性生活时的几种体位变换

人类拥有多式多样的性交姿势。人的性交目的不只是为了生殖，也是为了爱情。作为一对夫妻，他们往往会固定在某一特定形式，偶有变化，并不一定需要式式尝试。 在性活动中所采取的性交姿势或称性交体位，对性反应的性质和强度有很大的影响，在配偶之间如果忽视了采用最适宜的体位时，就常常会造成性调节过程中的障碍。事实上并不存在一种能够适合于所有配偶的性交体位的。因此，在把性生活当作一种科学来探讨时都必须正视这一问题，并给予特殊的考虑。既然夫妇双方的性器官大小未必十分吻合、贴切，那就要采用不同体位来补救并找出最容易达到性欲高潮的体位。由于性交体位的改变有助于提高性生活的质量，人们可以在实践中找到更理想更适合于自己身体条件和性感满足的新姿势来。也可以在一次性交过程中由一种体位变换到另一种体位，甚至变换好几种体位。 (一)男上女下式 (女仰卧、男俯卧)在西方社会这称之为传道士位，据认为这是最传统的最符合严格的宗教要求的正式性交体位，而曾把其它体位一律斥之为大逆不道。随着历史的发展目前人们的思想认识，文化修养，社会风俗等早已发生了深刻的变化，它已不是唯一“正统”的体位，但它仍是许多人们所崇尚的主要性交体位。有些妇女感到男上式限制了她们的活动，有些妇女则认为这一体位比较舒服，女子正面的乳房、阴阜承受压力，产生出触觉快感。 (二)女上男下式，或称女上位 女上位的目的是发挥女方在性生活中的主观能动性，并且在很大程度上可以由女方自己来控制性活动的进程。特别是对于性感超常的女性，那些更富于刺激性的女上式的变化可能更易于使她们得到满足。女上式使子宫下降。阴道口变宽，所以，即使是阴茎短小的男性，也能给女性强烈的刺激。本式一般不利于对阴蒂的直接刺激。当女性的会阴口太靠后方，或她的身体过于庞大笨重时，或女性缺乏经验时，女上式也会出现一些问题。 男方在女上式中同样能接受更为强烈的高潮乐趣。 (三)侧位 将面对面式稍加以修改即为侧位，如女方采用右侧侧卧，丈夫面向女方在其两腿之间躺下的体位。这种方式既简单易于掌握，也十分舒适，因为双方的重量大部分压在床上，互相负重都很轻，不会感到劳累，双方骨盆向各个方向的活动都不大容易受到限制，特别是对于女性，可以自由活动，掌握节奏。还有利于男方对射精的控制以及用手来刺激乳房、阴阜及阴蒂等部位。此式对妊娠期尤为有利，避免了对胎儿的压迫，所以是完全可靠的方法。 (四)后进入式 指男子面向女子的背部的一种体位。除了人之外的所有哺乳动物都是采用这一姿势的。在人类社会中不是通常采用的方式。有些作者认为这将是很有希望和有前途的一种性交体位。 此式除了带来变异因素的乐趣之外，多数情况下有利于用手来对阴蒂进行直接刺激，也造成对尿道区域的更紧密的触动和更大的压力。假如双方都很胖，采用后进入式也是十分可取的。这也适用于妊娠期。 缺点是插入不完全，常使双方都感到生理上的紧张，不象面对面时双方能够亲密无间的进行拥抱和彼此的爱抚，另外由于阴道入口是由下而上，与阴茎方向相反，插入可能困难，但一旦插入其对阴道的刺激必很强烈。

怎样才能达到高潮？第一：买好切身和买好对家一样首要

　　有时候，女性为了卑怯对家无法赢得够了，因此尽量协作对家的需要。 但是性爱其实是两者的施与受，要是一味够了对家，到头来女性会变得仇恨“那档子事”。女性理应斩钉截铁的向对家说明切身的需要，不需要有罪恶感或不好含意，因为诚然上，男性垂青的是可以享受性爱的女性。当男人知觉切身的举措能带给女性强健，这比什么春药都能令他着慌。

　　怎样才能达到高潮？第二：不要假装浪潮

　　为了买好男性，有些女性可以很传神的假装浪潮，使男人无法辨别。但是这么做的时候，她们并没有想到漫漫的结果：要是并不领悟强健却假装浪潮，无疑是让男性下次延续重复他那种谬误的举措，因为他误以为那种办法能让女性强健。一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴/部，想让她达到浪潮，却把她弄得很痛。她不好含意奉告他，他的办法太粗鲁，因此便假装达到浪潮，好让他暂停。没想到，今后他每次都用这种粗鲁的办法揉搓她，使她越来越悲酸，末了她忍让不了，只好奉告他事实。这使那男人大受冲击，而这位女性也特性懊悔，要是一起首说领会就好了。

