男人秃头是什么原因？

很多男人很早就开始掉头发，人到中年的时候就已经秃顶了，男人秃头有很多方面的原因，不仅仅是简单的脱发引起的，那么男人秃头有哪些原因呢？男人秃头是怎么回事？

1、秃头的原因

一、遗传

脂溢性脱发不仅要看父母，还要看双方的家族，如叔、伯、舅舅等。如脂溢性脱发发生在女方，症状比男性轻，所以有时病发生在母亲一方症状可能不太明显，而在舅舅会更明显些。但脱发女性比脱发男性携带更多的易感基因。

二、年龄的因素

男性脂溢性脱发必定是在青春发育期后才发生。如果你也是在这个年龄段的话，那么就要注意从上面的原因做起预防男性脂溢性脱发了。

三、重大事故

当遇到重大事故，会使许多头发同时由生长期提早进入休息期，而在二至三个月后出现重大掉发，但这种掉发通常都会自己痊愈。

2、秃顶怎么办

1、民间偏方

①生姜适量，将生姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处，每天4－5次，连续使用。

②黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。

③莲花须（阴干）、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。

④用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。

⑤每次用桑树根皮适量、水适量，加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天。

2、按摩治疗

①用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。

②手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜过大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作。

③用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。

④用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。

3、如何预防

1、对头发的日常护理要得当

一方面，勤洗头，尽量保持头发干净整洁，最好两三天洗一次为宜。同时，最好选择天然洗发水洗头发，因为天然洗发剂对头皮和头发刺激较小。值得注意的是，要根据发质挑选洗发水。另一方面，平时应注意多梳头，并选用木质或牛角的梳子，这样既能去除头屑，增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

2、调理日常饮食也能保持发质

男性朋友应当坚持多吃谷物、蔬菜、水果等，并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，因为这些食物对预防脱发大有裨益。同时，我们日常生活中还要戒烟限酒，因为吸烟会使得头皮的毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育和生长。饮酒，尤其是饮用白酒，很容易造成年人的头皮产生热气和湿气，从而引起脱发。

3、保持充足的睡眠及愉快的心情也能预防脱发

人的正常睡眠是否正常，除了要尽量保证在每天八小时以上之外，同时睡眠质量也要注意保证，只有睡眠质量得到保证了，才能使得大脑皮层的血液循环得到适度调节，从而保证头发吸收足够的营养。精神状态不稳定，尤其是焦虑不安等负面情绪，极容易诱发脱发。

4、过度使用电脑也有可能导致脱发

因为电脑一方面有着一定的辐射；另一方面操作时需要高度的注意力，时间过长会使得大脑的兴奋度持续增加，内分泌紊乱，毛囊栓塞，头发的营养供应也会出现障碍，并最终导致头发脆性增加、韧性减小而脱发。

5、消除压抑感

精神状态和秃顶有很大的关系，长期心情忧郁，脱发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止脱发。

男人掉头发的原因有哪些？

1、雄性激素分泌过于旺盛

皮肤毛囊受到雄性激素影响，头皮是雄性激素受体密度最高的部位。当雄性激素分泌过于旺盛时会让毛囊慢慢萎缩和变小，头发变得细软和干枯，从而导致脱发。

2、头皮油脂分泌太多

大部分男性掉发和脂溢性脱发有关，头皮油脂过多且潮湿，头皮瘙痒难忍且伴有炎症。脂溢性脱发和多种因素有关如遗传、内分泌紊乱、精神状态以及受到药物影响。一般先从头顶中间或前额头开始掉发，然后弥漫于整个头顶。

3、病理性因素

做完外科手术或感染性疾病等会引起脱发。甲状腺功能亢进或减退、头皮出现严重的盘状红斑狼疮等会引起脱发。受到机械性拉扯、细菌或真菌感染、烧伤或做化疗等也会加重脱发。

4、经常烫染头发

很多男性爱时髦，会频繁烫染头发，虽然看起来光鲜亮丽，但会带来健康隐患。烫发或染发药剂中含有的化学成分会对头皮带来损伤，影响毛囊和发根，从而导致头发脱落。

5、不当的饮食

部分男性喜欢吃油腻食物或喝酒，长时间下去会紊乱脂肪代谢。当体内有太多胆固醇堆积时会诱发脂溢性脱发。另外吃太多垃圾食品会让糖分盐和油脂超标或全素饮食可让体内缺乏蛋白质和矿物质，引起脱发。

6、多次洗头

头皮上的天然油脂能帮助头发保持健康。频繁洗头发或错误的洗发方式、用劣质货刺激性的洗头水、没有清洗干净会导致头发脆弱和干枯，从而引起脱落。

7、长期熬夜

熬夜玩游戏或加班已经成为年轻人的生活常态。长时间熬夜的话会导致内分泌失调，刺激雄性激素分泌，增加头皮油脂分泌量，油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，引起毛囊萎缩和头发脱落。

8、精神压力过大

当精神压力过大时可影响头部血液循环，因为头发营养主要靠血液传播，当血液流通不畅时头发得不到充足营养而导致脱发。另外精神压力大也会刺激头皮油脂分泌，让油脂分泌过于旺盛，没有及时清理可堵塞毛囊，阻碍头皮呼吸，影响头发生长。

