我最近脸颊上长有好多黄褐斑，是什么原因造成的，应怎么治

问题分析：

你好，黄褐斑的话平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣 椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成

意见建议：

建议，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。

染发大家都很熟悉，染发是常见的美发方式之一，很多爱美的朋友都会去染头发，染发的颜色非常多，每个人适合的发色也不一样，挑选一款适合自己的发色很重要。

第一次染头发什么颜色好

1、深棕焦糖色

结合了深棕色也结合了焦糖色，发色还是属于很深的那种，自然度是特别高的。第一次染头发的女生，不适合染太浅的颜色，不然你会觉得特别不习惯。深棕焦糖色适合长发也适合短发，总体来说是一款清新感满满的发色，学生党也是可以染的哈，只要你们学校允许染发哈哈~深棕焦糖色在不同光照下其实反射出来的光泽度是不同的，可能室内看起来是一种颜色，到了室外光线充足的地方就变成了另一种颜色。头发很长的女生染深棕焦糖色特别森女范，参考下图。搭配一套浅色系的服装，你就是仙女本仙了。很多超市、美妆店里都有深棕焦糖色系的染发剂卖。你可以买染发剂自己染，也可以去村口找TONY老师染。

2、亚麻黄棕色

亚麻黄棕色还蛮常见的，适合男生也适合女生。整体偏黄棕调，特别显白。短发女生如果想染这个发色，就可以参考上下图的发型哦。减龄、显瘦、青春感强。长发女生想要染亚麻黄棕色的话，不妨试试下图中这种大波浪卷发呢。烫一头大波浪卷发，搭配上亚麻黄棕色会更有美感~亚麻黄棕色会让你的发质看起来特别好，特有光泽度。所以即使是发质不好的女生，也可以大胆染这个颜色，绝对不会踩雷。

3、亚麻可可色

亚麻可可色要比亚麻黄棕色颜色浅一点。这款发色适合卷发，不适合直发呢。素颜状态下，你会感觉这款发色特别衬肤色。亚麻可可色能让你素颜都看起来很白，简直就是黄皮亲妈了。这款发色不需要漂发，可以直接上色。染发时间久了之后，黑色头发会慢慢开始长出来。即使黑发长出来了，跟亚麻可可色衔接在一起，你也不会感觉有违和感。很适合不喜欢补发色和定期染发的女生。以上几款发色，是谁染谁美的发色。不仅适合黄皮也适合白皮，准备去染头发的女生，不妨试试吧!

四款自然系发色推荐

1、天然黑

据说男生始终都是偏爱黑头发的女生呢～完全乌黑的头发好像假发我知道～所以要染黑的话就要染些天然黑!这种黑色就像是天生生出来那种黑色一样超有气质的!

