百香果果汁做法大全

1、简易百香果汁

百香果洗净表皮。将百香果从中间剖开将果肉取出放置搅拌杯内。饮乐多一瓶加入百香果果肉中。加入蜂蜜、矿泉水用手持搅拌棒搅拌均匀后，入冰箱冷藏1小时后即可饮用。

2、百香果芒果汁

将芒果洗净用水果刀分割备好。百香果顶部切开，用勺子搅拌出汁备好。准备少量矿泉水倒入料理机准备就绪。将分割好的芒果果肉割入料理机内。榨完用勺子搅拌混匀即可。

3、奇异果百香果果汁

奇异果对半切，用勺子把果肉挖出来，丢进榨汁机加水，将百香果从中间剖开将果肉取出放置搅拌杯内，启动榨汁机，榨完用勺子搅拌混匀即可。

4、百香果富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力。而且百香果富含水分，有润肺止咳的作用，对患者咳嗽咳痰的症状，有一定帮助作用。但是，要注意有少部分人群，喝百香果可能会出现过敏的现象，这一类人群就不要喝百香果，可以进食其他一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉、橙子等。

百香果是一种很有营养的水果，它可以和任何水果搭配食用，不仅不影响营养的吸收还可以更好地该生他的味道。百香果和苹果一起榨汁也是一种很好的方法,不仅仅营养效果翻倍，还可以有美容养颜和增强免疫力的和健胃消食的功效。

一、百香果和苹果榨汁营养好

原材料：百香果、苹果，蜂蜜

制作方法：

(1)将百香果和苹果分别洗净备用;

(2)百香果切开取出果肉，苹果去皮切成小块;

(3)将百香果肉和苹果块放入榨汁机之中;

(4)倒入适量的水，打开榨汁机的开关进行榨汁;

(5)根据需要将百香果和苹果打成你需要的浓稠度;

(6)倒入杯中，加上蜂蜜调味之后，即可饮用

百香果是一种香气四溢的水果，吃起来也是营养十足。但是因为它稍微带有酸涩的感觉，所以百香果泡水喝的时候会加一些别的料在里面。百香果泡水除了加蜂蜜之外，还可以加上苹果。百香果和苹果榨汁不仅仅口感会中和很多，还很有营养。

百香果和苹果一起榨汁喝，对人的身体是非常好的。百香果和苹果的营养都很丰富，苹果被誉为水果之王，常吃水果本身就会有利于身体健康。再加上苹果性温，也可以缓解百香果这种凉性水果带来的寒性，进行中和之后真的非常健康又有营养。

二、百香果和苹果榨汁的功效

1、美容养颜

不管是百香果还是苹果，都有着很好的养颜美容功效，两者榨汁一起喝的情况，其美容养颜功效其实已经翻倍了。苹果丰富的维生素和膳食纤维会让我们的皮肤变得红润又有光泽。百香果里面的维生素C和SOD酶又可以清除我们体内多余的自由基，有这养颜和抗衰老功效。

2、健胃消食

百香果和苹果之中都含有膳食纤维，是可以起到促进消化，增强肠胃蠕动的功效。另外因为百香果和苹果都是略带酸味，可以加强胃酸的产生，会让我们有食欲增强的感觉。

3、增强免疫力

百香果和苹果榨汁不仅仅可以加强营养，还能够有增强人体免疫力，让我们更加健康的功效。百香果丰富的氨基酸和蛋白质含量都很高，会大大增强人们的免疫力。而苹果更有“一天一个苹鬼，疾病远离我”的响亮口号。

4、舒缓心情

百香果是以它的芳香气息闻名世界的，苹果也是有着很清甜的香味，不管是哪一种香味都有着舒缓心情的作用。苹果的果香味有着消除压抑，缓解抑郁的症状。百香果也有着舒缓心绪，安神静气的功效。一是你感觉烦躁不堪，或是失眠暴躁的情况，都可以喝百香果和苹果榨汁。

三、百香果苹果汁禁忌

1、空腹忌饮

百香果苹果汁是不可以空腹饮用的，要是你在空腹状态下喝了百香果苹果汁的话，是会有反胃的感觉的。人在空腹的时候，身体本身就会增加分泌有些胃酸。但是，百香果本身就是一种可以促进胃酸分泌的水果。喝了之后，势必会引起肠胃不适。

1、忌天天喝

虽然每天吃苹果对我们的身体比较好，但是加上了百香果之后就不可以天天吃了。因为百香果味道偏酸涩，要是每天吃的话，长期之后势必会伤害肠胃，严重的甚至会促成肠胃病。

结语： 通过上文的介绍，相信大家已经了解苹果和百香果一起榨汁对身体的益处了。但是因为百香果太过于酸涩的问题，我们还是不要天天喝和空腹饮用。

百香果汁营养丰富，有清肠健胃和排毒养颜的功效，还能够促进人体的新陈代谢，同时具有清热解毒的作用，还能够润肠道通便，能够减少结肠癌的患病率，是一种超纤维的食物，还具有抗肿瘤和活性的作用。