温馨提示：

男性要养成良好的生活习惯，减少烫染头发次数，不能过分清洁头皮油脂，三天洗一次头即可。另外经常对头皮按摩，能改善头皮营养，调节皮脂分泌，加快局部血液循环。

1 遗传原因

家族里有明确的男性雄激素性秃发患者，这些人的后代出现秃顶的几率更为之大，且现代多认为本病是多基因遗传的疾病。

2 个体对雄激素的敏感性

也有一些较为特殊的，一些男秃顶患者的体内5-a还原酶、睾酮和二氢睾酮水平，经过检查均属于正常范围，但由于头顶敏感区的毛囊对雄激素比较敏感，此区域的毛发生长会被抑制。出现毛发变细软、短小、稀疏等情况，继而形成秃顶问题。

3 雄激素水平

雄激素是造成男性秃顶的重要原因之一。在5-a还原酶的作用下，人体内部的睾酮可以产生活性比睾酮更强的二氢睾酮。当睾酮水平高或5-a还原酶活性强，则能产生更多二氢睾酮。而过多的睾酮和二氢睾酮，一旦和头顶敏感区域的毛囊相结合，便会导致此处头发生长受限，影响头发质量水平，造成秃顶现象。

4 真菌感染

前面已经提到了睾酮和二亲睾酮会促进皮脂腺的分泌。大量的油脂会让马拉色菌繁殖加速，产生大量刺激头皮的游离脂肪酸，进而造成头皮潮红、头屑和瘙痒等症状，也会产生促进毛发脱落的细胞因子，导致秃顶。

5 头皮微循环障碍

头皮血管的收缩和局部炎症受到精神和真菌感染影响，会造成毛囊周围的功能障碍，导致毛发脱落。

6 精神原因

过大精神压力会导致男性身体的变化，进而影响男性头发的生长，导致脱发。

脱发是一种非常很常见的现象，对每一个来说，都经历过脱发这个过程。在洗头的时候会脱发，在想问题抓头的时候也可能会脱发。年轻人和小孩也有脱发的情况，这种情况比较少。人一旦到了中年，脱发的情况就会特别严重，尤其是中年男性，甚至会造成秃头的情况。

为什么中年男性秃头严重？

1、慢性疾病引起的脱发

大部分中年男性都爱喝酒、抽烟、吃槟榔，熬夜，还有工作压力过大，饮食搭配不均衡等都很容易导致身体器官受到损害，进而累积成慢性疾病，慢性疾病会持续性地加速头发的脱落。这些慢性疾病同时也会让头皮上的毛囊进一步收缩，以至使毛发无法在一些毛孔上继续生长，引起毛囊炎，导致出现秃头的情况。

2、化学物质致使脱发

现如今有很多年轻人都喜欢染发、烫发、拉发，把头发染得五颜六色，在他们看来是非常 时尚 。其实染发的那些药物大多数都是有害物质和致癌物质，经常染发可能会增加患癌症的几率。染发也可能会导致头发的脱落，有些人的发质是油性的，很容易受到化学物质的刺激，进而引起脱发。还有一些滥用药物，药物中的化学物质也可能会导致脱发，严重可引起秃头。

3、雄性激素过旺

当男性的雄性激素分泌旺盛的时候，头皮上的毛孔会受到大量雄性激素的刺激，毛孔上的毛囊便会不断萎缩，进而引起不断脱发而且基本无法在萎缩的毛孔上长出新的毛发，从而导致秃头现象。

4、大多数人为油脂性发质

体内生长激素分泌过于旺盛导致皮脂腺发育过大，使得头皮出大量的发根无法得到保护而不能吸收到充足的营养而失去活性，致使大面积脱发，进而导致严重的秃头症状。

5、神经性刺激

有很多中年男性长时间处于精神压力过大、极度压抑、电脑辐射过强、长时间紧张等状况下，很容易引起神经衰弱。神经衰弱也是一种很自然的突发原因，神经衰弱的人经常性地会抓头挠头，进而致使脱发，引发秃头。

男性脱发秃头情况是一种比较常见的情况，很多男性会觉得自己的秃头影响自己的形象，便会把自己剪成光头强那样油光瓦亮。其实脱发秃头严重在于很多方方面面的原因，要想预防秃头必须首先要补充微量元素、蛋白质和维生素，食疗在很大程度上会有不错的效果。

男人谢顶也就是雄激素性脱发，又称为男性型脱发，也称为早秃，是一种具有遗传因素参与的，且依赖雄激素作用的特征性秃发。

本病有家族史，表现为常染色体显性遗传，主要表现为从前额两侧头发开始，逐渐变为纤细而稀疏，逐渐向头顶蔓延，是由于5a-还原酶活性增高，导致睾酮转变为二氢睾酮，二氢睾酮可以使毛囊缩小，甚至毛囊萎缩消失，毛发的生长周期缩短，导致生长期的毛发数目减少，表现为毛发密度明显减少，种毛数量减少，退毛数量增加。