2、雾面冷感褐

雾面发色是近年的大热发色喔～那个哑光雾面的感觉超帅的!而且既低调但又不会像普通褐色那么闷～只有在阳光下才会透射出微微的深褐色～而且还超显白的啦～

3、光泽橘褐

橘褐色就是偏橘色的褐色咯～这颜色会给人很活泼的感觉喔～是很适合夏天的发色～

4、亚麻色

亚麻色可算是发色界的长青款喔!无论是偏白或偏黄的女生也能驾驭!无论是夏天或冬天都适合喔～还在烦恼的女生，一起染个自然系发色，当个惹人爱的女生喔～

什么发色显白显气质

1、浅棕色

发型类型：披肩发型

清新感十足的浅棕色是真的显白，而且发色不夸张还养眼，是一款很不错的发色，与披肩发型搭配是真显美范儿。

2、闷青色

发型类型：短卷发

闷青色是一款比较个性与潮流的发色，在韩国备受不少妹子喜欢，时髦抢眼又能衬得皮肤白皙，配这种短卷发超有范~

3、亚麻金色

发型类型：短直发

不得不说这款短直发很小清新很迷人，亚麻金发色让短发大展时髦感，而且还能这么的清新好看，真是难得!此外，发色将皮肤衬得十分白皙。

4、奶茶色

发型类型：韩式短发

这是一款非常甜美的韩式短发，选择奶茶色染发既清新养眼又显白，让人看起来格外清新、甜美、有范儿。

5、亚麻色

发型类型：内扣短发

说到染发哪种颜色显皮肤白皙，当然不能错过公认的亚麻色啦，显白更时髦吸睛!看，这款内扣短发就很时髦好看，发色衬得肤色嫩白。

适合夏天显白的发色

在换春装的同时，当然也要染个新发色、吹个新发型换换心情啊，发色染对了真的会让人气质倍增，今天安利几款巨显白的发色，相信有你喜欢的那一款。

1、浅亚麻棕色

浅亚麻棕色是ins上很火的一款发色，很多美妆博主、网红、模特都弄过这款发色，巨显白。这款发色比较适合长头发或者是中长发的女生，头发长一点，更能凸显这款发色的美感。

2、暖棕褐色

暖棕褐色和黑色发色还是比较接近的，但暖棕褐色带有一丝灰紫调。灰紫调的发色光泽度很好，在光线充足的地方，发色会更好看。暖棕褐色特别日常，学生党都是可以染的，毕竟颜色很深嘛。

3、浅棕褐色

浅棕褐色比较偏茶色了，这种发色搭配上卡其色、焦糖色、米白色、红棕色的服饰都是美的。浅棕褐色颜色要比深棕褐色浅很多，浅棕褐色会更适合白皮妹子，白皮妹子染这款发色会显得气色很好。无论是短发还是长发都是适合浅棕褐色的，盘发的时候也很好看，在春天里染一头比较浅的发色是不错的选择哦。

4、深棕褐色

这款发色对黄皮妹子特别友好，即使是素颜状态下，染这款发色也是显白减龄的。这款发色既有欧美感又有小清新感，主要就是看你搭配什么类型的妆容与服饰了。

5、冷棕色

冷棕色其实已经烂大街了啦，随便在街上走走都能发现很多男生女生会染这款冷棕色发色。之所以烂大街，是因为这款发色真的很不挑人呀，黄皮白皮都适合，而且还特别好搭衣服，不知道染什么发色的女生，可以试试这款安全发色哦。

6、墨色

墨色也是炭黑色啦，比黑色看起来更富有高级感，而且呢墨色的发色会显得你的发质很好。

7、青色系

青色系的发色是需要漂的，如果护理不好也容易褪色，但也阻挡不了很多少女们热爱青色系发色的心~

黄褐斑的发病率相对较高，每个患者都被患有黄褐斑所困扰。但是生活中很多女性朋友对黄褐斑的成因缺乏了解，无法及时发现黄褐斑疾病的存在，那么黄褐斑的成因是什么呢？

1内分泌失调

女性怀孕，月经周期紊乱，性生活不协调，容易引起体内雌激素的变化。雌激素通过解除谷胱甘肽或巯基对酪氨酸酶的抑制作用，增加黑色素生成，产生黄褐斑。

2遗传

黄褐斑的病因中，遗传是一个方面。研究表明，黄褐斑患者约有一半有家族史，尤其是男性患者，因家族史而患黄褐斑。

3紫外线照射

黄褐斑的产生与紫外线辐射有一定关系，甚至与电脑、电视的辐射也有一定关系。紫外线作用于皮肤的黑素细胞，激活其功能，使黑色素过度产生，沉积在皮肤表皮的基底层，导致皮肤出现色素斑。

4美白产品使用不当

此外，药物和化妆品、氧自由基、局部微生态、全身性疾病、情绪波动等。也会导致黄褐斑，而且一些美白产品使用不当，也会导致黄褐斑。

黄褐斑应该怎么治疗？

首先，我们必须保持必要的营养。当体内营养不足时，很容易造成黄褐斑的形成。研究表明，皮肤营养物质的缺乏会导致黑色素的产生，导致皮肤中大量黑色素的积累，从而形成黄褐斑。

第二，多吃维生素C，维生素C有助于抗氧化，有美白效果，所以女性可以适当补充维生素C，有美白效果，从而有助于减少色斑。

第三，保持好心情。经常心情不好，心理压力太大的时候，容易长黄褐斑。很多黄褐斑患者和情绪有很大关系。许多患者由于长期的不良情绪和心理压力而患有内分泌功能障碍，导致黄褐斑。

