建议青春期女孩就使用洗面奶和面霜这两种基本的护肤品产品。
对于还处于青春期的女生来说,一些护肤上的工作还是比较简单的。因为这个年龄阶段的女生,整体的肌肤状况还是不错的,不需要进行过多的护肤工作,做好基本的护肤工作也就差不多了。
面霜对于青春期的女生来说,也是护肤工作中的一个重要角色。因为这个年龄阶段的女生整体肌肤状况还是比较良好的,但是也有可能因为一些环境和温度的原因出现面部水分流失速度快、面肌干燥的症状,尤其是在秋冬季节。
青春期女生天然保养皮肤方法
青春期女生天然保养皮肤的办法,平常可以多喝水,因为喝水可以促进新陈代谢。其次就是做好皮肤的清洁,比如勤洗脸或者洗澡。
除此之外,在饮食方面也要注意最好以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物的摄入,尤其是路边的小摊,垃圾食品等。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有助于微量元素的摄入,补充维生素。
要先补水~~~水分足了
皮肤自然就显的白
要用温和的洁面和保湿霜
洁面:露得清的水滋润不错~~~24块
是乳液的~~~里面好像还有润肤的东东
洗的也很干净~~~也不会紧绷
霜霜:相宜的8杯水不错~~~30左右
保湿补水效果都有~~~还不油
佳雪的芦荟保湿也不错~~~25块左右
倩碧的黄油也很好~~460块125ml
是世界上最畅销的乳液~~很好用的
要用有油的~~~补水保湿很好
还能平衡水油~~~也有控油的效果
韩国的梦妆不错。它的保湿水和乳液时我很多朋友都喜欢的。它还有一种美白精华可以搭配起来用,效果慢慢就会发现。梦妆的味道真的不错,就是那种天然的花香。
春天皮肤一般都比较脆弱,所以还是不要随便用,上个月朋友去韩国玩,给我带了一套叫奇缔的护肤品,感觉都很不错,个人最喜欢植萃美白乳液,涂到脸上不会很干也不油,薄薄的一层很清透,我平常在家就涂点基础的眼霜和水乳,这个奇缔涂完后,脸上一直润润的,而且没有特别浓郁的气味,超级温和,听说很多韩国孕妇都用呢,如果题主是敏感肌的话,不妨用奇缔试试。
每日一个护肤知识
冬:低温干燥、肌肤缺水、角质变厚、细纹乍现
春:天气变暖、角质脱落、粗糙的皮肤开始脱皮
夏:天气炎热、阳光辐射、脸部出油、易晒黑长斑
秋:湿度减少、干裂瘙痒、皮肤硬邦邦、易过敏
护肤重点
秋季护肤重点:补水,美白,抗菌
进入到干燥的秋季,皮肤变得特别干燥、粗糙、甚至出现缺水性皱纹
秋天主要是以使用滋润型的护肤品为主,在皮肤稳定的情况下,可以增加美白,抗衰等功效性护肤品
秋季护理误区:
1、为了补水,天天敷面膜
天天敷面膜会导致皮肤过度水合,反而引起其他皮肤问题
2、皮肤起皮,不断的去角质
皮肤起皮是因为干燥缺水,补水保湿是关键,去角质的话会使角质层变薄,锁水能力差,更缺水。
冬天护肤重点:补水保湿,滋润锁水
气温下降,新陈代谢减慢,皮脂腺减少,肌肤变得干燥,起皮,外界冷风的刺激,皮肤会变得粗糙,缺乏弹性,产生细纹
使用补水保湿的护肤品,还需要多喝热水,促进肌肤新陈代谢,避免因肌肤缺水引起皮肤干燥,同时补充维生素,从内到外防止肌肤干燥
冬季护肤误区:
1、使用高油脂、滋润黏稠护肤品
滋润不是越油越好,根据自己的肤质进行选择
2、冬季没有用防晒
冬季紫外线并没有减少,还是要做好防晒
3、敷热面膜
加热面膜可能会导致成分发生变化,效果会大大减半
春季护肤重点:维稳修护、加强防晒
精简护肤,使用成分简单的护肤品,做好肌肤的补水保湿,和防晒工作,一旦出现过敏现象,立即停用
春天紫外线逐渐变强,气温忽高忽低,花粉,棉絮特别容易引起肌肤过敏
春季护肤误区:
1、皮肤敏感,什么都不敢用
皮肤屏障受损,无法抵御外界刺激,要用缓解肌肤敏感,促进修护屏障的护肤品
2、皮肤不怎么干燥,就可以不用补水保湿了
春季空气水分含量比冬季高,但基础补水保湿一年四季都要做好
夏季护肤重点:防晒控油,抗氧化
夏季光照强,皮肤很容易晒伤,会产生色斑。同时高温使皮脂腺分泌旺盛,容易毛孔堵塞,引起闭口粉刺等肌肤问题
为防止紫外线的照射,出门前涂抹好防晒。使用清爽控油型护肤品,精简护肤,皮肤状态好的情况下,可以每周做一次清洁面膜
夏季护理误区:
1、脸上出油
过度清洁会损伤角质层,油皮可以早晚用氨基酸洗面奶,干皮和敏感只在晚上用即可
2、冷水洗脸,舒缓镇定
长期使用冷水洗脸,会引起皮肤血管收缩,使皮肤失去弹性
3、长痘痘,一定不要用手挤
1中性皮肤——以保湿为基础,可适当控油收敛;随气候变化选用护肤品。
① 洁肤:春夏季皮肤偏油时可选弱碱性洁面乳或香皂,但近秋冬季时应选用不含碱性皂的保湿清洁剂。用磨砂膏或去角质膏,每3~ 4周1次。
② 爽肤:春夏季宜用收敛性化妆水紧致皮肤。
③ 护肤:春夏季宜用水包油保湿乳剂。
④ 防晒:室内工作者使用防晒霜(SPF= 15,PA+ ~ ++),每4小时1次;室外工作者用SPF>15,PA+ + ~ + + +,每2~3小时1次。高原地区SPF> 30,PA++ ~ +++,每2~3h小时1次。
2干性皮肤——以保湿、滋润、美白、防晒为主。
① 洁肤:宜选用不含碱性皂的保湿清洁剂,25℃温水洗脸。不宜进行磨砂膏或去角质处理。
② 爽肤:宜选用保湿滋润不含酒精的化妆水,充分补充水分。
③ 护肤:宜选用强保湿剂及高油脂的霜类护肤品。
④ 防晒:同中性皮肤。
扩展资料:
春夏季护肤的技能
注意预防过敏
春夏百花盛开,对于易过敏肌花粉会导致痘痘出现等状况。可以试用一些激素软膏涂抹在伤口处。另外配合使用舒缓性的抗过敏面膜,如果肌肤非常敏感,可以提前内服一些抗过敏的药物。
洗脸有讲究
春夏肌肤比较敏感,选择洗面奶时要选择温和型,最好不要选美白或者刺激型。洗脸时最好采用冷热水交替洗脸法,先用热水洗脸打开毛孔,再用冷水洗不仅促进收缩毛孔,还能深层清洁促进肌肤循环。
提防黑色素
春夏的紫外线并不亚于夏天,紫外线照射会导致黑色素沉着,肌肤干燥,容易形成色斑。因此也要注意防晒。还可以多吃含有丰富维C的水果,对于预防黑色素很有效果。
更换护肤品,补水不要补“油”
冬天护肤补水侧重的是锁水,而春夏季新陈代谢加快要保证毛孔的畅通平衡油脂很重要!所以尽量少用一些油脂比较多的霜。
参考资料:
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