敷面膜前要做什么

做面膜前一般都是要先洗脸，洗完脸之后拍一点爽肤水。这样能缓解皮肤的紧绷状态。如果有条件的话还可以拍一点肌底精华液，这样能让皮肤的吸收效果更好。

敷面膜能为皮肤提供很多营养物质，能让皮肤快速的恢复到好的状态中。但是单纯敷面膜并不能达到太好的效果，要配合其他的护肤品一起使用。敷面膜之前首先要洗脸，将脸部的油脂和污垢全都清洗掉，让毛孔里没有任何的脏东西。洗完脸之后不能直接敷面膜，要先拍点爽肤水。爽肤水能让皮肤保持湿润，能二次清洁皮肤，有很好的护肤效果。

之后还可以涂点肌底精华液，它和爽肤水作用差不多，不过它发生作用的位置是肌肤内部。因为它们都含有促渗剂，能帮助面膜里难以吸收的成分很好的作用在皮肤上。涂完肌底精华液之后就可以敷面膜了，敷面膜的时间在十五分钟左右就可以。

敷面膜后要做的事情

敷完面膜用温水冲洗干净，如果脸上有残留的精华，可以通过用按摩的方法悄悄的按摩进去，这个时候不能用冰水去冲洗脸，用冰水冲的话对皮肤的伤害是很大的，所以在使用的时候一定要去谨记使用温水进行冲洗干净就可以了。对于面膜应该选择合适自己的，自己皮肤的肤质是属于什么类型的，应该去选择合适的面膜，不然很容易达不到自己理想的状态。

敷面膜是很多女生都会选择的的美容方法，但是在敷面膜之前的准备工作不少人都不太清楚，那么敷面膜前要做什么？敷面膜之前要干什么？

1、敷面膜前要做什么

(1)敷面膜前洗脸

敷面膜之前一定要清洁脸部肌肤。洁面能够将皮肤表面以及毛孔中的油脂污垢清洁出来，更有利于面膜中的有效成分深入肌肤，发挥其强大的护肤效果。

注意：如果是化妆的朋友还需要彻底地卸妆并且使用洁面产品清洁脸部之后再敷面膜。

(2)敷面膜前去角质

如果是已经将近2周没有去角质的话，涂抹护肤品不能被肌肤很好吸收，在敷面膜之前可以进行去角质，将堆积在皮肤表面的废旧角质层清除掉，让面膜中的有效成分能够快速被渗透吸收。

注意：敷面膜前去角质不是必须步骤，一般2周一次，使用温和的去角质产品。

(3)敷面膜前热敷脸部

在敷面膜之前可以使用温热毛巾敷在脸上3分钟左右，并且可以配合指腹画圈按摩脸部各出3~5分钟，这样能够帮助打开肌肤毛孔，加快脸部的血液循环，让面膜能更好地发挥作用。

注意：也可以使用热水蒸汽熏脸或者直接使用蒸脸器蒸脸3分钟。

(4)敷面膜前用爽肤水

敷面膜之前使用爽肤水一是能够帮助再次清洁，打开毛孔，二是使用爽肤水拍打

过程中能够唤醒肌肤，加快循环，帮助肌肤更好地吸收利用面膜中的有效成分。

注意：爽肤水可以用化妆棉蘸取之后拍打肌肤，效果比涂抹要来的好。

(5)敷面膜前使用精华液

如果是做睡眠面膜的话，在敷面膜之前涂抹上适量的精华液能够帮助加强精华液的效果，睡眠面膜能够将精华液牢牢锁住，充分被肌肤吸收。如果是一般的面膜的话，其中含有的精华液较多，无需再重复涂抹精华液。

2、敷面膜的好处

(1)敷面膜增加皮肤弹性

敷面膜的过程中，面膜中含有的营养物质深度渗入肌底，并且能够在皮肤表面形成保护膜，隔开空气，这样能够让皮肤细胞在湿润的环境中充分接受精华液的字眼，使肌肤补足水分，皮肤变得柔软有弹性。

