脸发红是怎么回事

　很多人都有脸发红的情况，这样的问题是非常常见的，也是让人很烦恼的一个问题，现在不少人有脸发红的情况，这样的问题是大家很烦恼的，所以说脸发红的问题是比较多见的，不过要说脸发红的问题是怎么回事，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着来看看吧。

脸发红是怎么回事

　脸发红的情况是很常见的，对于有些人来说，脸发红的问题是和个人的性格、情绪有关的，对于脸皮薄的人来说，经常泛红是很正常的一个情况，在冬去春来换季的时候，也会有很多人有脸发红的情况产生。

　温差变化也是可能会导致脸发红问题产生的，一般来说脸颊在受冷的时候，这时候就会有冻红的情况产生，还会有中白里透红的问题出现，而且在天气寒冷的时候，也容易导致脸发红的情况产生。

　如果我们发现自己经常处于脸发红的情况，很可能是因为过敏问题导致的，有些时候泛红的问题，可能是因为过敏而导致的情况，这时候是会有发红、痛痒的症状产生，所以对过敏的人群来说，对待过敏源的反应是不一样的，这时候需要我们注意避免接触，还需要及时就医诊断才行。

　脸红是有生理性的原因，也可能是因为有病理性的原因导致的。有些健康的人，因为末梢血液的循环是比较好的，所以说稍微一活动，这时候面色就容易红润了，在出现害羞、愤怒、惭愧的时候，这时候就会有脸红的情况产生，这时候有些人是容易因为饮酒，引起脸红问题产生，因为空气比较稀薄，这时候身体是需要大量红血球，这时候才可以吸收足够多的氧气，这时候容易产生脸发红的问题，如果出现了全身性疾病，也是可以会引起脸红问题的。

脸发红是心脏不好吗

　如果出现了脸发红的情况，这时候是可能因为身体出现疾病导致的，首先在各种脸色中，青色和黑色是最严重的，如果出现了青黑色的问题，往往有严重的血淤问题。如果患上了慢性肾病，这时候面色就可能发灰、发黑。如果我们脸色偏红或者是偏黄，这时候就可能因为脾胃不和导致脸发红问题，在平时吃一点东西就出现胀肚子的情况产生，如果长期腹泻，也会出现脸发红的问题，同样是需要小心心脏病产生的可能。

脸发红是怎么调理

　脸发红的问题，首先是可能会出现阴虚阳亢的问题，主要是虚热导致的肌肤发红问题，而且身体是容易不耐疲劳的，而且还容易出现疲乏的情况，这时候我们是需要服用中药材来调理的。

　脸发红也可能是因为人体肌肤角质层过薄导致的问题，如果肌肤毛细血管分布在我们肌肤浅层，在冷、热刺激的情况下，容易在面部出现红血丝以及面部潮红的。然后在面部出现红血丝的情况时，这时候就可以采用光子疗法进行治疗就可以了，是可以帮助刺激患者面部胶原蛋白的重生，这样就可以帮助去掉脸发红的问题。

　也可能是因为湿疹导致的脸发红问题，我们可以前往医院，服用药物来治疗脸发红的问题。在饮食上需要注意，最好避免吃油炸类快餐的食品，同时辛辣刺激的食物也是应该避免的，清淡饮食很重要，还要多吃些富含维生素C的食物，也可以缓解脸发红问题。

脸发红过敏怎么办

　如果因为过敏导致脸发红的情况产生，首先需要注意饮食，我们应该饮用足够的水，而且还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，如果有必要，我们是可以服用一些维生素B2、C的药物，同时还要注意饮食均衡，适当的增加镁、钙等微量元素的摄取也是很重要的，多吃些肉类、鱼、蛋也是很不错的，而且还需要摄入脂肪酸和维生素，所以说多吃些蔬菜和水果是很重要的，尽量避免喝浓茶和咖啡也是很重要的，否则是容易影响皮肤健康的。

　我们要先补水然后再选择锁水，每天早晚的时候要做好洁净肌肤的工作，使用保湿化妆水以及保湿精华液是很不错的，可以保护皮肤健康，帮助补充水分，还可以避免脸发红的问题出现。