以上是男人谢顶的主要原因。

1、频繁洗头发

导致男性秃头的原因比较多，例如平时头发的清洁不正确，有可能会导致掉头发这种现象明显、很多男性总是频繁洗头发，而且在洗头发的时候水温又没有合理控制，多多少少会对毛囊造成损伤，毛囊功能下降明显脱发这种情况会找上门来。因此，想要避免男性脱发严重，平时就应该保持良好的生活习惯，不要频繁洗头发。

2、压力过大

男性容易脱发有可能是压力过大引起。男性需要肩负起家庭的责任，通过打拼来提高幸福感，而在努力奋斗的过程中，压力过大现象没有得到改善，及时做到劳逸结合，受到压力的影响头发可能也会脱落。

3、出现脂溢性脱发

男性脱发有可能是某些疾病发出的信号，特别是出现了脂溢性脱发。在脂溢性脱发的影响下，会导致头皮油脂分泌旺盛，这样对毛囊健康是不利的，可能就会出现脱发现象。因此，男性总是掉头发需要了解是否和脂溢性脱发这种疾病有关，如果和该疾病有联系，需要及时治疗。

4、雄性激素分泌过多

男性如果经常掉头发，需要了解是否和体内激素水平波动有关。如果男性出现了雄性激素分泌太过旺盛的现象，在激素的干扰下也可能会出现头发脱落表现。如果是雄性激素分泌太过旺盛引起需要及时调节，才能防止不良后果产生。

5、营养没有及时提供

男性容易掉头发，有可能是饮食不正确引起，毛发想要保持健康状态，同样需要有足够的营养物质提供。很多人没有注意营养物质及时供应，出现了营养缺乏的现象，有可能会导致毛发功能受损，这样男性也比较容易掉头发。

很多刚刚30岁的中年男性朋友非常容易出现脱发的症状，有些脱发严重的朋友，直接就是秃头了，这非常的让人担忧，因为年轻人脱发，可能是一些疾病引起的，那么，男性秃头该怎么调理才好？30岁男人秃头是怎么回事？下面来看看。

1、秃头的调理方法

有关资料显示，在30岁男人中，70%以上的人不知道到底是什么原因导致了谢顶;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。相关数据表明，长时间上网，睡眠质量不佳，经常吸烟等不良生活方式成为脱发的主要因素。

男性在生活中应该注意补充维生素D，有益于预防脱发，阳光灿烂的天气，在户外晒10—15分太阳钟有助于身体生成维生素D。此外，经常梳发可以促进血液循环，防止秃头和头皮屑的发生。脱发者应多喝生水或多吃蔬菜，以及含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

由于导致男性朋友秃顶的原因较多，除不良生活习惯外，疾病因素也不容忽视。男性朋友如果在发现有掉头发的情形时，就应引起重视，调整作息时间，同时正确饮食，如果症状依旧加剧一定要到正规医院做检查，排除疾病的因素。

2、脱发的原因解释

脱发的病因颇多，只有知道自己是什么原因导致的脱发，才能更有效控制病情。中医认为，肾为发之本。肾气的充盈，亏虚直接影响到发质的好坏。熬夜就会导致肾气的过度耗损，以致于出现脱发。

缺乏足够的睡眠，肾气大量的消耗，会导致发质缺乏精元之气的滋养。睡眠不好的人头发最易受伤。从中医角度来看，头发的不良状况(比如发白、脱发、发质干、脆、黄等等)都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不光包括由于失眠症造成的睡不着或是睡眠较浅、易醒，更主要的是指不良的睡眠习惯。

持续性的大脑皮层兴奋，也会头发受到的血氧滋润减少。头皮组织只是靠颈动脉的侧支供血，大脑越兴奋，从颈动脉输送来的血液就越向脑部集中，相反输送到侧支的血液不断减少，日积月累，头发组织由于供血不足会变得少而缺乏弹性，处于对营养的饥渴状态。头发没营养，头发自然会日见稀少，失眠会导致脱发的现象也就出现了。

除此，如果女性朋友不注意合理的休息，引起内分泌失调，就会间接的造成脱发。其中内分泌失调是造成女性脱发的主要原因之一，内分沁腺体机能的异常造成了女性体内激素失调，从而引起了脱发的产生。特别是对于产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。

长期营养不良会造成发根缺乏气血和微量元素的滋养，也容易影响脱发。一些患者为了维持良好的身材，就开始从吃饭上下手，这样很容易造成患者的营养不良，使女性患者的蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，也是头发脱落的原因。

3、脱发的生活护理

1、选择合适的梳子工具：不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳、猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、按摩头皮：头皮按摩能促进血液循环，头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发良好生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环。

3、保持头皮清洁：头皮是头发生长的“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗发水，洗头的水不宜太热或太冷，每天用温水洗一次头发即可，能及时除掉头皮屑及灰尘污物。洗头时会有一些头发脱落，这是正常生理现象，不必介意。

4、早晚梳发：天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。

通过以上内容，相信大家对于掉头发的原因和防治方法都非常了解了吧，只要大家多多注意一下，相信就一定根治脱发的。