(2)敷面膜增强细胞活力

敷面膜能够帮助增强细胞的活力。敷面膜的时候皮肤毛细血管在面膜的覆盖下慢慢扩张，加速了血液循环同时也缓解了肌肤的疲劳状态，有助于增强细胞活力。

(3)敷面膜美白嫩肤

敷面膜能够帮助美白嫩肤。不管是本身具有美白效果的面膜还是其他面膜，都能够帮助有效保持肌肤的水分，各种营养成分帮助加快色素分解，让肌肤保持嫩白状态。

(4)敷面膜延缓皮肤衰老

敷面膜能够帮助延缓皮肤衰老。面膜中含有大量精华成分，能够补充皮肤营养，特别是含有胶原蛋白的面膜能够帮助抚平皱纹，恢复肌肤年轻容颜。

(5)敷面膜促进皮肤排毒

敷面膜能够帮助皮肤排毒。在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质。

(6)敷面膜深层清洁

敷面膜具有深层清洁的效果。其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法!因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用。

3、敷面膜的坏处

(1)变得脆弱

过于频繁的敷面膜很容易使肌肤对面膜产生依赖性，特别是功能型面膜中含有的化学成分较多，频繁使用很容易对角质层造成伤害，使皮肤变得脆弱。有的人甚至会出现红肿不适，或者是一晒太阳皮肤就黑甚至过敏。

(2)营养过剩

频繁敷面膜很容易造成皮肤营养过剩。我们都知道面膜中含有大量对于营养成分，频繁使用，大量的营养覆盖在皮肤表面不能被肌肤及时吸收完全很容易造成营养过剩，形成更难去除的脂肪粒。

我们平时敷面膜的时候会发现很多人都喜欢在敷面膜之前先拍一层爽肤水，敷面膜前擦爽肤水有一定的好处也有一定的坏处，尽量选择质地轻薄的爽肤水使用最好。

为什么敷面膜前要拍水

可以使毛孔张开，有利于面膜精华液的吸收以及使用面膜时更加服帖于脸部。第一次使用一款面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜精华抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物彻底洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

敷面膜前擦爽肤水的好处

及时补水：爽肤水最大作用就是补水，在敷面膜前擦爽肤水，能够及时为皮肤补充水分，并调理皮肤的角质层。

缓解干燥：洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，使皮肤感到干燥紧绷，先擦爽肤水，能够迅速为皮肤补充水分，同时缓解皮肤的干燥。

加强吸收：爽肤水用化妆棉擦拭涂抹，具有去角质的功能，能够帮助打开毛孔，加强肌肤对于外界营养的吸收力，使面膜的效果更好。

减慢面膜变干的速度：很多人在敷面膜时，喜欢敷20-30分钟，有的时候忘记看时间了，甚至敷的更久，而随着敷面膜时间的增长，面膜会逐渐变干，从而反吸收肌肤内的水分，在敷面膜前先擦爽肤水，能够为肌肤补充水分，并减慢面膜变干的速度。

敷面膜前擦乳液的坏处

营养过剩：乳液中含有丰富的营养成分，其本身的质地也比较厚重，涂抹后具有很好的滋润保湿效果，但是在敷面膜前用乳液，相反地会造成皮肤营养过剩的情况，结果就是导致皮肤长脂肪粒。影响面膜吸收：乳液是一种液态霜类护肤品，皮肤对于它的吸收速度远不如爽肤水，因此在敷面膜前擦乳液，皮肤需要一定的时间，来吸收消化乳液中的营养，这样一来，势必会影响皮肤对于面膜的吸收。

先敷面膜还是先拍水

1、先敷面膜再拍水。很多人一般都是直接洗完脸就敷撕开面膜往脸上敷，这样其实十分非常不正确的。因为这个时候的脸部皮肤正处于敏感的状态，直接敷上含有高分子营养的面膜，会对皮肤造成刺激，反而会让皮肤吸收力变差，面膜再敷完之后自然就会没有效果。

2、先拍水再敷面膜。在敷面膜之前，除了要先做好清洁的工作，我们还要为皮肤先擦拭一遍爽肤水，因为爽肤水可以给皮肤起到二次清洁的效果，并且有效舒缓刚做完清洁工作处于紧绷状态的肌肤，让皮肤更好的接收后续的营养供给，这样敷完之后的脸部皮肤自然就会又白又水嫩了。

3、注意事项。在冬季敷面膜的时候，除了要注意先拍水再敷面膜，美眉们还需要特别注意的一点就是，在敷完面膜之后，要为皮肤涂抹上乳液或者面霜，以此来达到锁住肌肤水分和营养的作用，这样面膜中的营养才能在皮肤中长久的停留并且被利用，皮肤才会有好的护理效果。