百香果汁是用百香果的果实做成的果汁，它的味道酸酸甜甜，是一款非常好喝的饮料，特别是在炎热的夏天喝上一杯冰凉凉的百香果汁，心情也会变得凉爽。它还含有丰富的维生素，对人体健康有好处，它还能做成其它饮品，比如：青柠百香果、百香果橙汁等。

百香果汁营养丰富，有清肠健胃和排毒养颜的功效，还能够促进人体的新陈代谢，同时具有清热解毒的作用，还能够润肠道通便，能够减少结肠癌的患病率。

另外，百香果是一种超纤维的食物，具有抗肿瘤和活性的作用，同时能够有效避免有害物质一直在体内沉淀，从而达到改善皮肤美容养颜的效果。

百香果榨汁方法

1、青桔百香果

准备一些百香果和几个海南小青桔，若没有小青桔，也可以选用大青柠，首先把百香果洗干净切开，把海南小青桔或者大青柠切开，小青桔可以对半切，但青柠需要切片。

然后把百香果的果肉用勺子挖出来放入杯中，把青桔或者青柠也放入杯中，可以挤一下它们的汁水，然后倒入适量蜂蜜，再倒入一些矿泉水或者雪碧，搅拌均匀，可以根据个人喜好加入冰块，一杯清爽的青桔百香果就做好了。

2、百香果橙汁

首先将百香果洗干净后切成两半，挖出果肉，放在杯子里，再把准备好的橙子切块去皮，放在一旁留以备用，然后用热水融化一些冰糖。

之后将橙子放入料理机加入融化的冰糖水，把它们打成汁，再将打好的橙汁倒进装入百香果果肉的杯子混合均匀即可，一杯酸酸甜甜的百香果橙汁就完成了。

百香果可以和柠檬一起做吗

　百香果可以和柠檬一起做吗？百香果，它外表多为紫红色，个头与鸡蛋差不多，也称为鸡蛋水果，香气浓郁，味道非常好的，是一种营养价值高的热带水果。那么百香果可以和柠檬一起做吗？

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　 百香果可以和柠檬一起做吗

　百香果可以和柠檬一起。

　百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，营养物质非常丰富，两者成分不相克，可以在一起饮用，而且搭配一起还具有独特的风味口感，符合大众的口味。

　 百香果和柠檬一起泡水有什么好处

　百香果具有生津止渴、提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌、补肾健身、排毒养颜、解酒护肝、消除疲劳的功效；柠檬具有生津解暑、清热化痰、抗菌消炎、延缓衰老、开胃的功效。

　百香果和柠檬一起食用还能开胃美白、美容养颜、补充维生素C等好处多多。

　 百香果和柠檬泡水怎么做的

　1、准备一个小柠檬、一个中等大小的百香果、少量的薄荷叶、适量的冰糖、冰块。

　2、将柠檬、百香果、薄荷叶洗净，百香果切开，挖出里面的果肉和籽，放入杯中，柠檬切片、和薄荷叶一起放入杯中。

　3、在杯中加入冰糖，之后用温水冲开，再加入冰块，调匀就可以了。

　 百香果和柠檬一起泡水喝要注意什么

　1、百香果和柠檬一起泡水喝，要注意不能同时喝牛奶。因为百香果和牛奶都属于酸性水果，酸性物质与牛奶一起食用，会在体内发生反应，生成难以消化吸收的物质，容易导致消化不良。

　2、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、淤血体质、龋齿、患有糖尿病、胃炎或者是胃溃疡的人最好不要食用。

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　 百香果和什么相克

　百香果没有发现不能同吃的相克食物，但也有食用禁忌。

　以下疾病的患者不适宜食用百香果：内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。

　以下人群不适宜食用百香果：母婴，久病体虚人群。

　以下体质的人不适宜食用百香果：气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。

　食用禁忌：消化系统疾病患者慎服。

　 百香果的功效有哪些

　 1、排毒养颜

　百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

　 2、缓解疲劳

　百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

　 3、可以减肥

　食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，达到减肥的目的，从而塑造健康优美体态。

　长期吃百香果是可以美容瘦身的。要是喜欢的朋友可以购买百香果尝尝。百香果的营养价值是很好的。消费者比较喜欢吃百香果。百香果和什么相克，一般的食物和百香果都是不相克的。大家可以放心的食用。想要吃到好吃的百香果可以去生产的`地方选择自己喜欢的。

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　 百香果怎么

　 1、直接鲜食

　百香果可以直接先使平时购买新鲜成熟的百香果以后用清水把它表面洗干净，然后用刀把百香果从中间直接切开，用小勺挖出里面的瓤直接吃就可以，它的今儿也全部可以食用，而且还有大量高级蛋白质，能为人体补充必要的能量。

