不同肤质正确洁面攻略

不同肤质正确洁面攻略

保姆级教程，干净无负担

中性皮肤：轻洁面+基础补水；

干性皮肤：轻洁面+滋润补水；

油性皮肤：深洁面+清爽补水；

混合性皮肤：分区清洁+补水保湿；

敏感性皮肤：轻洁面+修复舒缓。

一、中性皮肤洁面攻略

1清洁重点

①早晚使用清水洁面；

②每隔1-2天，使用温和洁面乳清洁。

清洁后，注意做好基础补水保湿。

2洁面手法

①双手自下巴向斜上方提拉，并轻轻打圈按摩。

②重复1-2遍即可。

二、干性皮肤洁面攻略

1清洁重点

①早上清水洗脸；

②晚上使用温和洁面乳清洁。

清洁后，注意及时滋润补水，缓解干燥起皮。

2洁面手法

①双手白下巴向两颊，往上轻轻打圈。

②稍用力将面部肌肤，往上提拉，帮助延缓皮肤松弛。

建议不要向下打圆拉扯，容易加速干性皮肤老化。

三、油性皮肤洁面攻略

1清洁重点

①早晚使用洗面奶洁面；

②每周1次使用清洁面膜；

③每月1-2次去角质。

清洁后，注意清爽补水。

2洁面手法

①食指、中指指腹由下巴向斜上方，轻轻打圈。

②遇到有痘痘的地方，力度更加轻柔，多次重复按摩打圈。

洗脸时，切忌按压或抠痘痘，容易引发感染。

四、混合性皮肤洁面攻略

1清洁重点

①T区加强清洁；

②两颊温和清洁；

③1月1-2次使用清洁面膜。

清洁后，及时补水保湿，避免两颊干燥。

2洁面手法

①食指、中指指腹在T区，由下而上打圈按摩，重复多次。

②两指指腹，在脸颊由内而外轻柔打圈，重复1-2遍即可。

五、敏感性皮肤洁面攻略

1清洁重点

①早上清水洗脸；

②晚上使用温和洁面乳洁面。

清洁后，及时使用补水、修复产品，舒缓肌肤。

2洁面手法

①洁面乳充分打泡后，轻涂到脸上。

②泛红、刺痒的地方，轻轻沾拭带过，不要用力打圈。

清洁时间不宜过长，水温尽量与皮肤温度接近，避免刺激。

对于油性皮肤的人来说，选择适合自己的洗面奶非常重要。使用不合适的洗面奶，容易导致皮肤问题加剧，例如毛孔粗大、暗沉、痘痘等。因此，在选择洗面奶时，需要注意以下几点。

油性皮肤的人最好选择温和的洗面奶。过于刺激的洗面奶会让皮肤更加油腻，并且容易引起敏感反应。温和的洗面奶可以轻柔地去除污垢和油脂，并且不会破坏皮肤屏障。

建议选择能够调节皮肤油脂平衡的洗面奶。这类洗面奶可以去除多余的油脂，但又不会过度清洁，从而使皮肤变得干燥。它们还含有一些保湿成分，可以帮助皮肤保持水分平衡。

建议选择含有收敛作用的成分的洗面奶。这类成分可以缩小毛孔，并且减少皮肤泛油现象。例如茶树精油、迷迭香等成分都有良好的收敛作用，适合油性皮肤使用。

在推荐洗面奶方面，三甲医院的大夫建议使用温净洗面奶。这款产品不仅温和而且含有天然植物精华，可以调节皮肤油脂平衡，并且具有很好的收敛作用。这款产品受到了众多消费者的喜爱和好评。

选择适合自己的洗面奶是维持油性皮肤健康的关键。需要注意洗面奶的温和度、油脂平衡调节功能和收敛作用等方面。在众多洗面奶中选择温净洗面奶是非常不错的选择。

很多女性不知道自己是什么皮肤就乱用护肤品，这样不仅没有办法达到保护皮肤的效果，可能还会加重皮肤问题，那么，油性皮肤的女性有着怎样的特点？合适用什么类型的护肤品，让我们一起来了解一下。

油性皮肤的特点

是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、触摸、皮质厚不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，不易衰老。

油性皮肤合适用什么洗面奶

第一名：碧欧宝洁面很彻底，香味也不错，重要的是无刺激，所以推荐他做第一名。

第二名：兰蔻绿色控油

第三名：LG竹盐价钱很便宜，才20多元，打水之后泡泡很多，觉得洗得很干净，用得也很省，挤出来一点点就出好多泡泡，而且豆豆全没了。

第四名：H2O很适合那种偏油一点的混合型肌肤用，补水又控油，一举两得！

第五名：薇姿药房买的东东当然不用说了，但是有一点注意的就是，用过后要多次冲洗，因为他家的东西效果强烈，所以不要将残留物留在脸上。

第六名：嘉娜宝他家的雅呵雅凝白洗面奶也不错的，美白效果很好。

第七名：佰草集佰草集是百年老牌上海日化的东东，有一只洁面霜特别好，50多元，尤其是油性肌肤的姐妹，强烈推荐使用。这款洁面霜主要去除油性污垢，用完后再用普通洗面奶洗一遍，脸上感觉很舒服，像做了SPA。强烈推荐晚上使用。