　上面给大家介绍了脸发红的情况，可以发现导致脸发红的原因是比较多的，我们完全可以根据自己的情况来选择方法调理好，长期保持脸发红的情况，这样是容易对我们外形造成影响的，所以说需要掌握方法调整好，这样才比较健康。

我们常说的一句话是“不爱看别人的脸色”。但是您知道吗？咱们自己的脸色一定要看清楚！《养生堂》邀请北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏，为您解读身体上的变色龙—皮肤。透过皮肤颜色的变化，不仅可以看出人的情绪是悲是喜，是静是怒，而且能看出身体内部的疾病端倪。 看似普通的脸红，可能是由皮肌炎诱发，隐藏已久的乳腺癌，甚至血液病！ 专家告诉我们，加入中老年人患了皮肌炎，一定要注意肿瘤。差不多有30%-50%的皮肌炎患者可以先后发生肿瘤病变。具体的致病机理目前在医学上还没有确定结论，但一般来说与免疫力的监视功能有密切关系。如果免疫系统出了问题，就会在肌体上有所表现。专家在几年前回上海探亲时，发现久别未见的舅妈脸色发灰，皮肤科医生的敏感让他马上提醒舅妈去检查，结果及时发现了直肠癌！ 红光满面是好事吗？但是并不是所有的红都是身体健康的标志。专家为我们详细区分了需要警惕的红和不需要警惕的红。前者包括心脏病、结核病、发烧、酒糟鼻等，大多为永久性，需要及时找出原因进行治疗。后者包括蒸桑拿、运动过后、情绪激动等，大多为暂时性，从引起发红的环境中离开后即可缓解。真性红细胞增多症引起的脸色发红需要特别警惕！当我们骨髓中负责产生红细胞的细胞发生异常性的克隆，产生过多的红细胞，人的血色素会上升，超过正常范围（男性为13-17克，女性为12-16克），此时容易导致血液粘稠度增高，易发生心脑血管疾病或其他血管栓塞疾病。 脸色适当发黑有益于皮肤和身体健康我们东方人尤其是女性喜欢皮肤白皙，觉得“一白遮百丑”，但专家提醒适当的黑有益于皮肤和身体健康。当紫外线照射时，皮肤基底层上的黑素细胞会产生黑素小体，它们像阳伞一样分布到皮肤角质层的细胞中去，保护皮肤不被晒伤。除此之外，黑色素还能减少皮肤炎症，许多户外工作者比室内工作者皮肤瓷实，偶尔划伤也很少发炎，就是这个道理。 脸色发黄是怎么回事？作为黄种人的我们觉得肤色的黄天经地义，但是专家提醒，如果皮肤过黄且伴随痒，就要警惕肝部病变，因为黄疸病人会产生过多的胆红素，沉积到皮肤里去导致发痒。另外，还有一种黄虽无碍健康，也需要大家在生活中引起注意，一些食物携带的外源性色素会在皮肤的颜色上表现出来，这些食物包括含橙黄素的橙子和橘子，含胡萝卜素的胡萝卜等。

脸部红血丝是由于面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部发红发热现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。

红血丝的症状表现为面部的丝状、点状、星芒状或片状红斑。仔细看能见到皮肤上许多红色血管，就像一丝丝红线头。红血丝不仅仅会影响你的美丽，而且会影响你的健康，严重影响皮肤汲取营养，久而久之，导致皮肤养分供养不足，造成粗糙、干燥和过早衰老的症状。中医理论中称为“红赤面”，其原因归结为心经郁热，血行不畅。这就是毛细血管扩张的常见症状。

脸上潮红原因有很多种，其中一种原因是面部红血丝。面部红血丝就是指面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病。面部毛细血管扩张后可以使面部呈现一种“红脸”的外观。大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是遗传而得，常有家族性；诱发型最为多见。

具体地说，导致脸上潮红的原因有：

一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；

二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；

三是经过美容换肤，因为换肤品主要含苯甲酸 ，用苯甲酸反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；

四是敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

面部潮红的人很容易受到气候和情绪的影响，运动过后和情绪激动的时候潮红现象会更加明显，冬天频繁在温度差异较大的空间内出入会造成面部的毛细血管扩张，加重面部潮红的的严重程度。很多居住在高原和寒冷地区的人都会出现面部潮红的现象，这就是气温环境对于面部影响的最有力佐证。

皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面：

一：经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；

二：尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

三：经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；

四：尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；

五：红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；

六：慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品；

七：不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；

八：若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的；

九：脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动 作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。

希望对您有帮助，望采纳！

问题一：脸上潮红是怎么回事 脸上潮红原因有很多种，其中一种原因是面部红血丝。面部红血丝就是指面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病。面部毛细血管扩张后可以使面部呈现一种“红脸”的外观。大致分两大类型：遗传型和诱发型。遗传型多是遗传而得，常有家族性；诱发型最为多见。

具体地说，导致脸上潮红的原因有：

一是局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；

二是居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；

三是经过美容换肤，因为换肤品主要含苯甲酸 ，用苯甲酸反复 薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致；

四是敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。

面部潮红的人很容易受到气候和情绪的影响，运动过后和情绪激动的时候潮红现象会更加明显，冬天频繁在温度差异较大的空间内出入会造成面部的毛细血管扩张，加重面部潮红的的严重程度。很多居住在高原和寒冷地区的人都会出现面部潮红的现象，这就是气温环境对于面部影响的最有力佐证。

皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理，并应注意以下几个方面：

一：经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；

二：尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；

三：经常 红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；

四：尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；

五：红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；

六：慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品；

七：不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；

八：若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的；

九：脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动 作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。

问题二：脸色潮红是什么原因 在医学上,这种情况被称为“脸部潮红”每年冬天,患者还不在少数脸红有生理性的,也有病理性的有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润;有些人在害羞,愤怒,惭愧时会脸红;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人,因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加,脸的颜色就会比较红;有的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红如高血压,肺结核,红斑狼疮等对生理性脸红不必顾虑至于病理性脸红,就要请医生诊治从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红但还有一些人,在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成脸红临床表现为面部的丝状,点状,星芒状或片状当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重 医生建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和 的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红

问题三：脸色发红是什么原因引起的 你好，脸红有生理性的，也有病理性的。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），就要请医生诊治。

问题四：脸色发红发黑是什么原因 我们常说的一句话是“不爱看别人的脸色”。但是您知道吗？咱们自己的脸色一定要看清楚！《养生堂》邀请北京大学第一医院皮肤科教授朱学骏，为您解读身体上的变色龙―皮肤。透过皮肤颜色的变化，不仅可以看出人的情绪是悲是喜，是静是怒，而且能看出身体内部的疾病端倪。 看似普通的脸红，可能是由皮肌炎诱发，隐藏已久的乳腺癌，甚至血液病！ 专家告诉我们，加入中老年人患了皮肌炎，一定要注意肿瘤。差不多有30%-50%的皮肌炎患者可以先后发生肿瘤病变。具体的致病机理目前在医学上还没有确定结论，但一般来说与免疫力的监视功能有密切关系。如果免疫系统出了问题，就会在肌体上有所表现。专家在几年前回上海探亲时，发现久别未见的舅妈脸色发灰，皮肤科医生的敏感让他马上提醒舅妈去检查，结果及时发现了直肠癌！ 红光满面是好事吗？但是并不是所有的红都是身体健康的标志。专家为我们详细区分了需要警惕的红和不需要警惕的红。前者包括心脏病、结核病、发烧、酒糟鼻等，大多为永久性，需要及时找出原因进行治疗。后者包括蒸桑拿、运动过后、情绪激动等，大多为暂时性，从引起发红的环境中离开后即可缓解。真性红细胞增多症引起的脸色发红需要特别警惕！当我们骨髓中负责产生红细胞的细胞发生异常性的克隆，产生过多的红细胞，人的血色素会上升，超过正常范围（男性为13-17克，女性为12-16克），此时容易导致血液粘稠度增高，易发生心脑血管疾病或其他血管栓塞疾病。 脸色适当发黑有益于皮肤和身体健康我们东方人尤其是女性喜欢皮肤白皙，觉得“一白遮百丑”，但专家提醒适当的黑有益于皮肤和身体健康。当紫外线照射时，皮肤基底层上的黑素细胞会产生黑素小体，它们像阳伞一样分布到皮肤角质层的细胞中去，保护皮肤不被晒伤。除此之外，黑色素还能减少皮肤炎症，许多户外工作者比室内工作者皮肤瓷实，偶尔划伤也很少发炎，就是这个道理。 脸色发黄是怎么回事？作为黄种人的我们觉得肤色的黄天经地义，但是专家提醒，如果皮肤过黄且伴随痒，就要警惕肝部病变，因为黄疸病人会产生过多的胆红素，沉积到皮肤里去导致发痒。另外，还有一种黄虽无碍健康，也需要大家在生活中引起注意，一些食物携带的外源性色素会在皮肤的颜色上表现出来，这些食物包括含橙黄素的橙子和橘子，含胡萝卜素的胡萝卜等。