　 2、百香果能榨汁喝

　百香果还能制成果汁喝，平时需要时要把中国洗净从中间切开，用勺子取出里面的果肉放在杯子中，然后加入200毫升的白开水，再加入适量的白糖或者蜂蜜，用小勺把它们调匀，这是一杯色香味俱全的营养果汁，就做好了，家里有榨汁机，也可以把它们放在榨汁机中搅拌几秒，这样得到的果汁口感会更好。

　 3、百香果的食用禁忌

　百香果虽然营养价值高，对人体也有多种好处，但是在食用的时候也有一些禁忌存在，特别是那些患有消化道疾病的人群，不能食用百香果，不然会加重消化系统的负担，会让病情加重。百香果这种水果平时不能密封保存，在购买以后，如果不及时使用，最好把它放在冰箱里冷藏保鲜，绝对不能冷冻。

　 百香果的常见吃法

　 1、百香果能做成果汁

　百香果可以制成果汁供人们饮用。 具体方法是从中间切下所有的西番莲果，然后取出果肉并加入水中，然后加入糖和蜂蜜，调匀，混合后放入杯中，加入甜味和甜味。 清爽的西番莲果汁即可饮用。

　 2、百香果能泡酒

　百香果的果壳也可以吃，它含有各种药用成分。 通常情况下，您可以收集百香果的果壳，将其浸泡在白葡萄酒中浸泡约20次，以获得药用酒。 良好的健康效果可以提高身体的免疫力，减少一些流行病的发生。

　 3、百香果能泡茶

　泡茶也是吃西番莲果的常用方法。 每个人通常都可以将百香果放入杯子中间，然后将其放入杯中，然后加入适量的冰糖，然后冲入沸水中，盖上杯盖，浸泡五六分钟。 杯中的茶可以浸泡。 打开盖子后，让它冷却下来。 如果温度合适，直接饮用。

芒果汁是比较常见的一种果汁，它的味道香甜可口，营养丰富，含有多种维生素，是比较受欢迎的一种果汁，很多人都会喜欢喝芒果汁。芒果汁可以搭配其他的食材一起食用，做法不同，食材不同，做出来的味道也不同。那么芒果汁可以加百香果吗？下面让我们具体来看看吧！

芒果汁可以加百香果吗

芒果汁是可以加百香果的。

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分之一。

据研究显示，芒果中维生素A的含量高达38%，比杏子还要多出1倍。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。

百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。 

芒果汁加百香果的做法

1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。 

2、将百香果洗净，对半切开，用勺子将里面的果肉挖出，放入杯中；芒果去皮去核，将芒果肉取出，切成小块；葡萄柚去白皮去籽，分成小块的。

3、将百香果、芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁，随后倒入杯中，即可饮用。

功效：百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。

芒果榨汁的最佳搭配 哈密瓜芒果汁 

原料：哈密瓜100克、芒果1个。 

做法： 

1、将哈密瓜去皮，切丁; 将芒果去皮，取肉切成小块。 

2、将切好的哈密瓜和芒果放入榨汁机中榨计即成。

功效：开胃消食、解暑解腻。 

桃橙芒果汁

原料：桃子50克、橙子50克、芒果80克、汽水150毫升、适量冰块。

做法： 

1、将桃子、橙子、芒果洗净，去皮、去核，果肉切小块备用。 

2、取榨汁机，将桃子块、橙子块、芒果块榨成汁，加入冰块。 

3、将鲜榨的果汁倒入放有冰块的杯中。

4、将汽水倒入放有冰块和果汁的杯中即可。 

功效：缓解疲劳、开胃健食。

凤梨芒果汁 

原料：芒果1个、橙子1个、菠萝半个、蜂蜜适量、冰块适量。

做法： 

1、先将芒果去皮然后切成小块备用、橙子也如此

2、将菠萝去皮然后切块放入盐水浸泡15分钟

3、三种水果一起放入榨汁机中，搅拌成汁

4、倒入适量的水以及冰块搅拌均匀，加蜂蜜调解味道即可

功效：补充多种维生素、美白肌肤。

1、椰子跟百香果可以一起榨汁，制成百香果椰子汁。

2、取一定量的椰肉和百香果肉，并准备好榨汁机。将椰肉和百香果肉一同倒入榨汁机。往榨汁机中加入少量水，水的加入量根据个人口味而定。关上榨汁机并打开电源，待榨汁机工作完成后即可从中取出百香果椰子汁。

柠檬和百香果能一起榨汁

柠檬不宜和以下食物搭配

橘子+柠檬：会导致消化道溃疡

牛奶+柠檬：会影响蛋白质吸收

山楂+柠檬：会影响蛋白质吸收

胡萝卜+柠檬：会破坏维生素C

牛油果可以和百香果搭配，因为食材都是碱性的食物，没有冲突。可以营养互补。

西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。

另外附上作法：

百香果可以牛油果一起榨汁

材料

百香果5-6个，清水或矿泉水，冰糖

做法

1取百香果五六个挖出果肉

2加清水或矿泉水和冰糖煲开浓度自己掌握水多就淡 水少就浓如果用搅拌机和水加别的水果一起打成汁也行籽可吃

3这就是百香果挑重手和皮皱的为佳