第八名：资生堂pureness洗面奶这个据说是资生堂专门给年轻的油性皮肤用的系列，蓝色颗粒，揉揉就化了，据说是可以深层清洁的，洗的也确实干净，洗完也不会脱皮。

通过以上内容，我们可以知道，了解自己的皮肤特性，才能使用正确的护肤品，而用对合适的洗面奶，不仅可以深度清洁皮肤，还能让皮肤吸收更多的营养物质，如果一个护肤品用着没有效果就没有必要继续用下去。

清洁工作向来都是护肤的重中之重。因为皮肤在外面经历了一天的尘埃，化学物品，到了休息的时候就需要休息了。也正是如此，卸妆才被看作为护肤必不可缺的一步。因此洗面奶的选择尤为重要，那油性皮肤该用什么洗面奶呢？

油性皮肤的特点

皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。

油性皮肤用什么洗面奶

freeplus净润洗面霜

性价比非常高的氨基酸洗面奶，泡沫挺细腻的，量也很足，洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受。

欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝

味道挺小清新的，清洁力对油皮来说做晚间洁面可能不太够，更适合做晨间洁面，特别温和，洗完脸润润的，很滑

自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳

足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

Ampleurluxurywhite美白泡沫洁面乳

日系洗面奶，泡沫绵密丰富，味道清香淡雅，洗完不干不燥，最关键的是，这只洗完以后脸会白的发光，看起来皮肤超级好。这个牌子是专门做美白的，所以就连洗面奶也自带一键美白效果。

雅诗兰黛鲜亮焕采泡沫洁面乳

这只也就是俗称的红石榴洁面，清洁力度很不错。混和油性皮肤冬天用会觉得有点干，春夏秋都能接受。

SK-II护肤洁面霜

很细腻有弹性，用它打出的泡沫在脸上按摩会觉得很舒服。味道是玫瑰花的香味，和rmk的玫瑰卸妆膏几乎一模一样，对于喜欢玫瑰味的人来说，会让洗脸变得非常的享受清洁力挺不错的，洗的很干净，洗完脸会软软的，很柔润。

其实小编介绍的只是一点点，化妆品界还有很多很多好的洗面奶适合油性皮肤的，多多了解这类的产品，会对你挑选洗面奶有所帮助。如果是油性皮肤的妹子就要更加注意自己的化妆品了，要挑选适合自己的。

适合油皮的十大洗面奶

　适合油皮的十大洗面奶，洗面奶大家应该都是不陌生的，是我们日常都会使用到的，对于洗面奶的使用也是比较常见的，市面上也有很多不同品牌的洗面奶，以下整理了适合油皮的十大洗面奶。

