮产生，洗脸时会觉得脸部皮肤摸起来乾乾粗粗的，痂皮会自行脱落，患者就能够恢复正常生活，由于不太会产生结痂或伤口，术后只要加强防晒及保湿即可，通常照护上不会有特别的困扰。长庚医院医学美容中心主治医师吕佩璇提醒民众，脉冲光需要治疗的次数，视想要解决的皮肤问题而定，若用于光疗回春，建议一个月进行一次，三次治疗后，可视肌肤状况，三个月定期保养一次。

医师表示，在皮肤科医疗专业领域中，还是倾向将脉冲光视为「非主要治疗手法」，坊间低价的脉冲光治疗，治疗发数可能不足，或要求消费者需要包套疗程，脉冲光单次收费为 6000~8000 元台币，是合理的费用。

不过，脉冲光也并非万能，医师叮咛，在「肌肤回春」方面，虽然脉冲光可以使皮肤紧致更有弹性、去除细纹，但是对于严重松弛的肌肤，仍然无法达到传统拉皮手术的效果。而在解决色素斑的治疗上，也是针对表皮层的斑效果较佳，如果是深层的色素沉淀，仍须由皮肤科医师评估，做出正确诊断之后，再选择最适合的治疗方式。

术前术后需保湿与防晒

另外一种临床上，大家常会和脉冲光产生混淆的光疗技术是「发光二极体」（ light emitting diodes ， LEDs ），吕佩璇解释，脉冲光不会区分为红、黄、蓝、绿光，有区分成红、黄、蓝、绿光的，则是发光二极体。

这是一种能发光的半导体电子元件，这种电子元件早在 1962 年就出现了，早期只能发出低光度的红光，之后发展出其他单色光的版本，时至今日能发出的光已遍及可见光、红外线及紫外线，光度也提高到相当的光度。

光疗已经是十分普及的医美疗程，从计画接受治疗之前，就应该先做好居家保养肌肤的工作，维持肌肤最好的健康状态，可加强保湿与防晒。敏感肤质或是本身肌肤容易泛红及敏感的人，更要加强镇定舒缓。

在手术之后，虽然疗程对肌肤破坏力没那么强、术后恢复期也很短，但术后的表皮层肌肤正值微创新生阶段，较为脆弱干燥，更要加强保湿与防晒，一方面给予肌肤足够的滋润，另一方面也要尽量阻隔紫外线再次 黑色素增生，才不会让整个疗程前功尽弃。

选择天然的保养产品

在保养品方面要慎选，尽量选择温和的保湿类产品来加强保湿，术后一周内更是重要关键。吕佩璇强调「天然的最好」，这阶段避免使用 性洗面乳，例行去角质也必须暂停，容易阻塞肌肤的保养品也要停止。避免不必要的 ，原本的保湿保养动作，可先将产品涂抹在局部，试试看是否会产生 敏感，再渐进到全脸使用。

至于防晒、保湿观念与平日做法无异，避免过度日晒，可以使用遮阳帽或阳伞，避免直接曝晒于阳光下即可。倒是术后常会待在室内冷气空调环境中，空调全开时，会降低空气中的湿度，可以在室内放一条湿毛巾，以提高空气的含水量，帮助保持皮肤的湿润。

外部的保湿做到了，内部的水分也不可少，饮食方面多喝水、少熬夜、饮食尽量清淡，减少熬夜或是 性的饮食，如辛酸、油腻、咖啡、酒等。

此外，可多摄取维生素 C ，因为维生素 C 是天然抗氧化剂，如洋葱、大蒜、花椰菜及柑橘等，都富含丰富的维生素 C