第四，注意防晒。防晒是防止黄褐斑形成的主要措施。如果经常在阳光下活动，就要做好防晒工作。因为黄褐斑最容易在紫外线照射下出现，所以每天出门前都要做好防晒。

第五，防止便秘。便秘是体内毒素堆积的结果。如果没有办法正常排泄毒素，毒素很容易在体内和皮肤表面以黄褐斑的形式形成黑色素。

总之，女性最好做一些预防黄褐斑的工作，因为黄褐斑容易复发，即使缓解一段时间，也很容易卷土重来。所以日常的预防和护理极其重要。

黄褐斑,肝斑,还有过小叶增生

黄褐斑(肝斑）回答者：吴艳霞你好黄褐斑可以平时活血调理为主最好明确检查血脂看看

黄褐斑就是肝斑吗？回答者：任学华你好，怀疑口服逍遥丸，外涂珍珠蜂蜜霜治疗，保持心情舒畅，饮食规律。

肝斑服用什么药回答者：吴双外用药治疗:脱色剂,如3％氢醌霜,3％双氧水等食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等黄褐斑的预防要注意以下方面:避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品;面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生;不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品;注意劳逸结合,豁达大度,避免长期,过度的精神紧张;

脸上的黑色素沉着，是不是肝斑回答者：苏坡你好；肝斑就是黄褐斑，主要是内分泌失调导致，最好是中医辨证治疗。

引言：黄褐斑应该是大多数女性最讨厌的词汇，因为大部分女性都不愿意面对脸上长黄褐斑的事实，这对她们来说是巨大的困扰。随着年龄的增长，大部分的女性脸上就会出现很多黄褐斑。黄褐斑的出现到底是什么原因所致？这是小编今天和大家探讨的话题。

一、什么是黄褐斑？

黄褐斑也叫肝斑，主要表现为面部的黄褐色色素沉积，多分布于女性的脸颊两部。其中主要原因就是血中雌激素水平过高，发病的原因大多与妊娠、长期口服避孕药和月经紊乱有很大的关系。对于黄褐斑的治疗可以采取局部治疗，也可以采取全身治疗。局部治疗，可以采用外用药物、剥脱疗法和面膜疗法，其中外用药物也是最简单最直接的治疗方法。

二、出现黄褐斑的原因是什么？

可能是由于压力过大，大部分女性为了让自己过上更好的生活，就会努力工作。工作上会出现很多的压力，这种情况一发生，自然而然就会导致身体的代谢失调，失去平衡，皮肤就会出现一系列问题。供氧不足的时候，色素的细胞就会变得非常活跃，从而导致黄褐斑的出现。可能是卸妆不彻底导致，大部分女性无论工作还是生活，都喜欢化妆，因为化妆能让自己看起来颜值更高，但是一旦卸妆不彻底，残留物停留在脸部时，就会导致毛孔堵塞，影响到皮肤的正常呼吸，也会导致出现黄褐斑。还可能是因为经常性的服用避孕药，大部分女性服用避孕药，会导致体内的激素变得紊乱，也非常容易诱发黄褐斑的生成。

三、如何来预防黄褐斑的出现？

在生活中一定要保持良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜，另外出门的情况下，一定要做好防晒工作，比如说涂一些防晒霜或者是拿遮阳伞出门，要保护好自己不被电脑辐射，因为辐射会使皮肤受到伤害导致黄褐斑。另外一定要补充维生素C，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