适合油皮的十大洗面奶1

　 1、Elta MD氨基酸泡沫洁面

　参考价格：159RMB

　规格：207ML

　产地：美国

　Elta MD是美国的药妆品牌，这款洗面奶的成分是氨基酸，里面含有的椰油酰甘氨酸钠的成分使泡沫更加温和，高效清洁皮肤的同时也不会产生刺激感。

　 2、Freeplus净润洗面霜

　参考价格：150RMB

　规格：100ML

　产地：日本

　这款洗面奶不含皂基配方，对敏感性肌肤很友好，还添加了烟酰胺，能够改善肤色暗沉，有着美白的效果。

　 3、科颜氏高保湿清爽洁面乳

　参考价格：180RMB

　规格：150ML

　产地：美国

　科颜氏高保湿清爽洁面乳是一款由科颜氏推出的洁面产品，产于美国，其无油易起泡配方，能够彻底清除面部多余的油脂，非常适合油性皮肤。

　 4、娇韵诗平衡清洁乳

　参考价格：240RMB

　规格：200ML

　产地：法国

　这款洗面奶能够有效改善皮肤油腻、多痘和暗黄等问题，实现皮肤的水油平衡，还能去除角质，卸除彩妆。

　 5、悦木之源均衡泡沫洁面霜

　参考价格：220RMB

　规格：150ML

　产地：美国

　这款洗面奶萃取了阔叶巨藻精华，能够吸除皮肤多余油脂，保护较干燥的区域，还能缓解皮肤不适。

　 6、苏菲娜泡沫洁面乳

　参考价格：230RMB

　规格：170ML

　产地：日本

　这款洗面奶采用温和表活为主+皂基为辅的配方，降低了皂基的刺激性，达到温和洁面又不失清洁力度的效果。

　 7、倩碧慕斯洁面泡沫

　参考价格：220RMB

　规格：125ML

　产地：美国

　倩碧这款洗面奶蕴含三重保湿成分，质地温和，清洁力度也不错，使用后皮肤水润不干燥，非常舒服。

　 8、珂润控油保湿洁颜泡沫

　参考价格：118RMB

　规格：150ML

　产地：日本

　珂润控油保湿洁颜泡沫采用按压式的泡沫瓶包装，使用非常方便，具有深层清洁，保湿，控油平衡的功效。

　 9、佰草集平衡洁面乳

　参考价格：60RMB

　规格：100ML

　产地：中国

　佰草集平衡洁面乳的成分里含有土茯苓根提取物，土茯苓能给肌肤补充充足的水分和养分，油腻的部位也会在中草药的调理下变得清爽。

　 10、肌研极润保湿洗面奶

　参考价格：70RMB

　规格：100ML

　产地：美国

　肌研极润洗面奶是一款氨基酸洁面产品，蕴含保湿成分双倍透明质酸，既能清除皮肤油脂，又能锁水保湿。

适合油皮的十大洗面奶2

　 大油皮用什么洗面奶比较好？

　 1、freeplus净润洗面霜 100g/150rmb

　清洁力：☆☆☆☆

　滋润度：☆☆☆

　性价比：☆☆☆☆☆

　一款性价比非常高的氨基酸洗面奶，泡沫挺细腻的，量也很足，缺点是味道不太好闻，一股臭掉了的牛奶的味道。

　学生党的不二之选。

　 2、欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝 150ml/180rmb

　清洁力：☆☆

　滋润度：☆☆☆☆

　性价比：☆☆☆

　这款从单价上来看，是比freeplus更便宜的，但是所有的洁面慕斯都有一个共同的缺点，就是消耗起来非常快，这只我只早上用，150ml一个半月，不到两个月就空瓶了、、、好在丝芙兰这款经常有买一送一的活动，如果活动价买到还是比较划算的。

　 3、 自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳 16oz（约450g）/（约260rmb）

　清洁力：☆☆☆

　滋润度：☆☆☆☆

　性价比：☆☆☆☆☆

　这个牌子国内没有专柜，需要找代购，美代比较划算，尤其是买套装。她家的3in1洗面奶也还不错，口碑很好，很多人都特别喜欢，不过我会觉得洗完略微有些干涩，相比较更喜欢这款。

　虽然是带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

　 4、雪花秀宫中蜜皂 200g/360rmb

　清洁力：☆☆☆☆☆

　滋润度：☆☆☆☆☆

　性价比：☆☆☆☆☆

　作为一个生活在南方的混油皮，这块皂对我来说真的完全挑不出任何缺点，中药味很浓算吗？强烈推荐给痘痘肌们，有消炎镇定的作用，尤其是对红肿的痘痘有很明显的效果。如果你够豪，用这个洗澡，对背上的痘痘也有用。

　有人说这个对痘印也有效，不过我用的东西一直都挺多的，也不确定痘印淡了是谁的功劳。总之这个价格，真的很值得购买。

　 5、Ampleur luxury white美白泡沫洁面乳 130g/230rmb

　清洁力：☆☆☆☆☆

　滋润度：☆☆☆☆

　性价比：☆☆☆☆☆

　虽然韩系欧美系的洗面奶也挺好，但日系还是我的最爱，泡沫绵密丰富，味道清香淡雅，洗完不干不燥，最关键的`是，这只洗完以后脸会白的发光，看起来皮肤超级好。这个牌子是专门做美白的，所以就连洗面奶也自带一键美白效果、、、而且性价比真的很高，超级推荐，唯一的缺点就是国内没得卖，只能找日代。

　另外，同价位的，再推荐一只，Homeo beau洁面乳，喜欢橘子味的一定要试试，橘子味超级浓郁，非常的治愈。

　 6、Dr Line 果酸极润美颜皂 100g/210rmb

　清洁力：☆☆☆☆☆

　滋润度：☆☆☆☆

　性价比：☆☆☆☆

　这块是上过cosmo大赏的，我用过的洁面皂里这块可以排前三，其他两块这篇里面也都写了。这块虽然是皂，但也延续了日系洁面一贯的表现，清洁力强同时洗完也不会觉得干涩，不过这块毕竟含有果酸，所以敏感皮还是要小心一点。

