皮肤干燥用什么护肤品保养？

在冬季的时候，很多人都会感觉到皮肤干燥，需要及时补充水分，皮肤干燥适合用一些补水保湿的护肤产品，而且不仅是要外在调理，还需要内调，一些食物可以为肌肤补充水分和营养，那么皮肤干燥用什么护肤品保养？皮肤干燥的食疗方法是什么？

1、皮肤干燥用什么护肤品

1、皮肤干燥用什么护肤品

选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。

纯天然配方的银杏叶极度滋润膏,保湿度较清爽版强,但使用后不油腻,质地细腻容易吸收,特别针对肌肤干燥缺水问题而设计,不仅对肌肤具有活化效果,还能够长时间维持肌肤的水嫩细致,使用后皮肤触感非常柔化舒适,重建肌肤内部含水功能,在肌肤表面形成滋润保护膜,滋润保护肌肤,能补充肌肤水份,提升肌肤活力,让肌肤水嫩细致,改善肌肤的缺水问题。

2、皮肤干燥是什么

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤皮肤表层会显得更粗燥。

3、皮肤干燥的症状

31、整张脸感到紧绷。

32、用手掌轻触时,没有湿润感。

33、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

34、有的部位有干燥脱皮现象。

35、洗澡过后有发痒的感觉。

2、皮肤干燥的原因

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。

2、气候的变化。外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

4、用过热的水洗澡。使用刺激性的香皂或清洁剂:另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

3、皮肤干燥的食疗

1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。

富含维生素A,的食物另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等。

4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。

4、秋季皮肤干燥怎么办

一、及时补水，防止过度失水

入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

二、不要立即换护肤品

换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

三、去角质次数要得当

受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。

四、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。

五、保湿面膜常敷最有效

皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。

六、温和清洁避免刺激皮肤

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!

七、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。

生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。

女人用什么护肤品保养

女人用什么护肤品保养，女人当然要精装现在很多人都开始注重护肤了，所以护肤品也变得尤为重要，无论是美白滋润还是抗衰老都不能忽视，以下分享女人用什么护肤品保养

女人用什么护肤品保养1

1、玻尿酸：它能帮助吸收水分，防止皮肤表皮的水分流失。

2、甘油：甘油又被称为洋蜜，它性价比高，吸水能力强。它可以帮助抓住空气中的水分子，起到皮肤保湿的功效。

3、尿素：尿素的主要作用是缓解肌肤干燥的问题，防止角质层的堆积，能够让我们的肌肤更滋润，角质层更软。

本身我们的肌肤有一个代谢更新的周期，我们在熟悉自身肌肤的特点基础之上，才好针对性地做好保湿补水的工作。

补水保湿产品推荐：

1、科颜氏高保湿系列面霜

它是科颜氏家的入门级别产品，主打功效就是保湿补水，含有橄榄提取角鲨烷，能够帮助修复肌肤保湿屏障，帮助肌肤锁水。它的性价比很高，效果不错。我们的身体的皮肤偏碱性，而脸部皮肤属于弱酸性，所以需要针对性地使用乳霜产品。

2、森田玻尿酸面膜

面膜是保湿补水的利器，每次肌肤急求，就敷敷面膜，可以让肌肤立即回复状态，这里推荐森田玻尿酸面膜，这款面膜的精华液丰富，含有玻尿酸成分，可以很好地给干燥的肌肤补水。

3、珂润

珂润家的套装，它们家的乳霜产品中包含类神经酰胺的成分，成分温和，适合干性敏感肌肤使用。

4、曼秀雷敦

曼秀雷敦旗下的肌研、极润、 浓润等系列，这些产品主打透明质酸成分，透明质酸能够帮助肌肤补水保湿的，使用效果舒缓，而且适合各种皮肤使用。也是性价比极高的保湿补水产品。

5、skii 神仙水

神仙水可以有效调理我们的肌肤，采用了SkII的专利成分，让我的肌肤状态更加稳定健康，它包含了益母草、当归、山茶花、苦橙花、筋骨草、芦荟和灵芝等成分，其中芦荟、灵芝等成分可以有效地保湿。