导读：棕色头发适合很美肤色？现在流行的棕色发色一共有几种？棕色发色适合什么肤色？棕色发色适合什么人染？棕色发色什么肤色染显白？哪种棕色最显白？

棕色发色有几种

棕色一直被认为是最适合亚洲女生的发色之一，那棕色头发一共有几种呢？染棕色发色一共可以染出多少种颜色来？棕色头发适合什么肤色？不同肤色适合染什么颜色的棕色？

万能棕色调

棕色万能发色，适合各类肤色。暖棕色较适合浅暖和深暖偏黄或偏黑皮肤，冷棕色较适合浅冷和深冷偏乳白或者偏粉白皮肤。

暖棕色：适合暖肤色，颜色越浅，越要求皮肤白。

棕色的颜色很多，除了特别显眼的颜色外，其余的几乎都是棕色。

偏红色的棕色

偏橘色的棕色

偏金色的棕色

橄榄雾棕

超美超有个性的橄榄雾灰色！深棕色里带有微微的灰、橄榄绿的色调，发色层次感瞬间~

而且雾面的感觉看起来就是帅帅的~

雾感冷褐

不想太冒险的女生，这个雾面冷褐色就绝对是你的选择~

不深不浅，恰到好处的雾感棕色低调中超显气质的啊！

光泽橘褐

如果你想换一个亮一点但又不想太高调的发色，带有橘色调的棕色就超适合夏天啦~

阳光底下透出的亮橘光线，折射出亮眼又低调的光芒~

亚麻色

太金或太浅的发色都容易给人一种太强势的感觉，换上柔和的亚麻色感觉亲和力大增啊！

各种不同的颜色你最喜欢哪一种呢？

棕色头发适合什么发色

亚洲女星最常染的四大发色：

浅棕色

对于亚洲人来说，棕色是最衬皮肤的发色了，如果想要hold住**系，那得皮肤够白，而且发质够好。

自然棕色（栗色）

黑色头发比起黑色发色显更精神。

深棕色

深棕色对于所有女星来说，是最保守最不会错的发色啦，无论是搭配服装还是出席活动，深棕色无疑都是最不会出错的选择～

黑色

比起其它发色，黑色绝对是最适合亚洲人肤色的，如果想要特别一点，可以在妆容上面下功夫，比如大红唇～

肤色最适合发色

浅暖：焦糖棕、蜂蜜茶、蜜金

浅冷：檀棕、红棕、亚麻、莓果棕

深暖：赤褐、巧克力、金棕

深冷：浅金、深棕、黑茶

肤色偏黄：适合浅棕色

肤色偏红or白：适合黑色、深棕色

肤色偏黑：适合栗色

总结：看肤色，选发色；冷肤配冷色，暖肤配暖色。

染发后如何让发色更持久

1 染发后 48 小时内不要洗头。以免毛鳞片尚未完全闭合前冲掉附着于头发表层或内部的染剂。

2 由于染发后头发偏碱性，所以最好选用弱酸性的洗发水和护发素来中和一下，平衡秀发酸碱值。

3 每周 1～2 次以护发霜敷裹头发，深层护发，让染后颜色不流失 。敷上护发膜后，再以温热毛巾包裹头发。

注意：染发初期不要用蒸汽护发，避免头发遇热毛鳞片打开，刚染进去的色料会流失。

4、避免长时间紫外线的照射。头发颜色会随着太阳光的照射而变化，不想迅速变黄毛就要注意啦。

5、烫染分开。烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。

色斑多发于面颊和前额部位，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病。

斑分为外因和内因：

外因：

1、精神刺激，使脑下垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加，进面刺激黑色细胞制造大量黑色素，而发生色素沉淀现象。

2、如过度的咖啡因会刺激胃肠导致失眠，产生精神上不安，使色素沉淀，酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈谢，适成黑色素沉着。建议少吃肉类，多吃水果，蔬菜，会有助于皮肤亮白。

3、药物会促进黑色素形成或干扰黑色素代谢而造成黑色素沉积。

内因：

1、气血不足，不良饮食习惯，不良生活习惯造成，要注意美白，淡斑，不要让皮肤缺水！

2、内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则刺激黑色素细胞作用形成祛斑。

3、肝功能障碍，肝脏有解毒代谢作用，肝功能衰退营养会分解不完全，致使皮肤无法吸收营养，无法排毒！ 

祛除色斑的方法：

1防晒：  出门在外时常备一把伞或一顶帽子，以防止阳光的暴晒。

2多吃维C维E食物：  多吃富含维C维E的水果或蔬菜，能起到抗衰老和美白淡斑的功效。

3良好的生活习惯：  养成良好的生活习惯很重要。平时不要熬夜，三餐要定时，工作或生活上遇到压力要学会调节，保持心情舒畅。