　　怎样才能达到高潮？第三：不要忽略男人身躯的其它章节

　　以往，男人如同可以不需要任何前戏就径直进来，而且很享受。其实这是他们切身的误解。抚摸和挑逗会使男人着慌不已，因为女性这么做时，等于在说切身多么垂青他的身躯。有些女性会羞涩不敢行径，但肯定没有一个男性不垂青女性这么做，因此只管放胆去做就好，俄顷会达到看得见的结果。抚摸和挑逗很简明，只要始终用手指滑过他的全身，异常是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。别的女性还可以用头发、舌头和睫毛超产挑逗的结果。

　　怎样才能达到高潮？第四：别怕性梦想

　　一位女性默认：她每次和老公做爱时，都想象是和莱奥纳多做爱。这种想象使她特性着慌，而老公也因为她的狂野举措而赢得强健。她感触这不碍事关系，反正她不也许真的和麦特戴蒙诞生外遇。行家说，性梦想是康健的，因为它不仅是一股巨大的动力，而且在梦想中诞生的事健全不必是真的。譬如说，要是一个异性恋的男性梦想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想象和老公之外的男人做爱，也不表示她想诞生外遇。性梦想无非真切示这个别有充畅的想象力，而且这的确能刺激性爱的施行。

　　怎样才能达到高潮？第五：学习自慰

　　既然男性的第一次射精以往来自自/慰，女性这么做的比例也肯定不低。诚然上，自慰是十分中用的学习途径，因为切身结识切身的身躯今后，和伴侣做爱时便能引导对家用最合适的办法施行。自慰还有一个益处：一定能达到浪潮。

　　怎样才能达到高潮？第六：不要一成不变

　　要是天天晚上都以健全同等的办法做爱，即令每次都达到浪潮，末了仍然会变得淡然枯燥。这是因为已经毫无愿望了。以某位女性的本人经向来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴/部，便能达到浪潮。因此他们每次做爱都经受这个姿势，很快达到浪潮便赶紧停顿，结局一点也不够了。诚然上就是那句老词：愈慢到口的物品愈有滋味。也就是说，愈慢到达浪潮，快感愈浓烈。在经受刺激感最高的姿势时，一到达足以带起着慌感的程度，不要等到浪潮驾临，便理应换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟浪潮驾临的时机，也可以顺势发掘其它姿势的乐趣。

为了提高怀孕的概率，除了夫妻双方要照顾好自己的身体之外，其实在性生活中掌握一些姿势也可以增加怀孕的概率，比如骑马或者仰卧，都可以增加怀孕的概率。下面我们来看看哪些姿势可以增加受孕几率。

1安放位置

骑行位置组合变化很大。妻子坐在丈夫的腰上，用手肘支撑身体。因为在同一个房间里，妻子相对在最上面，所以丈夫进入的深度会随着妻子坐姿的角度而变化。这个姿势可以由妻子控制，所以更容易达到高潮，高潮有助于精子进一步向子宫颈移动。

2后置类型

后体位可以保证老公的阴茎尽量靠近子宫，因为这是可以尽量深入的角度。当丈夫从后面进入时，无论是躺着还是跪着，都能使精子靠近子宫颈，有助于受精。

3背部位置

后面是这样的：妻子抬高臀部露出生殖器，丈夫从后面抱住她的腰，让她的阴茎从后面进入。背部位置可以给妻子更大的刺激。丈夫的位置可以决定结合的深度和性运动的程度。

有了这种同房姿势，由于阴茎和阴道方向一致，两者的生殖器官可以顺利结合在一起，丈夫的睾丸也有机会刺激妻子的阴蒂，从而引起妻子的快感，最终达到高潮，使精子游得更快。

4交叉位置

在这种姿势下，妻子仰面躺着，两腿张开，丈夫将一只脚伸进妻子的大腿内侧，用腿的力量压住她的性器官，可以满足她的性刺激。为了让阴茎顺利进入，妻子可以轻轻弯曲膝盖，勾住丈夫的腰，丈夫可以用手自由抚摸妻子的乳房，增强亲密感。

屈曲位是使妻子的阴道与床成垂直角度，并使阴道口大开，而夫妻保持非平行姿势，尽量垂直同房。这时妻子可以用双脚勾住丈夫的肩膀，方便性交。因为阴道与床成90度角，男性注射的精液不易从阴道流出，所以是最佳的受孕体位。

1、骑马体位

骑马体位的结合度变化比较大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体。由于在同房中，妻子相对而言是在上方，所以丈夫进入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。这种体位可以由妻子掌控进入的深度，所以更容易达到高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。

2、后位式

后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。

当丈夫从后面进入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。

3、背后体位

背后位是这样的：妻子抬高臀部，露出阴部，丈夫由后背环抱妻子腰部，让阴茎由后方进入。背后体位能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度。

采用这种同房姿势，由于阴茎和阴道方向一致，所以两人的生殖器官能顺利地结合在一块儿，而丈夫的睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂，从而引起妻子的快感，最终到达高潮，让精子游得更快。

