右脸下肿是怎么回事感觉有一根筋突出

喝水过多

脸肿是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。对于水肿来讲，其实没有什么大不了的，只要减少一天的水摄入量，而且吃一些利尿的物质，例如红豆，或者是其他的豆类。

睡眠不足

你如果有熬夜的情况或者是睡眠的质量不是太好，而导致的睡眠不足的话，也会导致你出现脸肿的情况的。这个没办法，你只能是补眠或者是改善你的睡眠质量。

吃盐过多

吃盐过多，也会让你的脸一直处在肿的状态中的，这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议你吃清淡的食物，可以自然改善你的脸肿情况。

饮食错误

有些人喜欢吃冷饮或者是吃凉性的东西，其实在夏天的时候可以，但是冬天的时候，不建议你这样，即使是夏天的时候，吃西瓜也要适量，不然，也会导致脸肿的情况。

压力过大

压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。

化妆品毒

有些人的脸肿，是与化妆品有很大的关系的。也许是这种化妆品不适合你，也许是你对这种化妆品有过敏的情况。避免使用同类化妆品或者是含有使你过敏的成分的化妆品。

所凉所致

人如果是发冻了，自然也是浮肿起来的，就如你把猪肉放在冰箱里，因为结冰后，其体积也会增大一样的道理。人要是常在外面受凉，水分滞留，自然就会出现脸肿的情况。

甲状腺功能减退(简称甲减)，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

甲减患者出现颜面浮肿是它常见的临床表现，称为粘液性水肿，可出现面部、胫前、手、足的非凹陷性水肿，不同的个体临床表现有差异性。有的患者可能是一侧脸部浮肿，有的患者则可能是双侧。除了浮肿的表现，还可以出现下列临床表现:

　　1、全身症状。甲减患者会出现明显的脸色苍白、眼睑及其颊部虚肿，神智淡漠，全身皮肤无水分、且粗糙，掉发明显，体重增加，指甲变得质地很脆且容易断裂。

　　2、神经系统症状。患者会有不同程度的记忆力减退，想睡觉，反应迟钝，头晕，共济失调，耳鸣，耳聋，眼球震颤等。

　　3、心血管系统症状：患者进行心脏检查可以发现心跳速度减慢，心输出量减少，心脏听诊发现心音低钝，心脏体积明显扩大。严重的情况下还伴有心包积液和胸腔积液。

　　4、胃肠道症状。甲减患者会感到不思饮食，腹胀，腹痛。情况较重者可以出现肠梗阻。

本病为内分泌系统疾病，治疗周期比较长。甲减的临床症状多。常表现为脸色发白、脸部水肿，神智淡漠，皮肤发干且粗糙，掉发明显，体重增加，记忆力减退，反应迟钝，共济失调，耳鸣，眼球震颤，腹胀，心脏体积增大等。甲减这种疾病只要积极治疗，能控制病情的恶化，获得较好的预后。

病情分析： 根据患者的年龄和症状考虑可能是腮腺炎。

意见建议：你好，建议应立即隔离送往医院进行救治，同时，应卧床休息，饮食宜软、易消化，避免酸辣等刺激性食物。要多饮开水，保持口腔清洁。

宝宝脸上肿了要考虑为炎症引起的，需要服用消炎药治疗的。建议你可以给宝宝服用阿莫西林颗粒

维生素C片，如果服药之后没有好转就要及时去医院检查一下。多给宝宝喂开水，注意观察宝宝各方面的情况。

喝水过多

脸肿因摄入水量过多而导致水肿对于水肿来讲其实没有大了只要减少天水摄入量而且吃些利尿物质例红豆或者其豆类

睡眠足

有熬夜情况或者睡眠质量太好而导致睡眠足也会导致出现脸肿情况没办法只能补眠或者改善睡眠质量

吃盐过多

吃盐过多也会让脸直处肿状态因过量盐会阻滞体内把多余水分排出去因此建议吃清淡食物自改善脸肿情况

饮食错误

有些人喜欢吃冷饮或者吃凉性东西其实夏天时候冬天时候建议样即使夏天时候吃西瓜也要适量也会导致脸肿情况

压力过大

压力过大人能及时把生理机理上些东西代谢出去自会上脸情绪上脸或者体内垃圾上脸也会导致脸肿改善人情绪减少压力

化妆品毒

有些人脸肿与化妆品有大关系也许种化妆品适合也许对种化妆品有过敏情况避免使用同类化妆品或者含有使过敏成分化妆品

所凉所致

人发冻了自也浮肿起来把猪肉放冰箱里因结冰其体积也会增大样道理人要常外面受凉水分滞留自会出现脸肿情况

END

许多女性都经常会因为各种原因而导致出现面部浮肿的情况，而面部浮肿的情况是非常影响人们的外在形象的，所以许多人都经常会采取一些方法来帮助自己消除面部肿胀，那么脸部浮肿的原因有哪些？面部浮肿饮食上需要注意什么事情？

1、脸部浮肿的原因

1、喝水过多

脸肿是因为你摄入的水量过多，而导致的水肿。对于水肿来讲，其实没有什么大不了的，只要减少一天的水摄入量，而且吃一些利尿的物质，例如红豆，或者是其他的豆类。

2、受凉所致

人如果是发冻了，自然也是浮肿起来的，就如你把猪肉放在冰箱里，因为结冰后，其体积也会增大一样的道理。人要是常在外面受凉，水分滞留，自然就会出现脸肿的情况。

3、睡眠不足

你如果有熬夜的情况或者是睡眠的质量不是太好，而导致的睡眠不足的话，也会导致你出现脸肿的情况的。这个没办法，你只能是补眠或者是改善你的睡眠质量。

4、吃盐过多

吃盐过多，也会让你的脸一直处在肿的状态中的，这是因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。因此，建议你吃清淡的食物，可以自然改善你的脸肿情况。

5、饮食错误

有些人喜欢吃冷饮或者是吃凉性的东西，其实在夏天的时候可以，但是冬天的时候，不建议你这样，即使是夏天的时候，吃西瓜也要适量，不然，也会导致脸肿的情况。

6、压力过大

压力过大，人不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。

7、化妆品毒

有些人的脸肿，是与化妆品有很大的关系的。也许是这种化妆品不适合你，也许是你对这种化妆品有过敏的情况。避免使用同类化妆品或者是含有使你过敏的成分的化妆品。

治疗方法

1保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3保证良好的睡眠，起居有规律。引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢且由身体正常的新陈代谢说起吧。

2、饮食消肿法

正常来说，由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。摄取过量的盐会令水分滞留体内，也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，因此举易使肠胃疲惫，使体内的水分滞留下来。此外，要对付浮肿，温和或有利尿作用的食物要均衡摄取，而要使胃部得到休息，晚上也应减少饮食，不应大量摄入水分。平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。

3、预防脸肿的9个绝招

1、少吃重口味食物

饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。

2、多吃排水食物

红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。

3、勤泡澡

将全身浸泡在温水里，利用水温提高身休的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光

4、坚持运动

坚持运动的MM，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。

5、按摩消肿

特别推荐消除眼周浮肿的方法，用指腹从嘴角开始往斜上方一直按压到颧骨为止。再手握拳头，利用指关节沿着颧骨往耳旁按压，反复3次，可快速消除眼部浮肿。

6、盐水敷眼

在500cc、40°的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

7、冷热交替敷脸

先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

8、喝黑咖啡

吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

9、喝浓茶

吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。