头发容易出油是什么原因？

　　1不良生活习惯

　　现代人的生活节奏相对较快，许多人在吃饭的时候都是随意应付，通常外卖就解决了。这样不科学的饮食常常就会导致皮肤的油脂分泌过多，导致头发油腻的情况。

　　此外，熬夜、长期面对电脑和睡眠不足都是属于不良的生活习惯，对头皮和全身皮肤都不好，希望每个人都要注意这个问题。

　　2过度使用化学美发用品

　　在你的头发使用发胶和定型喷雾来定型之前，如果你的头发已经过油，头发与空气的长期隔离会使你的头皮更加油腻。 如果在特殊场合需要使用这些美发产品，建议您可以选择一些成分相对安全、无负担的产品，并在回家后尽快洗掉这些美发产品。

　　3用错洗发水

　　目前市场上常见的洗发水都具有清洁和保湿的功能。对于头发喜欢油的女生来说，最好选择清洁效果更好的洗发水。 此外，也要注意它是否具有控油功能。当然，这些可以根据自己的生活经验来选择。

　　4头发洗得太勤也出油

　　现在很多人不管头发是否干净，出门或回家都要洗头，这已经成为他们的习惯。“众所周知，如果你长时间不洗头就会头发很油。事实上，如果你洗头太频繁，也会出油。” 皮脂是根据信息反馈分泌的，勤洗头，皮脂会收到“缺油”的信息，并进一步分泌油脂，这将导致头发分泌越来越多、油脂越来越多。

　　5压力过大

　　压力和焦虑会导致皮脂腺分泌过多，尤其是现在人们一方面要忙于商务，另一方面要回家后处理家务。这样，长期这样生活很容易导致压力上升、皮脂腺分泌过多和头发变得油腻。

　　头发喜欢出油的人一天都不洗头，甚至连一只苍蝇也不能马上站立。他们的头皮似乎覆盖着油田。总是有源源不断的油脂流出。这是什么原因？

　　首先，头皮油性的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此，对于天生油性头皮的人来说，遗传是造成这种情况的主要原因。

　　此外，不良的生活习惯，也会导致头皮油脂的分泌。 在饮食方面，如果摄入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜腻等刺激性食物，皮脂腺分泌异常会导致油性头部； 还有熬夜的坏习惯，容易导致内分泌系统紊乱和头油分泌异常。

　　因外，不适当的头部护理，不仅不能起到清洁和保护的作用，还会加剧头皮出油的状况。如过度烫染和清洗不当。

头发出油过多的话应该与油脂分泌旺盛，或者是内分泌失调有一定关系，若是伴有瘙痒，皮屑增多的话，也不排除有溢脂性皮炎的可能，建议您平时要注意尽量保持头皮干净卫生，可以使用控油去屑型的洗发水来进行清洗，饮食方面尽量避免油腻，辛辣刺激性的食物。

扩展资料

晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。

我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

参考资料：

头发容易油是什么原因，下面分析下

首先我们来看一下头发出油可能是因为皮脂腺分泌的大量油脂，头发的毛囊之内有油脂的出现，当油脂溢出之后就会到达皮肤的表面。本身这个油脂是对皮肤有好处的，可以滋润头发和滋润皮肤的表面，但是如果油溢出的太多就不是一件好事了。皮脂溢出太多枕头上面也会看到有油，这是因为激素水平提高而导致的油的分泌和增生。

产生这样的原因是因为大家的工作压力比较大，生活非常紧张，而且情绪经常多变。只要缓解一下自己的生活规律，不要熬夜，避免吃一些辛辣油腻的食物，头发的油就不会出现这么多了，慢慢的头发也就能够好起来。我们也可以用淘米水多洗一下头发，把头皮的表面油脂全部都洗干净。

还有人是得了皮肤炎症，因为头皮的油脂比较多，就导致头皮出现了炎症性的疾病，脂溢性皮炎，头发的油多的很，而且特别的瘙痒，每天总是想要挠一挠。这样也是因为油脂的出现，让头发的毛孔全部都被堵住了，一旦头发的毛孔得不到呼吸，也就会越来越痒，时间长了之后就会出现头发掉落的情况。

出现头油比较多的情况，除了要日常护理之外，还需要找到一些好的产品，把头发上面的油脂洗干净，让毛孔得到呼吸，这样也就不会出油了。秋济本草防脱育发洗发水+秋济本草防脱育发液，这款产品是帮助头发洗得更干净并且防止头发脱发的。洗发水可以帮助头发洗掉油脂，把上面的污垢全部都洗掉。

而育发液在洗完头之后抹在头发上面，就可以让头发越来越粗壮，也不会出现掉落的情况了。这些产品都是比较好的一些产品，里面用的是当归侧柏叶等等一些好的药材，是非常安全的一种产品，这样的产品我们可以把头部出油症状给治好，再加上生活方面多注意一下规律自己的人生不要熬夜。像那些辛辣油腻的食物不要再吃了，换成蔬菜换成水果，这样会好得多。

慢慢的头发也就不再出油了，而头皮上面的油脂也就会被去除了，头发也就不再脱落了。头皮出油堵塞住毛孔是脱发的主要原因之一，可以利用这种洗发药水经常性的洗头来去除油脂，把头发清洗干净，把毛孔给疏通开，头发就变得好了，头皮的环境也就变得好了起来。我们可以坚持使用这样的产品一段时间，一个周期之后头发会越来越好的。但是各位一定要坚持下去，只有坚持才可以得到胜利的果实。