牙齿美容牙齿健康一定要这么做

　牙齿是我们吃东西最重要的器官，现在很多的年轻人都喜欢吃甜食，经常这样会长出许多的虫牙!那么牙齿美容该怎么做呢，牙齿做美白好吗，牙齿矫正的最佳年龄是多大呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么护理我们的牙齿吧!

　 三个美白秘方去除牙齿黄

　洁白的牙齿让我们能够对自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齿都会有恼人的黄渍。如果才能有效祛除牙齿上的黄渍下面三个小窍门，你可以试试。

　 牙齿美白小窍门一：食醋漱口

　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

　温馨小提示：这种方法鹚兢尖睁的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

　 牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

　使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　 牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

　使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

　 牙齿如何美白 试试这几种方法

　我们都想拥有一口非常漂亮，笑起来非常洁白的牙齿。因为洁白的牙齿可以让我们越来越自信;可以让我们把幸福的事情表现在脸上。不过，随着抽烟喝酒、不注重口腔卫生的行为不断的上升，洁白的牙齿变得暗淡无光。那么想要洁白的牙齿要怎么做才好呢试试饮食吧，生活中有很多你意想不到的美白牙齿的食物哦。美白牙齿轻松吃出来，让你重新找回自信，展现出一口洁白的牙齿。

　 四大食物美白牙齿

　 1、芥末

　我们都清楚芥末就是跟蒜一样都是常见的一种调味品，不过很多人因为芥末的味道不敢去吃。但是你知道吗芥末这个刺鼻的味道恰恰就是美白牙齿的关键营养成分，它可以移植细菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要拥有好牙，那么芥末必不可少。

　 2、洋葱

　洋葱含有大量的硫化合物，这种化合物的抗菌能力非常的强，可以杀死引起蛀牙的细菌。想要美白牙齿的朋友可以自己制作出一道洋葱沙拉。洋葱沙拉的做法跟水果沙拉一样，做起来特别的容易。

　 3、豆腐

　总所周知，豆腐对于皮肤的美白效果非常的好，当然对于牙齿也是有着同样的效果。豆腐是一种蛋白质非常高的食物，而且还含有好几种人体必需的微量元素，不但可以防止骨质疏松的形成，还能保护牙齿的健康。想要通过豆腐美白的朋友可以用海带以及豆腐做成一道美味的食物。

　 4、香菇

　你知道吗香菇是蛀牙的克星哦!香菇含有一种叫做香菇多醣体的营养物质，这种物质可以防止蛀牙的形成，能够死死的压住牙菌斑。

　 美白牙齿吃三道食疗

　 1、黄豆排骨

　材料：黄豆以及排骨适量;备好酱油，绍兴酒，姜片，葱还有蒜，最后就是少量的冰糖跟色拉油。

　做法：首先把黄豆先浸泡120分钟;然后就是把排骨先处理了，切成小块;用热水稍微焖煮一两分钟去除残留的血液，捞出来备用。最后就是把色拉油还有葱姜放入锅中焖煮几分钟再把切段的排骨以及浸泡的黄豆一起放入锅中;最后把所有未放的辅助材料放入锅中先大煮15分钟左右再改成中火煮个半小时左右即可。

　 2、海带烧豆腐

　材料：准备一个大圈海带，三四块豆腐以及少量的虾子;精盐，葱姜以及菜油适量。

　做法：首先就是先做好一锅清汤备用，浸泡一下海带以及把豆腐切块;然后就是下菜油热锅，先爆炒一下姜葱，再把备好的清汤放进去，等到少开之后再放入海带煮一会，最后再放入豆腐开煮。

　 3、青椒炒饭

　材料：青红椒各2个，绿番茄2个、干香菇适量。除此之外还要备上洋葱，火腿还有油以及一碗白米饭。

　做法：首先把青椒跟红椒去籽切丝块状;其次就是干香菇浸泡半小时切丁块状;然后就是绿番茄，火腿以及洋葱也都切成细丁状备用;最后就是把除了青红椒以及白饭之外的所有材料放进去爆炒，等到抄香之后再把青红椒以及白米饭一起放进去炒熟。当然有烤箱的朋友们不用炒直接放进去烤就行。

　 美白牙齿的5个小妙招

　 草莓美白牙齿

　把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

　 橘子皮刷牙

　把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

　 小苏打洁齿

　用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。

　 无糖木糖醇口香糖

　木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。

　 柠檬汁

　每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

　 结语： 牙齿是我们享受美食的重要器官，大家平时要做好牙齿的护理工作哦!不然可能会患者牙疼呢，希望上述介绍的这些牙齿护理方法和常识，能够帮助大家拥有健康的好牙哦，一定要牢牢记住哦!