各位小仙女可以根据护肤品的成分选择适合自己肌肤的保湿补水产品哦~

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四五十岁的女人适合什么护肤品

OLAY大红瓶

质地非常滋润，而且有提亮肌肤的效果，非常容易被肌肤所吸收，而且能够让肤色起到很明显的改善作用，让肌肤呈现健康透亮的光泽，能够有效增加肌肤弹性，适用于大部分不止。

雅诗兰黛红石榴系列

性质十分温和，有着极为优秀的抗氧化效果，能够对肌肤起到极佳的排浊作用，从根源提亮肌肤，让肌肤更加明亮清透，解决肌肤暗沉以及黑色素沉积等问题，而且充分滋润，让肌肤充满水分。

兰蔻黑金系列

黑色与金色的`部分有着不同的功效，黑色涂抹面霜，而金**部分用来按摩肌肤，能够使得肌肤呈现饱满莹润的健康状态，长期使用，让肌肤更显年轻态，如同少女一般光滑而红润。

WHOO天气丹系列

天气丹有着极佳的抗氧化作用，能够延缓肌肤的衰老，让肌肤呈现更加饱满丰盈年轻的健康状态，加强肌肤的稳定性，而且有着丰富的补水效果，能够保持肌肤的水油平衡。

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女人用什么护肤品好

法则一：使用保湿乳液滋润皮肤

在20多岁皮肤细胞与水分就像鱼和水，生活和健康，二者为一体，谁也离不开谁，不然等过25岁皮肤衰老的速度会很快。每天使用保湿乳液滋润皮肤，给皮肤保持好足够的水分，让脸蛋水水嫩嫩的，其中的保湿成分透明质酸会轻松解决你肌肤的缺水情况，会使皮肤充满水分，细胞丰满，平滑有光泽。

法则二：不要滥用治疗痤疮的产品

到了20多岁，大多数人只有偶尔会长痘，然而，使用干燥的产品在保持平滑的肌肤不再是一个有效的策略。

相反，使用一个粉刺产品治疗个别瑕疵，用一个温和的免与水杨酸抗菌清洁剂清洁毛孔，预防和清除痤疮的爆发。脸上长的粉刺、痘痘、痘疱之类的。

法则三：做好面部的清洁工作

年轻MM由于皮脂腺分泌比较旺盛，如果没有彻底做好卸妆、清洁，容易使油脂混合残妆和老废角质形成粉刺、面疱和粗大毛孔，为了预防，一定要做好面部清洁，才能去除肌肤问题的烦恼，避免年纪增长造成肌肤问题。日常的洁面乳加周期去角质的角质素，深层角质素：深层净化毛孔，去角质。

法则四：要正确的开始使用合适的眼霜

年轻的女生特别是现在发达的电子行业，现在女性包括男性用眼频率很高，25岁以前以补水为主，25岁之后以抗衰老为主。不用眼霜的女人，眼部问题会明显的。

表情丰富，多半有两个问题就是黑眼圈和眼纹，及时地开始用眼霜，要知道预防比“治疗”要容易和有效得多，特别是干纹，及时的使用眼霜，只要使用1周左右，就会慢慢改善，经过一段有效地护理时间 就会彻底消失。

法则五：不要使用抗老产品

想专注于预防衰老是很正常的方式，但使用太多的高度功能性产品可能会造成负面影响。

许多抗衰老产品的活性成分（如视黄醇、酞）可以增加皮肤细胞的新陈代谢，但这些成分也会成为年轻的肌肤增加负担，那些油性、混合性的肌肤可能会发现他们的肌肤正在经受刺激、疙瘩、毛孔堵塞等问题。显然这些抗衰老产品过于强大了。

1、清洁。

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸部。

2、保湿。

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤的MM要用爽肤水，敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

3、眼部保养。

选用适合自己的眼霜产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。当然，想要拥有完美的双眸，不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

4、精华保养。

一般来说，20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求，高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

