皮肤干燥用什么面膜补水？如何自制补水的面膜？

很多时候，脸上容易缺水，导致肌肤暗沉，看起来没有光泽，补水是护肤中很重要的步骤，对于女性来说，可以使用一些补水的面膜，而且自己在家就可以用身边的食材做出有效补水的面膜，那么皮肤干燥用什么面膜补水？如何自制补水的面膜？

1、如何自制补水面膜

自制补水面膜一：柠檬鸡蛋面膜

准备好柠檬和鸡蛋，还有少许的小苏打。将小苏打和鸡蛋黄进行均匀搅拌，然后再加点柠檬汁进行均匀搅拌，再直接敷在脸上。大概过15分钟后直接用清水洗干净。在补水滋润的同时，有效调节旺盛的油脂分泌，改善肌肤油光满面的状况。

自制补水面膜二：生梨杏仁油面膜

首先准备好6个梨子，然后将梨子煮透来进行压烂之后加一汤匙杏仁油，进行搅拌均匀之后敷在面部。这个方法能将油性肌肤变得更加细嫩起来，还可以治疗粉刺。

自制补水面膜三：薄荷面膜

薄荷有良好的紧肤作用，对于油性肌肤的粗大毛孔有收敛效果，使肌肤清爽舒适。薄荷还具有镇静舒缓作用，能给肌肤消炎，缓解痘痘症状能有效控制油脂的过度分泌。往容器滴入5滴薄荷精华油，再加入半匙食用苏打粉，加入适量的纯净水混合调匀。用化妆棉沾取液体敷在脸上油脂分泌旺盛的部位。

自制补水面膜四：蛋白绿豆粉面膜

首先准备一个蛋白，加适量绿豆粉和少量滑石粉，然后把它们混合到适当的黏稠度，敷在脸部15分钟（避开眼部周围），然后用温水洗净。这个方法美白、控油、镇定痘痘，适用油性肌肤。

自制补水面膜五：苹果吸油面膜

首先准备苹果和化妆棉，然后将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。此方法使得肌肤不仅明显减少出油、美白，而且变得更加细腻光滑。

自制补水面膜六：化妆水面膜

用清水把化妆棉浸透，把它拧干净，接着我们把在它的上面倒入一块钱硬币大小的化妆水，选择控油型的爽肤水。接着我们把泡过爽肤水的化妆棉弄成五张，把裁好的化妆棉分别贴在额头、两颊，鼻头，下巴五个位置。这样皮肤更能达到补水锁水控油的效果。

自制补水面膜七：番茄面膜

首先准备1个中型番茄、2大匙奶粉和2茶匙蜂蜜，然后将熟透的红番茄用汤匙捣烂，然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，搅拌成糊状。洗脸后均匀涂于面上，10分钟后用温水清洗干净即可。此方法有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦，并且可以让肌肤柔嫩有弹性。

2、补水的食疗方法

1、西红柿玫瑰饮

西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。

2、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

3、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

4、苹果雪梨羹

苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮，莲米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后，入砂糖调味即可食用。

此汤有美容、护肤、抗衰老（抗衰老食品）之功效。

5、木瓜牛奶汤

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。

此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

6、山药+桑白皮

山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑的人；皮肤晦暗、面部无光泽的人；注重自身风采的现代白领；工作节奏紧张、无暇保养的人；皮肤干燥的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯，指甲无光泽、易断裂的人。

7、栗子炖白菜

栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

皮肤干燥是很多人都遇到的肌肤问题，需要及时的改善皮肤干燥根据季节等因素的影响，有不同的缓解方法，平时可以自己做一些保湿补水的面膜为肌肤补充更多的水分，那么皮肤干燥用什么面膜好？自制DIY补水面膜的方法有哪些？一起来看看吧！

1、皮肤干燥如何自制面膜

(1)西瓜蛋黄保湿面膜

材料：西瓜一片,蛋黄一个,面粉适量做法：将西瓜取肉去籽捣碎，加入蛋黄和适量面膜，调和至膏状，面粉不要放多了。清洁好脸部后，将面膜涂抹上，20分钟后洗净。功效：西瓜补水的效果非常好，蛋黄的滋润性也是非常强的，非常适合干燥的皮肤。

(2)银耳滋润面膜

材料：银耳10克，鲜奶30克，稀释甘油40克做法：将银耳干品，研磨成细粉，再倒入面膜碗中，于鲜奶、甘油一同混合搅拌。每晚睡前，清洁好脸部后，将面膜敷于脸部，30分钟后用温水洗净。功效：能有效滋润干燥肌肤，使肌肤富有弹性。

(3)芦荟橄榄保湿面膜

材料：鲜芦荟汁5ML，5滴橄榄油，鲜奶5ML做法：将三者一同调和均匀，清洁好脸部后，涂抹在脸上，等快干了，再反复涂抹，20分钟后，用清水洗净。功效：能美白保湿，消除肌肤细纹，增加肌肤弹性。