口腔修复是包括牙齿和口腔软硬组织缺损的所有项目的口腔修复工作。

主要医疗业务是口腔、颌面部缺损的义齿、赝复体修复和牙齿美容修复治疗。

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百拇医药

1、可摘义齿修复：牙齿部分或全部缺失，可进行各种可摘局部义齿修复或全口义齿修复,如连模铸造的不锈钢,钴铬合金支架式可摘义齿、多种附着体义齿、金属基板全口义齿,钛金属支架义齿。

可以为口腔条件差的患者镶配全口义齿，包括全上颌缺损的全口义齿修复。

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百拇医药

2、金属铸造冠桥、烤瓷冠桥修复：对于牙体缺损和少数牙缺失的病人，除可采用传统的金合金及镍铬合金、钴铬合金等金属铸造冠和铸造固定桥修复外，为满足病人不断提高的美观要求，开展了烤瓷熔附金属冠、桥，可铸造玻璃陶瓷冠，高铝瓷冠修复，使修复的固定义齿在形态、色泽、光洁度和强度等方面更加美观、自然更接近生理要求

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百拇医药

3、牙齿美容修复：口腔修复粘结技术，为口腔治疗和修复提供了新的手段，除用于牙釉质牙本质的直接粘结修复外，还可用于塑料、金属、陶瓷材料与牙齿的粘结。开展了粘结技术用于牙齿美容修复，牙体缺损，畸形牙修复，断牙再接，着色、变色牙的遮色，

小间隙的修复，

牙周病松动牙固定，牙齿、牙槽骨和颌骨损伤治疗等方面。

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百拇医药4、种植义齿修复：用人工材料(例如金属、陶瓷等)制成人工牙根，以手术方法埋入缺牙部的牙床上，经过一段时间(一般为3-6个月)，人工牙根就会与周围骨组织发生融合；然后利用该人工牙根做为支持，在人工牙根上通过一些特殊的连接装置接上义齿，以修复缺失的牙齿。用于戴用传统的可摘局部义齿和全口义齿有困难者如功能不良，固位差等，或缺牙区周围的余留牙有问题不能作传统义齿者，可采用种植义齿修复。

　 盘点牙齿美容的'八项标准

　1、颜色美观：无发灰、发黑，自然仿真。

　2、形态自然：不呆板，不能千篇一律，做到依据个人面部进行个性化。

　3、边缘精密：用探针难以探出，光滑通过，无缝隙、不能宽、不能窄。

　4、咬颌舒适：无咬颌过高或过低。

　5、无疼痛等不适：使用效果与真牙无差异，不疼、不酸、不敏感。

　6、尽可能保留健康牙根：除过于不整齐牙齿外，推荐先矫正排齐，95%以上保留牙根。

　7、牙龈健康：无变色、无肿胀、无出血、无异味、无溢脓。

　8、邻接关系好：不易嵌塞食物。

　通过上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，整形专家提醒您，牙齿的美白，最好选择正规的口腔医院和门诊进行，选择正规的材质，更加安全有效。

需要做牙齿美容的主要是前牙色、形、质的异常的排列不齐等情况。

（有关牙着色（如烟渍、茶渍）问题请见口腔健康维护的洁牙专题，有关牙排列不齐请 见 正畸专题。）

在此主要以变色牙为例来讨论牙齿美容修复的常识。

牙齿美容主要有三种方法：漂白、树脂贴面、瓷（烤瓷、全瓷冠和贴面）技术。

　牙齿对于一个人来说意味着什么呢？除了是我们饮食的好帮手之外，牙齿也是我们形象的门面。一个美丽的笑容，需要一口整齐的牙齿作为陪衬。所以，不少人选择美牙来改善自己牙齿的状况，那牙齿是如何美容的呢？一起来了解下。

　口腔进入“美牙时代”

　如花似锦的夏季为女性朋友带来美的享受的同时也让女性们更加关注自身美丽、健康。一口黄牙、四环素牙实在有碍美观，有时甚至会影响生活质量。据悉，中国女航天员选拔中就有口腔不能有异味一项标准，可见，口腔保健非常重要。据悉，目前最受捧的是牙周洁治、各种烤瓷牙全瓷牙修复、种植牙修复缺牙等等。专家介绍：“现如今，口腔保健已不再是从前‘牙痛看牙’的时代，许多人除了重视牙齿功能外，更重视牙齿的美观整齐和外观形象。同时，随着生活水平不断提高，人们已经懂得如何预防口腔疾病的发生，防止早早掉牙。”