5、面霜保养。

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供—层锁水膜，防止水分流失，并补充肌肤养分。

一、适合干性皮肤的护肤品

1、对于干性皮肤，油脂分泌较少，皮肤容易干燥。 避免选择含有肥皂和碱刺激皮肤的洗面奶。 含有碱性物质的清洁产品会损坏皮脂膜，不宜使用。 膏状洗面奶性质温和，不含碱性物质和油性去污，对皮肤刺激性小，深层清洁面部，亲肤保湿。 

2、对于干性皮肤，每次洁面后立即使用保湿爽肤水。 爽肤水能快速补充肌肤水分，使肌肤水润。 远离含酒精的乳液，以免刺激皮肤。 

3、您可以选择含有精华或保湿成分的粘稠质地的茯苓暖肤水。 对于干性皮肤，为皮肤补充水分，同时添加适当的油脂。 选择具有一定油性的面霜护肤品，锁住皮肤水分，增加光泽。 您可以选择含有植物油或精油的有机面霜。 由于矿物油既油腻又容易堵塞毛孔，尽量避免使用。 干性皮肤出油少，锁水能力差，容易失水。 选择面膜时，干性皮肤需要注意保湿效果。 

4、干性皮肤也需要给皮肤补充营养，选择含有精华、小分子营养因子、易吸收的护肤成分。 每周使用面膜 1-2 次，每次 15-30 分钟，以改善干燥和皱纹皮肤。 

一、如何保养干性皮肤

1补充水分

多喝水，多吃水果，适当使用保湿护肤剂，不要使用含酒精的乳液。

2选择合适的清洁剂

选择高度亲水、无油的清洁剂，或对皮肤刺激性较小的含甘油皂。

3 轻轻清洁皮肤

轻柔洗脸时要小心，可以在水中加入两滴保湿精油，让洗面奶中的保湿因子充分渗透到皮肤中，具有洁面和保湿的双重功效。

4 使用乳液

如果您的皮肤太干燥，请使用含有保湿成分的爽肤水，每天 2-3 次。

5早晚护肤

早上用冷霜或乳液滋润肌肤，晚上用修护乳液和滋养乳液进行保养。

6注意你的饮食

多吃富含维生素和脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋、蘑菇、鱼等。

夏天用什么护肤品

炎热的夏季即将到来，很多人都会担心自己的皮肤在夏季应该怎么保养，很多时候我们使用的护肤品是要根据季节变化的，一旦进入夏季，那么很多类型的护肤品就不可用了，所以不管是男的还是女的，都会提前准备适合自己的夏季护肤品，那么，我们在夏天用什么护肤品才能够帮助保养我们的皮肤呢？我们在接下来的文章中简单了解一下吧。

夏天用什么护肤品

1、我们都知道，夏天的温度会比较高，这时人的油脂分泌也会比较旺盛，对于一些油性皮肤的人那就更加要注意了，油性皮肤的人以及有痘痘的朋友们使用的洗脸产品应该选择多泡沫的产品，其中含有能够阻止痘痘生成的物质以及含有水杨酸的洁面产品。而对于中性皮肤以及干性皮肤的朋友们，要选择一些不刺激的并且补水程度比较高的产品，对于一些敏感肌肤或者是极度干燥的皮肤来说，就要使用一些不起泡的、不含刺激性的矿物油，并且可以含有透明质酸的洁面产品。

2、当我们使用适合自己的洁面产品后，脸部都会显得略微干燥的效果，这时就要使用爽肤水的了，一般在夏天这种炎热干燥的季节，我们会推荐使用一些含有薄荷成分的爽肤水，并且这样的爽肤水是能够使得脸部的皮肤镇定下来。

3、补水喷雾是夏季的必备产品，而且喷雾是比较便于携带的，能够起到放松脸部、镇静肌肤以及滋润肌肤的作用。

4、我们常常会寻找一些精华产品，但是在夏天这种温度比较高的季节，我们通常被不建议使用乳液状的产品，因为在夏天的时候出油是非常高的，使用乳液状的是会很容易长出痘痘的。

以上是夏天用什么护肤品，希望上述文章能够帮助大家了解以及选择。