(4)冬瓜泥牛奶面膜

这个方法非常的简单，只要将冬瓜切成小块，再用汤匙捣成冬瓜泥，于牛奶一同搅拌均匀，几分钟就可以做好了。然后就可以直接敷到脸上。敷二十分钟后，取下来用清水冲洗干净。肌肤会变的非常光滑水嫩。

(5)苹果酸奶面膜

将苹果切成小块炸成果浆，再将小半杯酸奶和一小瓶盖白醋倒入一起搅拌均匀，敷于脸部15分钟，用清水洗净即可。在干燥的冬季，这款面膜的补水效果是非常佳的。

(6)牛奶面膜

准备新鲜的牛奶大约30ml，放入干净的容器中，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。静敷15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。经常使用该款面膜可促进面部血液循环，可加快肌肤新陈代谢，美白补水功效非常显著。

(7)红酒珍珠粉面膜

将红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5~10分钟后用温水洗净。红酒中含有超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽，还具有清除毛孔污垢与油脂和淡斑的作用。

(8)豆腐蜂蜜面膜

将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。再加入适量面粉和一大勺蜂蜜一起搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，能让暗沉的肌肤恢复明亮，豆腐当中还含有天然的植物乳化剂—卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果。长期使用，能让肌肤显得更加干净、白皙。

(9)橄榄油面膜

橄榄油不仅是一种健康的食用品，而且也可以用来护肤，保湿效果很好的。把橄榄油进行加热，只需要到三四十度即可，然后再加入适量的蜂蜜，均匀调和后，把纱布放入其中浸湿，敷在脸上，20分钟后就可以取下来了，这款面膜能够很好地解决皮肤干燥问题。

(10)海藻面膜

买一些海藻粉，把半勺海藻粉和一勺甘油放在一起调和，然后加入适量矿泉水，用化妆棉蘸取液体涂在脸上，20分钟后就可以用清水洗净，然后再补上化妆水，帮助更加有效地滋润肌肤。

(11)补水芦荟面膜

芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。做法：选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶;把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。

(12)橘子面膜

橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性，同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼，将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。

2、补水保湿面膜品牌

可莱丝针剂补水面膜NO1

可莱丝针剂补水面膜打开以后除了面膜，还能看见大量的精华液，这些，面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情况，并且进行修复，让肌肤在段时间内快速补水并锁水。近几年来，不仅是在韩国非常的火爆，就连大中国都有很多忠实的Fans。可莱丝成为补水面膜排行榜里面的NO1一点也不为过。

注意：想上妆贴合度好，或者第二天需要出席什么重要场合，头一天晚上或者第二天早上起来敷上一片，皮肤的滋润度可以明显改变哟。

utena佑天兰果冻面膜NO2

utena佑天兰果冻面膜有红蓝两种颜色的包装，其中红色就是双重玻尿酸深层保湿面膜，它每一片面膜里面，都饱含多达33g的精华液，并且面膜拿出来的时候就跟果冻一定，贴在脸上非常的舒服，清凉。它里面主要的成分就是玻尿酸，玻尿酸能使干燥的肌肤瞬间滋润，渗透至肌肤角质层内部，有效调节肌肤水油平衡。当面膜敷完以后清洗干净，你会发现皮肤摸上去非常的柔滑Q弹。

注意：佑天兰果冻面膜虽然补水效果超好，但是油性皮肤的人还是慎用，因为用会容易让皮肤容易出油哟。

AHC补水面膜NO3

AHC补水面膜含有成分非常简单，有高浓度玻尿酸、维生素B5和马齿苋植物提炼的精华，这三样东西能促进纤维细胞增长，修复老死的细胞，给肌肤迅速补水，让肌肤水嫩更有光泽。AHC补水面膜的面膜纸也是采用100%天然纤维原料，敏感肌肤的人也是可以使用的，如果有做完激光以后需要做补水面膜的，AHC补水面膜也可以作为优先考虑哟。重点是，连韩国总统朴槿惠都是它的粉。

Jayjun樱花水光面膜NO4

jayjun樱花水光面膜总共有三个步骤，首先将面膜上的洁面乳打开，将面部清洗干净，洁面乳中含有木瓜的提取物，它能帮助软化角质，清除皮肤基底层的残留物，并将皮肤的每个毛细孔尽量打开。清洗以后就将面膜上的精华打开来擦在脸上，精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。jayjun的樱花面膜是铜氨人造丝，质地非常的轻薄，跟皮肤贴合度非常好，敏感性的皮肤也是可以有的。