　除了正常洗脸，还可以用打出来的泡泡敷脸，把泡泡厚厚的涂抹在脸上，1~2分钟就好，让泡泡慢慢的渗透进皮肤里，洗掉的时候会带走一些多余的角质。

　担心过度去角质的，可以和洁面乳替换着用，一周用2~3次就好了。

适合油皮的十大洗面奶3

　 洗面奶鉴别好坏小方法，油皮干皮要分开

　想要知道一款洗面奶是否适合自己，要看这几个方面。首先是洗面奶会不会造成肌肤干燥，在洗完脸擦干之后，如果脸上感觉到过于紧绷甚至拔干，就说明它将面部的健康油脂也洗掉了，还会肌肤变成外油内干的状况。碱性高的洗面奶更容易产生这种状况，因为肤质是偏酸的，会导致刺激太大。

　当洗面奶不小心入眼的时候，如果会产生非常大的刺激疼痛感，就需要避免再使用这一款产品了。因为用在脸上的产品一定要比洗发水、沐浴露更温和，才不会在长期的使用中对肌肤产生伤害。洗面奶在上脸之前，可以先在局部试用，揉出细腻泡沫洗完之后的脸应该是柔嫩的。如果已经感觉到发红刺激，就不要再上脸了。

　油皮和干皮使用的洗面奶一定是不一样的，所以不要再和你的闺蜜、妈妈共用同一只洗面奶了。油皮需要的洗面奶除了是温和还需要有一定的控油功效，因为油脂更容易堆积在毛孔中，洗面奶的清洁力也需要更强一些。干皮选择氨基酸洗面奶会更好一些，因为它会更柔和一些，主要是起到补水作用，可以让肌肤维持正常的偏酸性。

　有长痘等肌肤问题的女生最好选择低敏性的洗面奶，成分天然简单，减少对肌肤的二次伤害，可以让肌肤自然恢复。

　对洗面奶的功效不要抱太大的期望，因为它不能在脸上停留时间太长，所以基本不会有美白抗老的效果，只要让它有基础清晰功能就够了。

油性皮肤洗脸的方法如下：

1 冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

2 用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3 选择正确的洁面乳：洗面奶可以选择比较温和细腻，控油，调节水油平衡的，洁面后不紧绷，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

4 油性皮肤有时候洗完之后会出现皱纹，有时候还会伴随着脱皮，发红，这时候可以用甘菊汁或者酸性水洗脸。取甘菊1汤匙，加水一杯，煮开，滤汁，兑入洗脸水内。

5 皮肤出现黄点时，可用黄瓜汁清洗。取一根小黄瓜，洗净切片，倒入白酒30-50克，浸泡10天，过滤汁液，倒入瓶中，塞入塞子，随时取出。

6 取酸苹果皮或柠檬皮，放入温水中浸泡2小时。

7 油性皮肤过敏的人可以制作面膜来保养皮肤。取一个鸡蛋的蛋白搅拌备用，取一粒维生素C和一粒维生素B6，用两勺冷开水浸泡，搅拌，加入淀粉一勺和搅拌的蛋白，一起搅拌。把这个面膜涂在脸上，20-30分钟后用清水洗脸。

请注意，每个人的皮肤状况和感受都有所不同，因此可能需要一些时间和试验才能找到最适合自己的清洁产品和方法。

油性皮肤应该用什么样的洗面奶呢？这是很多人都关心的问题。对于油性皮肤，洗面奶有一个非常重要的作用，可以去除面部多余油脂，使肌肤更加清爽、干净。但是选择适合自己的洗面奶却并不容易。那么我们应该从哪些角度来考虑呢？

我们需要选择温和无刺激的洗面奶。因为油性皮肤相对来说比较敏感，长期使用刺激性过强的洗面奶会加重皮肤负担，甚至会导致皮肤过度干燥、出现脱皮等问题。此时，我们可以选择温和型或天然型的洗面奶，这种产品通常没有添加大量化学成分，不会对皮肤造成刺激。

适合油性皮肤的洗面奶需要有一定的调节油脂分泌能力。因为油性皮肤通常会产生大量油脂，若不能有效去除多余油脂就会导致毛孔堵塞、痘痘等问题。此时推荐使用含有调节油脂分泌成分的洗面奶，如茶树精油、迷迭香等，能够有效去除多余油脂，调节皮肤的水油平衡，使肌肤更加健康。

我们推荐使用医科大学教授建议的温净洗面奶。这种产品以温和、清爽的特点深受广大消费者喜爱和好评。其主要成分有温和优质非离子表面活性剂和多种珍贵植物提取物。它不含香料、色素等添加剂，无刺激性，能够有效清洁面部多余油脂，保持皮肤健康。

对于油性皮肤来说，选择适合自己的洗面奶非常重要。我们需要从温和无刺激、调节油脂分泌能力等角度考虑，并推荐使用温净洗面奶这款产品。希望以上内容能够帮助大家更好地了解如何选择适合自己的洗面奶。