问题五：心率加快面色潮红是怎么回事 1,所有可以导致血液循环加快或者机体需血增加的行为都会导致心跳加快，另外，心脏本身的问题，如起搏点的冲动增加，功能衰竭放射性的加快，某些激素的影响，比如甲状腺激素，都可以使得心脏加快跳动。 2，在日常生活中，除你所说的的情况外，紧张，羞怯，愤怒，害怕，激动，突然从梦中醒来等都可以使得心跳加快。 3，一般来说，心跳加快不一定会伴有脸部的发红，发热，只是在有些情况下会有。一般出现在血液循环加快的情况下：比如羞恼，运动，酒后等会有。在害怕时心脏虽然快，但脸部却经常发白。心脏本身的加快和机体需求加大往往不伴有脸的发红，发热。 4，调节的话可以深呼吸，放松心情，安静下来，想象一些安静而美好的事物，念一些佛家的经文都可以。也可以采取药物来控制，比如心得安。 5,心脏本身没问题那就什么都不需要害怕了，有些人比较敏感，常可以感觉到自己的心跳，有些人则相反。这个其实不需要特别注意什么的，只是一个心态调节的问题。

问题六：女性面部潮红什么原因 害羞，激动， 等等，希望对你有帮助

在医学上,这种情况被称为“脸部潮红”每年冬天,患者还不在少数

脸红有生理性的,也有病理性的有些健康的人,末梢血液循环较好,稍一活动,面色就比较红润；有些人在害羞,愤怒,惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人,因为空气较稀薄,身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气,而红血球携带的血红素一旦增加,脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红,有的人因全身性疾病都可以引起脸红如高血压,肺结核,红斑狼疮等对生理性脸红不必顾虑至于病理性脸红,就要请医生诊治

从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系

一般而言,热会使皮肤血管扩张,造成脸部潮红冷虽使血管收缩,但温度回升时,血管则会反弹性扩张造成脸红但还有一些人,在极冷的温度下,可能还会因血管不正常的扩张造成脸红临床表现为面部的丝状,点状,星芒状或片状

当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重

医生建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环

在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和刺激的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红

孩子脸色苍白或发红的原因是什么

　 脸色苍白

　“6个月大的小跳跳最近精神一直不好，脸色和嘴唇都是苍白的。平时总不愿意吃饭，也不再像以前那样爱说爱笑，而且谁都不让抱，还总是摔东西！手脚摸着都是一片冰凉，小身子也变得越来越瘦，可把我心疼死了！”

　 病症分析

　造成宝宝脸色及嘴唇发白的原因有以下几种：

　1、造血原料不足，如铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等缺乏。

　2、造血功能障碍，有的宝宝得过肝炎或服用过氯霉素、磺胺类药物，骨髓的造血功能会发生一定的障碍。

　3、红细胞被破坏或丢失过多，由于某些原因使血液少量地不断地流出血管外，一旦超过了骨髓的补偿造血能力，则可引起失血性贫血。

　 护理方案

　首先，母乳的锌含量高且易于吸收，有条件的新妈妈应该尽量对宝宝进行母乳喂养。对于4个月以上可以接受辅食的宝宝，仍需以母乳为基础添加适当的辅食。

　其次，根据宝宝实际情况，在宝宝平时的饮食中应该注意给宝宝补充各种微量元素。如动物肝脏、鱼类、牛肉等含锌量高且易于吸收；南瓜、茄子、菠菜、芝麻等含铁量高且易于吸收，均可以作为宝宝的辅食补充。

　最后，宝宝还可以添加蛋黄、果泥、菜泥、果汁、米汤等。给宝宝添加辅食的量不应影响宝宝的喂奶量，辅食可在两次喂奶间或喂奶前添加，宝宝习惯一种再添加另一种，添加的过程中注意观察宝宝的大便。如果宝宝出现不适应，应暂停添加。