　小小的牙齿如何美容，究竟包括些什么？专家称，美齿主要包括牙齿美白与牙齿美容修复。牙齿美白分为洁牙与漂白；牙齿的美容修复主要是通过美容冠修复技术，对牙齿有部分缺损及发育不良、小牙、牙齿稀疏、变色牙进行美容修复。而时尚美牙区别于传统牙科治疗及修复就在于，传统的口腔科更注重功能性和修复性。牙齿美容在保留了传统医院口腔科的修复性和功能性的特点外，突出了美观性。专家建议，保持口腔清洁和维护牙齿健康，最好定期洁牙。洁牙适用于各种年龄段的人群，每半年做一次专业性的洁牙能有效清除牙面上传染物，恢复牙齿本来的洁白与光亮，防止和消除口腔异味，牙龈出血，预防牙周病，避免牙齿的`松动脱落。另外，若是畸形牙、各种色素牙或者牙齿缺失，可以选择专业的烤瓷牙来修复。烤瓷牙可以恢复牙齿功能，调整咬合关系，纠正牙齿排列问题，使牙齿看起来美观整齐。

　种植牙技术适用广泛

　专家介绍，自从有媒体报道近三成求职者因牙齿、近视问题遭求职单位拒绝后，越来越多的职场中人开始在美齿上花费功夫。门诊上不再局限为只咨询牙病的求美者，咨询洁牙、烤瓷牙和种植牙修复等美容项目的求美者越来越多。这与社会要求、消费观念转变，人们更加注重生活社交品质密切相关。当然烤瓷牙和种植牙本身所具备的“以假乱真”、“浑然天成”的优势也是赢得广大消费者青睐的重要原因。

　但种植牙不是人人都适宜，就像有的土地不能种植物一样，种植牙也需要‘肥沃的土壤’才能存活。以前，有些需种牙的求美者因存在骨量不足的问题，被拒之门外。但目前可通过植入人工骨或自体骨来解决，故完全不能种植牙的情况已很少见。另外，种植牙在年龄上没有明确限制，一般来说，只要颌骨发育成熟、可以耐受小手术的17周岁以上人士均可进行种植牙修复。

　看牙省时省钱有窍门

　一提到看牙，很多求美者都觉得治疗牙病花费不少，需要等候，还要多次往返于医院，不仅浪费时间，而且让人感到很麻烦。为此，专家介绍了一些治牙省钱又省时的“窍门”。

　首先，要提高牙齿保健意识，培养定期看牙医的习惯，将主动预防和被动治疗结合起来至关重要。由于龋齿、牙周病在早期不容易被察觉，因此每半年一次检查能够做到疾病早发现早治疗。

　其次，一定选择专业的医生长期指导和关注。医生会非常了解您的口腔卫生情况，也会定期提醒进行口腔保健体检，针对性地提出口腔指导意见，对保持口腔健康非常有益。

　通过上面这些对牙齿美容知识的介绍，相信各位对于牙齿美容的理解应该有所不同了吧。对自己牙齿不满意的朋友可以根据文中介绍的方法来进一步了解一下。当然，要是有需要切记选择一家正规的美容医院哦。

洗牙的作用

洗牙，医学上称为“洁治”，就是通过洗牙去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢，从而有助于预防及减轻牙龈炎、牙周病。

事实上，洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而在一些不正规的个体牙医或美容院里，洗牙只需10来分钟即可完成任务。

事实上，在不正规的场所洗牙，危害性很大，除了洗牙做的是“表面文章”，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，起不到洗牙的真正效果外。更令人感到不安的是，由于洗牙器械消毒达不到要求而引起的交叉感染难以避免。

洗牙时洗牙机的机头必须深入到牙龈，才能彻底清洁牙齿上的污垢和结石。而洗牙的机器在高速运转的过程完成后会产生一种“回吸”力，将被洗牙者的血液吸进机头的腔隙中。在消毒不严格的情况下，机头伸入下一个被洗牙者的口腔时，腔隙内残留的上一名患者的唾液、污血，便会从机头中直接喷入到下一名被洗牙者口中。如果前一个被洗牙者患有乙肝、肺结核、艾滋病等传染病时，就会造成患者之间的交叉感染。

首先“洗牙”，只是机械性的原理，利用机头的高频震荡来清理牙石，社会上常流传的有

1洗牙会导致釉质被腐蚀，牙釉质是人体中最硬的组织，洗牙可没有那么厉害，在微观上有轻度的划痕是可以24小时恢复的

2洗牙造成牙龈的萎缩和牙缝加大，其实是洗牙之前牙石的量就很大了，牙龈的萎缩已经很厉害，牙石一被清理掉就出现了很的的缝，洗牙不可能马上就造成如此的损伤的

3有的牙洗后，会有过敏反应，一般几天内即可消失，极少尤其老年人由于牙周病可能会持续时间很长

洗牙本身不会有问题的，作为基础保健的一部分一般要，一年或半年洗一次，具体要看个人