4、交叉体位

采用这种体位的时候，妻子平躺，脸向上并将双腿张开，丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧，用腿的力量用力压住妻子性器官，可使妻子达到性刺激的满足。为了让阴茎能更顺利的进入，妻子可将膝盖轻轻弯曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手爱抚妻子乳房，增进亲密感。

5、屈曲位

屈曲位就是让妻子的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而夫妻之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩，以利性交活动的进行。

由于阴道与床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道，因此是最佳的受孕体位。

许多猫女郎偷偷告诉女性化的边肖，她们似乎从来没有享受过高潮的快感，总觉得自己在性爱中处于被动地位。久而久之，对方一达到高潮，就觉得性爱结束了！如果你开始陷入性冷却的深渊。亲爱的，别害怕。当你开始面对这个问题，就意味着你开始面对自己的期望。看完这篇文章，你会发现你可以来高潮了。

唤醒沉睡的阴道

难道不知道女人只有唤醒阴道才有真正的高潮吗？女子c点和g点)

我被她包围，性消极，几乎没有体验过性爱的快乐。在他们看来，性就像无聊的体操，姿势不当，互相欺骗都没问题。他们脑子里有这样的错误观念，在性方面变得被动。就像我们小时候的游戏。你参加得越多，你享受的快乐就越多。(今晚来找自己的敏感地带)

你的身体说：你需要什么？你缺什么？但由于几千年传统观念的束缚，我听不到身体的诉求。现在，打开你的心扉，放松你的身体，倾听你的声音，告诉你真实的需求，然后发现一个不一样的自己。

高潮，镜子比男人有用

在追求潮流之前，我们必须唤醒阴道。根据书本和专业知识，先找到某个点，用某种手法刺激，才有反应的可能。这就是我们平时知道的方法。

不过，我想告诉你一个更简单的方法。你不必去什么地方。只要用一些情趣用品练习，就能在短时间内唤醒你的阴道感觉。身体状况好的女性，一两个月可能会有很大的变化。

当你的阴道感觉越来越敏感时，仔细体验每一个地方。有什么区别？慢慢的，你会发现你知道自己的g点在哪里，A点在哪里，U点在哪里。

唤醒阴道最具体的方法就是充分利用阴道哑铃和情趣用品的配合练习。首先，最好选择不同大小和重量的阴道哑铃。适合不同阶段的练习。通过夹球的练习，可以收紧阴道肌肉的力量。

以现代骨感为美的标准，每个女生都想瘦一点。其实男生喜欢微胖的女朋友，感觉肉肉的。如何让微胖的女朋友高潮？让你的性爱过程更美好，边肖会教你如何让你微胖的女朋友高潮。

在著名的《玉蒲团》中，我国古人曾明确指出胖女人恋爱时的感觉比瘦女人好。因为没有压力，比较舒服，所以叫肉蒲团。美国科学家证明，女性如果太瘦，性能力会下降，甚至可能出现性冷淡。

研究证明，雌激素这种最基本的女性激素，不仅赋予我们女性的曲线，还能激发女性的欲望。对于那些为了一个漂亮的身材而不吃晚饭，每天呆在健身房的女士们来说，这真是一个坏消息：太漂亮的身材会让你失去做爱的欲望。

从男人的角度来看，无论他们如何进化，促使他们追求另一种性别的动力永远是生产的欲望。

有凯特莫斯这样的身材真的很好，但是男人已经被上帝预设好了，总会对能产生且具有女性特质的丰满曲线有所反应。根据一项科学研究，最佳腰臀比是80%，即腰围是臀围的80%。

专家认为，从性的角度来看，男人对女人的第一反应是女人是否健康，而不是女人是否苗条或骨感。

这样，他就能确定女方是否能生出健壮的孩子，是否能为孩子提供足够营养的奶水，尽管这些都是潜意识层面的。

事实上，女性生孩子需要一定的脂肪量——。这个时期大约需要8万卡路里！母乳喂养期间，母亲每天需要500卡路里来给孩子喂奶。

所以，即使你目前不打算生孩子，但从长远来看，为了生产而囤积脂肪也不是那么可笑。反而一味的追求美，这个女人最基本的权利都有问题，真的是得不偿失。

但是女人没有意识到这个事实。美国宾夕法尼亚州立大学的一项实验表明，男女在选择自己喜欢的体型时，男性倾向于选择圆润丰满的体型，女性则选择偏瘦的体型。

性爱前一定要多抚摸，以增加A液分泌，促进润滑。

也建议采用男下女的姿势，这样会让YD更刺激，更容易达到高潮，体验快感。YD是女人最敏感的部分。你应该好好利用它。如果有必要，可以用图像和声音的刺激来尝试。加点兴趣也是可以的。

女性的性欲与其性经验和经历有很大关系，一般是随着性经验的丰富而逐渐实现的。

所以，如果女性能重新评估自己胖瘦的标准，不仅能解放自己，还能给男性带来很多乐趣，因为那多出来的一层脂肪能刺激他们产生更多的“性”趣！