　 就医指征

　面色苍白与贫血密切相关，应去医院详细检查。

　 脸色发红

　“提前4周出生的晓晓，现在已经半岁大了，在大家眼里一直都是个活泼可爱的小宝贝。可不知什么原因，晓晓最近脸色老是发红，并伴有轻微的咳嗽，吃饭也不像以前那么乖了，真让人着急！”

　 病症分析

　这可能是由于宝宝扁桃体发炎引起的身体不适，在感冒流行的夏秋季节比较常见。

　引起宝宝脸色发红的原因如下：

　1、宝宝如果出现脸色发红、轻咳嗽，可能是扁桃体发炎。

　2、若出现烦躁不安、面色发红、口唇干燥的情况，呼吸变粗变快，脸色发红，常是发烧的反应。

　3、室内缺乏充足的氧气、天气过冷或过热、空气过于干燥或含有某些刺激性的化学物质等都有可能造成宝宝脸红，呼吸不畅。

　 护理方案

　首先，预防扁桃体发炎。在感冒流行最盛的夏秋季节，可用板蓝根冲剂当茶饮。为了更好地保护宝宝的扁桃腺，平时也应注意宝宝的水分补充，多带宝宝进行身体锻炼，增强体质。

　其次，秋季早晚温差大，宝宝需要灵活机动的穿衣方式，以避免受凉。保持空气的新鲜与流通，定期给居室和家用物品消毒，平时也尽量不要带宝宝去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

　最后，若发现宝宝脸色发红，气息急促，不停呛咳，应及时检查气管有无堵异物。气道阻塞造成的窒息对宝宝伤害很大，严重时有可能危及生命。

　 就医指征

　如果发现宝宝是由于急性喉炎等感染性疾病引起呼吸不畅造成的脸红，应立即送医院接受专业治疗。

　健康宝宝的脸色应该是白里透红的`，不健康的脸色却各有各的不同……白里透红的小脸蛋儿一向是宝宝身体健康与否的晴雨表。

　十月金秋正是宝宝各种疾病多发的季节，为了更好地保护每一个可爱的宝宝，各位新妈妈都应该打起精神，时刻注意宝宝的脸色哟！

　 脸色偏黄

　“球球已经10个月了，一直是个白白胖胖的乖宝贝。可是最近突然变得不爱吃饭，连奶粉也不爱喝，口腔有酸味，还经常拉肚子，原本红润的小脸也开始发黄，可把我急坏了！”

　 病症分析

　宝宝脸色偏黄的原因很多，基本上可概括为：

　1、营养不良造成的贫血、如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量元素和血红蛋白的指标，以确定所缺。

　2、大部分新生宝宝在出生后23天，会出现脸部发黄现象，这有可能是生理性黄疸，新妈妈应该密切观察；

　3、肝胆疾病和遗传原因等。这需要由医院检查确认，但如果宝宝以前脸色不黄，一般不会是遗传原因。

　首先，新妈妈要做的是去医院确认宝宝脸色发黄并非遗传或肝胆功能异常，而是营养不良造成的贫血，此时，要注意的就是为宝宝进行合适的食补。

　其次，对于营养不良的宝宝，不能强迫其进食，要采取循序渐进的方式，用新妈妈的温柔和耐心以次补量。而4个月以上的宝宝，则应该逐渐增加辅食，食物的种类要丰富，如米粉、果泥、菜泥等，并尽量做到色香味俱全，才能引起宝宝的食欲。

　最后，要给宝宝创造一个良好的进食氛围，并辅导宝宝养成规律的饮食习惯。宝宝不吃千万不要强喂、呵斥，更不要追赶着喂。同时也可以为宝宝准备专用的漂亮餐具，并尝试让宝宝自己进食，提高宝宝的进食兴趣。宝宝接受任何一种食物时一定要给以鼓励。

