黑咖啡哪种牌子好？更有利于减肥

有助于减肥的黑咖啡牌子有：

UCC悠诗诗117速溶黑咖啡：这款速溶黑咖啡相对口感较好，苦涩程度适中，是日本UCC悠诗诗品牌的入门级产品，价格相对合适，适合居家或办公室准备。

雀巢金牌速溶冻干黑咖啡：这款速溶黑咖啡具有特别香的咖啡味道，喝起来有点苦但不会涩，如果加入脱脂奶口感会更好。

荷兰MOCCONA黑咖啡：这个品牌的黑咖啡有四种口味，深度烘焙、意式浓缩、中度烘焙以及榛果风味，其中意式浓缩是最苦的一种，深度烘焙相对正常，榛果风味的热量较高，减肥不推荐。

日本blendy黑咖啡：这个品牌的黑咖啡粉质细腻，即使使用冷水也能冲开，绿色的中度烘焙喝起来有点酸，但有利于消水肿，红色的喝起来会稍微苦一些，褐色相对来说比较好喝。

防弹咖啡：这款咖啡采用了精选的咖啡豆，口味浓郁醇香，回味无限，每包严格控制分量，科学配比不浪费，能量营养比得到提升，减肥效果更好，不添加任何香精和色素，口味更纯正。

以上这些牌子的黑咖啡都可以帮助减肥，但重要的是要选择可可纯度超过75%的黑咖啡，而且要注意适量饮用，避免过量导致失眠。

减肥咖啡哪个效果好

减肥是每个女孩子的人生大事，为了保持完美的身材，可以不吃饭，不睡觉，每天坚持运动，减去身上多余的脂肪。当然运动量过大，体内脂肪燃烧也很快。体内也会极具缺水。减肥咖啡就是一种神奇的减肥饮料，适当饮用它，可以补充身体能量及水分。然而减肥的咖啡有很多种，减肥咖啡那个效果好呢？

很多减肥的人都会选择饮食减肥，减肥咖啡就是其中的一种。减肥咖啡那个效果好呢？首先黑咖啡，每天一杯黑咖啡，饮用时，不用添加任何糖分，就自然的饮用咖啡。喝完一杯咖啡，开始运动，体内的脂肪酸将通过血液迅速的燃烧起来。这样坚持饮用一个星期，你将会发现你身体的多余脂肪在减少，体重也会随之减少。其次就是绿色咖啡，也称之为瘦身咖啡。绿色咖啡是由咖啡豆和柑橘果混合制作而成的，含糖量低，加上果实的果酸成分，因此减肥的效果非常的好。

想要减肥的妹子，就选减肥咖啡吧。每天喝一杯减肥咖啡，之后开始运动，你的多余脂肪将被燃烧起来，从此完美的身材将属于你。

咖啡有减肥的效果，这是不争的事实。使用咖啡减肥最早是由欧美演艺界、模特等最早风行出来的。五六年前即便在莫斯科的女性网站上也有连篇累读的咖啡减肥的文章和方法，咖啡减肥的原理从直接效果上来看，就是促进代谢速度。使脂肪含量在体内停留的时间缩短，因此咖啡不仅能够减肥还有消水肿的作用。

豆叔原引某权威资料，烘焙度较浅的咖啡减肥效果较好！作为烘焙师我对此观点表示理解。咖啡使人减肥的主要成分是咖啡因，而咖啡生豆中的咖啡因随着烘焙度的加深而挥发，所以中度或浅度烘焙的咖啡将好于深度烘焙的咖啡。烘焙咖啡减肥效果要远好于速溶咖啡。

但是我们也看到很多朋友不喜欢喝黑咖啡，那么咖啡减肥就如喝中药般痛苦。豆叔建议大家选择一些比较好的咖啡来喝，即满足了口味又有减肥的功效。昨天我为那位女生推荐的是中度烘焙的咖啡，最终她选择了倾慕、耶加雪啡。因为她不喜欢苦味喜欢耶加雪啡里特有的水果味。