悦木之源水润畅饮保湿面膜NO5

悦木之源水润畅饮保湿面膜属于泥状面膜，它含有丰富的杏核油和海藻精华，海藻精华可以额快速大同肌肤的水利志通道，让水分快速流通在整个皮肤基底层，而杏核油能在补水的过程中迅速锁水，不然水分流失，滋养缺水的肌肤，增加皮肤的弹性。我们在洁面后就可以涂抹在脸上，一般10-15分钟就可以清洗掉，清洗以后就会发现整个皮肤立刻就亮了起来，皮肤的水润度也非常的好。上妆如果前有皮肤干燥脱皮的情况，可以用它来急救，敷完面膜以后在上妆，真的超级服帖。

注意：此款面膜一定要在8分干的时候就洗掉，不然会因面膜变干，而将皮肤的水分慢慢带走哟。

兰芝雪凝新生睡眠面膜NO6

兰芝的产品基本上都是以补水为名，这款补水睡眠面膜的质地好，在手上擦拭几下能都看得见水珠。因为兰芝雪凝新生睡眠面膜中含有大量的芦荟精华，芦荟中的维生素E和大量水分不仅能让肌肤进行修复，还能快速补水。

注意：兰芝雪凝新生睡眠面膜虽然补水效果好，但是整晚都敷在脸上皮肤也不容易透气，特别是油性皮肤的人容易出现毛孔堵塞的情况。所以建议大家此面膜可以敷久一点，但是睡前最好清洗一下。

肌美精超浸透3D面膜NO7

这款日本国的面膜可以堪称速效保湿面膜，因为它所用的面膜纸是以3D技术制作而成的膜纸，上脸后不仅特别服帖，还能完整的照顾到下巴。而面膜中的补水精华也非常丰富，它主要是含有蜂王乳、大豆异黄酮和虾红素的成份，这些成分能快速将水分导入深层角质，降低黑色素活跃性，使肌肤达到饱水润白的效果。

注意：此款面膜中含有一定的美白成分，建议处于过敏性的敏感肌肤不要使用。不然会给皮肤造成更大的刺激。

雅诗兰黛密集修护肌透面膜NO8

这款面膜就是传说中的土豪面膜，据说这款面膜里面含有半瓶小棕瓶修护精粹的面膜。半瓶哟，现象是如此的奢华，并且连面膜纸也是非凡的炫酷特别，敷在面上的时候，外层看到的银色箔膜，而贴合皮肤的那一面是白色膜布，这样的设计是为了更好的锁住面膜的精华，让精华更快的渗透生个肌肤底层，增加细胞的快速修复和补水效果。

注意：此款面膜因为材质比较厚重，所以敷起来的时候会感觉脸闷闷的，不是很舒服。另外建议，30岁左右的人使用比较好，不然皮肤也吸收不了这半瓶小棕瓶的精华，浪费了也怪可惜的。

森田玻尿酸复合原液面膜NO9

森田玻尿酸复合原液面膜含有的成分主要是玻尿酸、丝瓜、黄瓜和甘草，这些成分不仅可以让皮肤快速补水吸收，还能降低皮肤的敏感度，对于皮肤过敏的人也是可以使用的，敷完以后还可以达到一个镇静舒缓的作用。

注意：这款面膜使用的是棉布材料，对于皮肤的贴合度一般，有些皮肤吸收能力不是特别好的，可能需要连续多敷几天。

爱茉莉玻尿酸补水保湿面膜NO10

这款爱茉莉的面膜成分很简单，就是含有大量的玻尿酸成分。玻尿酸可是个好东西，不仅能让肌肤迅速补水，还能让肌肤快速锁水，绝对不浪费任何一点精华和玻尿酸。是一款即平价效果又好的补水利器!

注意：爱茉莉玻尿酸补水保湿面膜里面的精华并不是特别多，所以像皮肤特别干燥需要快速补水的同学们，就不要选择这一款了，如果想要肌肤达到肌肤补水的饱满度改善皮肤干燥脱皮的情况，建议敷上3天左右效果才会明显。

干性皮肤比较缺水，所以应当选择保湿能力和锁水能力好的面膜。

冻膜在面膜中是一个特别的存在。冻膜是在面膜的基础上添加的胶状物质，使得其保湿效果好，还不会厚厚地堆积在脸部。冻膜的主要成分是“大分子保湿剂”与“成膜剂”，可以有效补充并锁住水分。对于干性皮肤,想要达到长效保湿,或者对已经起皮的肌肤进行补水急救,那么可以选择冻膜急救。

扩展资料：

针对干性皮肤，白天选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。在晚上，眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主，面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。 

另外，缺油型干性皮肤因缺少足够的皮脂保护，水分不能留在皮肤，所以皮肤显得晦暗无光、粗糙、缺乏细致感，容易受外界刺激产生敏感症状。在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。 

清洁面部时，最好使用含有滋润成分的洗面奶；面部清洁结束后，要趁着爽肤水未完全干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、乳液等，这样可以保留爽肤水内所含的水分，对滋润皮肤很有好处。另外，在选择防晒霜的时候最好选用添加了补水功效和抗氧化的防晒品。

-干性皮肤

人民网-干性皮肤如何护理