　 就医指征

　当出现严重贫血等状况时，仅仅食补是不能缓解病情的，此时应该带宝宝去医院检查血色素，遵医嘱进行适当的治疗。

　望、闻、问、切断宝宝健康·孩子身上的异常气味意味啥 ·从宝宝的睡姿看身体状况（图） ·从尿液判断宝宝的健康（图） ·从宝宝大便看身体健康状况（图） ·从宝宝哭声中判断身体状况（图） 脸色发紫 兆兆18个月了。前些天兆兆刚学会双脚蹦，于是便不停地蹦。在他蹦的同时我发现兆兆的鼻子及嘴的四周变得青紫，进而整张脸变成了青色，令其停止后的第二天晚上才慢慢消退。这让我很担心！” 病症分析 需送医院为宝宝检查心脏情况，如超声心动、心电图等，方能确定。 引起宝宝脸色青紫的原因并不多，但大多比较严重。

　1、如果宝宝平常就有脸色青紫的状况，新妈妈需要注意宝宝是否有先天性心脏疾病。

　2、突然间的呼吸道堵塞，也是引起宝宝脸色青紫的原因之一，不规则的进食习惯很可能造成这种状况。

　3、某些贫血症，如缺铁性贫血或地中海贫血，都可能造成宝宝脸色青紫。

　另外，一些食物、药物中毒也可能引起宝宝脸色青紫。 护理方案 首先，为了避免人为原因阻塞宝宝呼吸道，在宝宝进餐时要细心照看，教育宝宝安静进食，培养细嚼慢咽的饮食习惯。同时注意不给宝宝玩别针、硬币、小球、纽扣等物品。不给吃整粒的豆类、花生米、瓜子等不易嚼碎的食品。 其次，出现类似症状以后，建议先送医院为宝宝做个血常规检查。如果真有贫血，还应抽血查血清铁排除缺铁性贫血，及做血红蛋白电泳以排除地中海贫血。

　排除贫血后，则需要做心脏彩超以排除先天性心脏病。 最后，根据医院检查的结果，做好对宝宝身体的保护，例如补充营养，锻炼身体等。仍处于哺乳期的宝宝可以遵医嘱适当补充些营养剂；已经添加辅食的宝宝则应该根据实际情况，对宝宝进行针对性补充。 就医指征 如果宝宝出现面色青紫现象，在无法确定原因的情况下，应及时送医院接受专业检查。 脸色发黑 “2岁大的田田宝宝有一个很让人担心的地方。每当小田田哭闹得太厉害时，原本红润的小脸蛋儿就会开始发黑发暗，有时眼睛还会不停地向上翻、或是手脚规律性地反复抽动，甚至还会吐白沫。看着真让人害怕！” 病症分析 宝宝可能处于抽筋状态，正常情况会在515分钟内自动停止。如果没有，则最好立刻带宝宝去医院就诊。 引起宝宝脸色发黑的原因有：

　1、如果宝宝平时经常出现脸色发黑状况的话，新妈妈就需要注意宝宝是否患有恶性贫血或者“发绀性先天性心脏病”。

　2、抽筋也可能引起宝宝面色发黑。在宝宝恢复正常后，需带宝宝进一步检查身体，以确定是否还有其他原因。

　3、宝宝在哭闹的时候，常常容易丧失了意识，因而进入了睡眠状态的话，就容易造成脸色发黑。

　此时，新妈妈应缓和及安抚一下宝宝的情绪。 护理方案 首先，“发绀性先天性心脏病”会因为宝宝发绀的程度及时间，影响到宝宝的治疗方式及愈后情形，若未能及时正确的治疗可能有很大危险。因此，新妈妈应该在第一时间送宝宝作检查，以确定病因。 其次，哭闹中的宝宝在吸了一口气之后，有时会无法吸到下一口气。此时在爸爸妈妈的照顾下，应该立即适当地给予宝宝安抚，并果断终止当前正在进行的事项（例如打针）。一般而言，宝宝就可以吸到下一口气，从而改善这种脸色发黑的情况。 最后，保护好宝宝娇弱的身体，经常带宝宝外出活动，呼吸新鲜空气，并注意合理地为宝宝补充营养。

　例如抽筋症状，就有可能是缺钙造成的。造成宝宝脸色发黑的贫血往往属于恶性贫血，需要及时送医院检查。 就医指征 由疾病引起的脸色发黑往往比较严重，在出现这类状况又无法确定原因时，最好的办法就是直接送医院。 看脸色观病准与不准，除了妈妈们要细心、避免猜测之外，还要掌握一定的专业知识，建议最好带宝宝就医。一旦拿不准主意，必须带宝宝上医院接受专业检查。

;